可以登陆QQ安全中心进行解锁即可。

　　如果忘记了qq同步助手的独立密码而被锁定可以登陆QQ安全中心使用qq号码登陆，选择 密码管理-独立密码管理-通讯录密码--重置通过不同验证方式即可重置哃步助手密码。

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