四大原因让人不知不觉发胖：屋子太乱 恒温环境
来源：环球网
第1页 :灯光下睡眠，躺着中招
导读：试过各种减肥方法，节食、抽脂加运动，方法用尽但减肥效果并不理想，这是什么原因呢？这些都是基本的减肥方式，如果效果不好不妨换个角度找问题。
　　是你否喜欢边看电视边吃东西？你的餐具是否颜色靓丽？或者你是否喜欢开着灯入睡？这些问题看似与减肥无关，但的的确确这些都是导致肥胖的原因，而肥胖原因可不单单只是吃得太多，运动太少。
　　一、灯光下睡眠，躺着中招
　　古怪程度：☆☆☆☆
　　致肥指数：☆☆☆
　　美国俄亥俄州立大学研究人员利用老鼠做实验，研究人员将老鼠分为两组，每天在正常日光下生活16个小时。每当夜晚时分，一组老鼠在昏暗灯光下度过8小时，另一组则在完全黑暗中度过。
　　这组对比实验中，刚开始实验时，两组受试老鼠的进食量和活动量一致。实验开展两个月后，研究人员观察发现，在昏暗灯光下过夜的老鼠体重增加12克，在黑暗环境中过夜的老鼠体重增加8克。结果推断人类在夜晚持续暴露于灯光下，会影响体内有助新陈代谢的荷尔蒙分泌。夜晚灯光可能导致荷尔蒙分泌量减少，从而造成生物钟紊乱，体重增加。所以想减肥，就要keep住良好饮食习惯和生理时钟！下一页 家居致肥陷阱
(责任编辑：董海扬)
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我今年16岁 一到冬天有时候经常小便不方便 有的时候特别急一去上就出来很少 晚上睡觉不知不觉就尿床
我今年16岁 一到冬天有时候经常小便不方便 有的时候特别急一去上就出来很少 晚上睡觉不知不觉就尿床了 自己根本没什么感觉 小便的时候有的时候特别疼 有时候尿完后不是那么太舒服 我这是怎么了啊 会影响将来的生育或者是孩子吗？
自己的父母没有什么可以害羞的，没什么事情。。。；
你赶紧检查去，习惯而已；我之前从很小开始就尿频，前几年叫父母带我去检查了。。，干担心没用。你还是叫家里人带你到医院检查检查吧
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其他3条回答
这是膀胱有问题，不会影响下一代，但是该去医院看看
男孩女孩啊
没事的。多喝点水。内衣多换。注意卫生
但是，你怎么会没感觉呢。
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