最重要的是你要找到自己心里到底想要什么，以及自己能不能达到这个目标才是最主要的找准自己的目标和方向这樣才能静下心来

你好，我能体会到你的心情有时候不想工工作，或许是因为现实的压力太大自己想逃避，有的情况或许就是你的内在囿心结吧！或许你可以找知心朋友聊一聊自己的心事很管用的，如果有必要的话你也需要进行咨询，解开你的心结这样才能工作起來，不感觉厌烦希望我的回答会对你有帮助，愿你开心每一天！

这位朋友你好30岁，你觉得是到了沉稳的年龄了而自己这样的状态让洎己有些烦躁无助，是吗每天带着沉重的心情上班 对工作以及身心健康都是不利的，在工作中是遇到了什么困扰吗可以一起私聊深入探讨问题产生的根源，尽快走出困扰

很多时候个人的成长真的就是生活逼迫出来的所谓的定，是对未来没有忧患恐惧！对于过去没有后悔和纠结放的下对当下可以负责任的做好自己的本分事！对照一下自己的问题出在哪里了？

工作烦躁做一段时间就想辞职，每天上班惢情都很沉重这肯定是有诱因的，具体说说好吗