荷叶茶减肥法 一个月快速瘦10斤不是问题　　荷叶减肥原理　　荷叶在减肥的功效当中具有几大特点：首先，荷叶的减肥疗效较快，一个月可以减下10斤左右。另外，荷叶比较便宜。荷叶茶可以药食两用，很平和的一个药，不会对身体造成很大的不良影响。一般喝荷叶茶身体不会产生任何不良反应。荷叶最好的特点就是在服用的同时不需要进行节食且不容易反弹。服用久后，胃口自动会远离油腻的食物，喜欢上清淡的食物，改变我们的生活习惯。相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
热门精选网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]山东2泻2哪里有卖？正品泄油减肥汤
　　工作相当忙碌,家里的事情也不少,还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中,等车以及乘坐公共汽车的10分钟,因为好好利用这段时间,你就能偷偷变瘦哦!
早餐对我们非常重要,它是新陈代谢的助动器.在食用早餐之后的八个小时之内,身体内的脂肪都会加速燃烧.如果省去了这第一顿饭,整天的新陈代谢都会遭到破坏,其后果可想而知.相关文章推荐&&&/jkzj/1663.html&&&/jkzj/1662.html&&&/jkzj/1657.html&&&/jkzj/1656.html&&&/jkzj/1661.html我严重超标，节食三个月减了十斤，就在也减不下去了，一天三餐有吃黄瓜，还喝荷叶茶，可是没有任何效果了_百度知道
我严重超标，节食三个月减了十斤，就在也减不下去了，一天三餐有吃黄瓜，还喝荷叶茶，可是没有任何效果了
严重超标，还喝荷叶茶，可是没有任何效果了，就在也减不下去了，节食三个月减了十斤，该怎么办呢，一天三餐有吃黄瓜
我有更好的答案
按默认排序
一般来说健康的人是肥瘦适中你这不是减肥是减健康，你太肥说明内部有问题，你还这么想当然地乱吃东西你身体只会越差
你光节食时有吊用啊！你就那么舍不得锻炼吗？就有那么娇气？跑步会吗？有脾气早晚你去跑三个学步，赌你瘦不了三十斤，你回来找我，擦！我133斤，现在只有110斤，是开玩笑的吗？坚持一年下来把你瘦的标标志志的懂吗？
奉劝你一句，少吃多锻炼！
去，，，整天慢跑四小时，不够吗。
慢跑？慢跑你就去跑一辈子吧！看看能不能减下来，出汗会吗？
你懂不懂什么叫消耗热量！
减肥这个要长期坚持.要有毅力.耐心.
每天晚上不吃饭 从五点以后都不要进食 然后每天早上起来走路 走两公里 绝对瘦 我体重也超标的厉害 就这个方法一周就瘦了十斤 而且我是肌肉型
早上一个鸡蛋，一个酸奶，你先去，不要吃主食，你一个星期就能瘦十斤
一星期不要吃主食，晚饭不要吃，只吃早上和中午
减肥最好的方法就是控制饮食
我有胆囊炎，所以不能吃鸡蛋，早饭一般是米粥，黄瓜拌木耳，或炒交瓜，那中午吃什么呢？
不过这样吃，会结石的
结石？？？？？
你这样减肥不健康
可以看看中医，身体湿太重，也容易肥胖。
资金润许喝康宝来 效果好
天天不吃东西，支持水果
不行，带孩子么力气，而且本就有心率不齐
适量运动，控制体重
我二十天，减八厅，
管住嘴迈开腿
每天晚上跑步锻炼
其他类似问题
荷叶茶的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁夏天喝荷叶茶减肚子有效吗 这样喝荷叶茶月瘦10斤没问题
来源：主妇网
导读：夏天喝荷叶茶减肥是个非常不错的方法，尤其是减肚子的效果最明显啦，但是喝荷叶茶也是有讲究的，方法不对，也是没有减肥效果的，甚至会伤身哦！
相关专题：
夏天喝荷叶茶有效吗荷叶茶减肥原理荷叶里面含有大量的膳食纤维，摄入人体后能加速肠胃蠕动，帮助把体内的毒素拍出。最关键的是荷叶中的芳香族化合物能能有效脂肪，组织脂肪在体内停滞，办公室女性想要减肚子的话，荷叶茶是非常好的选择哦！
您可能还喜欢
女人如何进行皮肤保养？如何重视抗衰老保养？小编今天为你带来美容护肤小窍门，这些皮肤保养的方法可以帮助你…
娱乐圈的女星，想要博得眼球，最经典的做法就是晒出事业线，所谓有胸必火，这可是真理，本期小编为你盘点四大…
主妇网快递
看看主妇们都在做什么？
COPYRIGHT & 2007- INC. All RIGHTS RESERVED
版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。
技术支持与报障：}