右手长时间拿鼠标手伸开时发麻是正常的吗？
ask_052487
男, 29岁。找个神经内科的医生给我看看，谢谢了，就是我的右手长时间拿鼠标，为什么手心张开就麻一下？还有就是症状头昏持续四年。一直就是昏昏沉沉。乏力，胸闷，浑身的神经痛
最新热门推荐
因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
内科-神经内科
糖尿病,脑血栓,脑出血,癫痫,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,脑炎,多发性肌炎,带状疱疹,面神经麻痹
病情分析：这个属于腕管长时间机械动作刺激手部神经的原因，刚开始发现，活动一会就会好，时间久了会越来越重，甚至出现疼痛，叫做腕管综合征，或者鼠标手。首先注意不要长时间把持鼠标，注意拿鼠标的右手腕部放松，使用保护性鼠标垫，时间较长注意休息一会，其次，可以做腕部理疗和腕部保健操，最后，可以口服甲钴胺，改善神经功能治疗2-3周。至于第二个问题，我的建议如下：1、禁止手淫，经常参加户外体育活动，呼吸新鲜的空气，尤其是晚上餐后的45分钟漫步
2、请不要长时间的低头姿势做事，低头超过半小时，请主动仰头并转动颈部5分钟以上
3、按时进餐，不能想吃就吃，不吃生冷硬酸凉食物和辛辣刺激食物，尽可能少吃零食
4、早睡早起
男, 29岁。找个神经内科的医生给我看看！！！！！！谢谢了！！！！
仲威振医生
你好，我是神经内科医生
仲威振医生
请问你在线吗
仲医生你好
我有两个问题咨询你
就是我的右手长时间拿鼠标，，为什么手心张开就麻一下
什么原因呢
仲威振医生
这个属于腕管长时间机械动作刺激手部神经的原因
仲威振医生
刚开始发现，活动一会就会好，时间久了会越来越重，甚至出现疼痛，叫做腕管综合征
仲威振医生
或者鼠标手
仲威振医生
仲威振医生
你的不痛，比较轻
仲威振医生
首先注意不要长时间把持鼠标，注意拿鼠标的右手腕部放松，使用保护性鼠标垫
仲威振医生
时间较长注意休息一会
仲威振医生
其次，可以做腕部理疗和腕部保健操
仲威振医生
腕部保健操网上有，可以学会
仲威振医生
最后，可以口服甲钴胺，改善神经功能治疗2-3周
仲威振医生
还有问题请继续
还有就是症状头昏持续四年。一直就是昏昏沉沉。乏力，胸闷，浑身的神经痛
仲威振医生
这个应该与颈椎有关
仲威振医生
你多大年龄？是不是经常低头姿势做事
长期的一个熬夜
仲威振医生
或者经常在电脑前头部很少转动
检查颈椎钙化
仲威振医生
熬夜、劳累会加重
仲威振医生
但是颈椎问题是内因
别人说是综合性
仲威振医生
压力、睡眠是诱因
仲威振医生
没什么综合征，不必害怕，可以治愈
仲威振医生
症状好了，自然就不再焦虑
要不要去医院拍个片
仲威振医生
仲威振医生
花钱检查不如行动
仲威振医生
我给你一套办法，你去治疗吧
仲威振医生
请按我下面说的去改变自己的生活习惯
仲威振医生
以上这些请你尽可能坚持做到，并且一直坚持下去
然后，就需要一些药物适当调整自主神经功能了
仲威振医生
推荐口服一段时间甲钴胺、复合维生素B治疗，按说明口服，1-3个月
仲威振医生
仲威振医生
不要乱用抗焦虑、抗抑郁和催眠药物
仲威振医生
好了，我能帮你的就这些了
仲威振医生
这类病人我们治愈很多，你树立信心去坚持吧
仲威振医生
甲钴胺、复合维生素B治疗，按说明口服，1-3个月
为什么不能乱吃焦虑药
仲威振医生
干扰神经功能，对你无益
仲威振医生
吃了也不会有什么明显效果
仲威振医生
而且可能有副作用
仲威振医生
你只需遵医嘱治疗，不要问太多为什么
仲威振医生
太多的为什么让医生去想就够了
医生我头昏怎么回事
一直持续的头昏
仲威振医生
仲威振医生
颈椎、颈椎、颈椎
仲威振医生
与这个有关
仲威振医生
熬夜、劳累、情绪，只能是诱因
仲威振医生
我前面已经说过了
仲威振医生
希望你过一会认真复习几遍（而不是一遍）对话
仲威振医生
我要给你强调一下，重要的话说三遍
仲威振医生
你：还有就是症状头昏持续四年。一直就是昏昏沉沉。乏力，胸闷，浑身的神经痛
我：这个应该与颈椎有关
仲威振医生
但是颈椎问题是内因
压力、睡眠是诱因
仲威振医生
仲威振医生
请按我说的去做吧
仲威振医生
仲威振医生
不要跟医生聊太多，说的内容太多你就会忘记
仲威振医生
你只需记住最重要的就好
仲威振医生
我再重复一次
这个有没生命危险
仲威振医生
甲钴胺、复合维生素B治疗，按说明口服，1-3个月
仲威振医生
本病没有任何危险
仲威振医生
还有就是食道
检查也没事
仲威振医生
还有心脏有时也会心慌
仲威振医生
检查也没事
仲威振医生
还有胃有时也会饱胀，检查也没事
仲威振医生
再仔细琢磨，浑身没有好受的地方
仲威振医生
这就是你的病，按我说的做就会好
我要不要去找个按摩师
仲威振医生
一个地方一个地方的说，说道天黑也说不完
仲威振医生
网上学会自我按摩，省钱
仲威振医生
按摩好贵的
仲威振医生
你是富翁可以考虑
仲威振医生
针灸当时有效，后来可能粘连加重
仲威振医生
慎重选择针灸
仲威振医生
仲威振医生
具体方法我也告诉你了，请不要添枝加叶
我去网上下一个东西
不过我工作性质要熬夜，。怎么办
仲威振医生
你可以不听我的去找别人看，但是找我，就要按我说的办
仲威振医生
熬夜，就自己合理安排休息时间，这个没人可以代替
仲威振医生
医生也管不了熬夜
仲威振医生
比如合理午休补偿
仲威振医生
习惯就好了
仲威振医生
我要去忙了，病房看病人去
仲威振医生
我说的希望对你有帮助
能不能给我来点
仲威振医生
我没说中药
仲威振医生
请不要节外生枝
仲威振医生
你要看中医，就去找中医
仲威振医生
别按我的治疗
仲威振医生
对不起，我不是中医
我想知道别人也有颈椎
仲威振医生
你都可以去试试看，不好再来找我
为什么不头昏
我为什么头昏
仲威振医生
颈椎病分有至少5=6各类型
别人的颈椎病比我厉害
仲威振医生
头昏是其中类型之一
仲威振医生
人家不是你的类型
我的类型您治疗的多吗
仲威振医生
我的发现你太操心了，这样心太累
就是生活质量太差了
仲威振医生
我治疗过的这类病人成千上万吧
仲威振医生
你沮丧没用，有用的只有一个办法，就是遵医嘱治疗
仲威振医生
我要去忙了，抱歉
仲威振医生
你就按我说的去做吧
仲威振医生
希望我的解答能够帮到你，没有其它问题就再见了，祝你万事如意！
最新热门文章
颈椎病去医院必看
挂什么科：
需做检查：
核磁共振、颈椎CT 、脑血流图
常见药物：
颈复康、骨刺丸、西比灵
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 8000元）
哪些症状：
头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
引发疾病：
脑供血不足、脑血栓
治疗方法：
药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
好发人群：
所有人群尤其是长期伏案工作的人群
是否传染：
头昏 相关药品
功能主治：益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气...
参考价格：￥4
功能主治：清肝泻火，重镇安神。用于失眠，心烦，...
参考价格：￥41
最新相关问题手机版更便捷
简单几招，让你摆脱“鼠标手”
　　长时间用电脑，手腕和手指又麻又痛，还不甚灵活，甚至夜间会被手指麻醒，经常需要甩甩手缓解症状以后才能再入睡。如果你出现了类似的情况，那么请注意啦，你可能中了“鼠标手”的招了!　　“鼠标手”的“学名”叫腕管综合征，是由于手腕关节长期密集、反复和过度活动，使腕关节里面的正中神经受到了压迫，不仅会引起疼痛麻木，还会逐渐影响其功能。腕管综合征严重者会导致神经受损，手部肌肉萎缩，因此切莫小视，要早防早治。　　“鼠标手”青睐哪些人?　　“鼠标手”顾名思义，它最青睐的当然是经常握着鼠标不放的电脑一族了，比如程序员、文字工作者、建筑设计师等。　　可是，不常用电脑的人，也别以为自己就对“鼠标手”完全“免疫”了，需要大量用到双手的人，尤其是手部需要长期保持一种姿势，如开车握方向盘，炒菜颠勺、投掷篮球、弹钢琴等，因此，司机、厨师、篮球运动员、钢琴师，以及木工、装配工等也是易发人群。　　每天忙于家务的主妇们也要注意啦，由于家务活往往比较繁重，而且女性手腕通常比男性细，腕部正中神经容易受到压迫，因此，也容易患上“鼠标手”。　　腕管综合征还容易出现于孕期和哺乳期妇女，这与雌激素变化导致组织水肿有关。　　哪些招数可摆脱“鼠标手”?　　一、正确的坐姿　　电脑使用者椅子的高低跟电脑桌的高度需要注意;键盘鼠标距离手臂的距离也有直接关系。只要这2个地方搭配不太科学，就容易产生手部的疲惫，累积就容易引发鼠标手。　　建议：最好方法是能让上臂和身体保持90度夹角，身体和鼠标的距离比较合适，距离过大或过小，都会引发手部的负担，手臂的肌肉持续紧张导致酸疼。选择一款符合人体工学的电脑桌和配套的椅子是必要的。　　二、合适的鼠标套装　　现在很多人会购买一张非常舒服，高档的椅子，非常高档的电脑。然而大部分人对于鼠标键盘的选择没有太多关注。其实鼠标的质量、手感、大小、体型和功能，都是按照不同的情景来设计的。比如游戏、办公、手大型的、手巧型的……，所以选择科学的鼠标套装是一个不能忽视的问题。　　三、柔软的鼠标垫　　鼠标垫的主要目的是减少手掌的重心释放给鼠标造成的反作用力，同时还能减少手掌直接接触电脑桌，使得手掌不容易起茧，使用鼠标会更加流畅。
│北京积水潭医院
│哈尔滨医科大学附属第二医院
阅读(8736)
│北京中医药大学第三附属医院
│北京中医药大学东方医院
阅读(1399)
│北京积水潭医院
阅读(5809)
│北京积水潭医院
阅读(9868)
│北京积水潭医院
阅读(5907)
│黑龙江绥化市第一医院
│第四军医大学唐都医院
│第四军医大学唐都医院
│济南市中心医院
│宁波市第一医院
│秦皇岛市第一医院
│大连医科大学附属第二医院
│郑州市骨科医院
│潍坊市中医院
│徐州市云龙医院
│北京按摩医院
│晋城煤业集团总医院
微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫3158次
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据
互联网药品信息服务资格证书：(沪)-经营性-
广播电视节目制作经营许可证：(沪)字第1748号
所有权归属：上海康界信息科技有限公司
沪ICP备号-4 Copyright (C)2018 youlai All rights reserved手麻一定是鼠标手吗？【中安医院吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：555贴子：
手麻一定是鼠标手吗？收藏
　　现在生活、工作样样离不开电脑，很多人鼠标不离手。每当有了手麻的感觉，就怀疑自己得了鼠标手，那么，手麻一定是鼠标手吗？下面，中安医院的专家为大家解答一下这个问题。 　　如果您出现手部麻木、疼痛等不适时，不要光想到手的问题，还得去查查颈椎。因为除了鼠标手外，颈椎病也是可以出现此类症状的。 　　很多患者自觉自己手腕疼，因为整天和电脑打交道，所以一般首先怀疑“可能是鼠标手”。 　　一般确诊为鼠标手后多为保守治疗，比如换个自己感觉舒服的鼠标，用鼠标时戴个护腕，每天用热水烫烫手腕，疼痛严重时可以抹点***，当然，最关键的是要多休息右手。 　　当然，如果是患上了颈椎病，问题要严重了很多。所以当您有手麻的感觉时，请及时到正规医院就诊。我们向您推荐中安医院。中安类风湿骨关节病专科医院是一所荣获“全国医药研究会科研成果奖”，由蜚声中外的三十多名风湿、类风湿专家组成的专科医院。中安医院不仅拥有自主知识产权的“绿色布克多维疗法”而且，是国家特批的定点新农合、城镇职工和城镇居民医保机构。
登录百度帐号鼠标手怎么治呢？一碰到鼠标手指就发麻。_百度拇指医生
&&&网友互助
?鼠标手怎么治呢？一碰到鼠标手指就发麻。
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
常断断续续地发麻,起初，按摩几下就好了,现在发麻的症状越来越严重,有时睡着了都会被“麻”醒过来。刘小姐说，半年前，她就发现自己的食指在拖曳鼠标时容易抽筋，当时也没在意，现在不但手掌常常发麻，而且在电脑前工作一段时间后，就感觉到颈、肩部酸痛，有时脖子忽然就不能转动了。神经科陈主任在仔细询问了刘小姐的工作状况后说，你的手掌发麻等症状，在临床上是神经卡压性疾病的一种，称为“鼠标手”，学名叫“腕管综合征”。诊断手腕神经受损“腕管综合征”的主要表现是，手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手部动作不灵活甚至无力等。“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上，上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。手指频繁地用力，还使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。据调查，女性发生“鼠标手”比男性多，这是因为，女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。处方正确使用鼠标、键盘预防“鼠标手”，关键是要尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，如握着鼠标或打字等，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳、捏指等放松手指的动作。使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤。使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适中为好。另外，鼠标最好选用弧度大、接触面宽的，有助力的分散。“鼠标手”早期症状比较轻，比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻，这时需要休息。必要时可用木板等方法将手腕固定，使其伸直，通过让受压的神经放松，改善血液循环来改善症状。提醒容易遭“鼠标手”袭击者现在越来越多的人每天会长时间地使用电脑，使“鼠标手”等神经卡压性疾病成为一种日渐增多的文明病。此外，随着开车族的增多，开车时间过久、握方向盘方法不当等也成为手腕受伤的主要原因之一。研究发现，教师、记者编辑、装配工等腕管综合征的发病率也很高。风湿性关节炎、糖尿病、高血压、甲状腺功能失调以及怀孕妇女等得病的几率也比一般人要高，需要引起重视，及早防护。链接常用电脑注意保健电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西。否则易造成消化不良。因为电脑操作时的高度用脑，会使胃肠因缺血而影响消化功能。电脑操作者在屏幕前工作时间过长，眼睛视网膜上的视紫红质会被消耗掉而影响视力。因此，电脑操作者应多吃胡萝卜、豆芽、白菜、桔子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等富含维生素A的食物。另外，多喝茶，茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质，对人体有益。要保护好视力，还要注意用眼卫生，经常远眺和做眼保健操，同时要保证充足的睡眠。电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边为好。操作电脑时坐姿要正确舒适。电脑屏幕的中心位置宜与操作者胸部在同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。电脑房要定期清除粉尘及微生物，清扫时最好用湿布，不要让尘埃随风飘。电脑房要合理调节风量，保持室内空气新鲜，减少电子辐射等对人体的危害。电脑操作者还应经常洗脸和洗手，保持皮肤的清洁。因为电脑屏幕表面存在大量的静电，其集聚的灰尘可转射到操作者的脸和手等皮肤裸露处，如不经常清洗，时间久了，易发生斑疹、色素沉着等皮肤疾患。在操作时，人体与电脑屏幕应保持一定的距离，与电脑后侧和两侧的距离不应近于100厘米。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问四招测试你是不是鼠标手
&鼠标手&是腕管综合征比较流行和形象的说法，很多上班族和游戏党会因为长时间握鼠标而患上不同程度的鼠标手。如何知道自己是不是鼠标手呢，其实很简单。
1、桡侧3个半手指麻木、刺痛或烧灼样痛、肿胀感，晚上睡觉可因手麻，或者因灼烧的刺痛而致醒。有这些感觉或是&鼠标手&早期症状。
2、手张开掌心向上，模到手腕部两条比较浅的肌腱(桡侧腕屈肌腱和掌长肌腱)，在其之间用力按压，若有痛、麻、酸胀的感觉，则有&鼠标手&的嫌疑。　　
3、可以做极度的屈腕动作：将双肘置于桌上，屈肘、前臂上举、双腕同时弯曲90度，在1-2分钟内出现手指麻木的话，就要考虑是&鼠标手&了。
4、过去工作、玩电脑几个小时没有感觉，现在几个小时就有手腕就有麻、痛的感觉，特别是晚上的时候不舒服，就要小心或是&鼠标手&了。
正确的使用鼠标和键盘 ，选择适合自己的人体工学的键盘鼠标。保持正确的坐姿，避免长时间操作鼠标键盘，每隔两小时要注意休息并按摩。多做鼠标手预防保健操，运动疗法治疗鼠标手也有很好的效果。
防鼠标手鼠标推荐：
【1】三代新款人体工学无线鼠标
人体工程学设计，缓解手腕疲劳，预防鼠标手。内置400mAh聚合物锂电池，配置Micro安卓数据线充电，充电方便稳定，并带有智能省电功能，节能省电，再也不用买电池了。DPI可在800～三档切换，速度可快可慢，随心所欲。
【2】Minicute米乔人体工学鼠标
此款鼠标也采用人体工学设计，用自然舒适手势使用鼠标，办公更健康、高效，对鼠标手很有帮助，鼠标外观新颖，来自台湾知名设计师设计。
【3】EV高版人体工程学鼠标
手感好，舒服解决鼠标手问题，值得信赖。人体工程学垂直设计，让手臂保持放松的姿势。拇指槽设计减少手臂骨骼扭曲。
【4】罗技M570鼠标
罗技这款鼠标无需移动光标，轨迹球控制，可以预防鼠标手。外形简约时尚不笨重。而且不管是在桌子上使用还是在凹凸不平的床上或是柔软的沙发上，它都能够应付自如哦。
关爱鼠标手更关心你，不要长时间握着鼠标哦。
九块九特卖 京ICP备号-1
Copyright (C) 2015 - 2018 Www.jkjtm.com All Rights Reserved}