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时间：2011-09-27 06:04
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我就这么和你说吧，骨架大是件好事我还巴不嘚骨架大，骨架大你在多运动，你的小腿绝对瘦长喝牛奶会让你长的更高，长得更高就有很多男生喜欢，所谓男生很少喜欢矮个孓女生，除非是矮个子男生所以我估计你还会长到172 17 吧 ！牛奶必须喝，千万少吃或者不吃零食.
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长高吧当然会让骨架变大，但不是一直会变大吧女的大概在17、18岁就停止长高吧。就这样了还要看是不是运动员.铅球之类的。呃.....还有就是骨架是天生的喝牛奶的习惯很好不要强制的去改掉。
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一个人有一个人的特点，不要为了跟风而特意追求某种身材而且女孩子骨架不会大到让你自己不能接受的程度，所以就放心吧
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骨骼要支撑身体，自然要长成相对的比例不会变得很大嘚，人的长骨都差不多大腿粗的人只是肉多不是骨骼大，顺其自然吧不过不补钙可不行哦，钙是人体必需的元素青少年缺钙会引起各种疾病的。
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该楼层疑似违规已被系统折叠
我發现人们在冬天的时候，身体会不由自主缩起来！特别是在睡觉的时候更不用说，有些人还会整个蜷缩起来而且冷冷的天气也会使噺陈代谢变慢，运动量也减少了所以这也是冬天不长高吧的原因！ 而春天呢！天气会很好，但有可能有点热但是这不影响别人出去户外活动，好的天气阳光的光线直射下来，增加了人体的维生素D就能够很好的吸收钙了，所以多出去晒晒太阳新陈代谢也会加快，身高就会长得更高！ 我建议冬天不要太过量的活动，只要睡觉之前拉伸一下不要让身体蜷缩起来，冬天积累下来的营养留到春天的时候，会长的更快！比起冬天能长1公分不如保留能量！在春天或许能长3公分！到了春天就祝各位有个理想的身高！！！ps:回帖的都长5公分！！！！
