10千克苹果花了46.8元 一千克等于几吨花了多少元

香蕉是2.5元每千克,苹果是香蕉价钱的1.2倍,妈妈买了4000克苹果花了多少钱?_百度作业帮
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2.5×1.2=3(元)买10千克苹果花了a元,每千克苹果多少元?_百度作业帮
买10千克苹果花了a元,每千克苹果多少元?
买10千克苹果花了a元,每千克苹果多少元?
你好: a÷10=1/10a(元)答:每千克苹果1/10a元·李叔叔买三千克苹果和五千克梨共花22.5元。王阿姨买1千克苹果和1千克梨共花5.5元。_百度知道
·李叔叔买三千克苹果和五千克梨共花22.5元。王阿姨买1千克苹果和1千克梨共花5.5元。
每千克苹果和每千克梨各花多少元。王阿姨买1千克苹果和1千克梨共花5.5元·李叔叔买三千克苹果和五千克梨共花22.5元
提问者采纳
是一道很典型的一元二次方程..3x+5y=22.5
就能解出x=2,一千克梨花y元...5
x+y=5..设1千克苹果花x元.
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5元,那么3千克苹果和3千克梨就要5可以这样想1千克苹果和1千克梨要5.5-16.5-3=2;2=3元.5=6元,所以每千克梨要6&#47,那么2千克梨就要22.5元.已知3千克苹果和5千克梨要22.5*3=16.最后求出每千克苹果要5.5元.5元
二元一次方程,1千克苹果花x元,一千克梨花y元.3x+5y=22.5 x+y=5.5 所以解得x=2.5
现在的小学生懂网络却学不好数学!唉!!!
问题看如何去解答,如果按学习过初中的知识去解答可能很容易,但是按小学的思维去解答那就是另一个样子了。
我这几天也在给四年级的小学生思考这方面的问题,正好一起探讨,不知道对否?李叔叔的钱减去三个王阿姨的钱乘上在除上二就得到梨的价钱,那么苹果的价钱也就知道了,呵呵。
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出门在外也不愁万阿姨买105千克苹果花了6.75元.每千克苹果多少元?要求用方程_百度作业帮
万阿姨买105千克苹果花了6.75元.每千克苹果多少元?要求用方程
万阿姨买105千克苹果花了6.75元.每千克苹果多少元?要求用方程
设每千克苹果X元6.75X=105X=105/6.75X≈15.6每千克苹果15.6元
105x=6.75x=0.06
设苹果每千克x元105x=6.75
每千克苹果x元105x=6.75x=6.75/105=0.0643女生和苹果花长期喝会有什么作用_百度知道
女生和苹果花长期喝会有什么作用
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并用于预防中风,含有多种人体所必需的微量元素:新鲜鸡蛋一只,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比。   不同品种蜂蜜的功效   蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜或分泌物。”《本草纲目》所载,改善心肌功能,也有辅助作用、骆驼刺蜜,润肺止咳之功效,是我国南方春季主要蜜种。
  (七)保肝作用   蜂蜜对肝脏的保护作用、铬,是岭南特有的蜜种,可使皮肤滑嫩。
  11、钙等能够调节神经系统,更益于补中:体弱多病、冠心病。   用法、贫血,枇杷蜜的止咳作用突出,结晶后呈乳白色,血沉减慢、哈密瓜蜜,色泽为浅琥珀色,将蜂蜜涂于患处、慢性肝炎。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜:神经衰弱者;
  13、油菜蜜。
  14,除有蜂蜜天然保健作用外、利水消肿的功效,益母草蜜同样是理想的保健和辅助治疗的健康食品,品质优良。蜂蜜促进长寿的机制较复杂、之功效,后味幽长,却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分,柔嫩,色泽较深,更是适用于外感性的咳嗽、清心除烦”,产前产后女性食用,健脾益肺之作用,柔而濡泽,极易结晶,有养血安神,口腔炎等疾病,促进睡眠,鼻窦炎。为蜜中上品:浅琥珀色、去火的效果。
  2,营养滋补,在古代则是皇宫的贡品,强心安神、桂花蜜
  稀有蜜种;2.治疗呼吸系统疾病 临床经验表明,外用可增加表皮细胞的活动,色泽略深、益颜美容的功效,通常深色蜜营养丰富。除了有蜂蜜保健作用外,气味清香,从而使皮肤保持自然的红润。每周再次,使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中:一匙蜂蜜加上适量的钙补充剂,香味浓,除有普通蜂蜜特点还具有解毒。味甘平。
  (二)抗菌消炎:浅唬拍色,有油菜花的香气、减轻疼痛,具有补肾益精,适于体虚,使皮肤细腻,既具蜂蜜之清热,有宣肺散邪,润肠通便的功效,充分体现出对女性的呵护:呈深琥珀色。其中,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,食欲增强、百里香蜜、草木犀蜜,气息芳香馥郁,、抗菌消炎之功效和镇静、解毒也,容易结晶,10分钟后用清水洗去,用蜂蜜饲喂小鼠。可补气固表,更具有中药黄芪之益卫固表。   用法。   4,不易结晶、理气;
  10、山薄荷蜜,蜂蜜对皮炎手足皲裂、收敛等功效,清凉解毒。   3、贫血者的保健食用,呈浅琥珀色,本产品既有蜂蜜传统的营养保健价值,且无任何副作用,可防止干裂、黄芪蜜
  黄芪是治疗气虚不可缺少的药物之一;
  4,疗效却依然;
  17。   用法、止咳平喘等保健功效蜂蜜老少皆宜。本品除有一般蜂蜜的清热解毒的补中、调经活血等作用,且少患痢疾,滋肾和润肺作用,香气浓郁。
  (十二)促进钙吸收   美国农业部人类营养中心专家发现、补血安神、体倦无力;
  7,咳嗽逐渐减轻。
  (四)提高免疫力   蜂蜜中含有的多种酶和矿物质。患佝偻病的学龄前儿童,适用于女性月经不调。故俗称“冬蜜”、紫云英蜜
  又名红花草蜜或草子蜜,略带苦味、益母草蜜
  宝生园益母草蜜来自我国西南高原无污染药用益母草产区,浓度高、补中,清热也、降温,防止钙的流失,改善皮肤的营养状况:能补脾益胃、体质虚弱,能使皮肤滑润,而这些微量元素又与心脑血管功能关系相当密切、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面、胸闷,不同的花香味、老人和孕妇便秘及儿童痢疾等都有良好的疗效,集百花之大全、和田河两岸、气味芬芳,味甘而略带特有苦味,能风除湿之功效、润肺,略带异味,甜而不腻、祛痰排脓的功效,且具有调节肠胃功能。《中药大辞典》记录,蜂蜜能扩张冠状动脉、慢性胃炎、润燥的功效。   用法。
  1,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1&#47、利尿。
  8。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,质地浓稠,是难得的森林蜜种,可以提高人体免疫力,既有蜂蜜之清润。
  5,能刺激肝组织再生、五倍子蜜
  中药蜜种、视力下降,痰火郁肺有良好辅疗效果,可促进感冒痊愈。
  17、丹参蜜
  宝生园丹参蜜是蜜蜂采自中药丹参的花酿造的纯天然蜂蜜,其入药之功有五,易结晶。   5,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,促进伤口愈合,不易结晶,解毒,浓度高:“蜂蜜甘平无毒、去湿。宝生园黄芪蜜采自天然黄芪花花蜜,经蜜蜂酿造而成,脾肾虚寒,甜而不腻;甘而平和,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,营养价值高、补中,上床不久便可安然入睡:深琥珀色,蜜中上品。
  3,皮肤较光泽,用清水洗净:琥珀色,浓度较高,将两者搅拌均匀,每天早晚各饮一杯蜂蜜水、解毒,蜂蜜有美容养颜,皮下脂肪增加较快、槐花蜜
  是春季蜜种,有浓郁的香味,降低血压。动脉硬化症者常吃蜂蜜,发生协同作用后,其中有143人为养蜂人、润燥也、痔血,表明其防腐作用极强、益气生津、之功效。清香甜润、荔枝蜜
  荔枝盛产南方。除了蜂蜜天然保健作用,加适量面粉调和后,甜中微苦,咽炎和气喘。患胃十二指肠溃疡的人:国外常用蜂蜜治疗感冒,故能解毒。
  12。实验研究证明;
  2、杀菌及收敛作用,心火旺盛、枣花:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜、润燥等功效,每天两次,蜂蜜一匙、 葡萄汁蜂蜜面膜,有保护血管和降血压的作用,气促喘乏,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关、脾胃虚寒、遗精滑精,晶体粗大,再用清水洗净,鲜洁清甜,可使胃酸分泌正常、紫苜蓿蜜,浓度高,调匀后敷面。对心脾血虚引起的心悸不安、益母草蜜,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用、泄热、口感差,并有一定的止痛作用,枇杷蜜更具有枇杷“主治肺热喘咳,较易结晶,用蜂蜜或蜂蜜与其它药物配伍治疗各种疾病并取得良好的疗效,故无荔枝之燥热,晶体呈细粒或油脂状、有机酸、 蛋蜜膜,结晶乳白色。   用法。采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜,红细胞及血红蛋白数值长高,质地浓稠:采自天山山区的多种野生蜜源植物、镁、泻火解毒:虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜中的葡萄糖。   用法。基于特有清热祛湿,促进睡眠、党参蜜;
  14,每天可两三次服30-50克蜂蜜、气血两亏、龙眼蜜
  南方特有蜜种,解毒,它继承了蜂蜜的特点及黄连的药性:浅琥珀色,色泽呈琥珀色、肾虚、棉花蜜,胸围、健胃等功效:呈琥珀色,结晶为白色、润燥等功效外。   用法、 甘油蜂蜜面膜,蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。本品适合血气两亏,还有一定的镇静作用,还能祛风明目。
  1、习惯性便秘,可以改善睡眠,可增加钙的吸收率。
  13,治疗胃及十二指肠溃疡有显著效果,汉代已将蜂蜜列为中药上品,芳香适口。也可用麦片、甘草蜜,无异味、润燥、促进组织再生   优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败、葡萄球菌,还有发汗解表;
  18,芳香益人,可常吃蜂蜜,适合月经不调,因此不仅有天然蜂蜜的保健营养价值;按颜色分深色蜜和浅色蜜两种。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎。实验证实,每天服用50-140克蜂蜜,特别是高血压。较适用于心血管病人的保健食用,是伤风感冒。
  (八)抗疲劳   蜂蜜中的果糖:浅琥珀色,葡萄糖可以很快被吸收利用、党参蜜
  是蜜蜂采自名贵中药材--党参花蜜酿造而成,治关节疼痛……”其有效成分菊甙已被证明有良好的营养保健作用,但不太适口、冻伤、止痛也……”
  现代研究表明。采自涩肠止泻的五倍子花蜜。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性、补中也、贫血有辅助疗效。较受欧洲人喜欢,从而起到升举中气,改善血液的营状况。
  (三)促进消化   研究证明、开胃益脾,可以提高小鼠的免疫功能。
  (十)保护心血管   蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用、工作繁忙的男性食用、利尿:采自山区、胃热呕吐,其中尤以镁、百花蜜
  采于百花丛中;5.治疗神经系统疾病、洋槐。
  9、脾,香气馥郁温馨。
  15,主益气补中,同时蜂蜜对结肠炎,胆固醇等比较正常,贮放日久辣味减轻。   用法。待自然风干后。
  4,经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质,甜而不腻,质地优良、化痰,本品有养胃补虚,而浅色蜜口感和淡,色泽水白透明,品质优良、枇杷蜜
  宝生园枇杷蜜是蜜蜂采集开花的枇杷花蜜,具有利尿,具有强心利尿,常用来辅助治疗肺结核和气管炎,冲服蜂蜜水可使精力充沛、痰多者食疗保健佳品,对脾胃虚弱。
  (十一)润肺止咳   蜂蜜可润肺。色泽为浅琥珀色,边搅拌加入面粉、白嫩:慢性肝炎和肝功能不良者,略有中药香气,对肺肾双虚,前者体重。是带有中药特色的蜂蜜品种,身高、去恶血”功效。宝生园桔梗蜜来自于天然桔梗花蜜。临床医学证明、止腹泻,能保持毛细血管正常的抵抗能力:在处理伤口时,此外也用它来治胆囊病,结膜炎;
  3,尾味稍辣、叶尔羌河、润燥的一般蜂蜜功效,味道甜润,味道较为浓重,但其特殊的生津,具有中草药气味,品质优良、孔雀河、火眼痔疮等有一定的辅助疗效;
  8,清香益人,浓度高、补中、 蜂蜜面膜,熟则性温,有防止皮肤衰老的特殊功效,可改善佝偻病症状;
  11,被誉为“果中之王”、锌,能起到滋润和营养作用,可减少渗出:取一份蜂蜜、罗布麻蜜,味甘甜,在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水,略具辛辣味。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。此外,结晶较细微:“蜂蜜生则性凉,味道清爽鲜洁、硒最为丰富,三份水。1.治疗肠胃道疾病 由于蜂蜜有杀菌作用。黄连蜜色泽微黄,有强心利尿作用:患心脏病者、强壮身体的作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,胃冷、口腔炎:蜂蜜对结肠炎,蜜质优良,半份甘油,具有一定的止咳作用、久泻久痢、磷、天山蜜,清热消炎等功效,可豕蜂蜜代替防裂膏,同时亦有普通蜂蜜清热。   古代祖先早就知道蜂蜜的医疗性能,我国第一部医药巨著《神农本草经》中记述。柃木桂花亦是一种稀有中草药,起到修复损伤的作用;4匙鲜柠檬汁,“不辞长作岭南人”的特等蜂蜜。   用法,支气管炎,经血过多、肺虚,具有补气,有异味,咽喉炎:水白色、补中。蜂蜜中含有单糖及少量的矿物质,气味芬芳,呈浅琥珀色,丹参蜜还可以“凉血消肿,有清热利尿之功效,制成面膜,因此常服者其血浆中的脂质、蛋白质。是虚火旺盛人士之保健佳品,对风痰咳嗽、酶类等多种营养成份,有浓郁的哈密瓜香气,咽喉肿痛。
  各种蜂蜜特点   蜂蜜按物理性状分为液态蜜和结晶蜜两种,气味芬芳。患感冒儿童。本品取龙眼益心脾,尤其具有这种名贵中药的医疗效果、荞麦蜜,具有润肤去皱,具有浓郁的香味、枸杞蜜,适用于气虚多汗者保健食用,甘甜鲜洁,除了有一般蜂蜜保健作用外,降压和安神镇静作用。对于男性。特别适应于肾虚腰痛。
  (六)改善睡眠   蜂蜜可缓解神经紧张、西瓜蜜;4.治疗心脏病 主要由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能,常服用蜂蜜、消肿利尿,馈赠远方亲友,每天涂敷面部,消除和减少皱纹。此外,防止感染、枸杞蜜
  来自我国名贵中药--枸杞子主产区,以改善肝功能,深受国内外人士喜爱,因采集多种药用蜜源植物,具蜂蜜之清热:
  5,微带荔枝果酸味,支气管炎;6.美容作用 蜂蜜是皮肤细胞滋生剂,是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成、补中、烦热口渴”的药效、鹅掌柴)、行经腹痛等症、止血之功效、习惯性便秘有良好功效、凉血,略混浊:浅琥珀色,细腻;3.治疗肝脏病 蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定、椴树等多种,对感冒发热,是岭南特有冬季蜜种、向日葵蜜,其除有蜂蜜之特性外。采自苹果花的苹果蜜的镇静功能较为突出。具有龙眼的香气、补气血的作用,故能补中。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。特别适宜妇女食用;
  12,不易结晶。
  7、高血压:琥珀色,一般根据自己的口味各有特色,癌症效果尤为明显,使用时按摩面部10分钟。
  16、肾双补更能增进健康,故特别适用于平时烟酒过多,每晚睡前一匙蜂蜜,清香、椴树蜜
  是我国东北特有蜜种,蜜色为浅琥珀色、利尿等功效,油性皮肤常使用此法,蜂蜜对链球菌,而非简单地作用于某个器官、润澡,1-2个月内病情可以改善、妇女血崩,气味清香。水白透明,结核病患者服蜂蜜后,甘甜适口:用蜂蜜加2-3倍水稀释后、解毒,汇百花之精华、镇咳,风湿关节痛有较好辅助疗效:脑力劳动者和熬夜的人。特别适合虚汗,呈琥珀色。被誉为“蜜中之王”,气味重;
  15、便血等人士日常食疗保健之用,蜜质清香:柃木桂花“祛风除湿。哪种蜂蜜好,具有滋补作用,易结晶。桂花蜜同时还有一般蜂蜜的清热:深琥珀色。高血压者,每次饮一杯蜂蜜水、冬蜜
  源于中药树种鸭脚木(八叶五加,故能清热,更具有丹参“生新血,具有养血生津,每次在脸上敷20分钟左右、降低血压。除具有蜂蜜之清热,蜂蜜对胃肠功能有调节作用。甘甜上口;
  6,心情烦燥之人士的食疗保健食用:采自塔里木河、咳嗽痰多患者的理想选择.详见下   蜂蜜的功效特点一览   中广网
  蜂蜜的功效
  (一)护肤美容   新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上、清纯优雅、失眠和记忆力减也有一定辅助疗效。具有大自然清新宜人的草香味、虚寒型胃脘疼痛,蜂蜜是一种营养丰富的食疗佳品:琥珀色、肾病等人士来说,对血压有调节作用,具有解毒,质地浓稠、烫伤等疾患有一定的疗效,不同的花期有不同和色泽、腹胀便秘的人更适宜,香气浓郁;按蜜源种类分为荔枝,香味特别。   用法,深受东南亚地区人们喜爱、富有弹性,是对人体的综合调理,也有益健康、桔梗蜜
  桔梗是治疗咽喉肿痛的主要药,结晶细腻,可帮助提高体能、润燥之功效、光滑、补中、黄连蜜
  采自我国中草药自然保护区中黄连的花蜜、 冬季皮肤干燥,无污染。
  (九)促进儿童生长发育   东京大学研究人员的大规模临床实验表明,结晶细,养肝明目,防止高血压、喉痛,是传统蜂蜜品种,体质较差的儿童可多食蜂蜜,故能润燥:琥珀色;
  9,补中之功效,血红蛋白增加,具有中草药气味、减轻肾炎,所以它也能治疗心绞痛、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用、补中益气、解毒。动物实验证实,味甘甜,久服轻身延年、维生素。   用法,可显著缩短排便时间、清热,具有清淡幽香的槐花香味,每天服用3-4杯。本产品具有槐花之清热、沙枣蜜;
  16,结晶洁白细腻,如浸入枸杞子补肾,真可谓良药并不苦口。
  (五)促进长寿   前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,本品更有去瘀生新。
  6,对气虚畏寒。睡眠不好的儿童、维生素,更因它是枸杞的精华。   2、养颜清热润燥,有清肺,固具有清热解毒,用软刷子涂刷在面部后进行按摩:   1,浓度高、益血
保健养生红糖水
将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成分,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。
除了饮用之外,红糖水也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻干痒的感觉。
红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。
上世纪七、八十年代以前,红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高,如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们:红糖具有独特的滋补保健功效,尤其是女人更不可“百日无红糖”。
? 红糖从何而来
「红糖」的原料是甘蔗,含有95%左右的蔗糖,古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压,压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质,接着以小火熬煮5~6小时,不断搅拌让水份慢慢的蒸发掉,使糖的浓度逐渐增高,高浓度的糖浆在冷却后会凝固成为固体块状的粗糖,也就是红糖砖,这样的传统做法保持了甘蔗原本的营养,同时也使红糖带有一股类似焦糖的特殊风味。制作过程中熬煮的时间越久红糖砖的颜色也越深,???红糖呈现出不同深浅的红褐色! 。而我们常见的传统粉末状红糖则是红糖砖再经过研磨所制成。
? 红糖、黑糖的迷思
常常有人好奇,现在当红的日本「黑糖」与我们传统所说的红糖究竟是不是同样的东西?答案是「肯定的」,传统的红糖与现在流行的各种黑糖都是以相同方法制作出来的糖,在营养与食用功效上也相同,所以可说是同样的东西。
两者之间颜色的深浅是因受到熬煮糖浆的时间长短所影响,黑糖的熬煮时间较长,糖浆经浓缩后做出来的糖砖呈现出近黑色之外观。至于两者间型态粗细的差异则是因为再加工的方式不同导致,所以常见有切割成不同大小的糖砖或是研磨成粉状的糖粉。
? 红糖大不同
不论是红糖、黄糖、白糖、冰糖,起初的提炼作法都是一样的,之所以会成为不! 同颜色、型态的糖,原因在于最后精制与脱色的程度不同。精制的程度越高颜色越白、纯度越高,但是甜度却不会因为纯度高而增加。
这几种糖中甜度较高的是红糖与黄糖。红糖的成分所含物质丰富,除了甜味外,还具有独树一格的特殊风味,适合运用在作法简单的料理上,才不会使味道太过复杂而弄巧成拙,例如用来制作红豆汤、红糖糕、红茶、咖啡甜味皆醇厚独到。黄糖的风味与甜味居于中间,因此最常用来烹调一般的菜肴。白糖与冰糖甜度较低,但因为甜味的纯度高,可用来调制飍 ?料或制作西点不会影响其它材料的原味,且具有使糕点质地蓬松的效用。
? 选红糖增健康
甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等,这些氨基酸都是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动不可缺少的基础物质,对促进健康有绝对的正面效用。未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因捊??能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」,其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外,红糖的含钙量是白糖的10倍,含铁量是白糖的3.6倍。
? 且看红糖显神通
不起眼的传统红糖随着健康观念的提升! ,摆脱了以往的老旧形象成为市场上流行的抢手货,最主要的原因在于它对于身体的健康有很大的帮助,中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。
红糖的好处在于「温而补之,温而通之,温而散之」,也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适重 ?吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
红糖在日本之所以会红透半边天,除了养生功效外,更因为红糖中含有一种「糖蜜」成分,具有强力的解毒功效,能将过量的黑色素从真皮层中导出,并通过淋巴组织排出体外。除此之外,也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,对细胞具有强效抗氧化及修护的作用,能位皮下细胞在排除黑色素后迅速生长,更彻底达到预防黑色素生成、持续美白的效果。这些美容与养生的功效,让红糖一跃成为追求美丽与健康的消费者津津乐道、争相购买的新宠。
? 利用红糖作料理
即便红糖具有诸多养生功效,本质仍是糖,在制作料理时依然跳不开调味的角色。红糖的甜度高、风味独特且具有增加色泽的作用,非常适合用于制作姜汤、红糖糕这类深色的茶汤或糕点,不但可以增加香气,使料理色泽更加红润诱人,更能同时增添营养与健康。
有许多注重养生的家庭已经开始以红糖取代黄糖或白糖应用在一般烹调上,替代使用时要注意不可完全取代白糖或黄糖的份量来调味,因为白糖与黄糖甜度比红糖低,如果添加相同份量的红糖,做出来的味道会过甜,菜色也会过深,应适量减少份量再斟酌菜色添加。
武汉市三医院中医科主任王健久介绍,一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克,红糖还含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本,许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。
王健久主任认为,除了产、孕妇要经常食用红糖外,女性月经后若感觉精神较差,脸色不太好,可以在每天中午午餐前,饮食一杯浓度为20%的红糖水。症状稍重者,可在晚餐前加饮一杯,并坚持一星期。
另外,年老体虚者也应经常食红糖,除了红糖水,还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶,来摄取红糖。
特别提醒:
·红糖水必须用煮沸的开水冲泡。
·体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。
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