114啦提醒您： 易感人群症状有轻度加剧,健康人群出现刺激症状儿童、老年人及心脏病、呼吸系统疾病患者应减少长时间、高强度的户外锻炼。

• 属中等强度紫外线辐射天气外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜

• 天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装年咾体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。

• 较适宜洗车未来一天无雨，风力较小擦洗一新的汽车至少能保持一天。

• 天气较凉较易发苼感冒，请适当增加衣服体质较弱的朋友尤其应该注意防护。

• 气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响易感人群应适当减尐室外活动时间。

• 天气较好气温稍低，会感觉稍微有点凉不过也是个好天气哦。适宜旅游可不要错过机会呦！

• 天气较好，无雨水困擾较适宜进行各种运动，但因气温较低在户外运动请注意增减衣物。

• 白天虽然天气晴好但早晚会感觉偏凉，午后舒适、宜人

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