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初中生心理健康主题班会
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⒉ 进行积极的自我暗示
心理学说希望就是人积极的自我暗示,它可以增强自信与自制力,从而激发人的潜力。而消极的自我暗示将导致自卑乃至绝望,危害相当大。保险公司的员工每天工作的第一件事就是大声喊出:我能,我行,我可以!用以鼓励激发自己。 ⒊ 树立坚强信念,并努力奋斗
海伦·凯勒身残志坚,不懈奋斗,终于成为伟大的教育家,文学家,她的人生充满了光明。试想如果不是凭信念支撑,她的人生将毫无快乐可言。快乐是一种性格,一种思想,无论面对任何困难,它都会在你的心里发出一种声音:扼住命运的喉咙!催你进取,引你向上。
初中生心理健康主题班会 请自检 心理测试题
假如有一天, 你不小心遇见了上帝, 他答应帮你实现以下的一个愿望,你会选择哪一个?    
A、一个真心朋友   B、一群一起玩的朋友   C、让自己的钱增值10倍   D、学会一门技术   E、身材、脸蛋变漂亮
测试结果: A,选“一个真心朋友”:   你的内心常常会有空虚感,你性格上最大的弱点就是自闭。   试着让自己的心开放一些,让自己心里少一些秘密,也许会对你的心理有些改善。
B,选“一群一起玩的朋友”:   你不太擅长于表述,在人多的场合会显得不知所措。你性格上最大的弱点就是过于内向。  大胆地与陌生人说话吧,只要打开了这个匣子,你会发现,开朗原来这么容易。
C,选“让自己的钱增值10倍”:  你是一个矛盾的人,你性格上最大的弱点就是贪婪。   对金钱欲望的贪婪也许短期上会让你赚点儿钱,但长期你会吃亏的。
D,选“学会一门技术”:
你是一个外向的人,你擅长于交际,但确对技术感觉很神秘。你性格上最大的弱点就是无法专心。 专心有时候还是需要一定的毅力的,不防一天让自己静坐上20分钟,或者尝试着去做钓鱼等耐力的运动。也许会对你有帮助。 E,选“身材、脸蛋变漂亮”  你是一个很在乎外表的人,你性格上最大的弱点就是太在意别人对你的看法。  外表往往不是最重要的,然而这个道理很多人要老得走不了路的时候才懂得。不防多充实充实自己的内心世界吧。你会发现更广阔的另一片天地。  假设今天你有一笔钱想把它藏起来,你会藏在自己房间中哪个地方?   1.电视机附近   2.藏在镜子后面   3.藏在书中或书柜里   4.藏在床底下或附近 测试结果:   1.选电视机附近   你很希望受到大家的欢迎,也有着强烈的表现欲,因为如此,是不是自己常常太在乎别人的想法呢??   虽然人际关系相处的融洽与和谐在生活当中是非常重要的一件事,但别忘了,要能受人欢迎,有好的表现,先决条件是有足够的自信噢,所以多多培养自己的自信与能力吧!多保留一点自己独特的个人魅力,在与人相处上以诚为本,相信你会过的更快乐! 2.选藏在镜子后面   你是不是觉得自己的外表并不起眼,甚至想过要去整容等等能使自己变美的方式呢?其实每个人都有他独特的气质,外貌,你会不会有时也会觉得在你身边的某人虽然长的普普通通,却浑身散发着一股迷人的气质??   也有那种长的很美,很帅,却一看就让人觉得不舒服的人?其实外貌是可以改变的,可不是说靠外在做手术等等方式呦,而是靠着自己的努力,做‘内在美容’,首先要多充实自己的内在,培养对自己的自信,喜欢自己,当然也要多注意自己的身体状况,最后才是合宜的装扮,穿着,相信只要这样你也可以是未来的仙度瑞拉哦!  3.选藏在书中或书柜里   你是不是常常觉得自己学经历不足,对自己的能力没有自信,造成生活上许多困难?
其实只要自己肯努力,一定能有所作为,哪个名人伟人不是经过一番努力才成功的?所以一定要对自己有自信,增加行动力,你一会有更好的表现!
4.选藏在床底下或附近   你是不是常常怀疑自己工作或日常生活中的决定是不是正确呢?是否有者良好的生涯规划却迟迟无法实行?会不会常使自己陷入矛盾的两难之中?相信自己吧!?   有时太没自信会使自已的压力及痛苦越来越多呦,多增加自己的实行力,认为对的就去做,坦率一点,不要因为压力而逃避现实,改善自己的表达能力,相信你的理想一定指日可待! 使学生不断正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质,对少数有心理行为问题和心理障碍的学生,给予科学的心理咨询和辅导,是使他们尽快摆脱障碍,调节自我,形成健康的心理品质,提高心理健康水平。
心理健康教育的目标 心身疾病
病因或发病过程与心理因素明显有关的一类躯体疾病,又称心理生理疾病.这些疾病可能伴有,也可能并无组织的损伤.
大学生常见的心理健康问题
人际交往问题
大学生人际交往是指大学生
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初中生非健康心理的矫正
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn
初中生非健康心理的矫正 作者:李克平 来源:《现代教育科学? 中学教师》2010 年第 06 期
非健康心理包括自卑心理、戒备心理、逆反心理、厌学心理等,它是导致学生“后进”的主 要原因之一。先天遗传因素和生理基础,父母人格及其管教方式,挫折及其应对措施,家庭教 育和经济条件,社会文化背景与外界环境影响等都是影响中学生心理健康的因素。我们要转化 后进生,就必须千方百计排除学生的各种心理障碍,矫正学生的非健康心理,导致他们健康成 长。 一、扬其所长,排除自卑心理 后进生常因受到老师的批评、同学的埋怨、家长的训斥,感到在班级抬不起头来,老是觉 得自己不如别人。进取向上的心理失去了平衡,形成自卑心理,表现为遇事消极,缺乏信心, 自甘落后。其实每个学生都有其长,亦有其短,后进生也不例外。因此,教师要善于发现其闪 光点,扬其所长,促其上进。我校八年二班王同学,自律守纪差,学习成绩差,经常受到冷 遇,产生“生来不如人”的自卑心理。班主任田野老师发现他音色特别好,是一个朗读的好材 料。于是,田老师就鼓励他多读课文,还经常指导他怎样去朗读。老师的关爱,使他有了信 心,每堂语文课都举手争取读课文。从此,他做事情少了一些自卑,多了几分自信,他相信只 要努力,成功是有可能的,他经常做完作业后主动拿给老师看,请老师指导,学习成绩有了明 显的提高。 二、解其心结,排除戒备心理 后进生受到的批评特别多,即使有时做了好事,客观上也得不到应有的肯定。他感到不管 怎样,老师和同学总是不会相信的,好像自己怎么努力也没用。于是,对周围的人总抱有猜 疑、不信任的态度,由此便会产生戒备心理。要消除后进生的戒备心理,必须找其产生心结的 原因,对症下药,逐渐消除其心结。除此以外,教师还要全面了解后进生,只要他们有了进 步,怕是一点点也要加以肯定,及时提出表扬,对他们存在的问题要给予实事求是的评价,并 诚恳地提出自己的看法,指出努力的方向,使后进生能感受到老师的温暖,受到鼓舞和激励。 而不应当有了问题就无情讽刺,造成师生关系的冷淡、隔阂。 三、给其关爱,排除逆反心理 后进生一般都存在成绩差、纪律差等缺点,经常受到老师的批评和同学们的冷眼,使他们 容易产生逆反心理。为此,我们教师要改变自身形象,逐步形成和谐、融洽、平等、民主的师 生关系;多给他们安慰和关怀,鼓励他们扬起学习的风帆,为他们创造一个友爱、互助的学习 环境,并认真细致地做好班级学生的思想工作和家长的思想工作,共同携起手来,帮助他们从 痛苦中挣脱出来,让他们感到集体和老师真诚的关怀,从而努力去学习。
龙源期刊网 http://www.qikan.com.cn 四、激其学趣,排除厌学心理 后进生的成绩差,有的是由于片面追求升学率的影响,学生的课业负担加重,家长和老师 对他们的期望值过高,他们努力了,可总是不尽人意,有时换来的还是批评,从而产生厌学心 理,表现为“对上学毫无兴趣,提起学习就头疼”。要排除这种心理障碍,教师必须想方设法激 起学生学习的兴趣,激活学生的兴趣点。教师应多给后进生一些可以实现目标的机会,诱导他 们“成功”。只要他们获得了一点成功就要鼓励,使他们能尝到学习的乐趣,体会到学习中的快 乐和成功的喜悦。 初中生正处在成长的关键期,心理障碍还有很多,这就要求我们的老师,特别是班主任老 师,一定要认真研究新时期初中生的心理特点,不断学习和总结经验,做一个名副其实的“心 理医生”,不但要教好书,还要育好人。
初中生心理健康现状的调查报告一、调查的目的: 随着素质教育的逐步深入,中学生在...心理健康教育与心理咨询相结合;心理辅导与心 理矫正相结合;心理教育与班主任管理...初中生心理健康现状的调查报告一、调查的目的: 随着素质教育的逐步深入,中学生在...心理健康教育与心理咨询相结合;心理辅导与心 理矫正相结合;心理教育与班主任管理...中学生心理健康存在的问题与原因_教育学_高等教育_...那培养 出来的孩子不是“残品”、“废品”就是“...小儿麻痹“一样注意事项预防和矫正青少年的心理偏差。...初中生心理障碍矫治与预防(教案)大冶实验中学 程良林...4.让学生家长能配合学校对学生进行心理健康教育,促进...偏激等心理异常现象,要多传授孩子不良心理矫正的 ...各中学只 有重视对学生消极心理状态的改良和不良行为的矫正, 促进中学生身心健康...重 视学生非智力因素的培养,让教师从思想上重视与理解健康教育在育人中的地位与...中学生心理健康问题成因及对策_教育学/心理学_人文社科...学校教育在预防 和矫正学生不良心理品质方面起主导...霸 道作风,养成任性、抗拒和目中无人的非健康心理...浅析影响初中生心理健康的因素和对策_教育学/心理学_人文社科_专业资料。教育 论文...调整和矫正, 对学生常见的心理疾病进行必要的治疗, 帮助他们树立正确的自我意识...浅议中学生心理问题与矫正摘要:随着社会的不断进步和...为了中学 生的健康成长,为了祖国的下一代,不少学...一些文艺、影视广播、出版等部门,不是以爱国主义、...校本课程《初中生心理防御与矫正对策教育》开发案例_其它课程_初中教育_教育专区。...《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中指出: “ 良好的 心理素质是人的...浅谈影响初中生心理健康的因素及对策什么是非心理健康?心理健康就是指人的认识、...诊断和鉴别 和矫正 对学 的人际关 的认识、情绪、意志、 生常见的心理疾病 系...
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