增强男性性功能的药物什么最好？？
增强男性性功能方法，我手淫好多年了，现在早泄了？我该怎么办啊？病情描述（发病时间、主要症状等）：早泄、我手淫好多年了，现在早泄了、我手淫好多年了，现在早泄了男性都有一种占有欲，大多数男人对于第一都有一种冲动，成绩要第一，工作要第一，挣钱要第一，运动更要第一。永远跑在时间的前头，这是男人的准则。但是，众多的第一中，性的问题恐怕是不能包括在内的，有哪一个男人愿意说，我是最快的。然而不愿意不一定就不会发生，他们有时不得不遭遇早泄这种颇令人尴尬的性障碍。曾经治疗情况和效果：吃过中药，但是见效太慢，后来就不吃了想得到怎样的帮助：我不想被别人知道，有什么方法自己可以在家治疗吗
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　　提高男性性功能药物，有的男性朋友在自己“那方面”出现问题时，要么由于工作繁忙而胡乱买一些保健品一“补”了事，要么以为自己“到了年龄”而对自己的病情听之任之。其实没有任何一种保健品被证实能够真正治疗的问题，众多壮阳药含有激素，盲目滥补不但起不到“壮阳”的作用，反而有可能越补越“虚”；另外，这些药物也有致使勃起功能减退的作用。提高男性性功能药物，如果出现了男性性功能障碍的疾病，建议及时到正规男科接受正规专业的治疗。建议最好不要盲目吃一些补品，以免导致病情恶化，医院专业治疗男性疾病，同时对于男性朋友在生活中最好养成好的生活习惯。提高男性性功能药物，不要相信一些中草药或者什么保健品的，长期服用这种药物会产生依赖性，有可能损伤身体，如果有阳痿早泄的话建议去正规医院做科学的治疗。提高男性性功能药物，建议不要使用，因为市场上的广告“药品”中都含有激素，有的甚至没有药品的批准文号，只是保健品或卫生品，长期使用会对性功能造成影响或者是完全丧失性能力。壮阳补肾的食物有很多的木耳，鸽肉，韭菜，一些动物的肾脏等等，还可以自己泡制一些壮阳补肾药酒来喝，还要注意多运动，保持正常的作息规律，不要熬夜不要喝太多的酒，
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　　提高男性性功能药物，男性补肾壮阳食物：提高男性性功能药物1、鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂“。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。提高男性性功能药物2、鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。提高男性性功能药物，以下食疗方对强精补肾有较好的果。1）取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。（2）或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。3、淡菜-
擅长: 泌尿及男性生殖系统疾病的诊断治疗。
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　　病情分析： 吃什么食物最“养肾”中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。　　意见建议：山药——性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子——性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子——性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。何首乌——有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒　　以上是对“增强男性性功能的药物什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 保健
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　　方法一：患者仰卧，宽衣松带，枕平肢展，身体舒适，心静神宁。待入境心静后，神注下丹田。呼吸要自然，待肢体放松后逐加深、变慢、匀细，以小腹温热得气为度。每次30分钟，每日早晚起床、入睡前各1次。　　结束后自我按摩小腹，逆时针36周，顺时针36周，继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎，轻轻搓揉15分钟，频率为每分钟约60次，以自觉阴器微热为度。一般l周为1疗程。此功能舒筋活络，调和阴阳，可用作阳痿患者辅助治疗。　　方法二：分为3步：　　①端身正坐，叩齿36次，搅舌后鼓漱口腔，吞咽津液，轻搓涌泉穴左右各99次，继而松宽衣带，放松形体。　　②取卧位，面向右侧，枕头高低适中，口唇轻闭，舌抵上腭，闭目养神，右上肢外展，曲肘仰掌于枕上，手指微屈。左上肢曲肘，左掌心劳宫穴正对脐心。右下肢放松，保持自然弯曲，左下肢屈膝为45度，双足趾内收(无须特别用力，仅用意念调整)。　　⑨自然呼吸，调匀为宜，以后调神时，呼吸任其自然。即要求心静神宁，排除杂念，注意力集中于阴部。此功式能平衡阴阳，纳气归根以兴阳道。对精神性阳痿患者表现出的注意力不集中、焦虑有改善作用。　　如何增
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　　提高性功能的方法　　方法一：患者仰卧，宽衣松带，枕平肢展，身体舒适，心静神宁。待入境心静后，神注下丹田。呼吸要自然，待肢体放松后逐加深、变慢、匀细，以小腹温热得气为度。每次30分钟，每日早晚起床、入睡前各1次。　　结束后自我按摩小腹，逆时针36周，顺时针36周，继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎，轻轻搓揉15分钟，频率为每分钟约60次，以自觉阴器微热为度。一般l周为1疗程。此功能舒筋活络，调和阴阳，可用作阳痿患者辅助治疗。　　方法二：分为3步：　　①端身正坐，叩齿36次，搅舌后鼓漱口腔，吞咽津液，轻搓涌泉穴左右各99次，继而松宽衣带，放松形体。　　②取卧位，面向右侧，枕头高低适中，口唇轻闭，舌抵上腭，闭目养神，右上肢外展，曲肘仰掌于枕上，手指微屈。左上肢曲肘，左掌心劳宫穴正对脐心。右下肢放松，保持自然弯曲，左下肢屈膝为45度，双足趾内收(无须特别用力，仅用意念调整)。　　⑨自然呼吸，调匀为宜，以后调神时，呼吸任其自然。即要求心静神宁，排除杂念，注意力集中于阴部。此功式能平衡阴阳，纳气归根以兴阳道。对精神性阳痿患者表现出的注意力不集中、焦虑有　　以上是对“增强男性性功能的药物什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 口腔龋病,牙髓疾病,牙周疾病,老年口腔疾病
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　　1.按摩阴囊强化男性精力
经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
2.闭目冥想美女相伴
工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。
3.锻炼***肌肉
****根部的骨盆肌被称为是男性的***肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和****的血液供应量，能促进勃起，增加性 高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小 便。
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　　1、坐浴提高性功能　　经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。具体为：木盆一个，热水大半盆，水的温度尽可能高些，以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟，其间不断续热水保温。这是一种热疗法，可促使局部血液循环，有很好的保健治疗作用，不仅可以提高性功能，还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。　　2、每天15个俯卧撑　　对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。因此，如果男性俯卧撑能力强，那在采用男上位性爱时，他的体能会更好，动作更有力度，也更加持久。此外，常做俯卧撑能起到改善血管弹性，增加四肢血液流动的作用，这对帮助勃起，减少勃起功能障碍也有一定功效。　　一般来说，男性在40岁后，如果能每天连续做15个俯卧撑，那么性生活时体能应该可以得到保障。如果肢体力量较差，可以从简单的练习开始，离墙50厘米，双臂推墙，支撑起身体，每次进行12—15次，每天练习3遍。随着体力增长，再逐渐改成俯卧姿势　　以上是对“增强男性性功能的药物什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　1.按摩阴囊强化男性精力 　　经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。 　　2.闭目冥想美女相伴 　　工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么？想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。 　　3.锻炼***肌肉 　　阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的***肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，能促进勃起，增加性 高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，
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　　←←你好，朋友建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的***逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱. 多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.　　如还有不清楚的，请点击左边我图像下的【在线咨询】我　　根据你的具体情况在线给您详细解答！
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　　你好，治疗阴茎疲软首先要对性知识有充分了解，充分认识精神因素对性功能的影响。不能因为一两次***失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素。阳痿在一般情况下很少采用药物治疗，因为有些药物影响性兴奋和阴茎异常勃起，如果阳痿是由性激素不足导致，使用药物或许有效。（Ａ.激素类药物：丙酸睾丸酮25毫克，隔日一次肌注，5～7次为一疗程；绒毛膜促性激素500毫克，每周肌注1～2次，用药二周。Ｂ.辅助药物：士的宁1毫克，每日一次或在预备***前6小时、3小时、1小时口服1毫克；维生素Ｅ5毫克，每日三次，口服。）以上激素类药物和辅助治疗药物不能长期使用，否则会造成不良后果，不但抑制自身的性激素分泌，而且会导致前列腺肥大，甚至引起肿瘤，因此只能短期使用，并在医生指导下治疗。祝你健康！
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　　在如何提高性功能的话题中，良好的运动习惯永远是主题。一般喜欢运动的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表现为肾虚、腰膝酸软。运动主要以锻炼腰腹部、提升臂力为主，全身锻炼为辅。像这样的运动主要有：跑步、骑车、滑冰、游泳、俯卧撑及仰卧起坐等。除了运动以外，还有一点最重要的就是心理因素，通常影响男性性功能的心理因素有：男人的生活压力大，对性事提不起兴趣;或者是个完美主义者，生怕自己表现不好，另女方不能满足;又或者因女方太强势等原因，性体验不好等等。其实，只要卸掉所有的心理负担就行了。春宵一刻，短暂即逝，何必想的太多。做适当的放松，和良好坦诚的沟通都会使问题更容易迎刃而解。当然如果心理问题很严重，就需要及时的咨询心理医生比较好。
擅长: 耳鼻喉科疾病；焦虑症
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　　不只要注意做运动，还要注意营养补充，注意不要耗伤太多。　　意见建议:　　锻炼方法一：仰卧并将膝盖弯曲,举高双腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身体两侧重复张开,闭合.如果每做五次为一回合,一天做个一两回就可以了.要注意不要贪心一口气做过头,用力过度的话会造成肌肉疲劳,变成反效果.　　锻炼方法二：坐在床上,两腿尽可能地张开.接着两手向前伸展,以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲.如果每做三到五次为一回合,一天做个二到三回就可以了.虽然将两腿张开再弯腰,腿间会觉得有点痛,但还是得稍微忍耐一下,因为张腿的动作相当重要.当然刚开始做的时候,额头很难碰到床面;只要有恒心,大概一个月就可以做到了.每天做这个动作,一个月后勃起能力就能大幅提升.
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　　病情分析： 你好，根据你的情况，应该是长期手淫导致的肾精出现亏虚，表现为腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱．阳痿早泄。其次男性手淫过频，容易造成性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外，手淫时如果贪图射精的快感，时间很短就射精，这样下去，就会使性反射时间缩短，引起习惯性早泄。　　意见建议：建议最好是戒掉手淫这个习惯，其次注意节制房事。可以适当服用金贵肾气丸或是桂附地黄丸试试看。如果症状该是不是很好，建议最好还是去中医院找个有名的中医看看，开些中药调理下。祝您早日康复。　　以上是对“增强男性性功能的药物什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　病情分析： 肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏性机能失常。而肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上有：畏寒肢冷、小便清长、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等　　意见建议：过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。 可以吃一些猪肾粥，菟丝子丸，核桃鸭子，，同时放松心情，参加一些锻炼，保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜
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　　病情分析： 你好，这种情况建议最好去医院检查排除有肾虚引起的可能，建议你多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.提高身体素质.身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质。　　意见建议：注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡.　　以上是对“增强男性性功能的药物什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　需要锻炼的肌肉主要是腰腹肌肉，以及呼吸的节奏，增强个人耐力防阳痿，平时小便的时候可以锻炼小便时不要一次性结束，要自己控制，时断时续，是锻炼性器官肌肉的一个不错的方法当然，防止阳痿的方法除了锻炼以外，一定要注意饮食每隔一段时间可以吃一些像动物的肝，肾这样的熟食，有助于内脏的分泌。任何运动都可以增强性功能，比如：游泳，跑步，打球，这些都是有氧运动，而健美运动是无氧运动，最能促进睾酮的分泌了，对男性性功能最有帮助了！打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。
擅长: 超声科,妇产科
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　　病情分析： 您好：勃起功能障碍是指阴茎不能勃起,或勃而不坚不能完成正常的性生活。主要原因是功能性的和器质性的,功能性的又称为心理因素,如长期手淫造成心理负担,与配偶日常关系不协调,性刺激不适当或不充分,不良性经历,性生活环境不良等因素均可引发　　意见建议：建议您去医院泌尿外科做下相关检查排除器质性病因引起的,器质性的因素多见于阴茎发育的异常,阴茎局部的病变,前列腺炎,睾丸炎,等生殖系统的炎症系统的炎症都可以导致勃起功能障碍,不及时找出病因给予治疗可导致不育.发现疾病应该及时治疗,不要满目的吃补肾壮阳的药物
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　　病情分析： 治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等　　意见建议：还有一些动物的生殖器官，补肾效果甚好，如鹿鞭、虎鞭、羊鞭、羊腰、猪腰等。另外，鹿茸、海马、巴戟天、石斛等也是补肾常用的名贵补品。还有就是麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽补肾阳效果很好
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　　病情分析：你好，导致早泄的原因比较多（前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等）　　意见建议：建议到正规医院检查确诊病因对症治疗。早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，在***时容易诱发早射精。可以戴避孕套降低龟头敏感度，或者使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数、保持良好的睡眠多吃水果蔬菜特别是维生素B1含量高的食物能维持神经系统兴奋与抑制的平衡　　以上是对“增强男性性功能的药物什么最好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　您好，阳痿又称勃起功能障碍（国际上简称ED），是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持***的足够时间，因而妨碍***或不能完成***。常见病因有多因房劳过度，或少年频繁手淫，或过早婚育，思虑忧郁等等。阳痿外用中药治疗： 益肾壮阳膏由淫羊霍、蛇床子、当归、仙茅、肉苁蓉、丁香、细辛、甘草等组成，用于补肾壮阳、活血通络。用于阴茎勃起功能障碍，肾虚，阳痿，早泄，性功能低下。任何类型的阳痿都应强调心理治疗，才有可能达到事半功倍的效果。祝您早日康复404 Error 这个.. 页面没有找到！！！_菜鸟学院
Sorry..页面没有找到！
似乎你所寻找的网页已移动或丢失了。
或者也许你只是键入错误了一些东西。食疗代替药品 提高男性渴望
核心提示：研究发现，许多中医食疗，比如核桃，可以有助性的作用……
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 饮水 了解详情。
　　人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。
　　中医认为，核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。其中包括促进成人、儿童，甚至仍在母体中胎儿的智力发展。
　　你可以在短短几个星期内改善自己的性生活，而且方法简便易行——就是通过食物。一旦你发现一些平时看来很普通的食物实际上具有增强性欲，提高性生活质量的功能，你就会对这些食物另眼相看了。
　　下面列出的清单上的食品，将有助您充分享受性爱带来的快乐：
　　人参：有没有感觉疲劳和紧张？每天吃一克人参或用人参泡茶，将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人，同时，人参还可以加强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏也会促进阴部血液循环。
　　大蒜：大蒜性温味辛，研究证明大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。
　　海鲜：海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必须的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&& 　　蛋类：研究表明鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。
　　香蕉 ：因为香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺―一种能作用于大脑使其产生快感，自信和增强性欲的化学物质。
　　新婚期间夫妻生活补肾秘方
　　新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代新婚男子补肾食疗方如下：
　　(1)枸杞猪肾汤：枸杞子30克与猪肾2个炖服。
　　(2)海参黑芝麻糊：海参30克、黑芝麻60克炖服。
　　(3)鲫鱼核桃仁粥：鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。
　　(4)苁蓉羊肉粥：肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服。
　　(5)桑葚桂圆糕：桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服。
　　现在多数主张通过饮食调节提高男性性欲，在现在社会竞争紧张的情况下，平时环境污染严重，人为的经常接触电子产品& 都对男性的性能力有影响，所以男士应该注意饮食习惯，以上这些食疗方即或以强身体，又有益于新婚生活愉快。
　　小贴士：在韩国，海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实，如果再加上些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，还能提高性活动能力。做此汤时，先准备好牛蒡500克，海带结200克，胡萝卜1条，排骨500克，盐1小匙。然后将牛蒡和胡萝卜削皮、冲净、切成滚刀块，将牛蒡块泡水。海带结冲净、沥干。排骨放入沸水中氽烫、捞起、冲净。将所有材料盛锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖30分钟，加盐调味即成。
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（责任编辑：叶惠玲）
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