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　　然而，如今更衣室里渗透进了其他干扰因素，这就是球员自己的手机。
　　不时检查移动设备的习惯已经渗透到了人们生活的每一个角落，其中就包括了球员的更衣室。在当今的NBA联盟中，许多年轻球员在成长的过程中都是一手拿着球，另一只手拿着手机。他们中的很多人在成为职业球员之前，就养成了打球的间隙在场边查看一下手机的习惯。
　　斯宾塞&霍伊斯（Spencer Hawes）是夏洛特黄蜂队的球员，目前黄蜂队正在季后赛首轮对抗迈阿密热火队。霍伊斯表示：“我觉得球员不应该在中场休息的时候查看手机，但是这已经成为了很多人的习惯。如果你离开自己的手机一段时间，回来的时候你会做什么？你会拿出手机看看有没有人给自己发了信息。我觉得中场休息也没有什么不同的。”
　　更衣室的文化正在改变，新老两代球员的想法也发生了碰撞。虽然年轻球员在中场休息的时候使用手机这种做法，并不一定会影响他们在下半场的发挥。但是在老球员眼中，这种做法的确是不适当的，在那些老将看来，更衣室是一个神圣的地方，不应该受到数字设备的打扰。
　　8年前霍伊斯正式加入萨克拉门托国王队，成为了一名职业球员，那个时候雷吉&西厄斯（Reggie Theus)是他的主教练。西厄斯曾经禁止所有球员将手机带入更衣室，甚至在球员大巴上的时候也不可以掏出手机。霍伊斯的黄蜂队队友AI&杰弗逊（AI Jefferson）表示，11年前他刚刚加入波士顿凯尔特人队的时候，那时他的教练道格&里夫斯（Doc Rivers）对于手机也非常反感。他记得有一次，由于在听取球探报告之前他看了一条短信，然后就被教练臭骂了一顿。
　　在赛后接受采访的时候，杰弗逊把腿泡在冰桶里，手里摆弄着自己的手机说道：“我仍然是那些在中场休息时使用手机的那些人之一。但是时代变了，现在手机已经成为人们的生命了。”
　　去年的一项调查显示，在18-29岁的美国人中，有73%的受访者表示自己每个小时要查看多次手机，这73%的人当中，还有22%表示自己没几分钟就要看一下手机。而年龄在30-49岁的受访者中，59%的人表示自己一小时内会多次查看手机。
　　26岁的纽约尼克斯球员凯文&塞拉芬（Kevin Seraphin）表示，在和朋友一起外出就餐的时候，他的朋友甚至要求他关掉手机，因为他完全无法控制自己查看手机的欲望。他在Instagram、Snapchat、Twitter和Periscope等服务上都非常活跃，经常与球迷进行互动。他甚至表示他正在开发自己社交媒体应用。
　　雷霆队当家球星拉塞尔&维斯布鲁克（Russel Westbrook）在今年11月面对新奥尔良鹈鹕队的比赛之前
　　塞拉芬表示：“我并不是一个完美的球员，我热爱社交网络。”
　　其实球员和其他人一样，都被智能手机上的社交应用深深吸引，只不过他们受到的关注更多而已。
　　湖人队新秀后卫德安杰洛&拉塞尔（D'Angelo Russel）上个月就用手机整蛊了他的对于尼克&杨（Nick Young），他在对方不知情的情况下录制了队友的一番有关婚外情的言论，结果这段视频出现在了社交网络上。拉塞尔也因为这次事件对队友进行了公开的道歉。
　　霍伊斯表示，在比赛前的休息中，他不得不把手机放的离自己的床越远越好。他表示：“如果手机离我很近，我就会忍不住拿起手机，查看各种社交媒体，不知不觉中，一个小时的休息时间就过去了。”
　　如今的球员，在比赛之前会用手机做各种事情，例如听音乐，为朋友和家人安排球票，观看游戏视频等等。
　　当比赛中场哨音结束，球员回到更衣室的时候，更衣室内部的情况就像是刚刚落地的飞机一样，一群人并不做声，而是纷纷低下头打开手机，查看各种错过的信息、邮件和设计媒体通知。
　　萨克拉门托国王队球员凯伦&巴特勒（Caron Butler）在谈论季后赛的时候表示：“比赛之后，所有人都像是僵尸一样低着头看自己的手机，查看在比赛过程中错过的那些消息。”
　　相比在比赛后使用手机，在中场休息的时候使用手机这件事情上，有些球员还是比较谨慎的。对于一些球员来说，在中场休息的时候查看手机，多少还是会让他们有一些负罪感。黄蜂队新秀球员弗兰克&卡明斯基（Frank Kaminsky）表示，在大学期间，他的教练会命令球员在进入球馆的时候关掉手机。他透露，自己现在依然保持着这个习惯，在比赛进程当中，他不会去查看自己的手机。
　　他表示：“如果在比赛期间掏出手机，我会觉得自己正在做错误的事情。”
　　35岁的克利夫兰骑士队球员理查德&杰弗逊（Richard Jefferson）开玩笑的表示，自己岁数已经太大了，已经记不起来球员不使用手机是什么时候的事情了。他表示，在中场休息时使用手机的时候，球员应该给自己制定一些限制，例如只查看那些家人发来的信息，然后尽快把手机收起来。
　　尽管球队管理层和教练现在依然会对球员使用手机进行一些限制，但是这些限制正在变得越来越不正式，效果也越来越差。
　　丹佛掘金队前主教练布莱恩&肖（Brian Shaw）承认，在管理年轻球员方面，他受到了巨大的考验，在赛季的一段时间里，他曾经在赛前没收过球员的手机，然后把手机放在一个箱子里保管，他也曾抱怨过现在的球员缺少对于比赛的专注度。
　　大名鼎鼎的菲尔&杰克逊（Phil Jackson）现任纽约尼克斯队主席，在这个赛季开始之前他对自己的球员说，他希望球员们不要在中场休息的时候使用手机。塞拉芬表示：“菲尔是那种非常老派的人，他不希望球员们碰手机。我的意思是，你也可以铤而走险不听他的话，在中场休息的时候使用手机，但是他会非常不高兴。”
　　尼克斯队球员何塞&卡尔德隆（Jose Calderon）在被问到自己是否会在中场休息的时候使用手机的时候，他皱着眉表示：“不会，中场休息的时候我不会用手机。你想的应该是比赛，而不是手机。”
　　尽管如此，依然有一些尼克斯球员承认自己会偷偷看手机，而且也看到自己的一些队友偷看过手机。
　　现在在芝加哥公牛队打球的球员阿隆&布鲁克斯（Aaron Brooks）表示，今年前当他在休斯顿火箭队打球的时候，他曾经亲眼目睹了那时的队友，队中的老大哥迪肯贝&穆托姆博（Dikembe Mutombo）曾经大声斥责另外一名队友，原因就是那位受斥责的球员在中场休息的时候在使用手机。布鲁克斯表示，本赛季公牛球员曾经尝试建立一个规定，限制在更衣室内使用手机的情况。
　　但是之后他笑着说道：“但是这个限制并没有持续太长时间。”
　　在其他运动联赛中，一些联盟明确禁止球员在比赛过程中使用便携电子设备，例如棒球联盟MLB和橄榄球联盟NFL。NBA虽然允许球员使用手机，但是也禁止他们在比赛过程当中在社交媒体上发布内容。
　　但是并非所有球员都喜欢使用手机，至少还有一个球员在试图与这个潮流进行对抗。纽约尼克斯队球员路易斯&阿蒙德森（Lou Amundson）表示，他最近正在努力限制自己使用手机的次数，他觉得数字设备在人们现在的生活中的出现频率已经超过了合理的范围。在此前的一场比赛中，他惊愕的发现球童在比赛过程中使用手机。
　　他表示：“你可是在纽约花园球馆的场地上啊，你应该专注一点。”
　　在大学期间，阿蒙德森的专业为哲学，他表示现在的人对手机成瘾，是一种“纯碎相互作用”和“意愿满足关系”。他觉得，短信和社交媒体会给人带来消极的影响，分散人们的经历。他认为电子设备和人体的多巴胺一起，让人们的注意力收到了影响。对于这样的影响，他感到很苦恼。
　　他表示：“电子设备正在将我们的社会带到一个新的地方，但是我觉得我们并不应该去那里。我深切的感觉到，我们将会与一场反文化的革命不期而遇，那个时候，人们将会开始反思，不再觉得自己需要时刻都保持在线状态，也不再觉得自己必须时刻都要拿着手机，在手机上寻找所有信息。”
　　但是无论这场革命会是什么样子，看上去它都不会在NBA球员的更衣室里开启。（翻译：鲁行云，编辑：picar）
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→ 为什么，我一个人打球的时候运球啊，投篮都很好，和几个人就像不会打球了一样？作者：佚名　来源：互联网　更新时间： 17:44:08与好友分享： 更多网友提问：为什么，我一个人打球的时候运球啊，投篮都很好，和几个人就像不会打球了一样？
参考答案：可能你们这几个人的实力悬殊太大
要不然不太可能 你可以找自己偷懒好的地方
和队友要球 接球 投 简单吧
既然运球 投篮 都好 就应该放开打
还有一个可能性就是身体对抗不行 那就练练肌肉之类的
你提供的信息太少了 只能为你解答到这里了篮球是一种对抗的运动，一个人在没有任何影响的前提下当然会好一些！那是因为有人防守了，有人盯着你，你还能打的那么轻松？这就更说明了篮球是一项集体运动
自己单练之后就一定要投入到大量的实战中去，其实自己一个人的时候跟比赛中差不多就是两码事，所以比赛中提高是很有必要的
还跟我们考试的时候一样，自己做卷子是一回事，到了考场之后再做卷子又是另一回事关键是你要适应对抗，经常和别人玩就习惯了，开始都是这样的 ，加油 兄弟首先是身体对抗，运动量大，有点慌，心态、想法都不一样。。。没有实战经验,很正常,多打几次就好了经常和别人一起玩就习惯了团体对抗性运动，在比赛过程中第一需要抗干扰：有时是来自场外，比如观众的关注，呼喊都会带来压力，还有对方的防守也会影响到自己.....第二需要冷静自信：快速冷静分析场上的局势，果断勇敢地做动作，就像平常自己玩一样；第三要享受正在进行的运动，体会其带来的快乐。楼主只要多跟别人一起打篮球，更加自信地参与这项运动，你的问题应该很快会解决。。。另外我觉得，玩篮球、足球之类的运动，，要不服输，要多点血性！
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