打篮球的好处有哪些？小编今天总结了5点好处给大家参考！相信喜欢打篮球的小伙伴，都知道这些打篮球的好处。

打篮球的好处：锻炼身体

可以锻炼孩子的身体，提高孩子的身体素质。篮球是一项综合运动的项目，孩子在打篮球的时候，可以锻炼到身体的各个部位，在打篮球的过程中可以促进孩子骨骼的发育，增强孩子的体质。

打篮球的好处：团队意识和组织能力

篮球是一个团队配合和自我组织的一项运动项目，也是高智商的一项运动，现在孩子的独立性都很强，也很聪慧，要是能在这个时候得到组织能力，力和团队意识的培养对孩子以后都是有很大帮助的。

打篮球的好处：保持身体平衡性

身体保持平衡是运动的重要因素，在打球的时候，可以锻炼平衡，如果生活中没有平衡性，就会变的东倒西歪。

打篮球的好处：增强消化功能

很多人打完篮球之后，都会容易饿，因为，打篮球可以促进食欲，促进人们肠胃的蠕动，对排便也非常有利。

打篮球的好处：变得勤奋

篮球难度高，需要掌握一定的技巧，所以，要持续训练，不然，球技太逊会影响队员。而持续训练可以让一个人变得更勤奋，慢慢养成良好的生活习惯。

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