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"网友求助"重庆最好的失眠抑郁医院哪家好？...已回复
我最近在参加研究生考试，可是正是这时候我对象要跟我分手，真是搞的我精神崩溃，夜夜睡不着觉，后来去看了医生，医生说我是失眠症。得了失眠怎么办啊？
共1位网友提供帮助
会员9227791 13:18:10
睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见的失眠病。行为治疗主要是进行放　松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中。
问十堰能治愈失眠症吗。
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户：222311
病情分析：您好！失眠是一个复杂的疾病，原发性失眠在所有失眠中的比例只有约15％，而其他的继发性失眠占85％，且可能由多种原因引起。你母亲的情况需要结合她的既往病史以及服药史。建议你母亲可以到附近的正规医院精神科专科医生就诊，以排除焦虑等精神障碍所致的失眠。意见建议：你好，老年人群罹患躯体疾病的可能性较大，躯体疾病是导致老年人失眠的常见原因之一；老年心理障碍也是该群体失眠的值得重视的因素之一；此外，由于患有各种疾病使用各类药物的种类和机会增加，药物的副作用及药物之间的相互作用也可以导致失眠。
问得了失眠症如何
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：3776
您好！像你这种情况建议你用以下方法治疗一下:
睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
问失眠的原因及治疗方法都有哪些呢？医生一直说我又失眠症！唉~怎么办？精神崩溃啊！！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：212250
你好，你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。
问得了失眠症我该怎么办啊
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你好详细的情况可以跟我说明一下比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗也可以来西安宜饮食清淡少食海味佳肴加食些杂粮特别是老年人以及50岁以上女同志40岁以上的干部、经理、大富尤需注意可以每日食黑蒜良品汇.黑蒜具有抗氧化作用能帮助改善睡眠2、营造安静的生活、工作环境服药见效后忌立即恢复原来紧张的工作或又进入原来的精神环境最好要有一个相对安静的生活、工作环境过渡一下使之巩固一个阶段这样才有利于减少病情的再复发3、忌生活无规律最好是10点钟以前睡觉早上6点起床这是最合乎自然规律的睡眠时间中午有可能再睡一刻钟到半小时就更好4、忌乱投医、乱服药、滥用所谓保健品人们在日常生活、工作、学习中有几天失眠是难免的不要一见失眠就立即服安眠药如果失眠持续二周以上并出现白天明显不适症状甚则影响工作或学习功能可去正规医院失眠专科就诊5、适度体力活动大有益处体脑并用精神乃治即体力活动与脑力活动相适应二者不能偏废才能保持人的体格健壮和精神降希望我的回答对你有帮助
问失眠症怎么办。。。。。
职称：医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
&&已帮助用户：83024
指导意见：你好，失眠的话，首先要避免精神紧张焦虑的，养成良好的生活饮食以及起居习惯的，无关还是无效的话，可以用点安眠药的，如阿普唑仑片等。
问焦虑失眠症的治疗和预防
专长：心胸外科，骨科
&&已帮助用户：227816
晚上7点后不要再吃正餐 。这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。
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专家在线免费咨询【爱问经验】怎么治疗颈椎病
好多人坐在电脑前时间太长，长期保持一个姿势，最后得了颈椎病，那么怎么才能治疗呢，下面我给大家总结一下，希望能帮到大家
【爱问经验】怎么治疗颈椎病
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>>重庆治疗失眠抑郁的医院哪家正规？
重庆治疗失眠抑郁的医院哪家正规？
小男生 当时年龄：
家里的老父亲总是整夜整夜的睡不着，看着他老人家难受我心里急啊，有什么好一点药品之类的可以改善啊？虽说老人瞌睡少，但也不能总整夜整夜的看着他起来在客厅转吧。大家给我出点注意吧。谢谢了！请问老年人总失眠怎么办?
失眠抑郁症主要表现早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。可以到正规医院精神科就诊检查，根据具体情况采取相应的药物治疗。切忌讳疾忌医，早发现早治疗。
失眠抑郁症主要表现早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为早醒和后醒很难在易入睡。可以到正规医院精神科就诊检查，根据具体情况采取相应的药物治疗。切忌讳疾忌医，早发现早治疗。
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你好，失眠一般是患者不能够深入睡眠、晚上打鼾、做梦、磨牙等等都是失眠的一种，建议患者在睡觉之前就吃点有助于睡眠的食物和水果等等。很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。
你好，失眠一般是患者不能够深入睡眠、晚上打鼾、做梦、磨牙等等都是失眠的一种，建议患者在睡觉之前就吃点有助于睡眠的食物和水果等等。很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。
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您好！失眠是越来越多的人遇到的问题，但是，虽然大家都是失眠，但是，失眠的原因却是不一样的。失眠的话，应该从自己的生活习惯和身体状况以及精神状况来考虑。只有知道自己是为什么失眠，然后才能解决失眠的问题。
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您好！睡前不要吃得太饱，但太饿也会影响睡眠。睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。
您好！睡前不要吃得太饱，但太饿也会影响睡眠。睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡，但对于牛奶过敏的人，可以吃个苹果或吃片面包，效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如红枣、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。
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你好，1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。3，心理的因素。祝你身体早日恢复健康，远离疾病的痛苦。
你好，1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。3，心理的因素。祝你身体早日恢复健康，远离疾病的痛苦。
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重庆治疗失眠抑郁的医院哪家正规？
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治疗失眠抑郁最好的医院？
健康咨询描述：
在长沙工作，室友晚上该睡的时间段总是不能入睡，拖到凌晨二三点，甚至通宵，有时候还发出噪音吵醒周围人。第二天上班人就疲乏而且面无表情，担心他越来越抑郁，去湖南省交通医院，有时间想进一步探究。:
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在几家医院看了效果不理想，吃药更是徒劳无功，如何加强防止失眠抑郁的习惯？
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擅长: 擅长于脑外科、胸外科、骨科的护理。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。&&&&&&指导意见：&&&&&&您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
擅长: 普通常见内科疾病，以及精神专科疾病如神经症、抑郁症
帮助网友：101623称赞：513
&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑失眠引起的相关症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温软饮食，调整情绪，缓解心理压力，用莲心泡水饮用，有一定安。安神作用。
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