我发现现在的女人对于吃东西这件事上，态度分为两种，一种就是整天说自己没胃口，啥也不想吃，这个不吃那个不吃的女子~~另一种就是整天自称吃货，恐怕别人不知道自己是个爱吃的主（越瘦的越喜欢称呼自己为吃货，潜台词就是自己是咋么吃都吃不胖滴，减肥的楼主颤抖了！！）　　楼主单位有一女的，整天说自己没胃口，现在怀孕四个月了，体重长了三十斤还整天说自己胃口不好，吃的很少，最讨厌吃啥啥啥了，然后会接着一句，所以我都没办法长肉啊，我去！大姐你体重都140还没长肉呢，还整天和人家快生的比体重，有意思吗？　　然后学车的时候一女的也是，每天中午一起吃饭的时候都幽幽的来句没胃口，看见同桌的女生吃的多点就大惊小怪，唉现在还有正常吃饭的女的吗？饿了就吃，不饿就不吃，不怎么挑食，也不是吃货，胃口还可以的~~~
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　　还有，以前一大学同学说她从来不吃长腿的东西，吐血~~~对了，她经常吃肯德基
　　5555555，我什么时候才能傲娇的说我没有胃口呢。。　　传说中的吃不胖的吃货顶锅盖路过
　　说说我的另一个同事吧，换了科室就不在一起了，但是这女人给我的心灵的震撼太多了　　刚开始这女的很正常，除了每次讲起她那个从小把她送人的老爸老妈就流泪还真没什么异于常人的地方，我刚去工作没几天她就掏心掏肺的给我说她幼年那痛苦的成长史，刚下学校门的楼主表示很同情，后来不知道受什么刺激了开始走娇生惯养公主路线了，没见她吃啥好东西，吃个苹果对我们说她是个吃货，网名也改成小吃货嗤嗤了，我们月底要盘点就在科室里吃饭，以前啥的吃的她现在啥也不能吃了，人家对辣椒过敏吃茄子会吐啦，小时候的悲惨史也被人家翻供成了她父母是怎么宠爱她的，人见人爱的小公主呢，当然不和我们这些老人说，和每年的实习生说，惹来一群小姑娘羡慕的眼光，我另一个同事说她是小时候缺爱，现在就用谎话来弥补自己，唉，也挺可怜的，心理不健全
　　我觉得我很正常，爱吃，吃了会长胖，目前想减肥却没节食的决心。　　怀孕4个月长三十斤有点超了。　　
　　这样那样没胃口的那是病人
　　我的胃口太好了，这也想吃，那也想吃，从小就爱吃，让那些胃口不好的都看着我吃吧，哈哈哈　　
　　我不是矫情。。就是我现在饿了，包里各种吃的。我也吃不下，真没胃口。然后把自己弄的像鬼一样瘦-_-||我这是不是中了楼主的第一条？　　
　　还真有....之前一段时间压力大有点厌食症倾向，什么都咽不下去，听到“吃饭”两个字就反胃...　　其实这个跟妈妈在怀孕时候的有很大关系，一般吃很多但是吸收不好不胖的人是因为在妈妈怀孕的时候，婴儿内脏没有得到充分发育的缘故；至于连喝水都胖的人一般是在妈妈怀孕时婴儿内脏发育良好。当然还有一些是遗传因素的影响。
　　我就是超级没有胃口的类型 觉得吃东西好麻烦
要是不是特别饿我什么都吃不下
　　经历过某个失落时期， 厌食， 每天几杯水， 两三片瓶干的状态下活了两个月。
　　怀孕那个很有可能是明明没胃口，为了小孩不得不吃。。。那些啥也不吃的女人太难伺候了，聚会的时候这也不吃那也不吃太扫兴了　　
　　最烦这不吃那不吃的人，一同事每次聚餐都娇滴滴公主病搞得一家馆子没几个能吃的，特么烦这类人。　　
　　胃口不好是有的，比如说有时候天气一热就什么都不想吃……
　　我没有厌食症，也不是吃货。。。正常人一个
　　哇。我怀孕三个多月，长了三斤，我觉得都长的好肥哦，上个月试的婚纱，上个星期去试，居然拉链拉不上去了。。。。。这个长了30斤的，那不是衣服全部要换过啊。。。。。。
　　胃口狂好的人路过
　　人家就说说，lz就听听算了，啥都不想吃怎么活下去o(╯□╰)o
　　吃　　
　　装　　
　　我不挑食，心里挑，但是不做出来，有啥吃啥那种，难吃好吃也不说，饿就吃不饿就不吃，现在怀孕确实没胃口，早上一包奶然后一天不吃饭，快饿死了也吃不下　　
　　只有在温度超过三十八了。并且没有空调的情况下才会没胃口。　　就只想吃冰的绿豆汤。　　其他时候想吃多少吃多少。　　晚上吃了五碗土豆的人飘过
　　暑假放假的时候是真心没胃口…睡到中午起，什么都不想吃，而且一点也不会饿………但是一到上学就很能吃啊……所以应该是看天气和作息的吧…　　
　　我觉得吃东西挺痛苦的，没什么想吃的
　　我同学最爱吃果冻了。。。她觉得其他都不好吃。。。　　
　　肠胃功能紊乱的人，很多时候是真的没胃口不想吃，比如我。　　
　　说明你不饿
饿个几天就好了
　　当然有了。不然医院的肠胃科给谁开的。
　　@恋恋花语
18:52:18　　哇。我怀孕三个多月，长了三斤，我觉得都长的好肥哦，上个月试的婚纱，上个星期去试，居然拉链拉不上去了。。。。。这个长了30斤的，那不是衣服全部要换过啊。。。。。。　　-----------------------------　　。。。怀了孕才去拍婚纱照，减肥都木法减了
　　胃口好的胖子纠结啊
　　前一段胃口特好，吃的多吃的好，最近没胃口了，什么都不那么想吃。　　
　　列天看康熙 吴佩慈他们甜心帮那期。。。那个许维恩吓着我了~~~她们都爆料她从来不吃东西~3米粒就饱了~她姐姐也说她从小不爱吃~~她自己说自己就是不喜欢吃东西。。。那么瘦。。她老公还嫌弃她胖。。。。。。让不让胖子活啦
　　@吅尐吅 28楼 　　。。。怀了孕才去拍婚纱照，减肥都木法减了　　-----------------------------　　我也是。。。。幸好照的时候只有2个月，还不明显的。。。悲剧的就是这周要婚礼了，礼服穿不上了，愁死啦。。。。。。
　　我是什么都想吃啊，吃完想吐出来继续吃别的啊...
　　某一年的s暑假突然就对什么吃的都不感兴趣，吃啥都没胃口一天三顿加起来吃不了一碗饭那个时候都怀疑自己厌食了，还好某一天的早饭我妈的一碗小馄饨让我又找回了食欲，后来就好了两个月瘦了十斤慢慢又涨回去了
　　表示真的有...本人一到夏天就各种肠胃病 真的一整天不吃不喝也不会饿而且肚子涨痛TAT 所以有了冬天体重130 夏天体重103的盛况　　
　　最近刚怀孕两个月不到不吃就饿的难受吃了又觉得什么都没味道，还一吃就胃胀真他妈痛苦啊
　　我家有个远亲从小到大不吃长眼睛的东西。。。！四十多岁白血病死了！
　　我最近就是这样
对吃没太大欲望
本来是个吃货的说　　大概天气太热了
　　我对水果有胃口零食没胃口，饭菜要看味道合不合我胃口如果饭菜好吃我很少有没胃口的时候　　
　　我也经常胃口不好，，而且这种胃口不好只针对正餐……但我不会周围跟别人说自己胃口不好……最烦那种一到吃饭的点就说自己胃口不好这不好吃那不好吃的玛丽苏了，尼玛的，说得人都没胃口了！！
　　我真心希望自己也是那种吃什么都没有胃口的人，这样就不会胖了。可是事实却是只要饿了，看啥都香，啥都想吃。悲催的现在减肥减不下去，唉。
　　说到这个我就想吐槽！我就是这也不想吃那也不想吃胃口不好有什么办法！现在全世界都在减肥，喝个酸奶百度一下加什么糖都各种说放这个也不好因为会肥放那个也不好因为会肥！针对自己的体重想百度一下怎么吃营养好一点能肥一点都是说怎么吃都不肥哦亲。不管什么吃的，基本都会沾着肥不肥不肥肥！是什么意思呢？是对肠胃不好还是真的只会肥而已？主流，食物普里总是提示不要吃太油腻不要吃太多不要吃太甜会肥哦~什么时候才会主流，说加多点油吃多点吃甜点不要太瘦哦~　　跟我的吃货闺蜜出去逛街看她皮肤好好珠圆玉润吃得津津有味再看自己瘦不拉几苍白无色还看见吃就反胃眼泪都掉了……　　就知道减肥难，不知道小鱼干也很痛苦。　　楼上很多说的都是公主病，跟同事出去吃，就算我滴米不进，也不会影响到别人。最多说恭喜你啊又能吃多一点了。
　　- - 我经常觉得吃饭好麻烦，所以就干脆饿着……不吃带壳带刺带骨头，因为真的好麻烦……
　　天热尤其吃不下
　　爪，很挑食。。。。。　　太挑食的原因妈妈都想抽死我了吧。。。。。
　　有，我室友就是。。　　
　　有，我室友就是。。　　
　　我就是这也不吃那也不吃，不过不是一直这样，就夏天，天气凉快的时候胃口很好
　　冬天还好，夏天太热真是看不见肉半碗饭都吃不下。另外，超级不爱吃盒饭，就算有肉也吃不下。
　　@顽强君闪亮登场
20:41:26　　- - 我经常觉得吃饭好麻烦，所以就干脆饿着……不吃带壳带刺带骨头，因为真的好麻烦…… 　　-----------------------------　　因为这个原因，表示最爱的食物是各种流质，目前靠可可粉、矿泉水、牛奶和水果过活中
　　真的有的。我一个年级的同学身材就是模特那种类型，超级高还超级瘦，干瘦。夏天完全吃不下饭，靠喝葡萄糖过日子…　　
　　一般情况下我吃得很多　　最近太热了，真的什么都不想吃　　今天一整天就吃了个西瓜和一包酸奶
　　喜欢吃 但是我现在就很没胃口
今天就吃了半碗粥
不过现在有点饿了
　　主要是看气候，看心情，看菜式新鲜程度~~~要不就是简简单单。。。
　　跟挑食无关。每次都饿的前胸贴后背了，但依旧燃不起吃东西的欲望。通常饿着饿着就不饿了，然后就更找不到吃东西的理由了。如此就形成恶性循环了。有时候，自己都觉得委屈的想哭。不要说我矫情哈，真的，没有经历这种情况的人真的无法体会到那种绝望啊。美食也得有胃口去享受啊！　　另外我觉得这种情况还跟吃饭的环境有关，我在学校读书，对学校食堂的餐盘完全没感觉，不是因为卫生的原因，而是因为在我看来，吃饭要的是一家人团团圆圆、有盘子有碗的很温馨的气氛，对着单调的餐盘真的很让人倒胃啊！　　可能我还是太挑剔了。
　　我怀孕7个多月了才长10斤'吃东西就是没胃口'烦躁啊
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　我有一年回家被肉们腻坏了胃，后来就经常反胃，看到吃的会反胃，我自己也很痛苦，我想自己健康点，有点肉，现在戴牙套，更没法长肉了，，，　　
　　@我是一缕香
17:46:00　　我发现现在的女人对于吃东西这件事上，态度分为两种，一种就是整天说自己没胃口，啥也不想吃，这个不吃那个不吃的女子~~另一种就是整天自称吃货，恐怕别人不知道自己是个爱吃的主（越瘦的越喜欢称呼自己为吃货，潜台词就是自己是咋么吃都吃不胖滴，减肥的楼主颤抖了！！）　　楼主单位有一女的，整天说自己没胃口，现在怀孕四个月了，体重长了三十斤还整天说自己胃口不好，吃的很少，最讨厌吃啥啥啥了，然后会接着一句，所以.....　　-----------------------------　　强排！　　同恨这种人：没胃口。。没胃口你玛比啊，没胃口你绝食不就好了？一天三顿照常吃也有脸说没胃口　　先吃完就说：吃不下了。。。你那不叫吃不下叫撑饱了好吗？吃得快跟胃口小是两回事好吗？　　最贱的是再补一句：你胃口满好的嘛！　　。。。。　　真想放草泥马出去，咬死她。。。
　　我不是胃口不好，我是很挑食，聚会我都是喊别人点菜，自己摸摸扒饭吃，我对喜欢的胃口很好，不喜欢的吃不下，所以我是个胖子，偏食更容易胖。不过夏天胃口差好多
　　…　　
　　作为一个纯吃货，也纯长肉的胖纸飘过
　　有 我的一同事 身高168 體重86還是88 瘦得很　　總是跟我說 唉沒胃口 這不想吃那不想吃什麼什麼不想吃 我也想胖呀 你以為我不想麼。然後留下我跟旁邊眾胖人默默黑線　　不過他皮膚挺黃的 不知道是不是腸胃不好
　　讨厌那种每天吃饭就纠结吃啥的人。身边就有一个。你是啥都吃不了吗？那不要吃了。吃个饭也那么麻烦。　　
　　怀孕前几个月我也没胃口啊，正常　　
　　我觉得最近的很多类似的帖子，楼主吐槽的并不是一般吃不下饭的人，而是吐槽公主病　　特别是那种不停把“不吃这不吃那”挂在嘴边说，并且影响了别人的那种，或者看见别人吃得多就阴阳怪气的那种——哦，想到表达方式了，该被吐槽的是那些总是把“吃不下”挂在嘴边的人吧　　会体谅别人心情的人，别人也会体谅他，如果我的朋友真的是身体不好，很多东西不能吃，而且又不是心安理得地给大家添麻烦，我会尽量体谅了，但是不要搞得好像挑食很光荣那样。
　　只要你不给别人添麻烦，不是故意装的，就不会说你矫情啦。　　ps.　　我就是啥都吃，吃啥都长肉的正常非吃货
　　楼主，你是在说我嘛。。　　不知道为啥，总是胃口不好，肠胃没毛病。。但是各种挑食，无比挑。。唉，我感觉没有几种东西我爱吃。烦死了。矫情个P。。。不过，我没有跟谁都说我不吃啥不吃啥。。
　　生病的时候就没有胃口了~~　　对于喝凉白开都长体重的人比如我来说，胃口没有任何意义。
　　@我是一缕香
17:46:00　　我发现现在的女人对于吃东西这件事上，态度分为两种，一种就是整天说自己没胃口，啥也不想吃，这个不吃那个不吃的女子~~另一种就是整天自称吃货，恐怕别人不知道自己是个爱吃的主（越瘦的越喜欢称呼自己为吃货，潜台词就是自己是咋么吃都吃不胖滴，减肥的楼主颤抖了！！）　　楼主单位有一女的，整天说自己没胃口，现在怀孕四个月了，体重长了三十斤还整天说自己胃口不好，吃的很少，最讨厌吃啥啥啥了，然后会接着一句，.....　　-----------------------------　　今天吃到肚子比胸高的路过。。
　　我喜欢吃货。最讨厌矫情的女生。　　
　　怀孕了没胃口是正常的啊，稍微吃一点就堵在食道里难受，很多人确实是什么都不想吃　　但是怀孕了吃得不够会很饿，胎儿会营养不够，所以为了腹内的小孩只好忍着恶心和呕吐的感觉吃下去。　　楼主体谅一下孕妇的感觉吧。。。
　　@执子之手-03 20:13:27　　我家有个远亲从小到大不吃长眼睛的东西。。。！四十多岁白血病死了！ 　　-----------------------------　　看到这里我才懂什么叫长腿长眼睛的东西，我还以为是让腿长胖的食物了......
　　我的胃口时好时坏，好的时候多吃点，坏的时候多少也吃一点，因为胃不好，不敢瞎折腾。　　但是我多吃不长胖，少吃不长瘦。　　别以为是什么好事，我这样说可能有人觉得矫情，请听我细细道来。　　怀孕的时候逼着自己吃吃吃不长肉，每次产检医生都各种担忧，我自己和家人都忧心忡忡，有次做完B超说宝宝偏小很多，当场泪流不止啊。快生的时候肚子看起来只有别人五六个月的大，身高160+，体重120-，你没看错，这就是我生产前的体重，那时真的很恨自己，觉得对不起宝宝。　　幸运的是宝宝生下来居然不小，六斤多正常体重啊，感谢上帝！但是怀孕那些天的担忧煎熬旁人是无法体会的。　　生完宝宝为了母乳喂养，直接把自己当猪喂，每顿至少喝两大碗鸡汤，还有各种红糖红豆阿胶，但是奶水依旧不够，也没有长胖，还没出月子以前的衣服裤子全都能穿了。宝宝又不肯吃牛奶，天天犯愁啊，压力忒大，那时候真羡慕奶水充足的妈妈们。我是经常把自己撑得要吐啊，奶水没多少，肉也没长多少，吃的那些东西都到哪儿去了？所以我觉得这种体质不是什么好事，营养不吸收，都浪费了，需要的时候干着急。
　　还有一种人，跟她们一起吃饭会觉得自己吃的是猪食。。　　比如说，在单位我们只能吃食堂，不吃也没办法，有时候也确实不好吃，或者不合她的口味了，就在别人吃的时候，一边戳饭菜一边说，难吃死了，一点儿胃口也没有，怎么会这么难吃，那个嫌弃的表情，一边吃一边往垃圾桶倒。　　这个时候我都会觉得自己吃的是猪食，心里也很不爽，比如说她不喜欢吃清淡的，我觉得还好，她的口气就会让我觉得吃清淡的就低一等一样。。
　　@何辰辰
23:20:40　　我怀孕7个多月了才长10斤'吃东西就是没胃口'烦躁啊　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]　　-----------------------------　　实在吃不下就多喝点汤。　　我怀孕的时候吃了好多复合维生素、氨维胶囊之类的。到了后期经常被医生吓唬准备好打营养针。
　　有！我同事就有，她年龄很大了，可是胃口真的奇小无比啊，每次聚餐就看她吃了几筷子就说饱了，俺就属于从头吃到尾外带饭后水果都不放过的主啊！！！可是很奇怪她很胖，俺是因为基因外带肠胃问题所以很瘦
　　我多想胃口不好哇，这样体重降下来了　　但更不想得病啊　　什么都没胃口的那是病啊
　　苦夏的时候就这样，我曾经三天就喝了一小碗绿豆汤，三天吃了六个馄饨（小的，就是普通思念馄饨那么大的，不是湾仔码头），一碗馄饨端上来，动俩勺子，端下去。　　但是秋风一起，龙精虎猛！吃个火锅之后还能来俩烤地瓜当饭后甜点！
　　o_O　　
　　@玖未央
18:30:54　　我不是矫情。。就是我现在饿了，包里各种吃的。我也吃不下，真没胃口。然后把自己弄的像鬼一样瘦-_-||我这是不是中了楼主的第一条？　　-----------------------------　　握手......中药吃了一大堆，可是胃口还是不好，别人说羡慕我那么瘦，可是我我我真的想长肉啊.....啊......啊
　　男子可以吗？　　
　　@我是一缕香
17:46:00　　我发现现在的女人对于吃东西这件事上，态度分为两种，一种就是整天说自己没胃口，啥也不想吃，这个不吃那个不吃的女子~~另一种就是整天自称吃货，恐怕别人不知道自己是个爱吃的主（越瘦的越喜欢称呼自己为吃货，潜台词就是自己是咋么吃都吃不胖滴，减肥的楼主颤抖了！！）　　楼主单位有一女的，整天说自己没胃口，现在怀孕四个月了，体重长了三十斤还整天说自己胃口不好，吃的很少，最讨厌吃啥啥啥了，然后会接着一句，.....　　-----------------------------　　人家说夏天木有胃口，囧，越是天热，胃口越好。。。。。　　娇羞！捂脸！！遁！！！
　　胃口很好还很挑食的路过　　喜欢吃的猛吃　　不喜欢的一口不尝　　喜欢吃的有一堆　　不喜欢的也有一堆　　自己能干掉一个西瓜　　大桃子一次吃七八个　　红烧肉粉蒸肉一次能干掉半盘子　　要是我妈做面条之类的，一口不吃，也不饿，忍忍就是下顿饭了　　
　　夏天热的时候,对着学校饭堂的菜是完全没胃口,回家吃饭就正常了　　
　　回复第21楼，@miniluckly　　只有在温度超过三十八了。并且没有空调的情况下才会没胃口。　　就只想吃冰的绿豆汤。　　其他时候想吃多少吃多少。　　晚上吃了五碗土豆的人飘过　　--------------------------　　童鞋握爪，我们一样啊~\(≧▽≦)/~所以我有个记录是，夏天掉肉二十斤冬天长肉二十斤-_-||　　
　　真是 这种人真是烦死 　　
　　特么地我有发言权　　我老公就是楼主标题上那种人　　我稍吃一点东西，他就阴阳怪气，冷嘲热讽的，气死人的　　他自己不吃这不吃那，我总担心他出门会被饿死
　　我认为不能吃好还不如死掉，超级无敌大吃货来了，昨天一顿吃了60多个比饺子还大的混沌，我自己做的， 曾经吃过近100个左右，毫无鸭梨。大熊旺旺求骚扰，你懂的。　　
　　前天晚上一个人吃了4个鸡蛋1个皮蛋一根火腿肠一个汉堡一包薯条。。。　　太能吃了。。。
　　胃口时好时坏，，、　　不过再怎么吃也不长胖，个人觉得体重真的是天生的。
　　我怀孕4个月。怀孕到现在，体重永远都在100斤左右浮动。。真是整天没胃口，这也不想吃那也不想吃啊。。太郁闷了。以前的我作为一个瘦子，真的是个吃货，大学的时候班里都有名了。不过毕业之后我不是吃货了，也慢慢变胖了~不用问我咋减肥，我啥也没干~可能体质长不胖的，不过过了25，也慢慢长了~
　　举手，有时候能吃撑死有时候喝口汤就好饱。。
　　有，孕妇　　
　　你知道挑食厌食吗　　
　　@maniacsuperstar
19:45:30　　我同学最爱吃果冻了。。。她觉得其他都不好吃。。。　　-----------------------------　　NO~~那她等于吃了多少旧皮鞋啊。。。
　　从不挑食的人飘过。。。
　　我男朋友的一个朋友的女朋友。。是不是很罗嗦。。反正成天囔囔着没胃口 搞得好像我很能吃似的。。我是三餐必须吃的 除此还要吃点水果零食，因为我心脏和胃不好，。。不吃饿的难受。。　　她从我认识她的时候130到现在的115，，不到两个月。。我觉得她是故意减肥的 还总当我们面说什么没胃口。。囧。。
　　我心情不好真的什么都不吃....　　自称吃货...但是吃一点就吃不下去了
　　对啦 我外甥女今年小学毕业 一米五几。60斤。吃饭是老费劲啦、、这也不吃那也不吃。。是真的不吃啊。。我都怀疑是怎么长这么大的。。让她吃点东西跟要她命似的。。吃饭的时候你看着她能吃一小碗，不看着就是小半碗。。菜也不吃几口。。
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肠胃不好的人吃红枣的正确方法
时间： 16:18:00 来源：-
听说红枣这么好，于是喝茶泡几颗、熬粥放几颗、煲汤放几颗、再当零食吃几颗，不少人恨不能顿顿吃红枣。其实，如果真这样做，往往过犹不及。
除了补太过容易适得其反外，最重要的是，红枣身上的这个东西，纤维含量很高，不容易消化，吃多了对肠胃不好，可能会引发胃胀等一系列症状。
肠胃不好的人，吃红枣的时候记得把它吐掉，不然会影响健康
没错，说的就是红枣皮。如果吃的时候注意过，你会发现，红枣皮虽然薄薄的，但其实又韧又硬，不容易嚼碎。而且很可能对口腔、肠道黏膜薄弱的地方造成损伤。
那我们是不是就要跟红枣说再见了？当然不必，其实只要做到以下这几点，就不用太担心。
肠胃不好的人，吃红枣的时候记得把它吐掉，不然会影响健康
1、适量吃，尤其对肠胃不太好的人来说；
2、吃之前泡软一点，煮的时候煮烂一点；
3、吃的时候，不要狼吞虎咽，尽量嚼慢一点，嚼细碎一点，也就是我们常说的充分咀嚼。
红枣对人体的好处？
一、增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
二、增强肌力，增加体重实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
三、保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
四、抗过敏大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
五、镇静安神大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
六、抗癌，抗突变大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S－180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
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胃不好不能吃什么 10种食物容易加重病情
来源：大众养生网&|& 17:26&编辑：钟明慧
导语：胃不好的人群，除了养胃以外，还有许多食物禁忌，10种食物容易加重病情，胃不好的你记住了吗？
胃不好不能吃的10种食物
1、含脂肪过高的食物
含脂肪过高的食物，会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化，人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样，进食过量也会刺激胃酸分泌过多。
冷饮过量会让胃内温度过低，影响胃酸分泌和消化酶作用。因此，佐餐时最好喝些热饮料，比如茶和热柠檬水。而冷饮最好放在两餐之间喝。
巧克力含大量的可可碱，会让食道括约肌放松，胃酸容易反流进食道。
4、汽水和果汁
这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，从而导致胃肠不适。
咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。
西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。
番茄的酸性很高，可能刺激胃产生更多的胃酸。因此，吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。
有乳糖不耐的人，摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。
薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
10、油炸小吃
由于油炸食品经高温处理容易产生亚硝酸盐类物质，而且油炸食品不易消化,比较油腻,容易引起胃病。
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