暑假孩子沉迷手机 家长能怎么办？
来源：启达教育网
暑假一到，不怕孩子不写作业，因为家长可以督促，老师会检查，最怕孩子玩手机，当孩子玩起手机来，一是会耽误孩子写作业的时间，二是玩手机容易上瘾，导致孩子无心做其他事情，三是因为孩子大部分时间都投入到手机上，没有和家长沟通交流的时间，更有的孩子远离家长。通过上述三点可以明确看出手机对孩子的影响有多大。那么具体该怎么解决孩子的沉迷手机的问题呢？下面一些方法各位家长可以尝试，希望对家长有所帮助！
注意时间管理，每天在屏幕前不超两小时
当互联网已走入普通人的生活，对如何把握孩子与网络的关系，有专家提出建议：&相信并且理解你的孩子，给他们足够的空间和勇气，去探索未知，珍惜他们可贵的好奇心，不要熄灭他们幻想和强烈感受的能力，给他们支持，让他们更勇敢地去探索未知的世界，但注意健康和时间的管理，每天在屏幕前不能超过两小时&。
孩子过度依赖电子设备，首先需要改变的是父母
著名主持人李小萌已经是一名6岁女孩的母亲。&恰恰因为第一次做父母，我们必须要学习，我会在女儿每一个成长阶段到来之前现做些功课，等她某些情况出现，我手里已经准备好了闯关打怪的装备。&她深有感触地说。
在如何对待孩子和网络的关系方面，经过不断的搜索、整理、和朋友交流，加之她的育儿理念，李小萌逐渐有了一套系统的理念：网络和电子设备不是洪水猛兽；如果孩子过度依赖电子设备，首先需要改变的是父母；父母永远是孩子的同盟；家里有爱的流动，就不会有网瘾少年。
要及时了解孩子网上生活；建立良好的亲子关系；及早培养上网好习惯；适时增强孩子网络素养；在屏幕前做孩子的好榜样。
网游防沉迷，父母陪伴、引领、关注、沟通最重要
游戏设计师李涛上学时一度因为沉迷游戏和父亲闹僵。长大后，他开始自己做游戏，也成为一位父亲。
在对待孩子和游戏的关系时，李涛不愿重蹈自己小时候的覆辙。他和孩子有一套游戏约定：会告诉孩子游戏是一种平常的娱乐行为，不要有罪恶感，也不要过于拔高；让孩子学会安排时间，把游戏作为一种奖励；帮助挑选适合玩的高质量游戏。
&要让孩子的生活有游戏，但不只有游戏，内心富足的孩子不会沉迷游戏。&李涛说。
从心理学角度说，处理好孩子和网络之间的关系，首先要建立良好的亲子关系，父母的陪伴、引领、关注、沟通，才是一个孩子最重要的资源。父母要作孩子的榜样，和孩子保持沟通，进行高质量陪伴，引领孩子和现实生活连接，为孩子挑选好的游戏，同时和孩子约定建立清晰的游戏规则。
家长也可以和孩子展开&亲子约定&，与孩子共同约定上网时间，自制力差的孩子，也可以使用&爱熊宝&等孩子上网管理软件，为孩子制定上网计划，时间一到，自动隐藏掉孩子手机的软件，督促孩子严格执行与父母的约定。
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仰望星空1599
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玩游戏的话，换个差一点手机不就行了吗？能玩，不过很卡，像坚果y601这种配置的（高通骁龙615这种处理器家里有的话拿出来用，没有的话，问亲戚朋友借一个，这手机用不长的配置太落后了）可以玩到砸手机，上网聊天看电视还是可以的。如果只是用来接打电话，发短信的话。家里有老年机的话就是功能机。拿来换一下不就行了
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莫让孩子暑期变成“手机迷”
提示： 昨天，在市区双馨路上，一个女孩全神贯注地盯着手机屏幕看电影。
昨天，在市区双馨路上，一个女孩全神贯注地盯着手机屏幕看电影。医生提醒，暑期内家长应时刻提醒孩子，控制观看时间，否则会影响视力。
来源： 作者：李建林 责任编辑：孩子的期待、家长的苦恼：暑假能玩手机和电脑吗_凤凰资讯
孩子的期待、家长的苦恼：暑假能玩手机和电脑吗
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暑假开始，又到了孩子们尽情玩耍的时间，不过临沂的有些家长也开始苦恼，孩子在家待两个月，闲来无事总会玩平板电脑、手机等电子产品，有的是为了打游戏，有的是为了学习。
原标题：孩子的期待、家长的苦恼：暑假能玩手机和电脑吗暑假开始，又到了孩子们尽情玩耍的时间，不过临沂的有些家长也开始苦恼，孩子在家待两个月，闲来无事总会玩、手机等电子产品，有的是为了打游戏，有的是为了学习。记者在采访中发现，多数家长都会担心电子产品会对孩子的身心产生负面影响，可又不知该如何掌握孩子们使用电子产品的时间和方法。有关专家表示，孩子可以接触电子产品，玩些益智类小游戏，但家长千万不要让孩子玩网游。调查：不玩游戏，跟同学都没啥话题今年上五年级的鹏鹏，从小痴迷电子产品，以前除了学习时间，大部分时间都在家玩平板电脑等电子产品。说起鹏鹏，妈妈赵女士后悔不已，因为她的疏忽，孩子在上四年级的时候眼睛近视了。赵女士说，因为她和丈夫忙着工作，每到放暑假时，鹏鹏大部分时间是在爷爷奶奶家度过的。去年暑假，鹏鹏痴迷玩平板电脑上的游戏，每天长时间玩平板电脑多则六七个小时，少则三四个小时，爷爷奶奶劝说孩子不听。更让赵女士无奈的是，玩网游需要充值，在她不知道的情况下，鹏鹏用她绑定的银行卡充值了2000元。开学后，鹏鹏也因为长时间使用电子产品成了近视眼，不得不佩戴近视镜。“我和其他孩子家长聊起来，才知道现在的孩子几乎都会玩，尤其是低年级的孩子，都喜欢抱着爸爸妈妈的手机玩小游戏。”赵女士说。今年暑假，她已经给孩子报了辅导班和兴趣班，为的就是不让孩子整天在家玩游戏。今年12岁的小雨也是个电脑迷，不过因为小雨的爸爸刘先生对孩子管教严，小雨平时很少能玩游戏，刘先生只允许小雨用电子产品解答不会的难题或者听英语，每次小雨用电脑查题时，刘先生都会在旁边盯着。小雨告诉记者，现在他们班的同学或多或少都接触手机、平板电脑等电子产品，同学们课余时间也会讨论网游攻略，还有同学会约好暑假一起打网游，如果有同学不会玩电子产品，和其他同学就会少很多话题。选择：玩或不玩，家长陷入两难境地对于孩子究竟能不能接触手机、平板电脑这些电子产品，很多家长也面临两难的选择：一方面现在发达的网络时代，如果孩子不碰电子产品，可能会与社会脱节，很多东西不能了解；而另一方面，如果接触电子产品，可孩子的自制力差，万一迷上网游可能会耽误学习，甚至对身心都产生负面的影响。市民朱女士的孩子已经上初中，为了不让孩子迷上电子产品，朱女士的家里没有电脑、平板电脑等电子产品，因为孩子自觉，学习成绩好，朱女士多次有想买电脑的冲动，但想到这样可能会耽误孩子学习，朱女士一直没有买。“现在放假了，孩子去亲戚家，还是能玩平板电脑什么的，即使家里没有，很多网络游戏他也都会玩。”朱女士认为，现在孩子玩手机、平板电脑或者电脑不是为了学习，大部分是在玩游戏，一旦玩上瘾肯定会影响学习，所以孩子最好少接触电子产品。不过，也有些家长认为，现在孩子必须接触电子产品。“现在小学生的作业题已经辅导不了了，孩子有不会的难题用电脑解决，确实是个好办法。”刘先生说，尤其是在暑假家庭作业比较多，又没有老师辅导，这个时候只能靠上网搜索答案。“现在网络信息这么发达，孩子一点不玩也不现实。随着年龄增加，别的孩子都会，就我们家的孩子不会，这样对孩子也不公平。”不过，刘先生最担心的是，家长不能一直看着孩子，孩子长时间玩电子产品，对身体尤其是眼睛不好。影响：使用不当将会危害孩子身心对于孩子玩手机、电脑等电子产品，临沂市第四人民医院网络成瘾戒治中心副主任赵松涛表示，孩子如果能用手机、电脑进行学习查阅资料，固然是好事。但多数孩子使用不当，在接触电子产品后都会迷恋玩游戏，相对于危害性，其有益性已经弱化。赵松涛说，孩子如果长期使用电子产品，首先是对身体的伤害大，尤其是对眼睛的伤害。现在近视眼的孩子越来越多，而且趋于低龄化，很多小学生10来岁已经佩戴 了眼镜；而且长时间保持一个姿势玩电子产品，孩子就会出现弯腰、驼背的情况，对颈椎腰椎都有害；还有些孩子玩网游上瘾，会忘记时间，该吃饭的时候不吃，该 睡觉的时候不睡觉，造成睡眠不足，有的更是白天睡晚上玩，这是特别伤身体的。除了对身体的影响，对心理的影响更为严重。赵松涛说，孩子如果长时间沉迷于网络游戏，其兴趣点就会变弱，不关心周围事物，只关注虚拟的网络交友和游戏，如此一来，孩子人际交往就会越来越少，人际交往能力下降，还会造成性格方面的缺陷，出现逆反心理。“这样的孩子喜欢跟大家对着干，变得特别自私，只想着自己，不理解家长，家长说教两句还不愿意听，严重的可能会造成辍学、离家出走等。”赵松涛说。现在很多角色扮演的网游，让孩子越陷越深，上瘾后不把自己当玩家，觉得自己就是里面的角色，而在现实中遇到问题时，就会想用网游里的暴力方法解决，很容易有暴力倾向，对孩子的心理影响是不言而喻的。建议言传身教，不要让孩子玩网游赵松涛也表示，现在是网络时代，让孩子完全不接触电子产品也是不对的，孩子如何利用电子产品丰富暑假生活，家长的作用很重要。“家长是孩子的第一任老师，家 长的行为会对孩子产生潜移默化的影响，所以家长要以身作则，不要每天抱着手机、平板电脑，这样对孩子会产生不良的影响。”“当然，也不是所有游戏孩子都不能玩，益智类的小游戏还是可以玩的。家长可以选择比较正规的益智游戏，这对孩子的思维开发是有好处的，但家长一定要控制好时间，每天控制在40分钟到1小时，保护孩子的眼睛，而且要劳逸结合，保证充足的睡眠。”赵松涛说。此外，赵松涛建议，对于网游，孩子最好不要接触，因为孩子的抗诱惑力低，一旦接触网游可能会欲罢不能。如果孩子已经在玩，家长可以通过带孩子出游或增多运动时间，让孩子慢慢减少玩游戏的时间，不要让孩子长时间玩手机、电脑等电子产品。
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播放数：164365暑假孩子不停玩手机？专家学者来支招-中青在线
暑假孩子不停玩手机？专家学者来支招发布时间： 16:33 来源：　作者：邱晨辉
中青在线北京7月14日电 (中国青年报o中青在线记者 邱晨辉）“在当今数字时代，许多传统的应对代际冲突的教育方法和内容正在失效，我们需要新的方法和内容——那就是家长也需要提升的网络素养！”在今天由腾讯社会研究中心与中国科技馆共同举办的“DN.A网络素养公开课”活动上，中国青少年宫协会媒介素养教育研究中心主任张海波给出这一观点。
今天是公立学校的暑假第一天，“假期孩子要是不停玩手机怎么办”成了备受家长关心的问题。当天活动邀请多位专家学者来支招，分享他们对网络、对游戏和青少年网络教育的看法。
张海波为家长提供的家庭网络素养建议是：及时了解孩子网上生活，建立良好的亲子关系，及早培养上网好习惯，适时增强孩子网络素养，以及“在屏幕前做孩子的好榜样”。此外，他还提倡家长和孩子展开“亲子约定”，共同成长。
知名主持人李小萌是一名6岁女孩的母亲，当天她深有感触地说，“恰恰因为第一次做父母，我们必须要学习，我会在女儿每一个成长阶段到来之前现做些功课，等她某些情况出现，我手里已经准备好了闯关打怪的装备。”
在如何对待孩子和网络的关系方面，经过不断的搜索、整理、和朋友交流，加之她的育儿理念，李小萌逐渐有了一套系统的理念：网络和电子设备不是洪水猛兽，如果孩子过度依赖电子设备，首先需要改变的是父母。“父母永远是孩子的同盟，家里有爱的流动，就不会有网瘾少年”。
呼家楼中心小学校长马骏当天带来了所在小学学生的一批生动案例：利用移动互联网搭建智慧阅读系统，把物联网研究成果应用到学校温室大棚的水循环系统，为解决北京停车难问题而研发的手机停车APP，曾经口吃的孩子通过在网上办脱口秀走上《我是演说家》和ted演讲台等。
马骏说，在呼家楼中心小学提出的一项实践育人理念实践过程中，网络成为助力学生核心素养提升与关键能力形成的重要载体与环境，“作为教育者，我们应当充分的利用好互联网的积极作用，不完全是限制与禁止，而应该是引领与信任。”
当天，活动现场启动了腾讯“DN.A计划”，所谓DN.A，即Digital Natives Action，意为数字原住民行动，该计划旨在通过与政府主管部门、高校、专家和第三方机构等多方联动协作，为孩子们提供丰富有趣的网络素养课程和学习工具，倡导以聆听、约定、陪伴等方式，让政府、企业、社会、家庭和学校共同努力，帮助和引导孩子们建立科学健康的上网习惯，在数字时代健康成长。
该计划的发起人、腾讯集团副总裁姚晓光也讲述了自己少年时代的故事，那时电脑还没有进入普通人家庭，仅仅因为他的爱好，父亲就花去了大半年的收入给他买电脑，他的一生就此改变，“很多时候，成年人对于未来的变化没有孩子敏感。”
如今的姚晓光成了很多程序员心目中的偶像，也成为一名父亲。他给家长的建议是“珍惜孩子可贵的好奇心……不要熄灭他们幻想和强烈感受的能力，给他们支持，让他们更勇敢地去探索未知的世界”。他给孩子们的建议有两条：“让好奇带着你去探索整个数字世界，并在探索中发现和创造自己新的可能，但同时对网络怀有敬畏和警觉之心”；注意健康和时间的管理，“每天在屏幕前不能超过两小时”。
当天，姚晓光还发出一封给孩子们的公开信，在信里，他代表“腾讯DN.A计划”提出了倡议——“每周一小时，不插电的陪伴”，希望孩子们和父母一起约定，每周至少一小时，大家一起放下手机和其它电子设备，看书、玩耍，充分享受一段纯粹的亲子时光。 教育科学部编辑【编辑：董志成】
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