怎么样才能长高让自己长高？

点击联系发帖人 时间：2011-08-01 09:38

怎么样才能长高

我今年已经12岁在班上我是最矮嘚，我想要长高

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医生建议：目前12岁还属于在生长发育期，可以继续长高不要太过於担心，平时要注意个人饮食不要挑食，不要玩太多的手机不要熬夜，生活作息要规律要多运动，多吃水果蔬菜

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