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贵溪市农林生物质热电联产环境影响评价报告全本.docx 163页
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国环评证甲字第1001号光大生物能源（贵溪）有限公司贵溪市农林生物质热电联产项目环境影响报告书建设单位：光大生物能源（贵溪）有限公司评价单位：北京中环博宏环境资源科技有限公司二0一七年六月目录前言11总则21.1评价目的及指导思想21.2编制依据21.3环境影响因素识别及评价因子筛选61.4评价采用的标准71.5评价项目工作等级及评价范围101.6控制污染与保护环境的目标131.7评价技术路线152建设项目概况162.1项目基本情况162.2项目内容162.3总图布置172.4公用工程212.5劳动组织及定员292.6主要经济技术指标293工程分析303.1拟建工艺流程简述303.2热负荷及蒸汽平衡363.3项目主要原辅料及用量383.4水量平衡423.5污染源分析443.6清洁生产分析523.7拟建项目污染物产生和排放情况汇总564建设项目周围现状调查及评价574.1自然环境概况574.2社会经济概况604.3生态614.4环境质量现状及评价625环境影响预测及评价725.1
施工期环境影响分析725.2营运期环境影响分析766环境风险评价1046.1评价目的和评价重点1046.2风险识别及分析1056.3风险识别1076.4烟气排放事故风险评价1076.5氨水储罐泄露事故分析1076.6火灾事故危害分析1086.7环境风险管理1096.8应急预案1116.9安全管理措施1126.10结论与建议1137污染防治措施及其经济技术论证分析1147.1大气污染防治措施1147.2 水污染防治措施1207.3 固体废物处理处置措施1227.4 噪声污染防治措施1237.5 地下水污染防治措施1247.6 环境风险防范措施1257.7 绿化措施1257.8 施工期污染防治措施1258厂址选择合理性分析1288.1产业政策相符性分析1288.2选址合理性分析1298.3与相关规划的相容性分析1308.4分析结论1309环境影响经济损益分析1319.1环保投资1319.2效益分析13110环境管理与环境监测计划13410.1环境管理13410.2环境监测计划13710.3环保设施竣工验收内容及要求13810.4排污口规范化设置13911评价结论14111.1建设项目概况14111.2项目产业政策性符合性14111.3环境质量现状14111.4环境影响预测结论14211.5风险分析结论14211.6污染防治措施可行性14311.7总结论14411.8建议144附图：建设项目地理位置图地表水监测布点图环境监测布点图敏感目标与本项目关系图项目总平面布置图江西水功能区划图图贵溪工业园区土地利用规划图图附件：委托书建设项目发改委备案文件建设用地预审意见规划选址意见光大热电项目纳入江西“十三五”生物质发展规划说明贵溪市热电联产规划委托函生物质燃料检测报告建设项目环境影响评价执行标准的函贵溪市城西污水处理厂监测报告检测报告测绘报告公众参与调查表关于贵溪项目厂区外临时搭建房屋的情况说明水资源论证报告建设项目主要污染物总量控制指标确认书灰渣综合利用意向协议同意污水接入市政管网的函附表建设项目环境保护审批登记表前言随着经济进一步发展，能源消耗及污染物的排放是全球关注的焦点，我国能源资源匮乏、能耗较高的国家，为缓解不可再生能源消耗的局面，节能减排成为一项很重要的国策。生物质作为可再生能源，充分利用生物质是一项有效的缓解园区经济高速发展所带来的能源需求及污染物排放的问题，也是贵溪市保持良好生活环境的市政基础设施。因此，在贵溪市政府等部门的大力支持下，光大生物能源（贵溪）有限公司积极配合，拟投资34708万用于建设该生物质热电联产项目，项目用地190亩。本项目建设1×130 t/h 高压高温炉排锅炉配1×30 MW 高温高压凝式汽轮发电机组、1套30MW发电机及相关配套设施，并配套建设供热管网。项目建成后生物质消耗量27.4万吨/年。项目建成后，不仅能替代区域企业燃煤锅炉等污染，减少区域环境的影响，同时能充分合理的利用贵溪市境内闲置的生物质资源，减少废弃生物质焚烧可能造成的环境污染和风险，具有良好的环境、经济和社会效益。我司接受光大生物能源（贵溪）有限公司委托后，认真研究项目的相关资料，进行实地勘察和调研，委托检测单位对项目区域进行现状检测工作，同时收集和核实其他相关资料，根据相关工程资料，在现场调查、环境现状检测、预测、分析、评价等工作的基础上，编制完成《光大生物能源（贵溪）有限公司贵溪市农林生物质热电联产项目环境影响报告书》。本次评价工作得到了贵溪市环保局、鹰潭市环保局及建设单位光大生物能源（贵溪）有限公司的大力支持和密切配合，保证了本次环评工作得以顺利完成，在此深表谢意。1总则1.1评价目的及指导思想1.1.1评价目的通过对建设项目厂址周围环境空气、地表水
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鹰潭市政府
平方千米，其中建成区16.8平方千米。总人口65万人(2012)，其中非农业人口119432人;城区户籍人口101953人。是国家铜冶炼基地、全国商品粮基地、江西省重点产材基地、长江防护林基地、国家贮备粮基地。
全国文化先进市”、“全国科技先进市”、“全国全民健身先进市”，被誉为“铜都银乡”。连续六届蝉联“全省双拥模范城”，并首次荣膺“全国双拥模范城”。民族工作取得较好成绩，樟坪畲族乡荣获2009年度“全国民族团结进步模范先进集体”。历史沿革
贵溪”。唐乾元元年(758年)，割饶、建、衢、抚四州地置信州，贵溪地分属信州弋阳县和饶州余干县。永泰元年(765年)，以弋阳西境及余干东南境置贵溪县，为信州所辖。
年)，改信州为信州路，属江浙行省。至正二十年(1360年)，朱元璋部胡大海取信州，改信州为广信府。
年)，清兵占广信，贵溪属江西省广信府。
年)，废府州，存道县。
年，江西省分四道，贵溪县属豫章道。
年，撤道，各县直属省政府。
年8月，中国共产党领导的贵溪县苏维埃政府成立，地辖贵溪县信江以北大部分地区。
年，全省分为十三个行政区，贵溪划归第五行政区，然贵溪北方仍为苏区。
年8月，贵南县苏维埃政府成立，地辖冷水、茶山、洞源、麻地一带。同年冬，贵南苏区失陷。次年冬，贵北苏区失陷。
年，全省减为八个行政区，民国28年，又增至十一个行政区，贵溪均属第六行政区。
年8月，江西省改划为九个行政区，贵溪仍属第六行政区。
5月4日，中国人民解放军第二野战军第四兵团解放贵溪。7日，贵溪县人民政府成立，辖属同日成立的贵溪专员公署(设在鹰潭)。8月13日，贵溪专员公署撤销，贵溪县改属上饶专员公署。
10月1日，中华人民共和国成立时江西省分为九个专区。
7月，鹰潭升为省辖市，贵溪县改属鹰潭市。
10月贵溪县撤县设市。
个街道、14个镇、6个乡(其中1个民族乡)：
个居委会、203个村委会。
个林(垦殖、园艺)场：
(鹰潭)贵溪市贵溪地属亚热带温室气候区，气温偏高，光照充足，雨量丰沛，无霜期长。境内地形复杂，地域性气候差异较大。总体划分以3月中下旬日平均气温稳定通过10℃ 之日至5月下旬为春季，约70天;自5月下旬日平均气温稳定通过22℃之日至9月下旬为夏季，约120天;自9月下旬日平均气温稳定低于22℃之日至11月下旬为秋季，约60天;自11月下旬日平均气温稳定低于10℃之日到第二年的3月中下旬为冬季，约110天。
夏季炎热，汛旱分明;秋季温凉，降水稀少;冬季较长，初雪偏早。
万亩、林地263万亩、毛竹31万亩、水面5万亩;森林覆盖率56%。全市林业用地面积213.3万亩，有林地面积210.6万亩，活立林蓄积量492.7万立方米，毛竹林地31.7万亩，立竹量4348万根，年木材采伐量5万立方米，竹材采伐量100万支，现已开发毛竹丰产林13万亩，竹林分布相对集中。每年为国家提供商品7000万公斤，已开发柑桔、梨、桃、李等品种为主的10万亩水果基地。贵溪是全国商品粮基地、南方最大早熟梨基地、江西省重点产材基地、长江防护林基地、国家储备粮基地。
座，其中中型水库6座，小(一)型水库18座，小(二)型水库126座，境内除信江干流外，流域面积在50平方公里以上的主要支流有11条，全市水能源蕴藏量23万千瓦，可开发量11万千瓦。
石)、粘土、硅石、石灰石、花岗岩、透辉石、钾长石、石英、石墨、粉石英、片石、红石等，能源矿产有铀、煤、石油等，还有矿泉水等30多种矿产。
铅锌矿：在冷水镇，有特大型银矿田和一批大中型矿床，有银资源近万吨，铅锌资源近三百万吨，黄铁矿二千万吨并伴生铜、金、镝等多种矿产资源，矿体订呈现脉状，似层伏产出，厚度数米至数百米，矿石品位银160-280克/吨，铅+锌&3%，个别铅+锌&8%，含硫&30%。
)&稀土：主要分布在文坊、塘湾、耳口、冷水一带，矿体呈层状，透镜状，厚1-5米，品位TR2O3(轻稀土)0.11-0.15%，易采易选，主要稀土元素有镧、铈、镨、钕、钐、铕、钆、钇、钪等十余种。耳口稀土分布面积68平方公里，较好地段15平方公里，稀土总量可达数千吨，其中高钪富铕轻稀土资源达1200吨，铕含量0.75%，钪含量0.19%。文坊稀土分布在濠水一带，矿体厚度2.5-6.15米，品位TR2O30.08-0.126%，储量数千吨。塘湾稀土分布在天堡飞及赛前杨家村东，矿点厚度2-6米，品位TR2O30.05-0.06%，储量近万吨。
)&石膏矿：是本市的优势矿产，罗塘石膏矿是华东地区最大的石膏矿，已探明石膏矿体走向4000米，延伸大于500米，矿脉20多条，主矿层厚度大于4米，品位SO356-70%，C+D级储量5000万吨。
)石灰石矿：分布在冷水、文坊、金屯、塔桥等地。其中冷水洞源石灰石矿经可行性研究具有经济价值C+D级储量363万吨，远景储量二千万吨，矿体长数百-数千米，厚数米-几十米，灰岩质量较好，矿石品位CaO&50%，可满足水泥、溶剂需要。
)&瓷土(石)矿：主要分布在流口新溪、倒樟树、文坊岭西、塘湾上祝、芦甸等地，B+C+D级储量3000余万吨，主要有石英脉和凝灰岩风化而成，脉状瓷石矿长几百米-千米不等，凝庆岩风化厚10-30余米，宽百余米，延长数千米，瓷土质量以一、二级为主，原矿品位AL2O35-24%，SiO268-75%，塘湾上祝瓷土矿为江西最大的矿床，质量上等。
)花岗石矿：主要分布在文坊、樟枰、塘湾、冷水，品种主要有仙人红(文坊、西窑)、杜鹃红(文坊、樟坪)、黑白花(塘湾)、珍珠黑(冷水)，储量5000多立方米，其中文坊仙人红储量百万立方米，杜鹃红储量4千万立方米，黑白花上千万立方米，珍珠黑百万立方米。
)&硅石矿：分布在周坊的长塘--志光的塔桥--鸿塘的硬石岭，矿床长3000米左右，厚9米-40米，矿石品位一般SiO297%左右，Tfe&1%，局部地段品位SiO298%，储量5000余万吨。
)&莹石矿：主要分布在樟坪的东坑、眩山、耳口的源头、冷水的茶山，其中樟坪的东坑莹石储量10万吨，呈脉状产出，脉长100米左右，脉宽2-5米，平均3米左右，CaF252-87%。
)&透辉石矿：分布在文坊镇占源赵家一带，呈近东西向延伸，长3000余米，宽10米余，深20余米，储量百万吨，透辉石&85%。
)&铁矿：主要分布在金屯镇、耳口镇，矿体为沉积变质型磁铁矿，金屯乌石坑矿点见磁铁矿两层，Ⅰ矿层长542米，平均厚5.22米，平均品位35.5%，Ⅱ矿层长381米，平均厚度1.61米，平均品位30.7%，两矿层相距18-25米，矿石由磁铁石英岩和条带状磁铁矿组成，D级储量约130万吨。
)矿泉水：主要分布在周坊，矿泉水日涌水量250吨，年涌水量达近十万吨，偏硅酸达52-70%，含多种有益微量元素，无污染，口味纯正，动态稳定。
个火车站连珠成串，境内营运里程达156.3公里。公路四通八达，320、206国道纵横境内，上海至瑞丽高速公路穿境而过，高速挂线一期工程已建成通车，乘车贵溪至南昌1.5小时，达上海5.5小时，到杭州4小时，市、乡、村公路网络相通。全市水运通畅，千里信江直通鄱阳湖。
250.57亿元，比上年增长10.5%。其中，第一产业增加值15.5亿元，增长0.2%;第二产业增加值187.5亿元，增长9.7%;第三产业增加值47.56亿元，增长18.1%。三次产业对经济增长的贡献率分别为0.14%、67.33%和32.53%。三次产业结构由上年的7.5:73.5:19.0调整为6.2：74.8:19.0。其中，工业增加值占地区生产总值的比重为74.8%，比上年提高3.9个百分点。非公有制经济完成增加值75.87亿元，增长12.7%，占地区生产总值的比重达30.3%，同比回落1.6个百分点。人均生产总值44648元，同比增长8.5%，按年均汇率折算为6912美元。
30.1亿元，比上年增长13.5%，财政总收入位列全省前4位。全年地方财政收入15.94亿元，比上年增长26.4%。地方财政收入占财政总收入的比重上升，达52.96%。财政总收入占地区生产总值的比重达12.01%。税收收入27.04亿元，比上年增长14.2%，占财政总收入的比重达89.8%。
，上涨5.1%。其中，消费品价格上涨5.8%，服务项目价格上涨3.1%。其中，食品价格上涨9.8%。
6.47万公顷，比上年增长0.7%;油料种植面积4227公顷，增长2.7%。
万吨，比上年增长0.3%。其中，稻谷33.95万吨，增长0.4%。
吨，比上年增长1.3%，年末生猪存栏13.86万头。全年禽蛋产量7547吨，比上年增长4.2%。全年水产品产量27516吨，比上年增长2.5%。
24.13亿元，按可比价计算，比上年增长3.2%。实现农林牧渔业增加值14.41亿元(不含龙虎山风景区)，比上年增长5.0%(未剔除价格变动因素)。
万千瓦。有效灌溉面积28340公顷，比上年增长3.5%。农用化肥施用量(实物量)50135吨，比上年增长1.6%。农用塑料薄膜使用量1130吨，其中地膜使用量480吨，比上年增长2.1%。农药使用量645吨，比上年增长37.8%。
年驻有中央、省属10多家大中型企业，有中国300强工业企业之一的江西铜业集团公司;有亚洲最大、世界排名第十位、中国现代化程度最高的铜冶炼厂——贵溪冶炼厂，阴极铜产量达40万吨，享誉“中国铜都”之称;有装机容量50万千瓦的华东电网主力电厂——贵溪电厂，2004年11月已开工建设投资27亿元、装机容量60万千瓦的二期工程;有全国四大磷胺厂之一，年产24万吨复合化肥厂;有银锌储量“华东之最”的银矿及国家大型建筑企业首钢四建，中国有色十五冶等。全市地方工业迅速崛起。按照“五高”要求规划建设了10平方公里贵溪市工业园，已投产企业35家，形成了铜材、光电子、建材、化工、医药食品等五大支柱产业。其中，南方照明公司、竹辉公司被列入国家高新技术产业企业，一批名、优、特、高、精、新产品打入国际市场。
亿元，比上年增长9.2%，对全市经济增长的贡献率达61.9%。其中，全市规模以上工业实现增加值178.32亿元，比上年增长9.3%。全市规模以上工业实现主营业务收入1540.59亿元，比上年增长49.1%;实现利税总额107.32亿元，增长33.7%;其中实现利润总额79.39亿元，增长30.3%。
亿元，比上年增长7.6%。实现主营额业务收入280.67亿元，比上年增长36.3%;实现利税3.34亿元，比上年减少36.5%。
亿元，同比增长24.2%;实现主营业务收入1345.19亿元，同比增长55.8%;实现利税总额102.99亿元，同比增长35.1%。
万元，比上年增长22.7%。全市具有建筑资质等级的总承包和专业承包建筑业企业完成总产值55.28亿元，比上年增长10.0%。
11.68亿元，比上年增长25%。
公里，其中，高等级公路39公里。境内铁路营业里程156公里。
万人次，比上年增长2.3%;完成货物运输量1535.8万吨，比上年增长9.5%。
万户，比上年末减少0.1万户;年末移动电话用户数14.71万户，比上年末增加0.31万户;年末互联网宽带用户数2.01万户，比上年末增加0.09万户。
128.19亿元，比上年同期减少19.7%。其中，城乡居民储蓄存款余额70.59亿元，比上年同期增长14.2%。年末金融机构各项货款余额99.91亿元，比上年同期减少8.6%。
35所、小学185所，拥有普通中学在校学生28846人、小学在校学生47738人。全市拥有普通中学专任教师2382人、小学专任教师2185人。2011年，全市学龄儿童入学率100%，初中毕业生升学率100%，高中毕业生升学率86.71%。教育教学督导评估荣获全省第一名。
(市)称号。全市拥有专业技术人员7522人，其中农业技术人员559人。全年专利申请数178件，比上年增长21.1%。全年专利授权数156件。
1个，剧场、影剧院6个，公共图书馆1个，市文化馆1个，市广播电视台1个，市教育电视台1个。公共图书馆有图书22万册。公益性文化设施建设得到加强。全市新建6个乡镇综合文化站，70个农家书屋。市图书馆已经实行免费开放。放贵溪市成功举办江西省首届畲族文化艺术节，群众性文体活动广泛开展，举办了首届村级文化体育艺术节，樟坪畲族马灯舞荣获第九届全国少数民族体育运动会银奖，并荣获“全国民族体育先进集体”称号。
29所。拥有住院病床1253张，比上年增加260张。投资1.9亿元的市人民医院正式投入使用，所有乡镇卫生院均达到省级建设标准，公共卫生保障能力较大提升。人口
611541人，比上年末增长1.86%。其中非农业人口119432人，增长0.39%。城区户籍人口101953人，比上年末增加516人。
年全市人口出生率12.35%，比上年下降2.01个千分点;人口自然增长率7.06‰，比上年回升0.14个千分点。全市计划生育率85.97%，比上年有所提高。
诸子百家”之一，纵横家的鼻祖，也是位卓有成就的教育家。经常进入云梦山采药修道，(云梦山：现世界道教发源地江西龙虎山，原名于云梦山)。因隐居清溪鬼谷，所以称鬼谷子先生，鬼谷子为纵横家鼻祖。
道意”治国，则太平;循“道意”治民，民即寿考。陵死，传子衡，称嗣师。衡死，传子鲁，称系师。
一216)，汉献帝初平二年(191年)，益州牧刘焉任张鲁为督义司马，与别部司马张修同击汉中太守苏固。后鲁又杀修并其众，割据汉中，推行五斗米道，执行政教合一。
原名张陵，字辅汉。东汉沛国丰人(今江苏丰县)，留侯张良九世孙，生于吴之天目山。通达五经，曾入太学，举“贤良方正直言极谏科”，任巴郡江州(今重庆)&令。
年)举明经。大历年间任福建观察使，额真卿为&其送行时著文说：“江西贵溪高君宽仁，举明经，历任中外，克谨职务，政绩昭著，升福建观察使。
年)进士。拜翰林学士。年轻时胸怀大志，倜傥不群，淮西吴少阳久闻其才，欲罗致幕中，遣客郑平致意，武陵婉拒。后少阳子吴元济叛唐，吴武陵去长信，晓之以理，动之以势，元济不悟。裴度东讨。韩愈为司马，吴武陵通过韩愈屡献良策，为裴度所赏识。
年)登进士，曾任隆兴府靖安县主簿，建宁府崇安县主簿。淳熙九年(1182年)任国子正，为大学生讲授《春秋》。一年后在敕所任删定官，修订奏章律令。淳熙十四年至绍熙元年()主管台州崇道观，以祠禄官闲居。
金门羽客方方壶”及《高亭图》左端有“方方壶”题款。他兵团留存至今的的还有《神岳琼林图》、《山阴云雪图》、《云林钟秀图》、《武夷放棹图》等。
字公谨，贵溪人。正德进士。初任兵科给事中，以正直敢言自负。世宗继位，疏陈武宗朝弊政，受帝赏识。裁汰亲军及京师卫队冗员三千二百人，出按皇族庄田，悉夺还民产。豪迈强直，纵横辩博，受宠升至礼部尚书兼武英殿大学士入参机务，不久又擢为首辅。曾荐严嵩以为援，嵩却揣摩帝心多方构陷于言，致其屡遭世宗责罚、罢黜。嘉靖二十七年议收复河套事，再被诬陷至弃市死。其诗文宏整，又以词曲擅名。有《桂洲集》。
～1521)的时候，宁王朱&宸濠就曾经礼聘他去宁王府，但遭到拒绝。因此，正德十四年宁王朱宸濠的叛乱被平定后，&邵元节非但没有受牵连，反而被道人们认为“有识”而受到尊崇。
字子直，号波石。江西贵溪人。进士。先后任礼部侍郎、云南布政使。嘉靖七年、十年、十八年徐樾三次在王艮门下受业。王艮的次子王襞称：徐为其父“高第弟子，于父之学，得之最深“。据说，徐受业王艮门下后，曾有过辞官的意愿。后来，徐任云南布政使时，中土司诈降计，战死于沅江城下。
年)，字子慎，江西贵溪人，为明朝孝宗、五宗、世宗、穆宗、神宗五世臣。一生官职不高，但刚正廉洁，爱民如子。嘉靖十五年(1536年)，徐九思年届四十，初任句容县(今属江苏)知县。当时官场积弊难清，贿赂横行，贪风尤盛，欺民的污吏得到姑息，受害的百姓却持冤难鸣。徐公常说：“勤则不隳，俭则不费，忍则不争”。“勤、俭、忍”这“三字经”为时人所称道。
～1620年)，水利学家徐贞明在治水问题上提出了一个重要理论：“夫利水之法……当先于水源”，即“治水先治源”。是治本原则，至今仍有着重要的价值。
～1954，字率真，江西贵溪人。在黄埔军校时深得何应钦器重。留学德国学习军事，回国后得到蒋介石重用，任中央军校教导总队总队长，率教导总队参加“八一三”上海抗战，伤亡重大。后被派往英国开展军事外交。抗战胜利后，被任命为海军总司令。解放战争中，“重庆舰”&等几十艘军舰起义或投降解放军，使国民党海军损失巨大，桂永清因此受到“弹劾”。去台后，辞去海军总司令职，任“总统府”参军长。1954年，升任参谋总长。
岁中秀才，入江西武备学堂，后赴日本振武学堂，再进日本陆地测量部修技所深造，期间入同盟会。回国后任江西测量局三角科科长，兼职于陆军测绘学堂。中华人民共和国成立后，担任江西省人大特邀代表，省政协委员，省参事室参事等职。1978年卒。年98岁。
，号悟我，后经蒋介石改名为培我，人称培公，盛源乡(今流口镇)人，出身于农家，父早逝。1918年毕业于县立第一高等小学，以经济不宽裕入学鹅湖师范，毕业后在家乡任过小学教员，因与乡绅不睦弃职离乡。于1989年在北京病逝，享年85岁。
，江西贵溪人，1935年入党。曾任新四军浙东游击纵队参谋长、华东野战军一纵队师长。新中国成立后历任东北军区公安部队副司令员、石家庄高级步兵学校副校长、浙江军区副司令员等职。1955年被授予少将军衔。
隐居土)&“中国道教创始人，嗣汉张天师，张道陵第六十五代裔孙”，世界易经风水研究院院长、中华赣派风水研究院院长。从小受家族影响，向爷爷、外公学习草药、法术、命理、易学等方面。并且得到众多大德道家、高僧及隐居士、盲派命理大师的真传。贵溪市徽设计者。天师府、龙虎山历史文化石碑文字的工作者。
嗣汉天师”张道陵第六十五代裔孙。1962年9月25日生于江西贵溪县上清镇天师府。“嗣汉天师”张道陵第六十五代后裔，中国道教协会副会长，第十一届全国人大常委会委员。全国青联副主席。
年9月11日生，大学文化。系祖天师张道陵血胤后裔。天师府主持、全国人民代表大会代表。
贵溪话”。不过贵溪南乡和北乡有区别，这不仅体现在口音上，而且还体现在表达上。
、运用艺术手段表现的一只鲲鹏和“CU”铜元素符号组成。市徽呈圆形，用红底色象征贵溪老区和红色土地，黄色表明贵溪的铜城特色，蓝色为信江河流。整个市徽的寓意是，坐落在这块红色土地上的全国最大铜基地——贵溪，犹如鲲鹏展翅，搏击风浪，正朝着现代代的目标奋起腾飞。跟着科技与时代俱进
中国道教创始人、嗣汉张天师、张道陵第六十五代后裔”，美术家协会会员、中华赣派风水研究院院长。
五山环绕地”，境内有国家级风景区龙虎山、中国道教圣地“嗣汉天师府”、象山森林公园、上山修竹山庄、白鹤湖、香炉峰、挂榜山、三峰山、鬼谷洞、仙人桥、白鹤洞、三阳硐府等自然景观;还有南宋四大书院之一的象山书院、赣东北红色根据地遗址、畲族风情、四大古镇、明清建筑群等人文景观。[
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最新加入政府网站&p&翻箱倒柜找出了当时的减肥食谱放在文章最后面 我不太清楚这个食谱科不科学（当时这个食谱+按摩一个假期瘦了二十多斤大概）想减肥的可以参考啦 量力而行 不要像我当年减肥过猛差点晕过去(??? ?? ???) &/p&&p&括号 狂吃会反弹....&/p&&p&-----------------------&/p&&p&感觉超级适合我的一个问题&br&我长得真不是多好看 但是身材比例真的......一言难尽 &br&咋形容呢emmm就像一个大西瓜上顶个芝麻&br&&br&&br&感觉自己大概是这样一个比例 &figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dd40c5b68f0cbe910b27aed55ab7ceb1_b.jpg& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dd40c5b68f0cbe910b27aed55ab7ceb1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&接下来 要臭不要脸的发照片了&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9d2cc07b54c47e8f286ed7_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9d2cc07b54c47e8f286ed7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这个是没p过 相机照的&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-669f7e4beadaf4c705e316_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-669f7e4beadaf4c705e316_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3c9941affb41_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3c9941affb41_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&这是素颜 哈哈哈可能有些zz &figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-97bcd726cf8f2f3dfdcbaf0_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-97bcd726cf8f2f3dfdcbaf0_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2bd5db0afbdc2c_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2bd5db0afbdc2c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a0cb6a384e_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a0cb6a384e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&^_^^_^&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e29acf453adc5f8d0d2b3db78eb3f258_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e29acf453adc5f8d0d2b3db78eb3f258_r.jpg&&&/figure&&br&这样..&figure&&img data-rawheight=&1119& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-556dcb2d6b48c64d4f6383a_b.jpg& data-rawwidth=&1259& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1259& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-556dcb2d6b48c64d4f6383a_r.jpg&&&/figure&&br&^-^&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dbb02f6be035b0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dbb02f6be035b0_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-76d6d602f20188adbaccdb404b90603e_b.jpg& data-rawwidth=&1709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1709& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-76d6d602f20188adbaccdb404b90603e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ecf1ac17bd4ccf36a88379_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ecf1ac17bd4ccf36a88379_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-84bb40f8452dac28b6e6ec9af1deef0c_b.jpg& data-rawwidth=&1919& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1919& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-84bb40f8452dac28b6e6ec9af1deef0c_r.jpg&&&/figure&&br&..&br&&br&大部分都美颜相机照的 也就磨磨皮啥的 p的并不狠&br&锁骨啥的也蛮深 &br&发这么多大概就是想表达脸挺小的
嘻嘻.&br&&br&&br&&br&&br&? 然而&br&我是一个一百二十多将近130斤的肥猪 &figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-013aafbefe80_b.jpg& data-rawwidth=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-013aafbefe80_r.jpg&&&/figure&&br&可想而知我的肉 都长在腿和屁股 &br&腿是真的难以想象的粗 我没有太多全身照 尽力找找&figure&&img data-rawheight=&1910& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-24a9d647aebdd76f652ff3a3bc25513c_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-24a9d647aebdd76f652ff3a3bc25513c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这是我我班班服 我庞大的身躯 哭唧唧 &figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f066ccf7d630e005be06c8_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f066ccf7d630e005be06c8_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b19eae0fbc638d45fddb9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b19eae0fbc638d45fddb9_r.jpg&&&/figure&&br&对比&br&&br&&br&.我下半身快赶人家两个宽了&br&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9dd9bead9d73e63b696debf6b8296e49_b.jpg& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9dd9bead9d73e63b696debf6b8296e49_r.jpg&&&/figure&&br&九人十足截下来的 中间那个是在下 &br&&br&&br&这是比较社会儿了&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-550b54ddf4ce43a310450_b.jpg& data-rawwidth=&1707& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-550b54ddf4ce43a310450_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&这过也是完全没p过的 注意?看下半身！！&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6ad803ceb1d9be87ad901b8b8f86fa01_b.jpg& data-rawwidth=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6ad803ceb1d9be87ad901b8b8f86fa01_r.jpg&&&/figure&&br&&br&啧..总感觉这些照片还不够胖 我的全身照不太多 反正现实中比这..还要胖的多 &br&&br&我感觉自己还蛮励志的 从160多斤减到现在（我身高163）我觉得自己已经很nb了嘻嘻 &br&但我确实身材不均匀 腿特别难瘦下来 但是脸一直都不大 （包括最胖的时候脸也不是非常大 ）md这就很诡异了 &br&我应该不算强答吧…… &br&&br&反正 不接受批评 我鼓起老大勇气发的！不能骂我！&br&&br&&br&好饿..&br&&br&&br&&br&———————————————————————&br&这是从我上一个回答复制过来 感觉这话题太tm适合我&br&---------------------------------&br&&br&妈耶！500赞了！&br&&br&哈哈哈哈哈 激动到失眠 我以为这回答会石沉大海 没想到都500赞了还有这么多评论? &br&别怪我没出息！！！想当年老娘花钱刷QQ空间的赞都没有这么多 嘻嘻！！！&br&&br& 知乎真是个干干净净的地方 ！！！基本上都没有人喷我或者说些乱七八糟的诶 大家都在夸我 夸的在下心花怒放 嘻嘻 ???&br&评论我可能回复不过来了
评论里好多给我支招的教我咋穿衣服za减肥啥的 我会好好采纳的哦&br&&br&还有！！?评论里好多朋友都蛮不自信的
！我就想跟你们说我身材都这样这么多年也一直没自卑 胖点没事儿 咱可以减肥慢慢瘦下来
&br&也不要觉得自己不好看啥的 我也不是一开始就张这样 我初中的时候也不好看特别丑
学会化妆 保持善良 有气质就ok 你们最可爱了！不要说自己丑！你们不丑！！&br&而且我也不像你们说的那么美好优秀迷人可爱好看
就...咋说呢
承蒙各位大佬厚爱&br&感谢 亲亲?&br&然后感谢各位关注我的 你们...真有眼光 &br&&br&&br&.......我其实就是个普通人 非常普通那种 有提到要加我微信的小宝贝儿
Emmmm.......我没想好给不给&br&因为我觉得相见不如怀念 你们还是活在对我女神的幻想中吧
加了会发现我本人太Sb了 &br&&br&?还有还有 有问我咋从那么胖瘦下来的 &br&（虽然我现在也是个肥猪 没啥资格回答你们这个问题 但还是决定舔个13脸来跟你们说说）我试过很多方法拔罐啊 按摩啊…… 但是 我非常实在的告诉你们 &br&最最最重要的还是 控制饮食 ！！！还有锻炼 不管你咋减 你要想往死了吃 也瘦不下去 ?而且也不要吃减肥药 ！会反弹的 我没吃过 但身边有吃的也都胖回来了！&br&总之 管住嘴迈开腿 总没错 ?减肥这条路真的蛮艰辛 我们慢慢来！！！together!
(不知道拼没拼对哈哈）&br&&br&&br&我一个东北人居然如此磨叽 给自己一个大嘴巴zi&br&&br&反正 爱您们?&br&&br&呵呵 最后给大家卖个萌？Do you want to build a snowman??想来东北堆个雪人儿吗？嘻&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/540800& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8d4b9d2f619b7a97a18dd.jpg& data-lens-id=&540800&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8d4b9d2f619b7a97a18dd.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/540800&/span&
&/a&&br&&br&&br&新年快乐 啊 各位
&br&&br&好喜庆的 2008&br&&figure&&img data-rawheight=&700& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-19bd88bee98ddbf0dbd0_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-19bd88bee98ddbf0dbd0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&
WTF?!&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&2208& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b84f1c394c070f8b5f297bc95e48de52_b.jpg& data-rawwidth=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b84f1c394c070f8b5f297bc95e48de52_r.jpg&&&/figure&&br&真想知道是谁 笑眯眯 &br&&br&是没通过好友申请的人吗？心理阴暗？&br&拉到拉倒
反正那条评论也是时候删了 &br&&br&举报我的人..吧 呵幼稚鬼！！！&br&&figure&&img data-rawheight=&690& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6d6c76f5c6ba_b.jpg& data-rawwidth=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6d6c76f5c6ba_r.jpg&&&/figure&&br&&br&还有
实不相瞒 几天不见&br&我&br&我又胖了些
丑了些...无地自容 &br&等在下瘦了一定告诉大家 &br&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5de98edeaa1aebc4eec37e45_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5de98edeaa1aebc4eec37e45_r.jpg&&&/figure&———————————————&br&其实....你们的小姐姐最近不好看了&br&皮肤崩了……可能是因为熬夜咯 &br&反正 这辈子不可能睡觉的.&br&但你们一定好好睡觉 ！小命要紧 好好养生?&br&还有喜欢我的人一定很可爱越来越优秀！&br&不喜欢我的 不要给我评论让我知道好吗？我会 伤心 &figure&&img data-rawheight=&2179& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d59bd73fe82_b.jpg& data-rawwidth=&1634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1634& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d59bd73fe82_r.jpg&&&/figure&&br&最近琢磨着练武 减减肥&br&但是好好的舞蹈让我这胖子跳的想军体拳.....&br&不说了.绝望&br&&br&别说我没文化、我会....写字儿！&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-30c09c7e444b468f21a70cdf340e510e_b.jpg& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-30c09c7e444b468f21a70cdf340e510e_r.jpg&&&/figure&&br&这是无意中翻到的 随便写的(不是我班长）就觉得写的还不错 发出来给你们看看 装波b嘻&br&&br&——————————&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e50bd87fd4eaa8ce6aee_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e50bd87fd4eaa8ce6aee_r.jpg&&&/figure&&br&其实夸我好看的都是小笨蛋
被我化的妆和美颜相机的磨皮儿给骗了?……&br&&br&
分割线---&br&最近过年可能大家都闲下来了 好多人来夸我夸的我心虚&br&我来揭露一下自己……&br&关于双眼皮 &br&我是埋线了 之前也有双眼皮 就是很不稳定有时候内双有时候好几层 两只眼睛有时候不一样 所以干脆我就做了个埋线。
以上都是我的借口
我就是为了好看而已&br&但其实我做了之后发现跟以前画完妆差别并不是非常大 而且看着还挺假的感觉 &br&&br&这个双眼皮的事我自首 然后就别在评论里说我都是整的了吧 我就双眼皮埋了个线儿 还不咋成功(??? ?? ???)&br&其它的一动没动 都是真的！我也没钱整 &figure&&img data-rawheight=&770& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e8bf01c31ea_b.jpg& data-rawwidth=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e8bf01c31ea_r.jpg&&&/figure&&br&这是原来的眼睛 要是非说跟现在天差地别我只能说是我化妆技术又进步了&br&(???)&br&还有....我不化妆确实不好看 皮肤也不好&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc60d36b4a7c58ab16c6b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc60d36b4a7c58ab16c6b_r.jpg&&&/figure&
翻箱倒柜找出了当时的减肥食谱放在文章最后面 我不太清楚这个食谱科不科学（当时这个食谱+按摩一个假期瘦了二十多斤大概）想减肥的可以参考啦 量力而行 不要像我当年减肥过猛差点晕过去(??? ?? ???) 括号 狂吃会反弹....----------…
写下这段亲身经历，是希望提醒看到的朋友防微杜渐，也为了记录自己的抗癌过程。很感激大家的鼓励，每条评论我都会看，因为评论太多，抱歉不能一一回复。之所以匿名是为了防止大家捐款，大家当小说看吧，人生如戏。&br&&br&&br&---------------------------------------------&br&&br&&br&本人29岁，算是年轻人吧，结肠癌晚期。&br&&br&九月中旬，有天特别想吃螃蟹，然后去市场买了几只，蒸熟后解了解馋，剩了两只螃蟹没吃了，我就放到了冰箱里冷藏。&br&&br&一周后，我拿出来冰箱的螃蟹，放微波炉里加热下，微波炉加热时，屋里弥漫着一股臭味，加热完后，嘴馋难耐的我还是尝了一口螃蟹，拿命买到了一个教训：冷藏螃蟹有毒。&br&&br&当天晚上肚子就开始不舒服，然后夜起上吐下泻了五六次。&br&&br&第二天早上捂着肚子去了离家最近的306医院挂急诊，医生判断是胃肠炎，给开了些点滴和胃药，挂完四个小时点滴后，肚子疼痛消失，我以为也是小毛病，没太在意。&br&&br&后面每隔一周都会复发一次上吐下泻，然后我决定不去306医院再看了，就换到中日友好医院，花一百块挂了一个专家号，当时医生询问后，让我去验血验便，化验结果出来后，除了大便有隐血，其他指标都没太大异常，医生问我是不是有痔疮，我不确定有没有，但想到办公室人事十人九痔，我说可能有吧，没有具体查过。然后医生就给我开了些达喜让我回家了。其实便秘隐血是结肠癌的一个特征，早期很容易被忽视。&br&&br&到了十一月中旬，满怀着憧憬跳槽到了新公司，入职后偶尔会腹痛，当时我一直以为是肠胃炎，老婆拖朋友从日本捎来了一些胃药，但是我发现吃胃药并不能缓解疼痛。&br&&br&某个周末，我陪媳妇去天津看姑姑，姑姑姑父准备了一桌子好菜和水果，有炖排骨、皮皮虾还有橘子，几个月没吃水果的我，剥了两个橘子吃。&br&&br&噩梦开始了，当天晚上腹痛难忍，次日老婆去卫生室买了些颠茄片等胃药，吃过之后也没有太缓解。就这样忍着疼痛返回了北京。&br&&br&后来的半个月也是偶尔伴随腹痛，但是不呕吐，还有就是发现便秘，即便有便便也是很稀的糊状。&br&&br&当时有个电视剧《急诊科医生》很火，里面有一集：一个女生带她父亲捂着肚子来急诊科，当时大夫询问了一下那位父亲的病情，后来确诊为直肠癌晚期。我看完后有些害怕，病人描述的病情和我太像了……反复腹痛……体重明显下降……便秘……&br&&br&记得当时称了下体重，从九月到十一月，俩月瘦了二十多斤，看到体重明显下降，我有不祥的预感。&br&&br&十二月份，由于腹痛越来越频繁，而且疼痛越来越严重，经常半夜被腹痛疼醒，然后我就请假去了中日友好医院检查。&br&&br&这次在中日友好医院遇到了恩人白大夫，白大夫询问完病情后，我说出了自己看电视剧后的担心，然后医生宽慰我这么年轻没事的，并给我约了B超、验血、胃镜、肠镜。&br&&br&做B超时，B超大夫问我上次体检什么时候，我说一年前，什么问题都没有。彩超大夫说肝上有结节，我没懂结节是什么意思，大夫就说结节就是肿瘤。&br&&br&B超化验完出来，我心情很忐忑，脑子里一直在想肿瘤肿瘤，当我把医生的话告诉老婆时，老婆也不信，并问了几个朋友说结节不一定是肿瘤很多人都有。我当然也不希望是肿瘤。&br&&br&白大夫看到B超结果时说现在无法确认是不是肿瘤，说得再做个增强CT，等增强CT结果出来时，发现腹部和肝区都有结节。&br&&br&然后我们又做了一个PET，PET全是自费七千多，真的挺贵。&br&&br&后来血检结果、胃镜病理、PET结果都出来后，我们通过微信把结果发给了白大夫，大夫说胃部和血液没啥问题，只是有些炎症。当大夫看完PET后，就给我拨过来了电话，问我的爱人在身边吗？我听后心里一紧张，说在在。就把手机交给了我老婆。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1920& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-eb4d45fae8fd6c7c5ee9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-eb4d45fae8fd6c7c5ee9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a49968ccc9c010ca218baff_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a49968ccc9c010ca218baff_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a790ccb9fe17f2e429a631f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a790ccb9fe17f2e429a631f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&然后我老婆走到五米外的窗台背对着我接电话，我在原地靠着墙，看着医院走廊里来来往往的人流，觉的那一刻时间仿佛静止了，每一秒都那么难熬。&br&&br&十分钟后，我老婆接完电话走到我身边，红着眼圈笑着对我说医生说没事宝宝，我问她没事你哭什么？眼圈都红了你看。然后她憋不住了一下泪如泉涌。&br&&br&我已猜到结果，本想坦然面对，看到媳妇哭泣我也忍不住泛起了泪花。&br&&br&走出医院的那一刻，看到路边的小吃摊，饭店里就餐的食客，那一刻我觉得想吃啥就吃啥是一件非常幸福的事；路过卫生间，我也觉得能排出很粗的大便也是一件很幸福的事。&br&&br&在以往看来悉数平常的事情，像走路、开车、唱歌、吵闹……现在看起来通通都是幸福的事。&br&&br&当时心中还有个信念就是，肠镜病理还没出来，也就是还没确诊，没确诊，没确诊……&br&&br&老婆朋友认识医科院肿瘤医院大夫，然后我们拿着所有检测结果前往医科院肿瘤医院。&br&&br&医科院肿瘤医院是北京最权威的肿瘤医院了，这里医生一定可以给出准确结果。&br&&br&后来挂了门诊后，门诊医生看过我的肠镜、CT和PET等资料，然后肯定的告诉我是结肠癌。&br&&br&当医生说出这句话时，我老婆哇的一下哭了出来。&br&&br&我当时脑子一懵，强忍振作继续问：现在肠镜病理还没出来，已经可以确认是结肠癌了么？&br&&br&医生一手指画着我的CT一边斩钉截铁的说：完全确认，你看这结肠癌已经扩散到了肝和淋巴。&br&&br&我忍着泪水说：如果肠镜病理检测不是癌症呢？如果……&br&&br&医生淡定的说：那就得再做次肠镜，直到取到癌症病理。&br&&br&我绝望道：像我这种情况，请问该如何治疗呢？&br&&br&医生指着肠镜照片说：得先让结肠处通畅。&br&然后医生拿出一张纸，画了一条盲肠边画边说：有三种办法，推荐的第一种是在结肠处放一个支架，把堵塞的结肠撑开，让大便可以正常排出；第二种办法是在腹部开个小口，把小肠连接到外面排便，这样对生活质量有影响，但是手术时间很短，三五天就可以了；还有一种是把正常的盲肠和小肠连接起来，这个手术周期会比较长。&br&&br&说完，医生把纸放一边：这样，你们先做个肠镜，判断下是否有做支架的条件，结肠是拐弯的位置，估计很难做支架。&br&&br&我有点懵，心想如果真的无法治愈我真打算放弃治疗，免得人财两空。&br&&br&然后我继续问：大夫，像我这种情况，还有机会治愈吗？&br&&br&医生继续说：肠道通畅后，得先化疗，把癌症控制在可手术的范围内，才可以进行手术，如果现在手术切除肿瘤是切不干净的。手术成功的话，活下去还是有希望的。&br&&br&从门诊出来后，老婆哭着连续发了很多条朋友圈信息，内容都是一样：急问，朋友圈的哪位朋友认识北京大学肿瘤医院的人！
&br&&br&老婆不相信这个结果，想让我再换个医院找专家会诊一下。我刷朋友圈时，看到老婆和朋友们把这段话在朋友圈刷屏了，当时强忍的泪水止不住流了下来。&br&&br&我还能活多久？为了查清结肠癌活多久，我通过春雨医生、百度、知乎都在搜，搜索结果显示的是一般可以再活2-10年。&br&&br&为了弄清还能活多久，我想到了大学同学小华的舅舅，她舅舅是位算命先生，那一刻我很迷信，想着大夫告诉不了我的就让算命先生告诉我吧。&br&&br&当我微信联系小华说想算算还能活多久，小华说不行，没特殊情况不能算这个，我说有特殊情况……&br&&br&后来我把经历跟小华说了下，小华打电话过来聊了好多，给我要了生辰八字说马上联系舅舅，并告诉我了一个她的不幸，小华一年前就查出了尿毒症……&br&&br&小华确诊后，谁也没有告诉，我是大学同学里第一个知道的，而且还知道的这么晚。了解到小华现在在宋庄通过中医调理，我跟她说最近这几天去看她。&br&&br&几小时后，小华说舅舅回话了，年满不足60岁的不让算寿辰，然后说我吉人自有天相，不会有事。&br&&br&我心里也很忐忑，真希望这场病只是我生命中的一段小插曲。&br&&br&老婆发完朋友圈后，收到了密集的微信，有推荐大夫的，有询问病情的，有安慰老婆的。&br&&br&我感觉到很温暖，从没有像当时那一刻觉得幸福，那么多人关心帮助我，不过也很难过，不是怕死，而是千万个舍不得。&br&&br&那天晚上熄灯休息时，我想了好多：我会死吗？死后我媳妇怎么办？我爸妈年纪大了怎么办？该怎么跟他们说？我试用期请这么久病假会被开除吗？&br&&br&我侧身抱着老婆，在她耳畔轻轻问了一句：老婆，我的银行卡密码你知道是多少对吧？&br&&br&我老婆猛的转过头，哭着对我说：你说这个干啥，说这干啥！老公你会没事的，我不让你有事，呜呜呜。你要是没了我也去死，没你我活着还有什么意思……&br&&br&我这时也忍不住哭着抱着她，说：不死不死，咱不死，答应我老婆，无论结果如何，你都有好好活下去，逢年过节别忘了看看我爸妈。&br&&br&老婆扑在我怀里哭的更厉害了：我不让你死不让你死。&br&&br&我咽了下口水继续说：不死不死，我答应你老婆，那等我病好了，给我生个孩子好吗？&br&&br&老婆哭着抽搐着说：好，好好。&br&&br&因为第二天早上还要再去看好多朋友推荐的吴主任（结肠癌肝转移很著名的专家），所以，我给老婆擦擦泪说：咱都不哭了，明早六点还得去外科楼见吴主任，现在咱俩谁也不说话了，抓紧睡觉老婆。&br&&br&当时是凌晨三点，后来才知道我老婆五点才真正睡着。&br&&br&第二天（12月22日），我们早上七点半来到医科院肿瘤医院外科楼，在肝胆病房门口等待吴主任。&br&&br&这时在门口遇到了吴主任做过肿瘤手术的七十多岁老阿姨和四五十岁段大姐。&br&&br&七十岁老阿姨肠癌手术已过五年了，现在就是每半年复查一次，精神状态非常好。&br&&br&段大姐是两年前做的手术，她说刚来这医院时已经无法独立走路了，整个腹腔已经扩散满了，肝区密密麻麻全是结节，地方医院给判了死刑，她不认命就来了北京。&br&&br&我问段大姐：当时吴主任是如何治疗的呢？&br&&br&段大姐说：先化疗，然后手术，手术后肿瘤没切干净，就又化疗和放疗了几次。&br&&br&我继续问：大姐，化疗一次后，结节会少多少呢？&br&&br&段大姐高兴的说：一下就全没了，你要有信心，你现在病症比我当时可轻太多了。&br&&br&我又追问到：大姐，您治疗两三年大概花了多少钱？&br&&br&大姐想了想说：家里人没具体告诉我多少钱，我估计二三十万左右，因为是外地人没北京医保。&br&&br&这时我核算了下，北京医保可以报一半的话，这压力可以承受的了了，一想到这心宽了好多。&br&&br&段大姐好奇问了我下：这事跟家里人说了吗？&br&&br&我无奈的说：媳妇通知岳母了，岳母听后就情绪失控落泪，现在还没敢告诉我爸妈，我能猜到他们知道后一定会崩溃。&br&&br&段大姐给我出主意说：你这样，可以先说自己得了很轻的病，慢慢的再说严重点，最后告诉他们实情，这样容易接受些，我当时就这么跟我儿子说的。&br&&br&后来，段大姐又交代了我一些手术找陪护工和周边租房的经验，然后给我留了手机号，说我有任何问题随时问她。&br&&br&到了十点半，一直没等到吴大夫，大家都有些焦急。段大姐说昨天吴主任做手术到凌晨一点多，有可能会晚点到。&br&&br&又过了一会儿，看见护士站坐着王医生在给大伙看片子，这时老婆过去排队想咨询下吴主任几点到。&br&&br&王大夫说吴主任交代了说今天有俩人来找他，待会我带你去见吴主任，他现在在联合查房。&br&&br&又过了一会儿，所有咨询患者都问完后，王大夫招手让我俩过去，让我们把所有检查结果拿出来先看下，边看边问：那个患者来了吗？&br&&br&我看着王大夫，呆呆的用左手拍着自己胸脯：我，我，我是患者……&br&&br&王大夫惊讶瞅我一眼：好年轻啊。&br&&br&等王大夫看完所有片子和检测结果后，说：你现在化疗了吗？&br&&br&我说：还没，刚约完肠镜检测是否可以放支架。&br&&br&王大夫非常轻松的说：你这个情况都不用惊动吴主任，先赶紧约个化疗，化疗完把癌症切了就没事了。&br&&br&我有些兴奋，问：那请问王大夫我现在癌症是多少期呢？&br&&br&王大夫笑着说：你这种情况要从理论上说是结肠癌第四期，但是在我们医院属于很轻的情况，我跟你说啊，你活着长着呢。&br&&br&然后转脸看着我媳妇继续说：现在远远还没到你哭的时候，不用太担心。&br&&br&听到王大夫的话，我俩紧绷的神经终于松懈下来，希望的小火苗又复燃了。&br&&br&然后根据王大夫推荐，我们去了老病房找到张大夫，预约了一些检查，并按照张大夫的要求回中日友好医院病理科去取一些更详细的检测结果。&br&&br&那天从医院抽完四管血，细细数了下，这俩星期累计抽了十几管血了。&br&&br&回到家后，老婆独自打车又去中日友好医院取详细病理化验。&br&&br&当天晚上，几个朋友来家里看我。大家围坐在小太阳旁边，我给大家聊了下今天在医院的经历，感恩经诊的大夫，吐槽了下某些护士扎针时的力度，还制定了自己的开心小计划-多看喜剧电影。&br&&br&大家嘻嘻哈哈聊到很晚，那种感觉很幸福，心情豁然开朗。&br&&br&当天我们心情很舒畅，晚上还和媳妇演练了下如何轻松和我爸妈视频，如果轻描淡写描述自己病情。&br&&br&第二天（12月23日），我跟我妈视频时，故意身体摆正，面带微笑，提高嗓门，但是我妈第一句话还是：怎么瘦那么多？&br&&br&我扯开这个话题聊了下家长里短，末尾处我说：妈，我最近可能要做个小手术，肠子堵住了需要放个支架，你不用担心，我们选的北京最好的医院最好的大夫。&br&&br&我妈一听哇的下哭了出来：咋回事？咋还肠子堵了。我们这就过去。&br&&br&我急忙打断她：别先过来，等我手术的时候过来吧，到时小沫一个人忙不过来。具体哪天过来，我再给你们打电话，我们现在租的一居室住不开，得在医院附近租个房子你们才能过来。&br&&br&我妈哭着说：行，到时我们再过去。你说我们平时行好，不做伤天害理的事，咋会摊上这事。&br&&br&我安慰道：这只是我生命中的一劫，过去就没事了。&br&&br&12月24日 周天下午，我们打个顺风车去宋庄看小华，敲开门的一瞬间，小华活蹦乱跳热情的来门口接我们，我被小华这么好的状态惊讶到了。&br&&br&小华和男友是宋庄的画家，他们专业画佛像，家里也供奉着佛堂，俩人都是很虔诚的俗家弟子。&br&&br&小华给我展示了她每天要吃的一箱子西药和一盆中药，然后为我分享了一下调理心情的办法。&br&&br&我也在佛堂发誓：今后终生吃素，不再杀生。&br&&br&12月25日周一，亲戚们陆陆续续知道了我的病情，今天接到了姨哥的电话，询问了下病情安慰了我好久。&br&&br&还接到了公司HR的电话，询问了我的病情、治疗进展、治疗费用以及有无需要的帮助。我心里特别感激，我刚入职一个月，就给公司带来了这些麻烦，本身心中有愧。就说现在需要的最大帮助就是想知道如何进行线下的医保报销。&br&&br&后来HR加上我微信，让我把现在的检测结果发给她，通知我有三个月医疗期，医疗期后再请假会正常上五险一金+两千最低工资，并给我发来了线下报销的相关资料。&br&&br&很感激公司，在我大病后给保留这份工作。&br&&br&在知乎评论中结识了一位同样结肠癌的小伙伴：22岁的头儿，我们加上了微信互相鼓励，头儿明天要做第四期化疗，保佑她一切顺利。&br&&br&12月26日周二，早上起床称了下体重，现在58.5公斤，又瘦了三斤。看到体重降的这么快，我的表情很凝重，心情也很不安。&br&&br&曾经的自己，一直是在虚度光阴，总感觉有大把时间可以挥霍。学习时也缺乏耐心，做事喜欢半途而废，就像之前想自学代码Python，书翻了三分之一就放弃了。&br&&br&古人说：明日复明日，明日何其多。现在看来明日也不见得何其多。&br&&br&病倒后的自己，清净又有时间，正是读书的好时候，我要亡羊补牢，把曾经买过不曾读完的书籍都阅读学习一下。&br&&br&12月27日，老婆陪我去医科院肿瘤医院做增强CT，当天做CT人很多，队伍排的很长。&br&&br&这次CT经历让我动摇了在这治疗的念头，最近多家医院前前后后十几次扎针，能扎肿扎喷血还是第一次遇到。&br&&br&我在医科院做完肠镜后，放弃了核磁检查。然后我老婆又帮我在北京大学肿瘤医院约了核磁。&br&&br&1月5日，老婆给我挂了北京大学肿瘤医院邢主任的号。邢主任看过我的片子后，看到我腹痛难忍的状态，说：肝上和淋巴上病灶都还很小，不可能是它俩引起的疼痛。这种情况必须先手术把肠子原发病炤切掉。如果化疗再切原发病炤患者体力跟不上更麻烦。&br&&br&然后邢主任给我们一张条让我们去外科楼找金大夫。&br&&br&金大夫仔细看过片子，详细询问病情后，并和多个专家讨论后，建议的治疗方案也是先手术切肠，然后化疗。&br&&br&金大夫说：结肠癌肝转移后，肝上有十三个病灶，其中有五个比较深。&br&&br&金大夫还说：现在床位比较紧张，一般三个工作日后会有床位，到时电话通知你住院，住院后会尽快安排切肠手术，到时是邢主任主刀负责手术。&br&&br&我们一听是邢主任负责手术，心里踏实了一大半。&br&&br&最后金大夫给开了十几片颠茄片，叮嘱我腹痛难忍时吃两片。&br&&br&自从睡前吃了颠茄片后，后来的几天睡的都很安稳，再也没疼醒。&br&&br&1月10日顺利住院，我的病床大夫是王宏伟副主任医师。护士看我情况比较危险说晚上可以留一个家属陪床。考虑到我妈然路况不熟，当天我就让我妈留下陪床。&br&&br& 因为当天去做心电图有些受凉，晚上高烧到38.5，在喝了感冒冲剂后，胳肢窝夹冰块、头顶敷冰毛巾物理降温后，温度慢慢降了下来。&br&&br&1月11日又做了增强CT，胸透，静脉通路等项目。&br&&br&到了晚上时间是最难熬的，一方面忍受振振腹痛，睡的再香也能疼醒；一方面担心发高烧。&br&&br&12日早上六点，果不其然高烧38.5，然后我按照入院第一天的经验跟护士要了俩冰袋夹在了胳肢窝，然后让我妈给我头上敷着冰毛巾，不过一个小时后，我开始浑身觉得冷，身体一直在打哆嗦，我妈叫来主管护士后，主管护士说：不好，有寒颤！然后嘱咐家属给我去除冰袋和头毛巾，然后联合其他几个护士给我挂上了去除寒颤的退烧点滴。&br&&br&在一翻紧急操作下，氛围像点滴似的一滴一滴轻松了下来，身子也慢慢不发抖了。&br&&br&王副主任看到这种情况交代我让我随时准备急诊手术。&br&&br&13日晚上八点开始高烧，在采取退烧措施后，14日凌晨烧退了。我深深酥了口气，然后通过微信给家里老婆抱了下平安。&br&&br&本以为可以安安稳稳睡个安稳觉，到了一点时结肠处突然针扎似的疼了三五秒，我啊的一声叫了一下然后叫我妈妈赶紧叫护士来打止疼针。止疼针完全打下去后，疼痛并没减轻多少，并在凌晨五点结肠处又针扎似的疼了一下。晚上护士也把情况跟王副主任电话通报了。&br&&br&到了早上医生查房，最早来的是邢主任，问我今天状态对比前几天如何？&br&&br&我说越来越差，昨天晚上打止疼针已经忍不住疼痛了，自从住院后每天晚上都高烧不退。&br&&br&邢主任凝重这表情点点头走出了病房，没多久王宏伟大夫也进来了，询问了下我我具体情况，然后触诊了下我的肚子，最后给我预约了一个CT检查，让我准备今天急诊手术。&br&&br&一听到手术，我即高兴又紧张，从来没开过刀，对手术一点概念都没有。&br&&br&当手术确认后，我老婆赶紧电话通知岳父岳母来北京，我妈也电话通知我爸马上来北京。&br&&br&后来王宏伟大夫将当时在病房的我妈、老婆、妹妹叫到了办公室，阐述了下手术的风险，大夫还没讲多少，我妈情绪就失控流泪，大夫没办法只好请我妈在外等待。讲到后面后，我媳妇哭的已经不知道医生在讲什么了，最后她拿着笔在手术确认书上签字时，手抖的根本写不了字。这时心理素质过硬的妹妹从老婆手里拿过了笔，签了自己的名字，后来我妹拿着确认书来病房让我也签了名，最后把确认书交给了王宏伟大夫。&br&&br&没多久，一位很和蔼的男麻醉医生来病房询问了情况。&br&&br&再后来，医院给了一套新的病号服，同时手术室一位阿姨推来了一个移动病床在我病房门口等候。我更换新病号服后，艰难的向移动病床上挪，当时只要身体一动就会刺激腹部肿瘤针扎一样的疼。好不容易坐在了移动病床上，向后躺才是最艰难的，我只好按照之前护士教的方法，双腿弯曲脚面朝下坐着，双手搬着两侧大腿，向后躺的时候小腿要同步抬高，护士和大夫们扶着我的后背一点点躺下下去，最后再将双腿伸直。整个步骤做完后，已经满头大汗气喘吁吁。&br&&br&后来我的家人们跟随着移动病床一起来到了手术室，到了手术室门口后，家人只能停留在手术室门口等待。看到手术室大门缓缓关上时，我不知道这是不是与家人的最后一面。&br&&br&阿姨先把移动病床放在了走廊边上，和蔼的麻醉医生走到了我的床前问：确认书上哪位家属签的名？&br&&br&我说我妹签的。&br&&br&麻醉医生拿着麻醉确认书说：妹妹不行，你爸来了吗？&br&&br&我说还没到。&br&&br&然后麻醉医生就把麻醉确认书给我看了下，并给我说了下麻醉的风险，后来我亲自签了名。&br&&br&签完名后，麻醉医生把我推到了手术室。这是我第一次亲眼看到手术室的样子：中间有个一人宽的手术床，手术床上有多台无影灯，三四位医生在周围忙碌，王宏伟大夫站着手术床旁边。&br&&br&麻醉医生把移动病床并列放在手术床旁边，然后我一点点把身子挪到了手术床上。这时手术床头部两侧展开了两块板子，两条胳膊伸平平放在板子上。&br&&br&王宏伟大夫和麻醉医生一直在唠嗑，听着听着他们唠嗑，我紧张的神经慢慢放松了很多。&br&&br&然后，右胳膊连上了血压啥设备，有位女麻醉医生配好药后，在我的左上臂注射了一针。&br&&br&注射完后，我心里嘀咕：嗯？怎么打完麻醉针一点都不困呀？跟电视剧剧情不一样呀这。&br&&br&这时那位和蔼的男麻醉医生拿着一个氧气面罩轻轻扣住我的口鼻，我看到面罩里面冒着一股股的烟，而且闻起来有股怪味儿，我吸一口了忍不住说了句：这味怎么是这……&br&&br&昏迷过程中听到男麻醉医生说了句：别怕，睡一觉就回病房了。然后我就什么都不知道了。&br&&br&不知道过了多久，我听到耳边叽叽喳喳，眼皮晃过一道道的光，这时我努力睁开了眼睛，看到我老婆在推扶着移动病床一直盯着我。&br&&br&到病房后，麻醉医生喊我名字，我睁开了下眼。然后麻醉医生指着我妈妈问她是谁？我说是我妈妈。最后麻醉医生让我伸下手掌我下拳，我照做了一遍。这时麻醉医生自信的对家属们说：脑子没事，放心吧。&br&&br&第二天早上醒来后，我掀了下被子，看到整个腹部缠上了纱布，除了鼻子里的食管和下身的尿管，肚子上还有两条引流管。&br&&br&从我妹那获知，医生当时指定了三个手术方案：最佳方案就是把结肠原发病灶切除，再把正常的肠子接上；次要方案是如果结肠病灶无法切除，就要将结肠肿瘤留在体内，改道把正常的大肠和小肠连接；如果前两个方案都不能成功，只能造瘘体外挂便袋排便。&br&&br&当时手术进行了四个多小时，腹腔打开后，肠子和腹腔粘连严重，幸运的是小肠处还有一厘米多的豁口，大夫就是从这个豁口一点点切开粘连，成功采用了最佳方案，切掉了11.5cm?7.5cm的结肠肿瘤。&br&&br&八点左右来了几位护士，扶我起身坐在床边，然后护士一边给我拍背，一边指导我双手合抱两肋用力咳痰；然后又扶我起来在床边站立一会儿；最后又跟我老婆和我妈交代了下如何安装使用雾化器，然后术后一周要每天坚持做雾化。&br&&br&后面的一周身体慢慢恢复，在走廊散步时，从刚开始的举步维艰，到后来可以不借助任何外力独立行走半个小时，一切都比预期恢复的要好，医生说的手术风险也没有发生。&br&&br&手术后第六天，医生看我情况不错，说后天就可以出院。我看着肚子上插的两根引流管诧异的问：这管子还没拔，就可以出院了么？&br&&br&大夫说：看现在情况出院前至少会拔一个。医院只治病不养病，很多患者都可以带管出院。&br&&br&为了不带管出院，在后来的两天我积极在走廊里多散了好多步，功夫不负有心人，出院时两个管子都拔了。&br&&br&大夫来拔管时我还是有些紧张，当大夫拆开我腹部的层层纱布，我也看到了右腹伤口上贴着一个三十公分左右长、四指宽的大创可贴。后来大夫让我憋一口气，然后把管子拔出来后贴上了一片纱布，最后再把腹部绑上绷带。&br&&br&1月22日出院那天上午，老婆来医院办了出院手续，李护士给我们讲了术后饮食及注意事项，然后大夫交代我们一周后来医院拆线。&br&&br&从外科楼走出来后，我深深吸了口气，有一种重生的感觉。看了看周围的环境，一草一木都很新鲜有生机。&br&&br&坐车回家时，平时我在副驾驶只会一路玩手机，现在的我却瞪着双面向外张望，生怕眨下眼就错过了美景。&br&&br&年后2月22日住院开始准备化疗，化疗前做了增强CT和核磁检查，结果显示肝和淋巴的转移癌细胞没有扩散，这让我也大大松了口气。&br&&br&在和王宏伟大夫沟通化疗方案时，得知我是野生型癌症，对于这种癌症效果最好的靶向药是爱必妥，缺点是价格贵且无法报销。&br&&br&爱必妥每瓶3850元，每次化疗需要买9瓶，加上其他化疗药和医疗费用，每次化疗大概四万左右。我们核算了下自己手里的资金，可以负担四次化疗费用。&br&&br&每半个月化疗一次，四次化疗为一个观察期，我也在心中祈祷希望能有奇迹发生。&br&&br&化疗前，在静脉通路中心做了PICC（PICC就是把一个输液管通过右臂静脉深入40cm到锁骨附近），PICC需要每周换一次药，每次化疗都是通过PICC输液。&br&&br&曾经在网上对化疗副作用有一些思想准备，在真正输液时，才发现比想象的还要难受。&br&&br&化疗当天会拉肚子，留清鼻涕，手脚发麻，浑身无力；两三天后开始恶心干呕，手脚干裂，口舌生疮；四五天后开始长痘，面部T区、脑袋、后背都长满了痘痘；一周以后副作用才慢慢缓解。&br&&br&化疗输液一整天，之后要每三四天查一次血常规，每周查一次肝肾。发现白细胞降低了，就要及时打升白针。&br&&br&3月26日第三次化疗，这次化疗完后副作用比前两次严重，手麻的已经拧不开瓶盖了。&br&&br&三次化疗已经把我北漂这几年的积蓄花的差不多，27日突然想到年前从泰康申请的重疾保险，小米公司给员工在泰康上了十万的重疾保险。但电话咨询泰康后，泰康说我入职第三十天查出的CT有问题，三十日以后重疾保险才生效，所以不给重疾赔付。&br&&br&我也是很无奈，只能呵呵一笑面对。&br&&br&现在我正在中华慈善总会官网申请爱必妥援助，网上已经提交了申请，期待能够顺利审核通过。&br&&br&3月30日上午去北肿PICC换药、预约了4月24日的核磁、抽血查血常规，血常规结果出来后，我发现白细胞又降到了警戒线以下，于是找大夫给开了两剂升白针，升白针今明两天各打一针。&br&&br&下午收到了慈善总会的短信，提示我未能通过慈善项目的申请。最近这坏消息一个接一个，心里倍感憔悴。&br&&br&4月2日下午，AY和他老婆HU来看我，看到HU身材有些发福，果然让我们猜中刚刚怀有身孕。一番恭喜之后，我们把之前买过的《宝宝圣经》育儿书和我老婆之前屯的孕妇专用洗浴用品给HU装了起来。&br&&br&后来，我们一起去电影院看了场时下的热门电影《头号玩家》，电影很燃，连平时不怎么玩游戏的老婆都感动得潸然泪下，而我好羡慕这个AR游戏，角色死了可以从复活点重生，有重生真好……&br&&br&晚上在家我妈和老婆准备了几个菜，吃过饭后老婆送他俩下楼，然后老婆独自在楼下呆呆坐了半个小时才上来。
写下这段亲身经历，是希望提醒看到的朋友防微杜渐，也为了记录自己的抗癌过程。很感激大家的鼓励，每条评论我都会看，因为评论太多，抱歉不能一一回复。之所以匿名是为了防止大家捐款，大家当小说看吧，人生如戏。 ---------------------------------------…
作为一位阅恐怖片1000+的恐怖达人实在按耐不住了，怒答（ps：以下可能涉及剧透，不想要看剧透的朋友直接看海报好了）&br&不谈恐怖游轮那些，来推荐些冷门好片&br&首推这部salvage中文名毛骨悚然（请忽略这个片名，翻译的很弱，和片子主题丝毫不相关）&br&一个少女总是做梦梦到自己被一个恐怖杀手追杀分尸，不断醒来然后不断被变态杀人犯虐杀，割脸。。又醒来，又重复，陷于永恒的死循环中。。。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d08f4f5e758a577f0b13da6e949b0e54_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d08f4f5e758a577f0b13da6e949b0e54_r.jpg&&&/figure&&br&2006年的老片子，典型b级cult片，画面很弱，演员制作成本均很一般，但是通过故事最后的点睛之笔实在是上升了好几个层次&br&就故事性而言，我觉得超过恐怖游轮&br&我要吐槽下恐怖游轮，在我看来他只有死循环（自己把自己杀掉了，这个在我看来毫无意义的唯一点在剧中三分之一就 能猜到，因此降低了趣味性）加上一些拍片上隐藏的耍聪明，但是于故事无意义的伏笔，整个故事结尾没有彩蛋，回味起来稍微显得乏味&br&但看此片时我很震惊，在我心目中，这个可以在“同样都是结尾让人大吃一惊的恐怖片这个排行榜”里可以和万能钥匙并为一列&br&&br&两个月亮&br&剧情：三个男女在一间房间里醒来，不仅无法离开这个房间，同时发现他们失去了记忆，不知道自己为什么会在这里，也不知道谁带他们来的，而这个古怪房子处处透漏着诡异。。。。&br&豆瓣link &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&两个月亮 (豆瓣)&/a&&br&韩国恐怖片有一些做的的十分棒，比如这部，光是气氛就营造的十分好，看的你毛骨悚然不说&br&在这个故事里一个故事套一个故事，彩蛋中埋着彩蛋，不断的死循环，好看&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ad6805804cdc27acd0bd00_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ad6805804cdc27acd0bd00_r.jpg&&&/figure&&br&&br&附身&br&假如你每天醒来发现你永远在过同一天怎么办？无论你做什么，不做什么，第二天醒来依旧是同一天，然而这个事实只有你知道，你告诉你的家里人，他们只当你疯了，你永远也离开不了这个房间。。。多绝望啊。。。&br&可以一看 &br&豆瓣link &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&附身 (豆瓣)&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cf4a88e701bf929f86b8c2c0cfe57cfb_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&br&午夜食人列车 （看起来此片略微血腥，不过我很爱此类，其实就氛围来看，塑造的并不吓人，只是纯粹的美式的血腥暴力怪物元素，不过胆小的人们还是可以不用看了）&br&&br&试想下。。午夜末班地铁上，一个携带榔头的男人会盯上那些看起来无人挂念的，落单的乘客，然后，他悄悄的举起榔头piapia砸的他们血肉横飞。。再拖到幽暗的地底。。&br&他行踪诡秘，住在高级的旅馆里，穿着昂贵的西装外套，看起来这一切血腥的工作就是他的职业，他在上班，是一个精致的白领。。而每天失踪在地铁的那些人似乎除了男主角之外都没人发现，美人在意。。。故事就这样开始了。。&br&从一般意义上来说这片的故事情节不算什么死循环，撇开整个故事的彩蛋，就是一部血腥片，但是最后的结局会让你明白一切，男主角替代了那个神秘男人，又一个死循环开始了。。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/70a805ae8df7c29c21773_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&860& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/70a805ae8df7c29c21773_r.jpg&&&/figure& 我好震惊。。。到现在才发现 居然没有人提大名鼎鼎的蝴蝶效应。。。&br&补在这里 link如下&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/subject/1292343/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&蝴蝶效应 (豆瓣)&/a&&br&此片基本上看了名字就知道大概什么意思了，南美的一只蝴蝶翅膀煽动可能就爆发龙卷风&br&男主角怎样改变命运都无法挽回，牵一发而动全身，经典好片&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b081f67fcd7539aa9aac3b_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&413&&&/figure&&br&最后放两个日剧短片，都是出自世界奇妙物&br&2008年春 比之前更好的人&br&男主角某一天一觉醒来后，发现自己只要做什么事惹到别人不开心了，不让座给老婆婆，看到路上自行车倒了不去扶，人家问他借钱不给等等。。。他的生活就会立即倒退回去从当天重新开始。。&br&最悲催的是，男主角这天本来打算求婚，但是和情敌同时看中了商店里最后一个结婚戒指。。。你懂得。。&br&就这样，最后你们猜怎么着。。男主角终于最后在七老八十满头白发衣衫褴褛的走上了诺贝尔大奖赛的舞台，领取了慈善大奖。。他为做好事做的落得一身贫困，即使牺牲自己也要帮助别人的精神感动了所有人。。。主持人采访他，问，请问某某先生你为什么要这么付出投身于慈善事业？&br&&br&男主角悲愤的回答：那是因为，我不做的话，就不能活下去啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1a6d2a7f97cd381cdca89_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1a6d2a7f97cd381cdca89_r.jpg&&&/figure&&br& 1998年的某一期 拘役30天&br&一个穷凶恶极的杀人犯被判刑拘役30天，正当他喜滋滋的想很快就会出来的时候，噩梦开始了。。。&br&要论细究起来，其实这也并不算是典型意义的无限循环，但是要说这个，是因为我看了这个电影后发现它和柳文杨的一日囚很像。。。简直有异曲同工之妙。。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f4b5dbc9b9_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f4b5dbc9b9_r.jpg&&&/figure&&br&暂时就到这里，如有想起来的还会更新&br&以上&br&&br&update 更新 &br&答应给梁边妖加上的火线警探因为剧集太过冗长而且不是本人喜好的题材&br&正在努力有一搭没一搭的看，看完了会来加上的，以下是我最近苦思冥想到的两个新作&br&&br&&b&恐怖大师 第一季04 Jennifer&/b&&br&一个警察在某天救下了一个差点被疯子男人杀死的姑娘。这个姑娘。。。差不多就是截图中所描写的那个样子，兽面，魔鬼身材，这个警察开始对她着迷。。直至家毁人亡。。。&br&你猜的没错，就在他最后差点杀死Jennifer的时候，下一个男人正好及时赶到&br&&br&其实恐怖大师整个剧集的水准相当之高，好几部都很值得回味，拓宽了可以拍一部电影妥妥的。&br&我最喜欢其中的一集山路故事，简直是荡气回肠。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d7fbd26f04aec8f681c5ad_b.jpg& data-rawwidth=&654& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d7fbd26f04aec8f681c5ad_r.jpg&&&/figure&&br&&b&26种死法&/b&&br&当中某一集的死法，差不多应该是最标准意义上的死循环了。&br&我被来自未来的我杀死了，我又穿越过去了杀死过去的我。没头没脑也没结果&br&很多死法其实都满恶趣味，尤以那个世界末日来了就和自己的老师一起死在屁里为代表性。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/49dbfa50b59_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&754& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/49dbfa50b59_r.jpg&&&/figure&
作为一位阅恐怖片1000+的恐怖达人实在按耐不住了，怒答（ps：以下可能涉及剧透，不想要看剧透的朋友直接看海报好了） 不谈恐怖游轮那些，来推荐些冷门好片 首推这部salvage中文名毛骨悚然（请忽略这个片名，翻译的很弱，和片子主题丝毫不相关） 一个少女总…
&p&谢腰。&/p&&p&小伙伴经常在微信的后台，跟曾少询问如何高效学习的方法，虽然我之前陆陆续续发过不少文章提到了这个话题，但是依然不能满足他们的需求。&/p&&p&也有一些人带着讥讽的语气来问，自己年纪轻轻就辍学，现在不也混地挺好的，从他的字里行间，我可以得出他对于读书十分鄙夷，在文章的第一部分，我会说说秉持“读书无用论”的人，他们的理论依据，究竟来自于哪里。&/p&&p&好，以下是正文！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1，大脑只喜欢快准狠的多巴胺奖励&/b&&/p&&p&科学家曾经做过这样的一个实验，在白鼠的脑袋里插根电极，然后在它生活的笼子里按上一个踏板，只要它踩一下踏板，电极就会刺激白鼠脑中可以产生多巴胺的区域，使它感到相当愉悦，最终的结果是，白鼠不停地踩踏板，接着不停地受到多巴胺奖励，最后活活“爽”死。&/p&&p&&b&做为万物之灵长，我们一直以拥有思考能力为荣，但说实话，在可以立刻得到快感，也就是所谓的多巴胺时，我们倾向于放弃思考，转而安于现状。&/b&&/p&&p&为什么那么多学生在学生时代，选择抽烟、酗酒、逃课打游戏、谈恋爱，甚至早早辍学去打工，就为了赚那两三千的工资？&/p&&p&因为相比于读书和学习，抽烟和喝酒，都能在短时间内奖励学生足够的多巴胺，他们一旦提前享受到了这满满的快感，就更有动力去抽烟和喝酒，于是就形成了一个负循环。&/p&&p&进入社会，这种一味追求多巴胺奖励的行为，已经愈演愈烈。&/p&&p&文章的标题要足够挑拨人心，不然我们是不会点击的；而且字数不能超过500个字，否则就立刻评论“太长不看”；段子手和短视频盛行，满足的都是人们越来越短暂的耐心......&/p&&p&所以你可以在公交或者地铁上看到这些画面：&/p&&p&绝大部分的人，抱着手机不停地在各种软件上切换来，切换去，即使偶尔点开了一篇文章，发现字数太多，或者比较有深度，都带着很不耐烦的语气抱怨说：好没意思，看得好累，还不如刷刷搞笑的短视频或者头条新闻呢！&/p&&p&&b&多巴胺的刺激一旦上去了，就很难再下来，这跟古人说的：由俭入奢易，由奢入俭难，其实是一个道理。&/b&&/p&&p&玩王者荣耀入迷的人，你叫他立刻进入学习的状态，可以说是非常难，除非deadline临近，或者有更大的刺激源出现，比如要去追求学霸型的女神，自己就能从高刺激的状态（打农药）转向更高的刺激（追求女神）中去，不然真的非常难，巨难，超难。&/p&&p&最近公众号流行这样的一篇文章：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIxMDIzODM1NA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D014410bddf32aac35ce42d8%26chksm%3D8f78638bb80fea9d14a57bd79bbfbf682ec3f023dcff48c46d53fe0740b%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D0921ojr6SFphpwFgDCYgCWMg%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“男朋友打翻了我的神仙水，给了几十块叫我重新买。”&/a&，说实话，曾少对于这种只负责挑动情绪，不做任何分析的鸡汤文是非常鄙视的，但没有办法，因为这种鸡汤文有极大刺激多巴胺分泌的特点，所以阅读量10W+，是分分钟的事情。&/p&&p&不是曾少有多么特立独行，而是这样的文章，如果一名刚刚毕业的女孩，就沉浸其中的话，很快就会营销号给成功洗脑，他们不断给你灌输应该怎么样去精致生活，不管你现在的收入水平有多么拮据，多么困难，仍然要你去追求不切实际的消费。&/p&&p&当你不断地按照他们给出的消费水准生活时，要么经常装修出租屋，要么花大钱去买一个包，要么来几次说走就走的旅行，那你很快就会发现，自己的多巴胺分泌水平，已经如同火箭般，硬生生地被营销号给拔高了。&/p&&p&&b&上天的感觉，通常是非常爽快，但要下来，可没有那么容易。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2，留意你的学习状态，不断加以复制&/b&&/p&&p&那沉迷于可以即时得到多巴胺奖励的人，应该怎么样才能进入学习状态？&/p&&p&我的建议是，留意你自己的学习状态，在学习力爆棚的时候，一定要记下当时的情境，以便可以在低谷的时候，可以成功加以复制。&/p&&p&在很多人的眼里，学霸都是神一样的存在，每天都精神满满地去学习，不知疲倦，心情也不会有任何起伏。但实际上，即使是文坛老司机，自己对于自己管控，也达不到神一样的高度。&/p&&p&不信？我们来看看胡适先生在《胡适留学日记》是怎么记录的：&/p&&blockquote&7月12日&br&新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的 《亨利八世》……&br&&br&7月13日&br&打牌。&br&&br&7月14日&br&打牌。&br&&br&7月15日&br&打牌。&br&&br&7月16日&br&打牌。&br&&br&7月17日&br&打牌。&br&&br&7月18日&br&打牌。&/blockquote&&p&我相信胡适先生之所以敢如此拖延，不自律的原因，&b&是他经常性地记笔记，知道自己在什么样的情境之下，生产力可以达到最大化，此时此刻的拖延，完完全全可以在将来弥补回来。&/b&&/p&&p&这也是学霸和学渣之间的区别之一。&/p&&p&所以，我建议在学习的过程中，即使你极度沉迷于玩游戏，打农药，也希望你在每一天结束前，能够花点时间审视一下自己今天的学习状态，如果偶尔有一天学习爆表，你就要特别留意造成爆表的原因。&/p&&p&是老师不经意的一次夸奖，满足了你的虚荣感？是今天没有带手机去自习室，专注力不会被分散？是因为回家看到爸妈那么辛苦，心底有点内疚，于是读了点书？&/p&&p&&b&只有通过不断回顾，你才能知道自己为什么能够进入学习状态的原因，然后，你就只需要通过对这个原因，不断加以复制就行了。&/b&&/p&&p&这可以说是闪光点的不断重现。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3，建立专属于你的外部大脑，减少认知负担&/b&&/p&&p&好，我假设你是得到老师的夸奖之后，才会去努力读书的，于是你准备第二天好好复制下这成功的经验，但在听课时，发现有太多的东西需要记下来，而自己的脑袋容量又有限，记不得了那么多，一遇到这种情况，你往往会心生怯意，接着就放弃了。&/p&&p&如果是这样的话，那你过多两年，依旧是个loser。&/p&&p&但如果你知道如何去建立自己的外部大脑，减少因为上课的时候，需要在短时间内占用大量认知的话，那你往往能够不断坚持下去。&/p&&p&建立起自己专属的外部大脑，可以选择以纸质版的形式，也就是我们常说的，做读书笔记，也可以选择电子版的形式，利用各种记笔记的软件，实现关键内容的准确输入，以便将来可以随时查阅和分享。&/p&&p&当自己的笔记记录下来之后，我有一个记忆的技巧分享给大家，&b&就是在每次记东西的时候，要做}
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贵溪市农林生物质热电联产环境影响评价报告全本.docx 163页
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国环评证甲字第1001号光大生物能源（贵溪）有限公司贵溪市农林生物质热电联产项目环境影响报告书建设单位：光大生物能源（贵溪）有限公司评价单位：北京中环博宏环境资源科技有限公司二0一七年六月目录前言11总则21.1评价目的及指导思想21.2编制依据21.3环境影响因素识别及评价因子筛选61.4评价采用的标准71.5评价项目工作等级及评价范围101.6控制污染与保护环境的目标131.7评价技术路线152建设项目概况162.1项目基本情况162.2项目内容162.3总图布置172.4公用工程212.5劳动组织及定员292.6主要经济技术指标293工程分析303.1拟建工艺流程简述303.2热负荷及蒸汽平衡363.3项目主要原辅料及用量383.4水量平衡423.5污染源分析443.6清洁生产分析523.7拟建项目污染物产生和排放情况汇总564建设项目周围现状调查及评价574.1自然环境概况574.2社会经济概况604.3生态614.4环境质量现状及评价625环境影响预测及评价725.1
施工期环境影响分析725.2营运期环境影响分析766环境风险评价1046.1评价目的和评价重点1046.2风险识别及分析1056.3风险识别1076.4烟气排放事故风险评价1076.5氨水储罐泄露事故分析1076.6火灾事故危害分析1086.7环境风险管理1096.8应急预案1116.9安全管理措施1126.10结论与建议1137污染防治措施及其经济技术论证分析1147.1大气污染防治措施1147.2 水污染防治措施1207.3 固体废物处理处置措施1227.4 噪声污染防治措施1237.5 地下水污染防治措施1247.6 环境风险防范措施1257.7 绿化措施1257.8 施工期污染防治措施1258厂址选择合理性分析1288.1产业政策相符性分析1288.2选址合理性分析1298.3与相关规划的相容性分析1308.4分析结论1309环境影响经济损益分析1319.1环保投资1319.2效益分析13110环境管理与环境监测计划13410.1环境管理13410.2环境监测计划13710.3环保设施竣工验收内容及要求13810.4排污口规范化设置13911评价结论14111.1建设项目概况14111.2项目产业政策性符合性14111.3环境质量现状14111.4环境影响预测结论14211.5风险分析结论14211.6污染防治措施可行性14311.7总结论14411.8建议144附图：建设项目地理位置图地表水监测布点图环境监测布点图敏感目标与本项目关系图项目总平面布置图江西水功能区划图图贵溪工业园区土地利用规划图图附件：委托书建设项目发改委备案文件建设用地预审意见规划选址意见光大热电项目纳入江西“十三五”生物质发展规划说明贵溪市热电联产规划委托函生物质燃料检测报告建设项目环境影响评价执行标准的函贵溪市城西污水处理厂监测报告检测报告测绘报告公众参与调查表关于贵溪项目厂区外临时搭建房屋的情况说明水资源论证报告建设项目主要污染物总量控制指标确认书灰渣综合利用意向协议同意污水接入市政管网的函附表建设项目环境保护审批登记表前言随着经济进一步发展，能源消耗及污染物的排放是全球关注的焦点，我国能源资源匮乏、能耗较高的国家，为缓解不可再生能源消耗的局面，节能减排成为一项很重要的国策。生物质作为可再生能源，充分利用生物质是一项有效的缓解园区经济高速发展所带来的能源需求及污染物排放的问题，也是贵溪市保持良好生活环境的市政基础设施。因此，在贵溪市政府等部门的大力支持下，光大生物能源（贵溪）有限公司积极配合，拟投资34708万用于建设该生物质热电联产项目，项目用地190亩。本项目建设1×130 t/h 高压高温炉排锅炉配1×30 MW 高温高压凝式汽轮发电机组、1套30MW发电机及相关配套设施，并配套建设供热管网。项目建成后生物质消耗量27.4万吨/年。项目建成后，不仅能替代区域企业燃煤锅炉等污染，减少区域环境的影响，同时能充分合理的利用贵溪市境内闲置的生物质资源，减少废弃生物质焚烧可能造成的环境污染和风险，具有良好的环境、经济和社会效益。我司接受光大生物能源（贵溪）有限公司委托后，认真研究项目的相关资料，进行实地勘察和调研，委托检测单位对项目区域进行现状检测工作，同时收集和核实其他相关资料，根据相关工程资料，在现场调查、环境现状检测、预测、分析、评价等工作的基础上，编制完成《光大生物能源（贵溪）有限公司贵溪市农林生物质热电联产项目环境影响报告书》。本次评价工作得到了贵溪市环保局、鹰潭市环保局及建设单位光大生物能源（贵溪）有限公司的大力支持和密切配合，保证了本次环评工作得以顺利完成，在此深表谢意。1总则1.1评价目的及指导思想1.1.1评价目的通过对建设项目厂址周围环境空气、地表水
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鹰潭市政府
平方千米，其中建成区16.8平方千米。总人口65万人(2012)，其中非农业人口119432人;城区户籍人口101953人。是国家铜冶炼基地、全国商品粮基地、江西省重点产材基地、长江防护林基地、国家贮备粮基地。
全国文化先进市”、“全国科技先进市”、“全国全民健身先进市”，被誉为“铜都银乡”。连续六届蝉联“全省双拥模范城”，并首次荣膺“全国双拥模范城”。民族工作取得较好成绩，樟坪畲族乡荣获2009年度“全国民族团结进步模范先进集体”。历史沿革
贵溪”。唐乾元元年(758年)，割饶、建、衢、抚四州地置信州，贵溪地分属信州弋阳县和饶州余干县。永泰元年(765年)，以弋阳西境及余干东南境置贵溪县，为信州所辖。
年)，改信州为信州路，属江浙行省。至正二十年(1360年)，朱元璋部胡大海取信州，改信州为广信府。
年)，清兵占广信，贵溪属江西省广信府。
年)，废府州，存道县。
年，江西省分四道，贵溪县属豫章道。
年，撤道，各县直属省政府。
年8月，中国共产党领导的贵溪县苏维埃政府成立，地辖贵溪县信江以北大部分地区。
年，全省分为十三个行政区，贵溪划归第五行政区，然贵溪北方仍为苏区。
年8月，贵南县苏维埃政府成立，地辖冷水、茶山、洞源、麻地一带。同年冬，贵南苏区失陷。次年冬，贵北苏区失陷。
年，全省减为八个行政区，民国28年，又增至十一个行政区，贵溪均属第六行政区。
年8月，江西省改划为九个行政区，贵溪仍属第六行政区。
5月4日，中国人民解放军第二野战军第四兵团解放贵溪。7日，贵溪县人民政府成立，辖属同日成立的贵溪专员公署(设在鹰潭)。8月13日，贵溪专员公署撤销，贵溪县改属上饶专员公署。
10月1日，中华人民共和国成立时江西省分为九个专区。
7月，鹰潭升为省辖市，贵溪县改属鹰潭市。
10月贵溪县撤县设市。
个街道、14个镇、6个乡(其中1个民族乡)：
个居委会、203个村委会。
个林(垦殖、园艺)场：
(鹰潭)贵溪市贵溪地属亚热带温室气候区，气温偏高，光照充足，雨量丰沛，无霜期长。境内地形复杂，地域性气候差异较大。总体划分以3月中下旬日平均气温稳定通过10℃ 之日至5月下旬为春季，约70天;自5月下旬日平均气温稳定通过22℃之日至9月下旬为夏季，约120天;自9月下旬日平均气温稳定低于22℃之日至11月下旬为秋季，约60天;自11月下旬日平均气温稳定低于10℃之日到第二年的3月中下旬为冬季，约110天。
夏季炎热，汛旱分明;秋季温凉，降水稀少;冬季较长，初雪偏早。
万亩、林地263万亩、毛竹31万亩、水面5万亩;森林覆盖率56%。全市林业用地面积213.3万亩，有林地面积210.6万亩，活立林蓄积量492.7万立方米，毛竹林地31.7万亩，立竹量4348万根，年木材采伐量5万立方米，竹材采伐量100万支，现已开发毛竹丰产林13万亩，竹林分布相对集中。每年为国家提供商品7000万公斤，已开发柑桔、梨、桃、李等品种为主的10万亩水果基地。贵溪是全国商品粮基地、南方最大早熟梨基地、江西省重点产材基地、长江防护林基地、国家储备粮基地。
座，其中中型水库6座，小(一)型水库18座，小(二)型水库126座，境内除信江干流外，流域面积在50平方公里以上的主要支流有11条，全市水能源蕴藏量23万千瓦，可开发量11万千瓦。
石)、粘土、硅石、石灰石、花岗岩、透辉石、钾长石、石英、石墨、粉石英、片石、红石等，能源矿产有铀、煤、石油等，还有矿泉水等30多种矿产。
铅锌矿：在冷水镇，有特大型银矿田和一批大中型矿床，有银资源近万吨，铅锌资源近三百万吨，黄铁矿二千万吨并伴生铜、金、镝等多种矿产资源，矿体订呈现脉状，似层伏产出，厚度数米至数百米，矿石品位银160-280克/吨，铅+锌&3%，个别铅+锌&8%，含硫&30%。
)&稀土：主要分布在文坊、塘湾、耳口、冷水一带，矿体呈层状，透镜状，厚1-5米，品位TR2O3(轻稀土)0.11-0.15%，易采易选，主要稀土元素有镧、铈、镨、钕、钐、铕、钆、钇、钪等十余种。耳口稀土分布面积68平方公里，较好地段15平方公里，稀土总量可达数千吨，其中高钪富铕轻稀土资源达1200吨，铕含量0.75%，钪含量0.19%。文坊稀土分布在濠水一带，矿体厚度2.5-6.15米，品位TR2O30.08-0.126%，储量数千吨。塘湾稀土分布在天堡飞及赛前杨家村东，矿点厚度2-6米，品位TR2O30.05-0.06%，储量近万吨。
)&石膏矿：是本市的优势矿产，罗塘石膏矿是华东地区最大的石膏矿，已探明石膏矿体走向4000米，延伸大于500米，矿脉20多条，主矿层厚度大于4米，品位SO356-70%，C+D级储量5000万吨。
)石灰石矿：分布在冷水、文坊、金屯、塔桥等地。其中冷水洞源石灰石矿经可行性研究具有经济价值C+D级储量363万吨，远景储量二千万吨，矿体长数百-数千米，厚数米-几十米，灰岩质量较好，矿石品位CaO&50%，可满足水泥、溶剂需要。
)&瓷土(石)矿：主要分布在流口新溪、倒樟树、文坊岭西、塘湾上祝、芦甸等地，B+C+D级储量3000余万吨，主要有石英脉和凝灰岩风化而成，脉状瓷石矿长几百米-千米不等，凝庆岩风化厚10-30余米，宽百余米，延长数千米，瓷土质量以一、二级为主，原矿品位AL2O35-24%，SiO268-75%，塘湾上祝瓷土矿为江西最大的矿床，质量上等。
)花岗石矿：主要分布在文坊、樟枰、塘湾、冷水，品种主要有仙人红(文坊、西窑)、杜鹃红(文坊、樟坪)、黑白花(塘湾)、珍珠黑(冷水)，储量5000多立方米，其中文坊仙人红储量百万立方米，杜鹃红储量4千万立方米，黑白花上千万立方米，珍珠黑百万立方米。
)&硅石矿：分布在周坊的长塘--志光的塔桥--鸿塘的硬石岭，矿床长3000米左右，厚9米-40米，矿石品位一般SiO297%左右，Tfe&1%，局部地段品位SiO298%，储量5000余万吨。
)&莹石矿：主要分布在樟坪的东坑、眩山、耳口的源头、冷水的茶山，其中樟坪的东坑莹石储量10万吨，呈脉状产出，脉长100米左右，脉宽2-5米，平均3米左右，CaF252-87%。
)&透辉石矿：分布在文坊镇占源赵家一带，呈近东西向延伸，长3000余米，宽10米余，深20余米，储量百万吨，透辉石&85%。
)&铁矿：主要分布在金屯镇、耳口镇，矿体为沉积变质型磁铁矿，金屯乌石坑矿点见磁铁矿两层，Ⅰ矿层长542米，平均厚5.22米，平均品位35.5%，Ⅱ矿层长381米，平均厚度1.61米，平均品位30.7%，两矿层相距18-25米，矿石由磁铁石英岩和条带状磁铁矿组成，D级储量约130万吨。
)矿泉水：主要分布在周坊，矿泉水日涌水量250吨，年涌水量达近十万吨，偏硅酸达52-70%，含多种有益微量元素，无污染，口味纯正，动态稳定。
个火车站连珠成串，境内营运里程达156.3公里。公路四通八达，320、206国道纵横境内，上海至瑞丽高速公路穿境而过，高速挂线一期工程已建成通车，乘车贵溪至南昌1.5小时，达上海5.5小时，到杭州4小时，市、乡、村公路网络相通。全市水运通畅，千里信江直通鄱阳湖。
250.57亿元，比上年增长10.5%。其中，第一产业增加值15.5亿元，增长0.2%;第二产业增加值187.5亿元，增长9.7%;第三产业增加值47.56亿元，增长18.1%。三次产业对经济增长的贡献率分别为0.14%、67.33%和32.53%。三次产业结构由上年的7.5:73.5:19.0调整为6.2：74.8:19.0。其中，工业增加值占地区生产总值的比重为74.8%，比上年提高3.9个百分点。非公有制经济完成增加值75.87亿元，增长12.7%，占地区生产总值的比重达30.3%，同比回落1.6个百分点。人均生产总值44648元，同比增长8.5%，按年均汇率折算为6912美元。
30.1亿元，比上年增长13.5%，财政总收入位列全省前4位。全年地方财政收入15.94亿元，比上年增长26.4%。地方财政收入占财政总收入的比重上升，达52.96%。财政总收入占地区生产总值的比重达12.01%。税收收入27.04亿元，比上年增长14.2%，占财政总收入的比重达89.8%。
，上涨5.1%。其中，消费品价格上涨5.8%，服务项目价格上涨3.1%。其中，食品价格上涨9.8%。
6.47万公顷，比上年增长0.7%;油料种植面积4227公顷，增长2.7%。
万吨，比上年增长0.3%。其中，稻谷33.95万吨，增长0.4%。
吨，比上年增长1.3%，年末生猪存栏13.86万头。全年禽蛋产量7547吨，比上年增长4.2%。全年水产品产量27516吨，比上年增长2.5%。
24.13亿元，按可比价计算，比上年增长3.2%。实现农林牧渔业增加值14.41亿元(不含龙虎山风景区)，比上年增长5.0%(未剔除价格变动因素)。
万千瓦。有效灌溉面积28340公顷，比上年增长3.5%。农用化肥施用量(实物量)50135吨，比上年增长1.6%。农用塑料薄膜使用量1130吨，其中地膜使用量480吨，比上年增长2.1%。农药使用量645吨，比上年增长37.8%。
年驻有中央、省属10多家大中型企业，有中国300强工业企业之一的江西铜业集团公司;有亚洲最大、世界排名第十位、中国现代化程度最高的铜冶炼厂——贵溪冶炼厂，阴极铜产量达40万吨，享誉“中国铜都”之称;有装机容量50万千瓦的华东电网主力电厂——贵溪电厂，2004年11月已开工建设投资27亿元、装机容量60万千瓦的二期工程;有全国四大磷胺厂之一，年产24万吨复合化肥厂;有银锌储量“华东之最”的银矿及国家大型建筑企业首钢四建，中国有色十五冶等。全市地方工业迅速崛起。按照“五高”要求规划建设了10平方公里贵溪市工业园，已投产企业35家，形成了铜材、光电子、建材、化工、医药食品等五大支柱产业。其中，南方照明公司、竹辉公司被列入国家高新技术产业企业，一批名、优、特、高、精、新产品打入国际市场。
亿元，比上年增长9.2%，对全市经济增长的贡献率达61.9%。其中，全市规模以上工业实现增加值178.32亿元，比上年增长9.3%。全市规模以上工业实现主营业务收入1540.59亿元，比上年增长49.1%;实现利税总额107.32亿元，增长33.7%;其中实现利润总额79.39亿元，增长30.3%。
亿元，比上年增长7.6%。实现主营额业务收入280.67亿元，比上年增长36.3%;实现利税3.34亿元，比上年减少36.5%。
亿元，同比增长24.2%;实现主营业务收入1345.19亿元，同比增长55.8%;实现利税总额102.99亿元，同比增长35.1%。
万元，比上年增长22.7%。全市具有建筑资质等级的总承包和专业承包建筑业企业完成总产值55.28亿元，比上年增长10.0%。
11.68亿元，比上年增长25%。
公里，其中，高等级公路39公里。境内铁路营业里程156公里。
万人次，比上年增长2.3%;完成货物运输量1535.8万吨，比上年增长9.5%。
万户，比上年末减少0.1万户;年末移动电话用户数14.71万户，比上年末增加0.31万户;年末互联网宽带用户数2.01万户，比上年末增加0.09万户。
128.19亿元，比上年同期减少19.7%。其中，城乡居民储蓄存款余额70.59亿元，比上年同期增长14.2%。年末金融机构各项货款余额99.91亿元，比上年同期减少8.6%。
35所、小学185所，拥有普通中学在校学生28846人、小学在校学生47738人。全市拥有普通中学专任教师2382人、小学专任教师2185人。2011年，全市学龄儿童入学率100%，初中毕业生升学率100%，高中毕业生升学率86.71%。教育教学督导评估荣获全省第一名。
(市)称号。全市拥有专业技术人员7522人，其中农业技术人员559人。全年专利申请数178件，比上年增长21.1%。全年专利授权数156件。
1个，剧场、影剧院6个，公共图书馆1个，市文化馆1个，市广播电视台1个，市教育电视台1个。公共图书馆有图书22万册。公益性文化设施建设得到加强。全市新建6个乡镇综合文化站，70个农家书屋。市图书馆已经实行免费开放。放贵溪市成功举办江西省首届畲族文化艺术节，群众性文体活动广泛开展，举办了首届村级文化体育艺术节，樟坪畲族马灯舞荣获第九届全国少数民族体育运动会银奖，并荣获“全国民族体育先进集体”称号。
29所。拥有住院病床1253张，比上年增加260张。投资1.9亿元的市人民医院正式投入使用，所有乡镇卫生院均达到省级建设标准，公共卫生保障能力较大提升。人口
611541人，比上年末增长1.86%。其中非农业人口119432人，增长0.39%。城区户籍人口101953人，比上年末增加516人。
年全市人口出生率12.35%，比上年下降2.01个千分点;人口自然增长率7.06‰，比上年回升0.14个千分点。全市计划生育率85.97%，比上年有所提高。
诸子百家”之一，纵横家的鼻祖，也是位卓有成就的教育家。经常进入云梦山采药修道，(云梦山：现世界道教发源地江西龙虎山，原名于云梦山)。因隐居清溪鬼谷，所以称鬼谷子先生，鬼谷子为纵横家鼻祖。
道意”治国，则太平;循“道意”治民，民即寿考。陵死，传子衡，称嗣师。衡死，传子鲁，称系师。
一216)，汉献帝初平二年(191年)，益州牧刘焉任张鲁为督义司马，与别部司马张修同击汉中太守苏固。后鲁又杀修并其众，割据汉中，推行五斗米道，执行政教合一。
原名张陵，字辅汉。东汉沛国丰人(今江苏丰县)，留侯张良九世孙，生于吴之天目山。通达五经，曾入太学，举“贤良方正直言极谏科”，任巴郡江州(今重庆)&令。
年)举明经。大历年间任福建观察使，额真卿为&其送行时著文说：“江西贵溪高君宽仁，举明经，历任中外，克谨职务，政绩昭著，升福建观察使。
年)进士。拜翰林学士。年轻时胸怀大志，倜傥不群，淮西吴少阳久闻其才，欲罗致幕中，遣客郑平致意，武陵婉拒。后少阳子吴元济叛唐，吴武陵去长信，晓之以理，动之以势，元济不悟。裴度东讨。韩愈为司马，吴武陵通过韩愈屡献良策，为裴度所赏识。
年)登进士，曾任隆兴府靖安县主簿，建宁府崇安县主簿。淳熙九年(1182年)任国子正，为大学生讲授《春秋》。一年后在敕所任删定官，修订奏章律令。淳熙十四年至绍熙元年()主管台州崇道观，以祠禄官闲居。
金门羽客方方壶”及《高亭图》左端有“方方壶”题款。他兵团留存至今的的还有《神岳琼林图》、《山阴云雪图》、《云林钟秀图》、《武夷放棹图》等。
字公谨，贵溪人。正德进士。初任兵科给事中，以正直敢言自负。世宗继位，疏陈武宗朝弊政，受帝赏识。裁汰亲军及京师卫队冗员三千二百人，出按皇族庄田，悉夺还民产。豪迈强直，纵横辩博，受宠升至礼部尚书兼武英殿大学士入参机务，不久又擢为首辅。曾荐严嵩以为援，嵩却揣摩帝心多方构陷于言，致其屡遭世宗责罚、罢黜。嘉靖二十七年议收复河套事，再被诬陷至弃市死。其诗文宏整，又以词曲擅名。有《桂洲集》。
～1521)的时候，宁王朱&宸濠就曾经礼聘他去宁王府，但遭到拒绝。因此，正德十四年宁王朱宸濠的叛乱被平定后，&邵元节非但没有受牵连，反而被道人们认为“有识”而受到尊崇。
字子直，号波石。江西贵溪人。进士。先后任礼部侍郎、云南布政使。嘉靖七年、十年、十八年徐樾三次在王艮门下受业。王艮的次子王襞称：徐为其父“高第弟子，于父之学，得之最深“。据说，徐受业王艮门下后，曾有过辞官的意愿。后来，徐任云南布政使时，中土司诈降计，战死于沅江城下。
年)，字子慎，江西贵溪人，为明朝孝宗、五宗、世宗、穆宗、神宗五世臣。一生官职不高，但刚正廉洁，爱民如子。嘉靖十五年(1536年)，徐九思年届四十，初任句容县(今属江苏)知县。当时官场积弊难清，贿赂横行，贪风尤盛，欺民的污吏得到姑息，受害的百姓却持冤难鸣。徐公常说：“勤则不隳，俭则不费，忍则不争”。“勤、俭、忍”这“三字经”为时人所称道。
～1620年)，水利学家徐贞明在治水问题上提出了一个重要理论：“夫利水之法……当先于水源”，即“治水先治源”。是治本原则，至今仍有着重要的价值。
～1954，字率真，江西贵溪人。在黄埔军校时深得何应钦器重。留学德国学习军事，回国后得到蒋介石重用，任中央军校教导总队总队长，率教导总队参加“八一三”上海抗战，伤亡重大。后被派往英国开展军事外交。抗战胜利后，被任命为海军总司令。解放战争中，“重庆舰”&等几十艘军舰起义或投降解放军，使国民党海军损失巨大，桂永清因此受到“弹劾”。去台后，辞去海军总司令职，任“总统府”参军长。1954年，升任参谋总长。
岁中秀才，入江西武备学堂，后赴日本振武学堂，再进日本陆地测量部修技所深造，期间入同盟会。回国后任江西测量局三角科科长，兼职于陆军测绘学堂。中华人民共和国成立后，担任江西省人大特邀代表，省政协委员，省参事室参事等职。1978年卒。年98岁。
，号悟我，后经蒋介石改名为培我，人称培公，盛源乡(今流口镇)人，出身于农家，父早逝。1918年毕业于县立第一高等小学，以经济不宽裕入学鹅湖师范，毕业后在家乡任过小学教员，因与乡绅不睦弃职离乡。于1989年在北京病逝，享年85岁。
，江西贵溪人，1935年入党。曾任新四军浙东游击纵队参谋长、华东野战军一纵队师长。新中国成立后历任东北军区公安部队副司令员、石家庄高级步兵学校副校长、浙江军区副司令员等职。1955年被授予少将军衔。
隐居土)&“中国道教创始人，嗣汉张天师，张道陵第六十五代裔孙”，世界易经风水研究院院长、中华赣派风水研究院院长。从小受家族影响，向爷爷、外公学习草药、法术、命理、易学等方面。并且得到众多大德道家、高僧及隐居士、盲派命理大师的真传。贵溪市徽设计者。天师府、龙虎山历史文化石碑文字的工作者。
嗣汉天师”张道陵第六十五代裔孙。1962年9月25日生于江西贵溪县上清镇天师府。“嗣汉天师”张道陵第六十五代后裔，中国道教协会副会长，第十一届全国人大常委会委员。全国青联副主席。
年9月11日生，大学文化。系祖天师张道陵血胤后裔。天师府主持、全国人民代表大会代表。
贵溪话”。不过贵溪南乡和北乡有区别，这不仅体现在口音上，而且还体现在表达上。
、运用艺术手段表现的一只鲲鹏和“CU”铜元素符号组成。市徽呈圆形，用红底色象征贵溪老区和红色土地，黄色表明贵溪的铜城特色，蓝色为信江河流。整个市徽的寓意是，坐落在这块红色土地上的全国最大铜基地——贵溪，犹如鲲鹏展翅，搏击风浪，正朝着现代代的目标奋起腾飞。跟着科技与时代俱进
中国道教创始人、嗣汉张天师、张道陵第六十五代后裔”，美术家协会会员、中华赣派风水研究院院长。
五山环绕地”，境内有国家级风景区龙虎山、中国道教圣地“嗣汉天师府”、象山森林公园、上山修竹山庄、白鹤湖、香炉峰、挂榜山、三峰山、鬼谷洞、仙人桥、白鹤洞、三阳硐府等自然景观;还有南宋四大书院之一的象山书院、赣东北红色根据地遗址、畲族风情、四大古镇、明清建筑群等人文景观。[
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最新加入政府网站&p&翻箱倒柜找出了当时的减肥食谱放在文章最后面 我不太清楚这个食谱科不科学（当时这个食谱+按摩一个假期瘦了二十多斤大概）想减肥的可以参考啦 量力而行 不要像我当年减肥过猛差点晕过去(??? ?? ???) &/p&&p&括号 狂吃会反弹....&/p&&p&-----------------------&/p&&p&感觉超级适合我的一个问题&br&我长得真不是多好看 但是身材比例真的......一言难尽 &br&咋形容呢emmm就像一个大西瓜上顶个芝麻&br&&br&&br&感觉自己大概是这样一个比例 &figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dd40c5b68f0cbe910b27aed55ab7ceb1_b.jpg& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dd40c5b68f0cbe910b27aed55ab7ceb1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&接下来 要臭不要脸的发照片了&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9d2cc07b54c47e8f286ed7_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9d2cc07b54c47e8f286ed7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这个是没p过 相机照的&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-669f7e4beadaf4c705e316_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-669f7e4beadaf4c705e316_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3c9941affb41_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3c9941affb41_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&这是素颜 哈哈哈可能有些zz &figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-97bcd726cf8f2f3dfdcbaf0_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-97bcd726cf8f2f3dfdcbaf0_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2bd5db0afbdc2c_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2bd5db0afbdc2c_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a0cb6a384e_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a0cb6a384e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&^_^^_^&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e29acf453adc5f8d0d2b3db78eb3f258_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e29acf453adc5f8d0d2b3db78eb3f258_r.jpg&&&/figure&&br&这样..&figure&&img data-rawheight=&1119& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-556dcb2d6b48c64d4f6383a_b.jpg& data-rawwidth=&1259& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1259& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-556dcb2d6b48c64d4f6383a_r.jpg&&&/figure&&br&^-^&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dbb02f6be035b0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dbb02f6be035b0_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-76d6d602f20188adbaccdb404b90603e_b.jpg& data-rawwidth=&1709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1709& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-76d6d602f20188adbaccdb404b90603e_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ecf1ac17bd4ccf36a88379_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ecf1ac17bd4ccf36a88379_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-84bb40f8452dac28b6e6ec9af1deef0c_b.jpg& data-rawwidth=&1919& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1919& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-84bb40f8452dac28b6e6ec9af1deef0c_r.jpg&&&/figure&&br&..&br&&br&大部分都美颜相机照的 也就磨磨皮啥的 p的并不狠&br&锁骨啥的也蛮深 &br&发这么多大概就是想表达脸挺小的
嘻嘻.&br&&br&&br&&br&&br&? 然而&br&我是一个一百二十多将近130斤的肥猪 &figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-013aafbefe80_b.jpg& data-rawwidth=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-013aafbefe80_r.jpg&&&/figure&&br&可想而知我的肉 都长在腿和屁股 &br&腿是真的难以想象的粗 我没有太多全身照 尽力找找&figure&&img data-rawheight=&1910& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-24a9d647aebdd76f652ff3a3bc25513c_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-24a9d647aebdd76f652ff3a3bc25513c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这是我我班班服 我庞大的身躯 哭唧唧 &figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f066ccf7d630e005be06c8_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f066ccf7d630e005be06c8_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1440& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b19eae0fbc638d45fddb9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b19eae0fbc638d45fddb9_r.jpg&&&/figure&&br&对比&br&&br&&br&.我下半身快赶人家两个宽了&br&&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9dd9bead9d73e63b696debf6b8296e49_b.jpg& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9dd9bead9d73e63b696debf6b8296e49_r.jpg&&&/figure&&br&九人十足截下来的 中间那个是在下 &br&&br&&br&这是比较社会儿了&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-550b54ddf4ce43a310450_b.jpg& data-rawwidth=&1707& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-550b54ddf4ce43a310450_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&这过也是完全没p过的 注意?看下半身！！&br&&figure&&img data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6ad803ceb1d9be87ad901b8b8f86fa01_b.jpg& data-rawwidth=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6ad803ceb1d9be87ad901b8b8f86fa01_r.jpg&&&/figure&&br&&br&啧..总感觉这些照片还不够胖 我的全身照不太多 反正现实中比这..还要胖的多 &br&&br&我感觉自己还蛮励志的 从160多斤减到现在（我身高163）我觉得自己已经很nb了嘻嘻 &br&但我确实身材不均匀 腿特别难瘦下来 但是脸一直都不大 （包括最胖的时候脸也不是非常大 ）md这就很诡异了 &br&我应该不算强答吧…… &br&&br&反正 不接受批评 我鼓起老大勇气发的！不能骂我！&br&&br&&br&好饿..&br&&br&&br&&br&———————————————————————&br&这是从我上一个回答复制过来 感觉这话题太tm适合我&br&---------------------------------&br&&br&妈耶！500赞了！&br&&br&哈哈哈哈哈 激动到失眠 我以为这回答会石沉大海 没想到都500赞了还有这么多评论? &br&别怪我没出息！！！想当年老娘花钱刷QQ空间的赞都没有这么多 嘻嘻！！！&br&&br& 知乎真是个干干净净的地方 ！！！基本上都没有人喷我或者说些乱七八糟的诶 大家都在夸我 夸的在下心花怒放 嘻嘻 ???&br&评论我可能回复不过来了
评论里好多给我支招的教我咋穿衣服za减肥啥的 我会好好采纳的哦&br&&br&还有！！?评论里好多朋友都蛮不自信的
！我就想跟你们说我身材都这样这么多年也一直没自卑 胖点没事儿 咱可以减肥慢慢瘦下来
&br&也不要觉得自己不好看啥的 我也不是一开始就张这样 我初中的时候也不好看特别丑
学会化妆 保持善良 有气质就ok 你们最可爱了！不要说自己丑！你们不丑！！&br&而且我也不像你们说的那么美好优秀迷人可爱好看
就...咋说呢
承蒙各位大佬厚爱&br&感谢 亲亲?&br&然后感谢各位关注我的 你们...真有眼光 &br&&br&&br&.......我其实就是个普通人 非常普通那种 有提到要加我微信的小宝贝儿
Emmmm.......我没想好给不给&br&因为我觉得相见不如怀念 你们还是活在对我女神的幻想中吧
加了会发现我本人太Sb了 &br&&br&?还有还有 有问我咋从那么胖瘦下来的 &br&（虽然我现在也是个肥猪 没啥资格回答你们这个问题 但还是决定舔个13脸来跟你们说说）我试过很多方法拔罐啊 按摩啊…… 但是 我非常实在的告诉你们 &br&最最最重要的还是 控制饮食 ！！！还有锻炼 不管你咋减 你要想往死了吃 也瘦不下去 ?而且也不要吃减肥药 ！会反弹的 我没吃过 但身边有吃的也都胖回来了！&br&总之 管住嘴迈开腿 总没错 ?减肥这条路真的蛮艰辛 我们慢慢来！！！together!
(不知道拼没拼对哈哈）&br&&br&&br&我一个东北人居然如此磨叽 给自己一个大嘴巴zi&br&&br&反正 爱您们?&br&&br&呵呵 最后给大家卖个萌？Do you want to build a snowman??想来东北堆个雪人儿吗？嘻&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/540800& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8d4b9d2f619b7a97a18dd.jpg& data-lens-id=&540800&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c8d4b9d2f619b7a97a18dd.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/540800&/span&
&/a&&br&&br&&br&新年快乐 啊 各位
&br&&br&好喜庆的 2008&br&&figure&&img data-rawheight=&700& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-19bd88bee98ddbf0dbd0_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-19bd88bee98ddbf0dbd0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&
WTF?!&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&2208& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b84f1c394c070f8b5f297bc95e48de52_b.jpg& data-rawwidth=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b84f1c394c070f8b5f297bc95e48de52_r.jpg&&&/figure&&br&真想知道是谁 笑眯眯 &br&&br&是没通过好友申请的人吗？心理阴暗？&br&拉到拉倒
反正那条评论也是时候删了 &br&&br&举报我的人..吧 呵幼稚鬼！！！&br&&figure&&img data-rawheight=&690& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-6d6c76f5c6ba_b.jpg& data-rawwidth=&690& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-6d6c76f5c6ba_r.jpg&&&/figure&&br&&br&还有
实不相瞒 几天不见&br&我&br&我又胖了些
丑了些...无地自容 &br&等在下瘦了一定告诉大家 &br&&br&&figure&&img data-rawheight=&720& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5de98edeaa1aebc4eec37e45_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-5de98edeaa1aebc4eec37e45_r.jpg&&&/figure&———————————————&br&其实....你们的小姐姐最近不好看了&br&皮肤崩了……可能是因为熬夜咯 &br&反正 这辈子不可能睡觉的.&br&但你们一定好好睡觉 ！小命要紧 好好养生?&br&还有喜欢我的人一定很可爱越来越优秀！&br&不喜欢我的 不要给我评论让我知道好吗？我会 伤心 &figure&&img data-rawheight=&2179& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d59bd73fe82_b.jpg& data-rawwidth=&1634& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1634& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d59bd73fe82_r.jpg&&&/figure&&br&最近琢磨着练武 减减肥&br&但是好好的舞蹈让我这胖子跳的想军体拳.....&br&不说了.绝望&br&&br&别说我没文化、我会....写字儿！&figure&&img data-rawheight=&2048& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-30c09c7e444b468f21a70cdf340e510e_b.jpg& data-rawwidth=&1152& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-30c09c7e444b468f21a70cdf340e510e_r.jpg&&&/figure&&br&这是无意中翻到的 随便写的(不是我班长）就觉得写的还不错 发出来给你们看看 装波b嘻&br&&br&——————————&br&&figure&&img data-rawheight=&1932& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e50bd87fd4eaa8ce6aee_b.jpg& data-rawwidth=&1932& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e50bd87fd4eaa8ce6aee_r.jpg&&&/figure&&br&其实夸我好看的都是小笨蛋
被我化的妆和美颜相机的磨皮儿给骗了?……&br&&br&
分割线---&br&最近过年可能大家都闲下来了 好多人来夸我夸的我心虚&br&我来揭露一下自己……&br&关于双眼皮 &br&我是埋线了 之前也有双眼皮 就是很不稳定有时候内双有时候好几层 两只眼睛有时候不一样 所以干脆我就做了个埋线。
以上都是我的借口
我就是为了好看而已&br&但其实我做了之后发现跟以前画完妆差别并不是非常大 而且看着还挺假的感觉 &br&&br&这个双眼皮的事我自首 然后就别在评论里说我都是整的了吧 我就双眼皮埋了个线儿 还不咋成功(??? ?? ???)&br&其它的一动没动 都是真的！我也没钱整 &figure&&img data-rawheight=&770& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e8bf01c31ea_b.jpg& data-rawwidth=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2e8bf01c31ea_r.jpg&&&/figure&&br&这是原来的眼睛 要是非说跟现在天差地别我只能说是我化妆技术又进步了&br&(???)&br&还有....我不化妆确实不好看 皮肤也不好&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc60d36b4a7c58ab16c6b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fc60d36b4a7c58ab16c6b_r.jpg&&&/figure&
翻箱倒柜找出了当时的减肥食谱放在文章最后面 我不太清楚这个食谱科不科学（当时这个食谱+按摩一个假期瘦了二十多斤大概）想减肥的可以参考啦 量力而行 不要像我当年减肥过猛差点晕过去(??? ?? ???) 括号 狂吃会反弹....----------…
写下这段亲身经历，是希望提醒看到的朋友防微杜渐，也为了记录自己的抗癌过程。很感激大家的鼓励，每条评论我都会看，因为评论太多，抱歉不能一一回复。之所以匿名是为了防止大家捐款，大家当小说看吧，人生如戏。&br&&br&&br&---------------------------------------------&br&&br&&br&本人29岁，算是年轻人吧，结肠癌晚期。&br&&br&九月中旬，有天特别想吃螃蟹，然后去市场买了几只，蒸熟后解了解馋，剩了两只螃蟹没吃了，我就放到了冰箱里冷藏。&br&&br&一周后，我拿出来冰箱的螃蟹，放微波炉里加热下，微波炉加热时，屋里弥漫着一股臭味，加热完后，嘴馋难耐的我还是尝了一口螃蟹，拿命买到了一个教训：冷藏螃蟹有毒。&br&&br&当天晚上肚子就开始不舒服，然后夜起上吐下泻了五六次。&br&&br&第二天早上捂着肚子去了离家最近的306医院挂急诊，医生判断是胃肠炎，给开了些点滴和胃药，挂完四个小时点滴后，肚子疼痛消失，我以为也是小毛病，没太在意。&br&&br&后面每隔一周都会复发一次上吐下泻，然后我决定不去306医院再看了，就换到中日友好医院，花一百块挂了一个专家号，当时医生询问后，让我去验血验便，化验结果出来后，除了大便有隐血，其他指标都没太大异常，医生问我是不是有痔疮，我不确定有没有，但想到办公室人事十人九痔，我说可能有吧，没有具体查过。然后医生就给我开了些达喜让我回家了。其实便秘隐血是结肠癌的一个特征，早期很容易被忽视。&br&&br&到了十一月中旬，满怀着憧憬跳槽到了新公司，入职后偶尔会腹痛，当时我一直以为是肠胃炎，老婆拖朋友从日本捎来了一些胃药，但是我发现吃胃药并不能缓解疼痛。&br&&br&某个周末，我陪媳妇去天津看姑姑，姑姑姑父准备了一桌子好菜和水果，有炖排骨、皮皮虾还有橘子，几个月没吃水果的我，剥了两个橘子吃。&br&&br&噩梦开始了，当天晚上腹痛难忍，次日老婆去卫生室买了些颠茄片等胃药，吃过之后也没有太缓解。就这样忍着疼痛返回了北京。&br&&br&后来的半个月也是偶尔伴随腹痛，但是不呕吐，还有就是发现便秘，即便有便便也是很稀的糊状。&br&&br&当时有个电视剧《急诊科医生》很火，里面有一集：一个女生带她父亲捂着肚子来急诊科，当时大夫询问了一下那位父亲的病情，后来确诊为直肠癌晚期。我看完后有些害怕，病人描述的病情和我太像了……反复腹痛……体重明显下降……便秘……&br&&br&记得当时称了下体重，从九月到十一月，俩月瘦了二十多斤，看到体重明显下降，我有不祥的预感。&br&&br&十二月份，由于腹痛越来越频繁，而且疼痛越来越严重，经常半夜被腹痛疼醒，然后我就请假去了中日友好医院检查。&br&&br&这次在中日友好医院遇到了恩人白大夫，白大夫询问完病情后，我说出了自己看电视剧后的担心，然后医生宽慰我这么年轻没事的，并给我约了B超、验血、胃镜、肠镜。&br&&br&做B超时，B超大夫问我上次体检什么时候，我说一年前，什么问题都没有。彩超大夫说肝上有结节，我没懂结节是什么意思，大夫就说结节就是肿瘤。&br&&br&B超化验完出来，我心情很忐忑，脑子里一直在想肿瘤肿瘤，当我把医生的话告诉老婆时，老婆也不信，并问了几个朋友说结节不一定是肿瘤很多人都有。我当然也不希望是肿瘤。&br&&br&白大夫看到B超结果时说现在无法确认是不是肿瘤，说得再做个增强CT，等增强CT结果出来时，发现腹部和肝区都有结节。&br&&br&然后我们又做了一个PET，PET全是自费七千多，真的挺贵。&br&&br&后来血检结果、胃镜病理、PET结果都出来后，我们通过微信把结果发给了白大夫，大夫说胃部和血液没啥问题，只是有些炎症。当大夫看完PET后，就给我拨过来了电话，问我的爱人在身边吗？我听后心里一紧张，说在在。就把手机交给了我老婆。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1920& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-eb4d45fae8fd6c7c5ee9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-eb4d45fae8fd6c7c5ee9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a49968ccc9c010ca218baff_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a49968ccc9c010ca218baff_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a790ccb9fe17f2e429a631f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a790ccb9fe17f2e429a631f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&然后我老婆走到五米外的窗台背对着我接电话，我在原地靠着墙，看着医院走廊里来来往往的人流，觉的那一刻时间仿佛静止了，每一秒都那么难熬。&br&&br&十分钟后，我老婆接完电话走到我身边，红着眼圈笑着对我说医生说没事宝宝，我问她没事你哭什么？眼圈都红了你看。然后她憋不住了一下泪如泉涌。&br&&br&我已猜到结果，本想坦然面对，看到媳妇哭泣我也忍不住泛起了泪花。&br&&br&走出医院的那一刻，看到路边的小吃摊，饭店里就餐的食客，那一刻我觉得想吃啥就吃啥是一件非常幸福的事；路过卫生间，我也觉得能排出很粗的大便也是一件很幸福的事。&br&&br&在以往看来悉数平常的事情，像走路、开车、唱歌、吵闹……现在看起来通通都是幸福的事。&br&&br&当时心中还有个信念就是，肠镜病理还没出来，也就是还没确诊，没确诊，没确诊……&br&&br&老婆朋友认识医科院肿瘤医院大夫，然后我们拿着所有检测结果前往医科院肿瘤医院。&br&&br&医科院肿瘤医院是北京最权威的肿瘤医院了，这里医生一定可以给出准确结果。&br&&br&后来挂了门诊后，门诊医生看过我的肠镜、CT和PET等资料，然后肯定的告诉我是结肠癌。&br&&br&当医生说出这句话时，我老婆哇的一下哭了出来。&br&&br&我当时脑子一懵，强忍振作继续问：现在肠镜病理还没出来，已经可以确认是结肠癌了么？&br&&br&医生一手指画着我的CT一边斩钉截铁的说：完全确认，你看这结肠癌已经扩散到了肝和淋巴。&br&&br&我忍着泪水说：如果肠镜病理检测不是癌症呢？如果……&br&&br&医生淡定的说：那就得再做次肠镜，直到取到癌症病理。&br&&br&我绝望道：像我这种情况，请问该如何治疗呢？&br&&br&医生指着肠镜照片说：得先让结肠处通畅。&br&然后医生拿出一张纸，画了一条盲肠边画边说：有三种办法，推荐的第一种是在结肠处放一个支架，把堵塞的结肠撑开，让大便可以正常排出；第二种办法是在腹部开个小口，把小肠连接到外面排便，这样对生活质量有影响，但是手术时间很短，三五天就可以了；还有一种是把正常的盲肠和小肠连接起来，这个手术周期会比较长。&br&&br&说完，医生把纸放一边：这样，你们先做个肠镜，判断下是否有做支架的条件，结肠是拐弯的位置，估计很难做支架。&br&&br&我有点懵，心想如果真的无法治愈我真打算放弃治疗，免得人财两空。&br&&br&然后我继续问：大夫，像我这种情况，还有机会治愈吗？&br&&br&医生继续说：肠道通畅后，得先化疗，把癌症控制在可手术的范围内，才可以进行手术，如果现在手术切除肿瘤是切不干净的。手术成功的话，活下去还是有希望的。&br&&br&从门诊出来后，老婆哭着连续发了很多条朋友圈信息，内容都是一样：急问，朋友圈的哪位朋友认识北京大学肿瘤医院的人！
&br&&br&老婆不相信这个结果，想让我再换个医院找专家会诊一下。我刷朋友圈时，看到老婆和朋友们把这段话在朋友圈刷屏了，当时强忍的泪水止不住流了下来。&br&&br&我还能活多久？为了查清结肠癌活多久，我通过春雨医生、百度、知乎都在搜，搜索结果显示的是一般可以再活2-10年。&br&&br&为了弄清还能活多久，我想到了大学同学小华的舅舅，她舅舅是位算命先生，那一刻我很迷信，想着大夫告诉不了我的就让算命先生告诉我吧。&br&&br&当我微信联系小华说想算算还能活多久，小华说不行，没特殊情况不能算这个，我说有特殊情况……&br&&br&后来我把经历跟小华说了下，小华打电话过来聊了好多，给我要了生辰八字说马上联系舅舅，并告诉我了一个她的不幸，小华一年前就查出了尿毒症……&br&&br&小华确诊后，谁也没有告诉，我是大学同学里第一个知道的，而且还知道的这么晚。了解到小华现在在宋庄通过中医调理，我跟她说最近这几天去看她。&br&&br&几小时后，小华说舅舅回话了，年满不足60岁的不让算寿辰，然后说我吉人自有天相，不会有事。&br&&br&我心里也很忐忑，真希望这场病只是我生命中的一段小插曲。&br&&br&老婆发完朋友圈后，收到了密集的微信，有推荐大夫的，有询问病情的，有安慰老婆的。&br&&br&我感觉到很温暖，从没有像当时那一刻觉得幸福，那么多人关心帮助我，不过也很难过，不是怕死，而是千万个舍不得。&br&&br&那天晚上熄灯休息时，我想了好多：我会死吗？死后我媳妇怎么办？我爸妈年纪大了怎么办？该怎么跟他们说？我试用期请这么久病假会被开除吗？&br&&br&我侧身抱着老婆，在她耳畔轻轻问了一句：老婆，我的银行卡密码你知道是多少对吧？&br&&br&我老婆猛的转过头，哭着对我说：你说这个干啥，说这干啥！老公你会没事的，我不让你有事，呜呜呜。你要是没了我也去死，没你我活着还有什么意思……&br&&br&我这时也忍不住哭着抱着她，说：不死不死，咱不死，答应我老婆，无论结果如何，你都有好好活下去，逢年过节别忘了看看我爸妈。&br&&br&老婆扑在我怀里哭的更厉害了：我不让你死不让你死。&br&&br&我咽了下口水继续说：不死不死，我答应你老婆，那等我病好了，给我生个孩子好吗？&br&&br&老婆哭着抽搐着说：好，好好。&br&&br&因为第二天早上还要再去看好多朋友推荐的吴主任（结肠癌肝转移很著名的专家），所以，我给老婆擦擦泪说：咱都不哭了，明早六点还得去外科楼见吴主任，现在咱俩谁也不说话了，抓紧睡觉老婆。&br&&br&当时是凌晨三点，后来才知道我老婆五点才真正睡着。&br&&br&第二天（12月22日），我们早上七点半来到医科院肿瘤医院外科楼，在肝胆病房门口等待吴主任。&br&&br&这时在门口遇到了吴主任做过肿瘤手术的七十多岁老阿姨和四五十岁段大姐。&br&&br&七十岁老阿姨肠癌手术已过五年了，现在就是每半年复查一次，精神状态非常好。&br&&br&段大姐是两年前做的手术，她说刚来这医院时已经无法独立走路了，整个腹腔已经扩散满了，肝区密密麻麻全是结节，地方医院给判了死刑，她不认命就来了北京。&br&&br&我问段大姐：当时吴主任是如何治疗的呢？&br&&br&段大姐说：先化疗，然后手术，手术后肿瘤没切干净，就又化疗和放疗了几次。&br&&br&我继续问：大姐，化疗一次后，结节会少多少呢？&br&&br&段大姐高兴的说：一下就全没了，你要有信心，你现在病症比我当时可轻太多了。&br&&br&我又追问到：大姐，您治疗两三年大概花了多少钱？&br&&br&大姐想了想说：家里人没具体告诉我多少钱，我估计二三十万左右，因为是外地人没北京医保。&br&&br&这时我核算了下，北京医保可以报一半的话，这压力可以承受的了了，一想到这心宽了好多。&br&&br&段大姐好奇问了我下：这事跟家里人说了吗？&br&&br&我无奈的说：媳妇通知岳母了，岳母听后就情绪失控落泪，现在还没敢告诉我爸妈，我能猜到他们知道后一定会崩溃。&br&&br&段大姐给我出主意说：你这样，可以先说自己得了很轻的病，慢慢的再说严重点，最后告诉他们实情，这样容易接受些，我当时就这么跟我儿子说的。&br&&br&后来，段大姐又交代了我一些手术找陪护工和周边租房的经验，然后给我留了手机号，说我有任何问题随时问她。&br&&br&到了十点半，一直没等到吴大夫，大家都有些焦急。段大姐说昨天吴主任做手术到凌晨一点多，有可能会晚点到。&br&&br&又过了一会儿，看见护士站坐着王医生在给大伙看片子，这时老婆过去排队想咨询下吴主任几点到。&br&&br&王大夫说吴主任交代了说今天有俩人来找他，待会我带你去见吴主任，他现在在联合查房。&br&&br&又过了一会儿，所有咨询患者都问完后，王大夫招手让我俩过去，让我们把所有检查结果拿出来先看下，边看边问：那个患者来了吗？&br&&br&我看着王大夫，呆呆的用左手拍着自己胸脯：我，我，我是患者……&br&&br&王大夫惊讶瞅我一眼：好年轻啊。&br&&br&等王大夫看完所有片子和检测结果后，说：你现在化疗了吗？&br&&br&我说：还没，刚约完肠镜检测是否可以放支架。&br&&br&王大夫非常轻松的说：你这个情况都不用惊动吴主任，先赶紧约个化疗，化疗完把癌症切了就没事了。&br&&br&我有些兴奋，问：那请问王大夫我现在癌症是多少期呢？&br&&br&王大夫笑着说：你这种情况要从理论上说是结肠癌第四期，但是在我们医院属于很轻的情况，我跟你说啊，你活着长着呢。&br&&br&然后转脸看着我媳妇继续说：现在远远还没到你哭的时候，不用太担心。&br&&br&听到王大夫的话，我俩紧绷的神经终于松懈下来，希望的小火苗又复燃了。&br&&br&然后根据王大夫推荐，我们去了老病房找到张大夫，预约了一些检查，并按照张大夫的要求回中日友好医院病理科去取一些更详细的检测结果。&br&&br&那天从医院抽完四管血，细细数了下，这俩星期累计抽了十几管血了。&br&&br&回到家后，老婆独自打车又去中日友好医院取详细病理化验。&br&&br&当天晚上，几个朋友来家里看我。大家围坐在小太阳旁边，我给大家聊了下今天在医院的经历，感恩经诊的大夫，吐槽了下某些护士扎针时的力度，还制定了自己的开心小计划-多看喜剧电影。&br&&br&大家嘻嘻哈哈聊到很晚，那种感觉很幸福，心情豁然开朗。&br&&br&当天我们心情很舒畅，晚上还和媳妇演练了下如何轻松和我爸妈视频，如果轻描淡写描述自己病情。&br&&br&第二天（12月23日），我跟我妈视频时，故意身体摆正，面带微笑，提高嗓门，但是我妈第一句话还是：怎么瘦那么多？&br&&br&我扯开这个话题聊了下家长里短，末尾处我说：妈，我最近可能要做个小手术，肠子堵住了需要放个支架，你不用担心，我们选的北京最好的医院最好的大夫。&br&&br&我妈一听哇的下哭了出来：咋回事？咋还肠子堵了。我们这就过去。&br&&br&我急忙打断她：别先过来，等我手术的时候过来吧，到时小沫一个人忙不过来。具体哪天过来，我再给你们打电话，我们现在租的一居室住不开，得在医院附近租个房子你们才能过来。&br&&br&我妈哭着说：行，到时我们再过去。你说我们平时行好，不做伤天害理的事，咋会摊上这事。&br&&br&我安慰道：这只是我生命中的一劫，过去就没事了。&br&&br&12月24日 周天下午，我们打个顺风车去宋庄看小华，敲开门的一瞬间，小华活蹦乱跳热情的来门口接我们，我被小华这么好的状态惊讶到了。&br&&br&小华和男友是宋庄的画家，他们专业画佛像，家里也供奉着佛堂，俩人都是很虔诚的俗家弟子。&br&&br&小华给我展示了她每天要吃的一箱子西药和一盆中药，然后为我分享了一下调理心情的办法。&br&&br&我也在佛堂发誓：今后终生吃素，不再杀生。&br&&br&12月25日周一，亲戚们陆陆续续知道了我的病情，今天接到了姨哥的电话，询问了下病情安慰了我好久。&br&&br&还接到了公司HR的电话，询问了我的病情、治疗进展、治疗费用以及有无需要的帮助。我心里特别感激，我刚入职一个月，就给公司带来了这些麻烦，本身心中有愧。就说现在需要的最大帮助就是想知道如何进行线下的医保报销。&br&&br&后来HR加上我微信，让我把现在的检测结果发给她，通知我有三个月医疗期，医疗期后再请假会正常上五险一金+两千最低工资，并给我发来了线下报销的相关资料。&br&&br&很感激公司，在我大病后给保留这份工作。&br&&br&在知乎评论中结识了一位同样结肠癌的小伙伴：22岁的头儿，我们加上了微信互相鼓励，头儿明天要做第四期化疗，保佑她一切顺利。&br&&br&12月26日周二，早上起床称了下体重，现在58.5公斤，又瘦了三斤。看到体重降的这么快，我的表情很凝重，心情也很不安。&br&&br&曾经的自己，一直是在虚度光阴，总感觉有大把时间可以挥霍。学习时也缺乏耐心，做事喜欢半途而废，就像之前想自学代码Python，书翻了三分之一就放弃了。&br&&br&古人说：明日复明日，明日何其多。现在看来明日也不见得何其多。&br&&br&病倒后的自己，清净又有时间，正是读书的好时候，我要亡羊补牢，把曾经买过不曾读完的书籍都阅读学习一下。&br&&br&12月27日，老婆陪我去医科院肿瘤医院做增强CT，当天做CT人很多，队伍排的很长。&br&&br&这次CT经历让我动摇了在这治疗的念头，最近多家医院前前后后十几次扎针，能扎肿扎喷血还是第一次遇到。&br&&br&我在医科院做完肠镜后，放弃了核磁检查。然后我老婆又帮我在北京大学肿瘤医院约了核磁。&br&&br&1月5日，老婆给我挂了北京大学肿瘤医院邢主任的号。邢主任看过我的片子后，看到我腹痛难忍的状态，说：肝上和淋巴上病灶都还很小，不可能是它俩引起的疼痛。这种情况必须先手术把肠子原发病炤切掉。如果化疗再切原发病炤患者体力跟不上更麻烦。&br&&br&然后邢主任给我们一张条让我们去外科楼找金大夫。&br&&br&金大夫仔细看过片子，详细询问病情后，并和多个专家讨论后，建议的治疗方案也是先手术切肠，然后化疗。&br&&br&金大夫说：结肠癌肝转移后，肝上有十三个病灶，其中有五个比较深。&br&&br&金大夫还说：现在床位比较紧张，一般三个工作日后会有床位，到时电话通知你住院，住院后会尽快安排切肠手术，到时是邢主任主刀负责手术。&br&&br&我们一听是邢主任负责手术，心里踏实了一大半。&br&&br&最后金大夫给开了十几片颠茄片，叮嘱我腹痛难忍时吃两片。&br&&br&自从睡前吃了颠茄片后，后来的几天睡的都很安稳，再也没疼醒。&br&&br&1月10日顺利住院，我的病床大夫是王宏伟副主任医师。护士看我情况比较危险说晚上可以留一个家属陪床。考虑到我妈然路况不熟，当天我就让我妈留下陪床。&br&&br& 因为当天去做心电图有些受凉，晚上高烧到38.5，在喝了感冒冲剂后，胳肢窝夹冰块、头顶敷冰毛巾物理降温后，温度慢慢降了下来。&br&&br&1月11日又做了增强CT，胸透，静脉通路等项目。&br&&br&到了晚上时间是最难熬的，一方面忍受振振腹痛，睡的再香也能疼醒；一方面担心发高烧。&br&&br&12日早上六点，果不其然高烧38.5，然后我按照入院第一天的经验跟护士要了俩冰袋夹在了胳肢窝，然后让我妈给我头上敷着冰毛巾，不过一个小时后，我开始浑身觉得冷，身体一直在打哆嗦，我妈叫来主管护士后，主管护士说：不好，有寒颤！然后嘱咐家属给我去除冰袋和头毛巾，然后联合其他几个护士给我挂上了去除寒颤的退烧点滴。&br&&br&在一翻紧急操作下，氛围像点滴似的一滴一滴轻松了下来，身子也慢慢不发抖了。&br&&br&王副主任看到这种情况交代我让我随时准备急诊手术。&br&&br&13日晚上八点开始高烧，在采取退烧措施后，14日凌晨烧退了。我深深酥了口气，然后通过微信给家里老婆抱了下平安。&br&&br&本以为可以安安稳稳睡个安稳觉，到了一点时结肠处突然针扎似的疼了三五秒，我啊的一声叫了一下然后叫我妈妈赶紧叫护士来打止疼针。止疼针完全打下去后，疼痛并没减轻多少，并在凌晨五点结肠处又针扎似的疼了一下。晚上护士也把情况跟王副主任电话通报了。&br&&br&到了早上医生查房，最早来的是邢主任，问我今天状态对比前几天如何？&br&&br&我说越来越差，昨天晚上打止疼针已经忍不住疼痛了，自从住院后每天晚上都高烧不退。&br&&br&邢主任凝重这表情点点头走出了病房，没多久王宏伟大夫也进来了，询问了下我我具体情况，然后触诊了下我的肚子，最后给我预约了一个CT检查，让我准备今天急诊手术。&br&&br&一听到手术，我即高兴又紧张，从来没开过刀，对手术一点概念都没有。&br&&br&当手术确认后，我老婆赶紧电话通知岳父岳母来北京，我妈也电话通知我爸马上来北京。&br&&br&后来王宏伟大夫将当时在病房的我妈、老婆、妹妹叫到了办公室，阐述了下手术的风险，大夫还没讲多少，我妈情绪就失控流泪，大夫没办法只好请我妈在外等待。讲到后面后，我媳妇哭的已经不知道医生在讲什么了，最后她拿着笔在手术确认书上签字时，手抖的根本写不了字。这时心理素质过硬的妹妹从老婆手里拿过了笔，签了自己的名字，后来我妹拿着确认书来病房让我也签了名，最后把确认书交给了王宏伟大夫。&br&&br&没多久，一位很和蔼的男麻醉医生来病房询问了情况。&br&&br&再后来，医院给了一套新的病号服，同时手术室一位阿姨推来了一个移动病床在我病房门口等候。我更换新病号服后，艰难的向移动病床上挪，当时只要身体一动就会刺激腹部肿瘤针扎一样的疼。好不容易坐在了移动病床上，向后躺才是最艰难的，我只好按照之前护士教的方法，双腿弯曲脚面朝下坐着，双手搬着两侧大腿，向后躺的时候小腿要同步抬高，护士和大夫们扶着我的后背一点点躺下下去，最后再将双腿伸直。整个步骤做完后，已经满头大汗气喘吁吁。&br&&br&后来我的家人们跟随着移动病床一起来到了手术室，到了手术室门口后，家人只能停留在手术室门口等待。看到手术室大门缓缓关上时，我不知道这是不是与家人的最后一面。&br&&br&阿姨先把移动病床放在了走廊边上，和蔼的麻醉医生走到了我的床前问：确认书上哪位家属签的名？&br&&br&我说我妹签的。&br&&br&麻醉医生拿着麻醉确认书说：妹妹不行，你爸来了吗？&br&&br&我说还没到。&br&&br&然后麻醉医生就把麻醉确认书给我看了下，并给我说了下麻醉的风险，后来我亲自签了名。&br&&br&签完名后，麻醉医生把我推到了手术室。这是我第一次亲眼看到手术室的样子：中间有个一人宽的手术床，手术床上有多台无影灯，三四位医生在周围忙碌，王宏伟大夫站着手术床旁边。&br&&br&麻醉医生把移动病床并列放在手术床旁边，然后我一点点把身子挪到了手术床上。这时手术床头部两侧展开了两块板子，两条胳膊伸平平放在板子上。&br&&br&王宏伟大夫和麻醉医生一直在唠嗑，听着听着他们唠嗑，我紧张的神经慢慢放松了很多。&br&&br&然后，右胳膊连上了血压啥设备，有位女麻醉医生配好药后，在我的左上臂注射了一针。&br&&br&注射完后，我心里嘀咕：嗯？怎么打完麻醉针一点都不困呀？跟电视剧剧情不一样呀这。&br&&br&这时那位和蔼的男麻醉医生拿着一个氧气面罩轻轻扣住我的口鼻，我看到面罩里面冒着一股股的烟，而且闻起来有股怪味儿，我吸一口了忍不住说了句：这味怎么是这……&br&&br&昏迷过程中听到男麻醉医生说了句：别怕，睡一觉就回病房了。然后我就什么都不知道了。&br&&br&不知道过了多久，我听到耳边叽叽喳喳，眼皮晃过一道道的光，这时我努力睁开了眼睛，看到我老婆在推扶着移动病床一直盯着我。&br&&br&到病房后，麻醉医生喊我名字，我睁开了下眼。然后麻醉医生指着我妈妈问她是谁？我说是我妈妈。最后麻醉医生让我伸下手掌我下拳，我照做了一遍。这时麻醉医生自信的对家属们说：脑子没事，放心吧。&br&&br&第二天早上醒来后，我掀了下被子，看到整个腹部缠上了纱布，除了鼻子里的食管和下身的尿管，肚子上还有两条引流管。&br&&br&从我妹那获知，医生当时指定了三个手术方案：最佳方案就是把结肠原发病灶切除，再把正常的肠子接上；次要方案是如果结肠病灶无法切除，就要将结肠肿瘤留在体内，改道把正常的大肠和小肠连接；如果前两个方案都不能成功，只能造瘘体外挂便袋排便。&br&&br&当时手术进行了四个多小时，腹腔打开后，肠子和腹腔粘连严重，幸运的是小肠处还有一厘米多的豁口，大夫就是从这个豁口一点点切开粘连，成功采用了最佳方案，切掉了11.5cm?7.5cm的结肠肿瘤。&br&&br&八点左右来了几位护士，扶我起身坐在床边，然后护士一边给我拍背，一边指导我双手合抱两肋用力咳痰；然后又扶我起来在床边站立一会儿；最后又跟我老婆和我妈交代了下如何安装使用雾化器，然后术后一周要每天坚持做雾化。&br&&br&后面的一周身体慢慢恢复，在走廊散步时，从刚开始的举步维艰，到后来可以不借助任何外力独立行走半个小时，一切都比预期恢复的要好，医生说的手术风险也没有发生。&br&&br&手术后第六天，医生看我情况不错，说后天就可以出院。我看着肚子上插的两根引流管诧异的问：这管子还没拔，就可以出院了么？&br&&br&大夫说：看现在情况出院前至少会拔一个。医院只治病不养病，很多患者都可以带管出院。&br&&br&为了不带管出院，在后来的两天我积极在走廊里多散了好多步，功夫不负有心人，出院时两个管子都拔了。&br&&br&大夫来拔管时我还是有些紧张，当大夫拆开我腹部的层层纱布，我也看到了右腹伤口上贴着一个三十公分左右长、四指宽的大创可贴。后来大夫让我憋一口气，然后把管子拔出来后贴上了一片纱布，最后再把腹部绑上绷带。&br&&br&1月22日出院那天上午，老婆来医院办了出院手续，李护士给我们讲了术后饮食及注意事项，然后大夫交代我们一周后来医院拆线。&br&&br&从外科楼走出来后，我深深吸了口气，有一种重生的感觉。看了看周围的环境，一草一木都很新鲜有生机。&br&&br&坐车回家时，平时我在副驾驶只会一路玩手机，现在的我却瞪着双面向外张望，生怕眨下眼就错过了美景。&br&&br&年后2月22日住院开始准备化疗，化疗前做了增强CT和核磁检查，结果显示肝和淋巴的转移癌细胞没有扩散，这让我也大大松了口气。&br&&br&在和王宏伟大夫沟通化疗方案时，得知我是野生型癌症，对于这种癌症效果最好的靶向药是爱必妥，缺点是价格贵且无法报销。&br&&br&爱必妥每瓶3850元，每次化疗需要买9瓶，加上其他化疗药和医疗费用，每次化疗大概四万左右。我们核算了下自己手里的资金，可以负担四次化疗费用。&br&&br&每半个月化疗一次，四次化疗为一个观察期，我也在心中祈祷希望能有奇迹发生。&br&&br&化疗前，在静脉通路中心做了PICC（PICC就是把一个输液管通过右臂静脉深入40cm到锁骨附近），PICC需要每周换一次药，每次化疗都是通过PICC输液。&br&&br&曾经在网上对化疗副作用有一些思想准备，在真正输液时，才发现比想象的还要难受。&br&&br&化疗当天会拉肚子，留清鼻涕，手脚发麻，浑身无力；两三天后开始恶心干呕，手脚干裂，口舌生疮；四五天后开始长痘，面部T区、脑袋、后背都长满了痘痘；一周以后副作用才慢慢缓解。&br&&br&化疗输液一整天，之后要每三四天查一次血常规，每周查一次肝肾。发现白细胞降低了，就要及时打升白针。&br&&br&3月26日第三次化疗，这次化疗完后副作用比前两次严重，手麻的已经拧不开瓶盖了。&br&&br&三次化疗已经把我北漂这几年的积蓄花的差不多，27日突然想到年前从泰康申请的重疾保险，小米公司给员工在泰康上了十万的重疾保险。但电话咨询泰康后，泰康说我入职第三十天查出的CT有问题，三十日以后重疾保险才生效，所以不给重疾赔付。&br&&br&我也是很无奈，只能呵呵一笑面对。&br&&br&现在我正在中华慈善总会官网申请爱必妥援助，网上已经提交了申请，期待能够顺利审核通过。&br&&br&3月30日上午去北肿PICC换药、预约了4月24日的核磁、抽血查血常规，血常规结果出来后，我发现白细胞又降到了警戒线以下，于是找大夫给开了两剂升白针，升白针今明两天各打一针。&br&&br&下午收到了慈善总会的短信，提示我未能通过慈善项目的申请。最近这坏消息一个接一个，心里倍感憔悴。&br&&br&4月2日下午，AY和他老婆HU来看我，看到HU身材有些发福，果然让我们猜中刚刚怀有身孕。一番恭喜之后，我们把之前买过的《宝宝圣经》育儿书和我老婆之前屯的孕妇专用洗浴用品给HU装了起来。&br&&br&后来，我们一起去电影院看了场时下的热门电影《头号玩家》，电影很燃，连平时不怎么玩游戏的老婆都感动得潸然泪下，而我好羡慕这个AR游戏，角色死了可以从复活点重生，有重生真好……&br&&br&晚上在家我妈和老婆准备了几个菜，吃过饭后老婆送他俩下楼，然后老婆独自在楼下呆呆坐了半个小时才上来。
写下这段亲身经历，是希望提醒看到的朋友防微杜渐，也为了记录自己的抗癌过程。很感激大家的鼓励，每条评论我都会看，因为评论太多，抱歉不能一一回复。之所以匿名是为了防止大家捐款，大家当小说看吧，人生如戏。 ---------------------------------------…
作为一位阅恐怖片1000+的恐怖达人实在按耐不住了，怒答（ps：以下可能涉及剧透，不想要看剧透的朋友直接看海报好了）&br&不谈恐怖游轮那些，来推荐些冷门好片&br&首推这部salvage中文名毛骨悚然（请忽略这个片名，翻译的很弱，和片子主题丝毫不相关）&br&一个少女总是做梦梦到自己被一个恐怖杀手追杀分尸，不断醒来然后不断被变态杀人犯虐杀，割脸。。又醒来，又重复，陷于永恒的死循环中。。。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d08f4f5e758a577f0b13da6e949b0e54_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d08f4f5e758a577f0b13da6e949b0e54_r.jpg&&&/figure&&br&2006年的老片子，典型b级cult片，画面很弱，演员制作成本均很一般，但是通过故事最后的点睛之笔实在是上升了好几个层次&br&就故事性而言，我觉得超过恐怖游轮&br&我要吐槽下恐怖游轮，在我看来他只有死循环（自己把自己杀掉了，这个在我看来毫无意义的唯一点在剧中三分之一就 能猜到，因此降低了趣味性）加上一些拍片上隐藏的耍聪明，但是于故事无意义的伏笔，整个故事结尾没有彩蛋，回味起来稍微显得乏味&br&但看此片时我很震惊，在我心目中，这个可以在“同样都是结尾让人大吃一惊的恐怖片这个排行榜”里可以和万能钥匙并为一列&br&&br&两个月亮&br&剧情：三个男女在一间房间里醒来，不仅无法离开这个房间，同时发现他们失去了记忆，不知道自己为什么会在这里，也不知道谁带他们来的，而这个古怪房子处处透漏着诡异。。。。&br&豆瓣link &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&两个月亮 (豆瓣)&/a&&br&韩国恐怖片有一些做的的十分棒，比如这部，光是气氛就营造的十分好，看的你毛骨悚然不说&br&在这个故事里一个故事套一个故事，彩蛋中埋着彩蛋，不断的死循环，好看&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ad6805804cdc27acd0bd00_b.jpg& data-rawwidth=&421& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&421& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ad6805804cdc27acd0bd00_r.jpg&&&/figure&&br&&br&附身&br&假如你每天醒来发现你永远在过同一天怎么办？无论你做什么，不做什么，第二天醒来依旧是同一天，然而这个事实只有你知道，你告诉你的家里人，他们只当你疯了，你永远也离开不了这个房间。。。多绝望啊。。。&br&可以一看 &br&豆瓣link &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/subject//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&附身 (豆瓣)&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cf4a88e701bf929f86b8c2c0cfe57cfb_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&br&午夜食人列车 （看起来此片略微血腥，不过我很爱此类，其实就氛围来看，塑造的并不吓人，只是纯粹的美式的血腥暴力怪物元素，不过胆小的人们还是可以不用看了）&br&&br&试想下。。午夜末班地铁上，一个携带榔头的男人会盯上那些看起来无人挂念的，落单的乘客，然后，他悄悄的举起榔头piapia砸的他们血肉横飞。。再拖到幽暗的地底。。&br&他行踪诡秘，住在高级的旅馆里，穿着昂贵的西装外套，看起来这一切血腥的工作就是他的职业，他在上班，是一个精致的白领。。而每天失踪在地铁的那些人似乎除了男主角之外都没人发现，美人在意。。。故事就这样开始了。。&br&从一般意义上来说这片的故事情节不算什么死循环，撇开整个故事的彩蛋，就是一部血腥片，但是最后的结局会让你明白一切，男主角替代了那个神秘男人，又一个死循环开始了。。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/70a805ae8df7c29c21773_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&860& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/70a805ae8df7c29c21773_r.jpg&&&/figure& 我好震惊。。。到现在才发现 居然没有人提大名鼎鼎的蝴蝶效应。。。&br&补在这里 link如下&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//movie.douban.com/subject/1292343/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&蝴蝶效应 (豆瓣)&/a&&br&此片基本上看了名字就知道大概什么意思了，南美的一只蝴蝶翅膀煽动可能就爆发龙卷风&br&男主角怎样改变命运都无法挽回，牵一发而动全身，经典好片&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b081f67fcd7539aa9aac3b_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&413&&&/figure&&br&最后放两个日剧短片，都是出自世界奇妙物&br&2008年春 比之前更好的人&br&男主角某一天一觉醒来后，发现自己只要做什么事惹到别人不开心了，不让座给老婆婆，看到路上自行车倒了不去扶，人家问他借钱不给等等。。。他的生活就会立即倒退回去从当天重新开始。。&br&最悲催的是，男主角这天本来打算求婚，但是和情敌同时看中了商店里最后一个结婚戒指。。。你懂得。。&br&就这样，最后你们猜怎么着。。男主角终于最后在七老八十满头白发衣衫褴褛的走上了诺贝尔大奖赛的舞台，领取了慈善大奖。。他为做好事做的落得一身贫困，即使牺牲自己也要帮助别人的精神感动了所有人。。。主持人采访他，问，请问某某先生你为什么要这么付出投身于慈善事业？&br&&br&男主角悲愤的回答：那是因为，我不做的话，就不能活下去啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1a6d2a7f97cd381cdca89_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&345& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1a6d2a7f97cd381cdca89_r.jpg&&&/figure&&br& 1998年的某一期 拘役30天&br&一个穷凶恶极的杀人犯被判刑拘役30天，正当他喜滋滋的想很快就会出来的时候，噩梦开始了。。。&br&要论细究起来，其实这也并不算是典型意义的无限循环，但是要说这个，是因为我看了这个电影后发现它和柳文杨的一日囚很像。。。简直有异曲同工之妙。。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f4b5dbc9b9_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f4b5dbc9b9_r.jpg&&&/figure&&br&暂时就到这里，如有想起来的还会更新&br&以上&br&&br&update 更新 &br&答应给梁边妖加上的火线警探因为剧集太过冗长而且不是本人喜好的题材&br&正在努力有一搭没一搭的看，看完了会来加上的，以下是我最近苦思冥想到的两个新作&br&&br&&b&恐怖大师 第一季04 Jennifer&/b&&br&一个警察在某天救下了一个差点被疯子男人杀死的姑娘。这个姑娘。。。差不多就是截图中所描写的那个样子，兽面，魔鬼身材，这个警察开始对她着迷。。直至家毁人亡。。。&br&你猜的没错，就在他最后差点杀死Jennifer的时候，下一个男人正好及时赶到&br&&br&其实恐怖大师整个剧集的水准相当之高，好几部都很值得回味，拓宽了可以拍一部电影妥妥的。&br&我最喜欢其中的一集山路故事，简直是荡气回肠。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d7fbd26f04aec8f681c5ad_b.jpg& data-rawwidth=&654& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d7fbd26f04aec8f681c5ad_r.jpg&&&/figure&&br&&b&26种死法&/b&&br&当中某一集的死法，差不多应该是最标准意义上的死循环了。&br&我被来自未来的我杀死了，我又穿越过去了杀死过去的我。没头没脑也没结果&br&很多死法其实都满恶趣味，尤以那个世界末日来了就和自己的老师一起死在屁里为代表性。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/49dbfa50b59_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&754& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/49dbfa50b59_r.jpg&&&/figure&
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&p&谢腰。&/p&&p&小伙伴经常在微信的后台，跟曾少询问如何高效学习的方法，虽然我之前陆陆续续发过不少文章提到了这个话题，但是依然不能满足他们的需求。&/p&&p&也有一些人带着讥讽的语气来问，自己年纪轻轻就辍学，现在不也混地挺好的，从他的字里行间，我可以得出他对于读书十分鄙夷，在文章的第一部分，我会说说秉持“读书无用论”的人，他们的理论依据，究竟来自于哪里。&/p&&p&好，以下是正文！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1，大脑只喜欢快准狠的多巴胺奖励&/b&&/p&&p&科学家曾经做过这样的一个实验，在白鼠的脑袋里插根电极，然后在它生活的笼子里按上一个踏板，只要它踩一下踏板，电极就会刺激白鼠脑中可以产生多巴胺的区域，使它感到相当愉悦，最终的结果是，白鼠不停地踩踏板，接着不停地受到多巴胺奖励，最后活活“爽”死。&/p&&p&&b&做为万物之灵长，我们一直以拥有思考能力为荣，但说实话，在可以立刻得到快感，也就是所谓的多巴胺时，我们倾向于放弃思考，转而安于现状。&/b&&/p&&p&为什么那么多学生在学生时代，选择抽烟、酗酒、逃课打游戏、谈恋爱，甚至早早辍学去打工，就为了赚那两三千的工资？&/p&&p&因为相比于读书和学习，抽烟和喝酒，都能在短时间内奖励学生足够的多巴胺，他们一旦提前享受到了这满满的快感，就更有动力去抽烟和喝酒，于是就形成了一个负循环。&/p&&p&进入社会，这种一味追求多巴胺奖励的行为，已经愈演愈烈。&/p&&p&文章的标题要足够挑拨人心，不然我们是不会点击的；而且字数不能超过500个字，否则就立刻评论“太长不看”；段子手和短视频盛行，满足的都是人们越来越短暂的耐心......&/p&&p&所以你可以在公交或者地铁上看到这些画面：&/p&&p&绝大部分的人，抱着手机不停地在各种软件上切换来，切换去，即使偶尔点开了一篇文章，发现字数太多，或者比较有深度，都带着很不耐烦的语气抱怨说：好没意思，看得好累，还不如刷刷搞笑的短视频或者头条新闻呢！&/p&&p&&b&多巴胺的刺激一旦上去了，就很难再下来，这跟古人说的：由俭入奢易，由奢入俭难，其实是一个道理。&/b&&/p&&p&玩王者荣耀入迷的人，你叫他立刻进入学习的状态，可以说是非常难，除非deadline临近，或者有更大的刺激源出现，比如要去追求学霸型的女神，自己就能从高刺激的状态（打农药）转向更高的刺激（追求女神）中去，不然真的非常难，巨难，超难。&/p&&p&最近公众号流行这样的一篇文章：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMzIxMDIzODM1NA%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D014410bddf32aac35ce42d8%26chksm%3D8f78638bb80fea9d14a57bd79bbfbf682ec3f023dcff48c46d53fe0740b%26mpshare%3D1%26scene%3D21%26srcid%3D0921ojr6SFphpwFgDCYgCWMg%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“男朋友打翻了我的神仙水，给了几十块叫我重新买。”&/a&，说实话，曾少对于这种只负责挑动情绪，不做任何分析的鸡汤文是非常鄙视的，但没有办法，因为这种鸡汤文有极大刺激多巴胺分泌的特点，所以阅读量10W+，是分分钟的事情。&/p&&p&不是曾少有多么特立独行，而是这样的文章，如果一名刚刚毕业的女孩，就沉浸其中的话，很快就会营销号给成功洗脑，他们不断给你灌输应该怎么样去精致生活，不管你现在的收入水平有多么拮据，多么困难，仍然要你去追求不切实际的消费。&/p&&p&当你不断地按照他们给出的消费水准生活时，要么经常装修出租屋，要么花大钱去买一个包，要么来几次说走就走的旅行，那你很快就会发现，自己的多巴胺分泌水平，已经如同火箭般，硬生生地被营销号给拔高了。&/p&&p&&b&上天的感觉，通常是非常爽快，但要下来，可没有那么容易。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2，留意你的学习状态，不断加以复制&/b&&/p&&p&那沉迷于可以即时得到多巴胺奖励的人，应该怎么样才能进入学习状态？&/p&&p&我的建议是，留意你自己的学习状态，在学习力爆棚的时候，一定要记下当时的情境，以便可以在低谷的时候，可以成功加以复制。&/p&&p&在很多人的眼里，学霸都是神一样的存在，每天都精神满满地去学习，不知疲倦，心情也不会有任何起伏。但实际上，即使是文坛老司机，自己对于自己管控，也达不到神一样的高度。&/p&&p&不信？我们来看看胡适先生在《胡适留学日记》是怎么记录的：&/p&&blockquote&7月12日&br&新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的 《亨利八世》……&br&&br&7月13日&br&打牌。&br&&br&7月14日&br&打牌。&br&&br&7月15日&br&打牌。&br&&br&7月16日&br&打牌。&br&&br&7月17日&br&打牌。&br&&br&7月18日&br&打牌。&/blockquote&&p&我相信胡适先生之所以敢如此拖延，不自律的原因，&b&是他经常性地记笔记，知道自己在什么样的情境之下，生产力可以达到最大化，此时此刻的拖延，完完全全可以在将来弥补回来。&/b&&/p&&p&这也是学霸和学渣之间的区别之一。&/p&&p&所以，我建议在学习的过程中，即使你极度沉迷于玩游戏，打农药，也希望你在每一天结束前，能够花点时间审视一下自己今天的学习状态，如果偶尔有一天学习爆表，你就要特别留意造成爆表的原因。&/p&&p&是老师不经意的一次夸奖，满足了你的虚荣感？是今天没有带手机去自习室，专注力不会被分散？是因为回家看到爸妈那么辛苦，心底有点内疚，于是读了点书？&/p&&p&&b&只有通过不断回顾，你才能知道自己为什么能够进入学习状态的原因，然后，你就只需要通过对这个原因，不断加以复制就行了。&/b&&/p&&p&这可以说是闪光点的不断重现。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3，建立专属于你的外部大脑，减少认知负担&/b&&/p&&p&好，我假设你是得到老师的夸奖之后，才会去努力读书的，于是你准备第二天好好复制下这成功的经验，但在听课时，发现有太多的东西需要记下来，而自己的脑袋容量又有限，记不得了那么多，一遇到这种情况，你往往会心生怯意，接着就放弃了。&/p&&p&如果是这样的话，那你过多两年，依旧是个loser。&/p&&p&但如果你知道如何去建立自己的外部大脑，减少因为上课的时候，需要在短时间内占用大量认知的话，那你往往能够不断坚持下去。&/p&&p&建立起自己专属的外部大脑，可以选择以纸质版的形式，也就是我们常说的，做读书笔记，也可以选择电子版的形式，利用各种记笔记的软件，实现关键内容的准确输入，以便将来可以随时查阅和分享。&/p&&p&当自己的笔记记录下来之后，我有一个记忆的技巧分享给大家，&b&就是在每次记东西的时候，要做}
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