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云镶运动app介绍
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那么，问题来了，根据能量守恒定律，在不少吃一口的情况下，想保持良好身材，那只能通过运动和锻炼，来控制脂肪率，吃得越多，需要进行的锻炼越多（不知道有没有人因此拒绝进食的），保持摄入热量和消耗热量的均衡。至于如何进行最科学有效的训练与饮食，智能体脂秤应运而生，很好地解决了记录和检测体脂变化的问题，时下，众多智能秤品牌也开始在市场上如雨后春笋般涌现出来。接下来我就要来给大家介绍一下这款，「以精准见长」的云康宝智能体脂秤MINI。
本人也是健身房的常客，虽然至今没练出过什么马甲线、人鱼线，不过对运动与体脂之间的关系还是比较有研究的。
先来看看开箱，云康宝MINI选用环保瓦楞纸箱进行外包装，包装正面简洁大方，只印制了品牌名称与产品名称。
背面印有一句&健康传承爱&的广告语，下方为公司信息与APP下载二维码，整体来说外包装比较普通，但也符合了少即是多的简洁理念。
开箱后，是一个抽拉式的底座，主角就放在里面，值得称道的是抽出来的盒子四周采用双层包裹，将体脂秤非常紧密地裹在中间，起到了很好的保护缓冲作用。
接下来将体脂秤拿出后，四节7号电池被放置在一个凹槽中，取出安装即可，可以说云康宝的包装设计非常实用且细心周到。
云康宝MINI秤面采用全钢化玻璃，承重强度应该在180kg左右，四个电极片的设计，摒弃了传统体脂秤经常采用的&四圆&、&四方&设计，而是设计成弧形线条，更具美观性。
值得一提的是，秤体的四周采用了大圆角设计，可以很好地避免尖锐磕碰，在颜值上，也更上一层楼。可以看出，云康宝在新一代MINI的外观设计上，是下足了功夫，在不断优化当中的。
这面煎好了，翻个面来看看，四个圆形秤脚，各自镶嵌了防滑胶垫一枚，可以保证用户使用称重时，体脂秤的稳固性，有效防止侧翻。
正中间是电池盖、云康宝的公司信息、及APP的下载二维码，话说这个标签贴得还挺正。
真秤假秤如何分得清
MINI采用唤醒式设计，用脚轻踩可实现开机启动，当秤面上的数值点亮之后，需要打开APP，连接手机蓝牙，健康页面右上角的&+&号可以对设备进行搜索添加。
废话不多说，但废话已经说了很多，现在可以开始上秤了，小编试图挑选一个最有仪式感的姿势来进行第一次测量。等等，再普及一个知识，智能体脂秤行业，普遍采用的测量技术叫做BIA生物电阻抗技术，云康宝所宣传的测量技术属于双频BIA，理论我也不大懂，不过大家可以理解为参考数据更多元，测量更为精准，基本可以将身体数据的误差降到最低，不管是体脂秤还是体重秤，买回来就求一个准，这样来说云康宝的市场定位还是很精确的。
体脂秤的品牌很多，如何鉴定真伪，小编有妙招，根据生物电阻抗技术来分析，如果在体脂秤上站立的姿势不同，体脂会有十分明显的差距，比如双脚并拢的&立正式&站姿和双膝向内的&玛丽莲梦露式&站姿，生物电流在身体中所游走的距离是不同的，所得的体脂率也会相去甚远，最为标准的测量姿势，应该是双脚分别站在四个电极片上，保证双腿没有任何贴合，双臂自然下垂，待数字闪动确定后即为测量完成。Ps：图中双脚跟并拢是错误的示范，双脚分开站立才是正确的测量站姿。
很多人为了检验智能体脂秤的真伪，会在同一时间测量多次，发现数值差距不大就认为非常准确，却不知道测量姿势才是关键，用上述不同姿势进行测量，若结果差距很大，说明有可能是真的，若结果差距不大，则一定是使用随机数据蒙混过关的假秤，第二步就是用标准姿势进行多次测量，若结果差距不大，说明真的可以进行体脂测量，反之则说明秤的测量技术不稳定。另外，人的体脂率和水分等一些身体数据在一天当中是不断变化的，譬如饭后，运动后，因此，如果想尽可能地使身体数据具有参考价值，应该是在每天清晨起床后进行裸称。
首先，我们来进行一下体脂测量，站到称上，双脚分开，充分接触秤面上的银色地带，站定之后开始测量体重，体重数据显示后，要依然保持站姿，秤面会呈载入状态，这是在做体脂测量，待重新恢复到体重数据显示，数字闪动，就说明测量已经完成，这时就可以在APP上查看自己的各项身体指标了，十几项数据，真感觉跟个体检差不多了。
打开轻牛APP，查看到所测得的12项身体指标，可以看出，我的体重为68公斤左右（不好意思刚才的脚不是我的，抠脚大汉的脚不适合出镜），对于一个经常在不同秤上称量体重的人来说，这个数字虽然很准，但是让我很忧伤，体脂率20%左右，和我在健身房测得的体脂率相差1%左右，可能是测量时段不同的原因，从误差大小来看，云康宝的准确度很高，相对来说比较符合他们对于产品&精准测量&的市场宣传。
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1.测量数据是小编所有评测过的体脂秤中较为准确的
2.外观设计线条更优美
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1.APP的功能太多，很容易看花眼，有些社区类的栏目显得累赘，喧宾夺主，在功能方面应该更专注。
2.秤面太小，可能MINI针对的人群以女性为主，男性一般40以上的脚都放不太下，会露出来一小截，应该会对测量结果有影响
夏日炎炎，女人们都想变得脸小腿长，在街上回头率飙升，男人们也都想变得肌肉健硕，变身男神。那就去甩脱那些松松垮垮，不老实的脂肪吧。既不想少吃哪怕一口，又不想一胖毁所有？在智能体脂秤发明之前，这几乎是不可能控制的事，脂肪是需要监督的，就跟小学生写寒假作业一样，不看着点，真的是越攒越多。
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