不回答这个问题都对不起我的专业性！刚好最近身边的人经常问我，夏天的时候，肌肤暗沉、毛孔粗大、闭口痘痘长不停怎么办？至于为什么问我，毕竟咱也是在化妆品公司上了五年班的人~要知道这些肌肤问题，几乎都是和清洁不到位有关，所以找一个靠谱点的清洁面膜呀，行内很出名的一句话，“十支大牌洗面奶比不过一罐清洁面膜”用的东西多了也就有资格搞清单啦。今天就横向测评7款很火爆的清洁面膜，总结他们各自的优缺点和适用人群，花个三分钟看完这篇，总有一款你得心满意足的带走~Lzq水杨酸清洁面膜懒人看这↓参考价格：58￥/100ml适合人群：适合所有肤质功效：去黑头、祛痘优点：使用舒服、不干、滋润度好缺点：产品罐子太重几十块钱的价格本以为是无功无过，但没想到实际使用下来还是很不错的。要说谁是性价比最高的清洁泥膜，我第一个想到的就是lzq家的这款，在清洁的基础上，能滋养肌肤。整体的使用感受也很舒服，就不说黑头清理的多干净了，关键是不需要自己手动清理，之前用过的泥膜都是需要后续配合一些其他产品才可以清干净。最次的也要手动剐去，而这款洗掉泥膜的时候顺带黑头也就下去了，而且长期使用下来毛孔真的是细致了一内内。他里面添加的是水杨酸和乳酸杆菌，添加量不会很高，所以使用的时候不刺痛，但清洁能力依旧到位，可能是清洁能力不错，也可能是添加了乳酸杆菌的作用，连我这种易长痘体质的人在使用期间竟然没有新增痘痘，反而好了很多。质地也是一大特色，爱情的原谅色，非常好推开，敷在脸上的时候最好不要晚上开灯玩手机哦~建议不要敷超过10分钟哈。总的来说，又平价又有效的泥膜确实值得选择，100ml的容量像我这种大油皮一周用两次也基本能撑过一个夏天，虽然牌子不咋大，但“能打”就行了。GA亚马逊白泥懒人看这↓参考价格：58￥/100ml适合人群：适合全肤质，特别是敏感肌 功效：控油、去黑头优点：控油能力好的同时滋润度也很高缺点：长得像“老二”（像科颜氏）完全被低估的一款泥膜，因为长得像科颜氏且牌子不温不火，所以一直被人当成高仿。科颜氏和他我用过，严格意义上来讲他们俩除了长得像之外，没有任何共同点，相比较科颜氏他适用人群更加广泛，敏感皮一样可以使用。他里面添加了为数不多的中国发明专利，大西洋胃胸绸油，利用了 “蜡脂结构”打造成包裹体，牢牢了包裹住了有效成分，在进入肌底的时候释放，修复得到了保障。别的不说，控油能力我是真的服气的，可能也是白泥特色，因为我在科颜氏上也有这种感觉，在没用之前我是反光脸，太阳光下像是全脸打了蜡一样，用了他之后基本上到晚上也不见油光。这种状态下基本都维持到下一次使用泥膜的周期（当然不是说期间不洗脸）特别是鼻翼两侧的出油量明显比之前少了很多。虽然鼻子上的黑头被清理也有七七八八了，但还是能感觉到鼻子又又又变干净了，摸起来没有之前的膈挺感。偏面霜的质地，保湿性做的比较好，敷个15分钟左右都不会卡脸，37种微量元素的添加，毛孔也能得到一定程度的收缩，油敏肌专属了算是。华巾大七子清洁面膜懒人看这↓参考价格：58￥/300ml 适合人群：适合油敏肌功效：修复屏障、祛痘舒缓优点：舒缓痘痘肌肤缺点：包装有点丑？他们家的清洁面膜我必须必须注重介绍一下！用了太多的化学堆积成分的产品，偶尔用一次它，肌肤都充满了安全感~他们家配方采用温和的植物体系，运用草本养肤的理念简直就是清洁面膜中的小清新啦，之前脸上敏感，又是痘痘又是泛红的时候他真的拯救了我！我那段时间就做到了精简护肤，精简护肤真的有用！！！就他和薇诺娜的特护霜和防晒，用了不到一个月，皮肤状态直接稳定下来，痘痘也比之前舒缓了很多，简直就是为我们油敏肌专门打造出来的！他们家采用的成分有白芨和百蔹，是专门修复受损创生肌的，平衡肌肤状态的功劳非他不可，辅以七子也就是其中草药植物成分提取而成，，能有效的减轻肌肤泛红长痘的问题。质地有点像泥巴，唯一的不好就是有点难抹开，味道上是一个淡淡的草药味，不会很刺鼻，闻着就很有安全感~最重要的是几十块钱300ml用一年都不是问题，性价比真的没话说，学生党/油敏肌无脑入亏不了！禹泉复活草面膜懒人看这↓参考价格：78￥/100ml适合人群：适合干性肌肤功效：修复屏障、补水保湿优点：补水性好皮肤变嫩了 缺点：清洁力偏弱禹泉他们家的所有东西我还都是挺喜欢的，全线致力于敏感修复。冬季混干夏季混油就是我了，所以在冬天他就是我的常客，特别是前几年换季的时候脸上多发出现大片泛红的情况，有了他之后就再也没有发生过了。核心成分复活草+角鲨烷不但能深层面的补水保湿，也能及时性的修复皮肤状态，特别是受损的肌肤最为明显，刚换季的时候前天晚上就用了一下，第二天刚好秋风还比较大，脸也没有红。当时只记得脸确实嫩了很多，蚕丝胶蛋白也给肌肤增强了角质层，让肌肤变得紧实弹嫩，当然最重要的还是补水做到位了，皮肤问题自然就没得了。比我之前用过的杂七杂八的补水面膜要好多了，皮肤肉眼可见的QQ弹弹，而且皮肤状态好的时候还能成为红润润的婴儿肌呢，可算是冬天化妆不用卡粉了。质地更像是面霜，可以久敷，不过清洁能力相对油皮来说不太够用，当然人家做出来也是服务干皮的。Figi红泥清洁泥膜懒人看这↓参考价格：78￥/100ml适合人群：适合所有肤质除敏感肌功效：去闭口粉刺优点：去粉刺白头效果好缺点：略丑Figi家的泥膜是我闺蜜推荐给我用的，在此之后先说一下，千万一直不漏额头！留了好多年的刘海，从开始的齐刘海都后面的空气刘海，紧跟潮流，虽然好看，但是额头真的顶不住哇。看一眼好看的代价。。。。啧啧啧不忍直视，远看没得事，近看像一座座小山峰一样，难看的很。然后就用了几次这个泥膜，刚开始没什么感觉，但是用着用着发现额头干净了不少，视觉上已经看不到了，只是手用力按压的时候还是能感觉到一点点的凸起状。后面我们这疫情又严重了之后一直戴口罩，脸颊上也长了几颗闭口然后用着用着也是慢慢下去了，不过我发现他对于老闭口清除能力比新长的失效要快哈。他们家添加了独有的专利成分CalmYang，简称肌肤保护伞，能有效的平衡肌肤的状态，翼籽辣木籽也能深层面的清洁毛孔，软化角质层，总之只要坚持用。粉刺刷刷掉，而且个人觉得皮肤整体的肤色也提亮了不少呢，这也和里面有美白成分有关吧。质地是少见的红泥质地，不可以久敷，10分钟之内就要洗掉，如果你有粉刺用它是最好不过的了。swisse麦卢卡蜂蜜清洁面膜懒人看这↓参考价格：99￥/70ml适合人群：油皮、混油功效：清洁去油优点：包装好看缺点：上脸较干之前用过Swisse家的小绿泥、小黄泥、小粉泥，不过多数人都忽略了这款小灰泥。小灰泥清洁力真的超强，像我这种大油皮一个星期用个一次就行了，不足之处可能在于清洁力太强了，虽然成分中有麦卢卡蜂蜜和芦荟，但是真实的使用下来还是很干，清洁力我是认可的。质地有点像芝麻糊，不过不算太浓稠，上脸还是很好推开的，在等待面膜成型的时候能清晰的的看到毛孔的脏东西和油脂排除，过程还是很满足的~就是说在洗后的很长一段时间内都比较干和紧绷，洗完之后要立马着手补水保湿工作了，总的来说这款面膜算的上是油皮亲妈了，去黑头的方面也是很可观的，非常适合大油皮的日常清洁。科颜氏白泥面膜懒人看这↓参考价格：330￥/125ml适合人群：适合所有肤质功效：舒缓肌肤、控油优点：清洁力强的同时又温和缺点：价格小贵算不？如果不是因为价格偏高我肯定会一直回购的，温和清洁和日常控油都非常的OK。一般涂抹在脸上待个8分钟左右，用清水清洁掉的同时也带走了脸上的多余油脂，而且整张脸也不会像Swisse那样干干的，毕竟加了足量的库拉索芦荟，清洁毛孔和收缩的效果都很好，毛孔也是肉眼可见的细致化了。另外墙裂推荐敷完科颜氏之后在敷一片补水面膜，虽然有些人说这样做是脱裤子放屁的事，又是这又是那的，但我确实感觉到了皮肤嫩滑咋算呢。印象最深刻的就是敷完面膜之后，照照镜子都感觉皮肤状态是史无前例的好，又忍不住拿起手机对镜自怕了都，希望科颜氏出个小罐装的吧，大罐子也贵咯，有些人想买来试试看，这一试就要花300多。好了，简单的概括下：lzq性价比最高，去黑头收毛孔都可↓GA适合油敏肌↓华巾大适合油痘肌↓禹泉补水保湿↓figi去白头↓科颜氏适合大油皮 ↓}

对于一个草莓鼻比较严重的混皮来说，神马保湿、美白面膜懒起来我可能不会坚持做，但是清洁面膜是晚晚不会落下的。夏季一周一次，秋冬两周一次，保持这样的频率对减少黑头肯定会有效.面膜泥成分通常以高岭土为主，或者火山泥、海藻泥之类的。这一类成分可以有效隔离氧气，让皮肤温度升高，毛孔扩大，然后清除毛孔中的脏东西，清洁力强。还有一些面膜泥没有土类成分，以保湿、舒缓皮肤作用为主，附带一点清洁功效。还有一类是通过加入AHA或者BHA这些酸类成分去溶解角质，这种偏刺激、适合角质层厚和大油田的，完全不建议敏感肌用。下面推荐一些个人认为比较好用的泥状面膜，提醒你们理性种草哈哈……如有不同意见不同推荐欢迎在评论区里说出来~~先提前说明一下，关于购买途径 回答中提到的这些面膜一部分是在专柜买的，还有一些就是某宝了。为了避免广告嫌疑，购物链接不会贴出来的啦。大家不懂的问题我也尽量回答，找不到我就私我。但是毕竟我不是绝对专业的人士，我的回答也不要尽信。我只是比较爱买用面膜刚好又买的比较多而已。法国玛丽萝清洁面膜74元/75ml当初知道这个是因为被同事种草的，很适合敏感肌做清洁面膜，包装也很可爱，带着它去旅行妥妥的不占空间，在某宝购入，价格不贵，超白菜，而且是有机产品用得放心。我是敏感肌，皮肤很容易痕痒和红肿，之前用的origins泥娃娃，科颜氏白泥，glamglow发光面膜都晾一边了，因为这些面膜太刺激，上脸就痛得受不了。而Marilou玛利萝则不会，可见它很温和。关于玛丽萝在google上查了一下，玛丽萝在法国是平民有机品牌，看包装就知道它主打年轻可爱风，受众主打学生一族～然后它经过欧盟认证的有机成分产品，在欧洲只有包装上印有BIO字样的才是经过有机认证的，表示95%以上都是有机成分，成分温和，适合敏感肌和孕妇使用。比较有名的BIO有机品还有拉薇，天露芬。。适合敏感肌用因为我是属于轻微过敏皮肤，用别的绿泥面膜多多少少会有点刺痛，这款完全不会刺痛，而且质地很薄，干后很容易洗，只是效果肯定没有这么猛，不会说马上能看到有东西浮出来的那种。用完的时候脸上有点油油的，但是不要再用洗面奶洗掉，因为这层油油的保湿效果非常棒啊，我觉得很舒服，一点不紧绷查了一下成分表，有矢车菊提取物成分，可以舒缓敏感皮肤，有柠檬草精油，效果是抑制痘痘和使皮肤光亮。还有香橼果皮油，甜橙果皮油，维E这些舒缓成分，舒缓镇静和清洁效果都不错。大概有机产品都是这样比较温和，但需要长期用才会慢慢帮你调理皮肤。适合过敏肌肤日常护理使用，我一般每周用一两次，每次敷15分钟，干了就喷保湿喷雾，皮肤毛孔就清洁得比较到位。这款产品在国内大约七十多元吧，香港澳门的sasa有卖，但放在了很不显眼的位置。。你们去估计要找一段时间。推荐在某宝买，小众没假货哈哈哈。性价比秒杀悦目之源、科颜氏etc。marilou矢车菊面膜成分表Estbelle发热面膜129元/75ml把面膜涂抹到脸上，不一会儿就会发热，不会太热，是温暖的感觉。其实发热面膜之前我在英国就种草买过，所以对这个概念一点也不陌生。它的热会让皮肤扩张毛孔、软化角质，可以让毛孔里的脏东西更容易排出来。刚好我用的时候脸上有个开口的痘，敷这个发热面膜把里面的脏东西都逼出来了哈哈，隐隐约约可以看到黄色的脓，洗掉面膜稍微用化妆棉按压一下，毛孔就干干净净了！！里面还有蔓越莓小颗粒，所以洗掉的时候，可以顺便去一下鼻周和下巴位置的角质，深层清洁+去角质一举两得！！这科技感，这使用效果，这涂抹面膜真的是用过这么多涂抹面膜中最惊喜到我的。雪本诗涂抹式面膜泥 9元/1片 部分可以分两次使用雪本诗面膜大概也不用我多介绍了吧，长期位居德国面膜类销售冠军。我比较偏爱灰色深层清洁，草莓，牛油果和死海泥这4款面膜。牛油果绝对是敏感肌肤神器，不刺痛，舒服，且保湿效果很好，3天敷一次。草莓面膜是我最喜欢的磨砂类面膜，因为有磨砂颗粒，可以清洁角质层，特别额头三角区下巴，用手部按摩，洗后皮肤滑滑的。最重要的是它有很浓郁的草莓味，用完感觉自己是小仙女~清洁面膜比较适合一个星期一次这样，清理皮肤，这个是最重要的，永远第一位。皮肤状况好了，素颜也是大美女。死海泥应该是卖的最好的，但这个没有分成两包，最好一次用完，不然要放冰箱或者密封，我一般是拉着老公一起用，两个人的分量刚刚好！最好配合蒸脸机一起用，用完用黑头针一刮，黑头很容易出来。建议大家买的时候每种都买来试试，找出最适合自己的一种，因为每个人的皮肤状况不一样，适合自己才是最好的！雪本诗死海泥面膜成分表悦木之源活性炭清洁面膜75ml/200元清洁功能比较强的面膜，主要成分是高岭土，还有活性炭，吸附油脂效果很好用完之后最明显的就是鼻子上的黑头变干净了，收缩毛孔可能需要再另配放大镜来看，最多最多敷10分钟，不然脸真的干到连笑都蹦蹦的。然后比较不喜欢的一点是特别难洗。洗脸后在脸上保留一点清水，不要全擦干，直接敷这个面膜。然后用洗面奶配合面巾纸洗掉（洗的时候顺便按摩T区和额头），这样洗得比较干净。看成分表有5种致痘成分，痘痘肌还是不用为妙~~origins成分表科颜氏白泥面膜250元/142g科颜氏里面唯一想回购的东西。免税店买的，泥质比较润，很好抹开，刚上脸有点刺痛，一会儿就消失了。主要还是以高岭土和膨润土为主，后面还添加了不少活性成分，像芦荟啊、维E、尿囊素用完白头会浮出来， 清除肌肤表面的淤积的污垢和死皮效果棒棒哒。成分也是十分安全，性价比比较高，用惯了绿泥那种刺激的东西，估计会不喜欢这款，没有绿泥那么凉飕飕，如果妹子容易过敏可以用用这个。但是成分里有二氧化钛！为什么要加这个假白的成分，自欺欺人好吗。。。科颜氏白泥成分表法国cattier粉泥60元/100mlcattier是法国本土的有机护肤品牌，历史挺久了，而且这个价格超级便宜，在法国买只要4.5欧，折合软妹币大概40元，某宝代购代购卖60元左右。这款泥状面膜一共有4种类型。因为家里实在太多绿膜了，所以这个买了粉色的。粉泥里面加了芦荟，适合敏感肌肤！比较温和一点~看成分表也会发现，刺激的成分几乎没有，敏感肌真的用的很放心。这个每次用之前都要使劲摇晃，使里面的水和天然粘土充分混合在一起，不然很容易就是挤出来是水状。面膜由于是纯天然的，所以干得非常快。建议在面膜里混合精油或者敷上之后手边备一瓶喷雾，干了就喷，10分钟之后洗掉！即使换季皮肤非常糟的情况下，也没有刺痛感，洗完脸不会干，皮肤感觉到白了一度，用完妈妈看到都说气色好哈哈~缺点就是包装简陋了点，还有就是有点稀，得抹很多层，而且干得快，得总喷水，感觉会用的很快！不过好在也便宜。cattier粉泥成分表贝佳斯小绿泥火山泥面膜170元/212g贝佳斯的绿泥一直都是口碑很好的一款，人家就是靠清洁功效起家的。非常适合肌肤长痘痘或是有色素沉淀者使用。成分里面有不少活性成分，像天竺葵、熏衣草和薄荷油等天然植物这些，但是香料色素也一样不少……这绝对是我用过清洁能力最好的一款清洁产品，敷上去的时候会刺痛，有点受不了，城墙皮才敢用啊。洗掉后，会发现毛孔的脏东西都浮出来了，毛孔也细致了，对封闭性粉刺有一定效果，但对大红痘痘无效.但长期战痘，一定要做好皮肤的清洁工作，所以也是战痘必备的一款。但是很刺激，感觉有点自虐，不过效果好就行了。贝佳斯成分表glamglow白罐发光面膜 300元/34g第一次知道这个面膜是买的丝芙兰套装里面的其中一个小样面膜，当时刚好手头上的面膜用完了 ，所以试一下这个。面膜质地比较细，里面有茶叶一样的颗粒物片状物，植物的味道。敷在脸上一阵刺痛，看了成分表才知道居然这么多防腐剂。。。心碎一片一片。但是刺痛感主要还是由于含有水杨酸成分吧，是比较刺激的一款面膜。但是它的清洁能力还是可以的，用完毛孔会有缩小，而且祛痘的效果也很好，我是一周用了两次，用过之后额头上的痘痘真的少了很多啦~质地感觉真的干的跟水泥一样，还好只敷10分钟，而且面膜比较好洗，冲几下再拿洗脸巾擦一下就好，就是面膜干了之后把毛孔放得好大！！吓死我了，还以为会撑大毛孔，但是洗掉之后毛孔没有变大反而缩小，还是有一点惊喜的，坚持用吧。这个面膜觉得还是适合夏天用，冬天敷上去太凉爽了~~由于含有酸性成分，切忌使用频率太高，敏感皮肤的不要用！glamglow成分表菲洛嘉十全大补面膜279元/50ml一看成分表，82个成分，真是厉害，这么多成分糅合到一款面膜里，里面还有很多活性成分，真是菲洛嘉才能做得出来……但是琳琅满目的活性成分行亮其实不多，反倒是假白的物理成分二氧化钛排的挺前的，糊着这样的防晒霜或者粉底才有的成分睡觉真的好么。敷完那一下确实会挺白的，但是睡一觉打回原形。这个面膜的功效性很强，有菲洛嘉独创的NCFT活性成分，据说抗衰老和抗皱效果出色。但是价格也挺贵的，可能不会回购。因为成分太多我就不贴出来了。这个面膜美白保湿功效大于清洁功效，主要功能还是提亮肤色，想要清洁效果的就不要考虑这款。 菲洛嘉还有一款清洁面膜有磨砂颗粒的，但是我没有用过就不贴出来啦。Boots 小黄瓜三分钟面膜 40元/50ml这个相信每个去泰国的小仙女都会去boots药妆店顺手带一支吧！在英国也是便宜，只要1.5磅，搞活动还买二送一，这个价格真的不能有太高要求了。打开盖子是很清新的黄瓜味，淡绿色的膏体，像牙膏一样。早上妆前用十分适合，一来只要三分钟节省时间，二来用后可以减少出现浮粉或者肌肤干燥的情况。刚敷在脸上的时候我觉得脸上有点刺痛，成分不算友好，有不少容易致痘的成分。至于效果，洗完后脸当时是会觉得光滑，上妆会变得容易。一支还能用蛮多次的，而且保质期时间很长，不会担心用不完的问题。三分钟面膜就只敷三分钟好啦！要不然吸走脸上本来的水分就得不偿失啦！记住哦切记不要超过三分钟，不然。。。哼哼，特别难洗！经常洗完脸后照照镜子，发现鼻翼还有眼周啊这些地方还没洗干净。boots面膜成分表这么多清洁面膜里，性价比个人觉得marulou高一丢丢。仙女仙男们觉得写得还可以的话，麻烦手动点个赞~~}