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展开全部吃的食物就是新鲜的水果和蔬菜。备孕的时候可以吃些妥 运，可以适当运动，避免高热食物多囊发病年龄在20到40岁左右。在正常情况下，卵巢在女性的体内发挥着非常重要的作用，它和大脑有一个叫做下丘脑垂体的腺体一起构成了一条轴，通过女性激素形成了一个女性特有的特征，并作用到子宫，维持女性正常的月经来潮。当轴发生紊乱的时候，就会引起体内的激素紊乱，导致雄性激素过多，雌性激素异常。所以说多囊卵巢容易出现持续性排卵、卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗。它的主要表现，通常会出现月经紊乱、闭经、不孕、多毛、肥胖，要是做超声就双侧卵巢增大呈囊性的改变。所以一旦发现多囊卵巢，明确以后都是需要进行及时的调理。少部分的多囊卵巢是可以自己妊娠的，但是如果到了生育年龄反复的不孕，应该尽快的到生殖内分泌科就诊，进行中医加西医的联合治疗，建立正常的月经周期，恢复卵巢的功能就可以正常受孕了。
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卵巢多囊样改变的危害_39问医生_39健康网
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卵巢多囊样改变的危害医生回答(1)卵巢多囊样改变的危害，主要包括月经不调、不孕、多毛、痤疮、肥胖等，需要及时去医院进行治疗。1、月经不调卵巢多囊样改变是指卵巢内有多个卵泡，但是没有优势卵泡，体内的雌激素水平会出现偏高的情况，而且可能会导致月经失调，出现月经量减少、月经周期延长等情况。2、不孕卵巢多囊样改变可能是长期不良的生活习惯所造成的，但是未得到及时有效的治疗，可能会影响到正常的受孕，甚至会出现不孕的现象。患者可以遵医嘱配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。3、多毛如果患者未得到及时有效地治疗，随着病情的不断发展，可能会使体内的雄激素分泌过多，从而出现多毛的情况，甚至还会伴有长痤疮的现象。患者可以通过勤洗澡的方式进行改善，也可以通过勤换衣服的方式进行处理。4、痤疮卵巢多囊样改变可能会影响到体内激素的正常分泌，也会使皮脂腺分泌过多的油脂，从而出现痤疮的情况。可以使用流动的清水进行冲洗，也可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。5、肥胖如果患者未得到及时有效地治疗，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现肥胖的情况。可以通过适当运动的方式进行处理，也可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃清淡的食物，比如水煮白菜、水煮西红柿等。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。2022-02-16 21:19举报疾病百科·症状自查个人信息
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