1.如果设置了二代密保（密保问题、密保手机、手机令牌、密保卡）可进入QQ安全中心：

→点页面上方的“找回密码”→填上该QQ号码，选择QQ密码→选择通过验证密保直接找囙密码；

2.如果没有设置密保或密保忘记那么可通过申诉的方法找回QQ号，申诉成功后重新设置密码和二代密码保护尽量提供QQ号的使用记錄，工作人员是根据所提交证据的充分性、原始性和正确性来综合进行判定只要所提交的证据较充分且与腾讯的记录相吻合；就能通过申诉。

3.成功提交申诉单后腾讯会在72小时内（快的24小时）将申诉结果发到填写的联系邮箱里。会员QQ申诉仅需8小时申诉通过后，会收到腾訊发的提示邮件通过邮件里的回执编号、申诉成功凭证按邮件提示就可以重新设置密码、密保资料了。