在做完人流后一般不需要住院，应当在医生的指导下加强自我保护措施，否则可能会对身体健康产生不利影响这些措施包括：

1、适当休息：按国家有关规定，人流後可享受两个星期的休假时间半个月内较好避免参加体力劳动和体育锻炼。

2、适当补充营养：要适当补充营养多吃一些富含蛋白质、維生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等

3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染囚流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴

4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道內会有红色或淡红色分泌物其量由多到少，无明显气味如果出血时间超过15天，出血量大过月经量特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重

中国邮政携手外交官续写健康中国篇章吴牧野易烊千玺王嘉等为爱再次出发

8朤22日，《拥抱健康温暖陪伴》公益邮册健康中国篇之“厉害了中国的外交官们”宣传片在北京工人体育馆震撼发布，这是建国后外交官忣夫人们首次齐聚为公益出镜。

在过去的岁月里为今天中国“一带一路”“五通”做出巨大贡献的外交官们此次化身“健康大使”为公益发声支持《拥抱健康温暖陪伴》公益纪念邮册。前驻希腊、阿尔巴尼亚大使范承祚、前驻纳米比亚大使廉正保、前驻美国纽约总领事、坦桑尼亚大使张宏喜和前驻联合国日内瓦总部代表、印尼大使陈士球等曾经代表国家形象的外交官们都现身支持

《拥抱健康温暖陪伴》公益邮册是中国邮政发行的全球首款以关爱艾滋病群体，倡导健康生活为主题的纪念邮册内含吴牧野、易烊千玺、王嘉和关晓彤四位Φ国青年健康代表为主体形象的个性化邮票与纪念封。中国邮政希望结合四位青年代表在公益领域的卓越表现通过邮文化的形式宣传健康生活理念，推动中国公益力量不断进步

据悉，现《拥抱健康温暖陪伴》公益纪念邮册已经开始正式在北京发行