今天妈妈做了好多菜撑翻了…… 家里人安慰我说这是冬季进补,要我多吃点但是我要科普一下: 以前的人冬天进补是因为保暖技术很差,冬天多有一点脂肪就可以更好嘚御寒 身体上多有一圈脂肪真的是厉害的保暖手段。 但是现代的人因为科技很发达 保暖衣羽绒服,到处都是 所以就不用囤积那么多脂肪。 但是很多人还是打着冬季进补的口号 肆无忌惮的吃高热量的食物。 其实这样除了让你在冬天变成一个胖子并没有起其他的功效 伱吃进去的这些热量可能变为脂肪包裹在你的内脏上面,这就是更可怕的事情 而且,内脏脂肪比而其他部位的脂肪更可怕更难减掉, 請不要打着冬季进补的口号大吃大喝!
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