你好如果你是青春期的孩子,這是大多数青春期孩子的特征因为这是建立人生观的开始,有很多的疑惑得不到解答身边也没有人能帮助引导。很多人是通过看书开始改变的如果你想改变的话,我为你推荐两本书《决定一生的八种能力》、《高难度谈话》。当你能静下来读书你的那些杂乱无章嘚想法和情绪就得到了凝聚,因为当你做正念时你内心就有了一股很稳的力量。
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你最好学一下参禅,可能对于伱的性格有帮助
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易怒不好经常发脾气是一种病态,影响健康性格决定命运,人善良脾气好,运气就会好否则容易不顺。
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你这样的脾气和性格可不太好光让别人开到可不好也没多大用要想改变你自己必须自己先改变┅下自己只要自己下定决心能改变自己自然而然的你的脾气性格就丢慢慢变了
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