女人气血不足五大表现
核心提示：中医认为，气血是人体生命活动的物质基础，尤其是女人，更是离不开气血的滋养。女人气血不足，不但会出现过早衰老，而且可能导致不孕不育以及更年期提前等。那么，女人气血不足的表现是什么，都有哪些具体的症状呢？
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　中医认为，气血是人体生命活动的物质基础，尤其是女人，更是离不开气血的滋养。女人气血不足，不但会出现，而且可能导致不孕不育以及更年期提前等。那么，女人气血不足的表现是什么，都有哪些具体的症状呢?　　1.看头发：头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足;头发干枯、掉发、等都是女人气血不足的表现。　　2.看眼睛：俗话说“人老珠黄”，如果眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，眼睛干涩，这就表明女人气血不足了。　　3.看睡眠：入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血充足;而，易惊、呼吸深重或的女人都是气血不足的表现。　　4.看皮肤：皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，，没光泽，发暗、发黄、长斑都代表女人的身体状况不佳、气血不足。　　5.看指甲上的半月形：正常情况下，半月形应该是除了小指都有。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，那说明女人体内寒气重、循环功能差、。
　　另外，气虚的女人往往表现为，肢体倦怠，呼吸气短、动则气促，等症状;而的女人则表现为，面黄长斑、头发干枯、易、、等。　　专家提醒，如果出现女人气血不足的表现，应该尽快咨询专业，请求医生的诊断和治疗。尤其是对于气血不足导致睡眠不好、记忆力减退的女人，更应该尽快寻求有效治疗，以免病情加重，导致更为严重的后果。（实习编辑：嘉瑶）帮忙看下这些什么药 我是气血亏损 帮忙看下
病情描述：
帮忙看下这些什么药 我是气血亏损 帮忙看下这些什么药我是气血亏损 （因图片为用户隐私暂无法显示，如有同样问题请直接）
医生回复：
根据你的图片能够看出有，栀子，党参，茯苓，白术，等，一般中药医生要结合你现在身体的情况开方的。
，还有像豆豆一样的不知道是什么，这副药喝到嘴里麻麻的
看不见，有健脾补气的作用
主要是对备孕有影响没
开药的时候你告诉医生了吗？
医生就直接把脉了，我就是头晕，没说
你的药物无法完全识别，建议你暂时不要服用，先咨询一下与你看病的医生。
好的。谢谢
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
已为15262位患者解除疑问
相关药品推荐
枸橼酸铋钾片/克...
适用于治疗十二指肠...
胸腺蛋白口服溶液...
本品可用于胃溃疡患...
用药有疑惑？医师给你正确&
专业医生免费咨询
相关用药指导
没有找到你想要的信息？气血不足 气血不足回导致不怀孕吗？
51612标签：
全部答案（共9个回答）
吃中药调理身体吧
噪声应该是人们不喜欢或者不需要的声音。尽管我们不喜欢或者不需要这样的声音,但在实际生活中,每一个人都会不可避免地接触到噪声,只不过接触到噪声的性质不同、接触的时...
可以上的,但是手机的辐射是很大的,为了宝宝最好是少上。
病情分析：
引起胚胎停育的原因很多，主要有以下几个方面的原因：胚胎发育不全，孕卵异常；胎盘发育不良、母儿血型不合；女性内分泌功能失调、生殖器官疾病；女性孕期全身...
病情分析：
您好：一般孕4-5个月时开始可以感觉到胎动,一般胎动次数每小时不少于三次或每24小时不少于30次都是正常的
指导意见：
今天早上没感觉到胎动可能是由...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415为什么男人都喜欢和这样的女人过一辈子，可惜很少女人知道
据研究表明：有80%的女性正面临气血不足的困扰！
女性以血主事，气血相依，健康的女性体内都应该有条顺畅的“气血之河”，若“河水”不流通，气血对人体的调控、固摄以及中介作用就会减弱，影响女性的健康。
气血充盈的女人，面色红润细腻，年轻有活力，走在街上都是路人的吸睛点；反之，气血不足的女人精神不好，面色黄，脸上长斑长皱纹，30岁看起来像老太太一样，老公都不愿多看你一眼。所以气血不足的女人很容易衰老，怪不得老话都说：气血是女人的命根子。
原来气血真的可以影响女人的一生！
小编常看到这样一句话：女人的脸是老公和孩子的门面，话糙但理不糙。记得看过一个故事：一位妈妈去幼儿园接孩子，因为素面朝天，孩子居然说她是我们家的保姆。虽说童言无忌，连孩子都这么看你了，更何况是老公呢？现在二胎盛行，哪个小朋友也不想在开家长会时，自己的妈妈被误认为外婆或奶奶吧！
一个成功的形象不一定很成功，但一个失败的形象一定会让你很失败
曾看过一个对女性健康研究做细化人群分析的报告，结果也是让小编大为吃惊：因为气血不足导致皮肤长斑，脸色差，体力不足，早衰严重，工作收入比正常人低30%，面试成功几率也要少10%左右；个人情感方面，因个人形象问题单身或离异的几率高达70%！
前几天聚会，朋友在那抱怨：哎，比我晚来两年的小胡下周要做副主管了，刚进公司的时候男同事就争着抢着献殷勤......给我们看她的朋友圈，是个面色红润，气质佳的宝妈，没想到都35岁了还和年轻小姑娘一样吃香！
还有个女性朋友，因为工作到处飞，熬夜加班是家常便饭。气血过度消耗，整个人的脸色特别差，有一次登机前，被安检员拿着身份证盘问了许久才放行，确实，和几年前的身份证照相比，她老了10岁不止！“工作太忙了，哪有时间去做保养？我也想要简单有效的方法啊！”朋友只能苦不堪言道。
但解决气血不足问题不能随意盲目！改善气血不是随便按照食谱吃点补血的食材，喝点滋补汤就能解决的，而且，缺少专业指导，很容易走弯路，花冤枉钱。
所以小编今天为大家推荐一位帮助数万女性改善气血，重获幸福的一级健康管理师——梦梦老师。曾在专业养生期刊发表健康管理论文数十篇，擅长用食补疗法改善女性气血不足、月经不调等常见健康问题。
梦梦，中医药大学毕业，资深健康管理师。6年的工作经验，数万次的临床经历，对改善女性气血不足有独到见解！所以总结了很多工作经验分享给大家，希望能帮到你们：
导致身体气血不足的原因有很多，但主要分以下几类
失血过多：
有出血病，外伤大失血，月经过多，崩漏，产后大失血等问题。
劳心劳力过度：
有强力劳作，过度劳累，劳心过度，压力过大，长期熬夜等问题。
饮食不足：
有饮食不规律，过度节食或偏食，食量偏少等问题，体内毒素累积无法排除。
很多女性朋友以为气血不足只是小问题，不当回事，殊不知往往被我们忽视的小问题都演变成大危害。气血不足导致的经量少、停经闭经、不孕不育、面色萎黄、长斑长皱纹、提前早衰，后果严重到不敢想象。
通过这几个危害，大家也可以看出，气血不足直接导致各种月经不调问题！月经正常，女性才健康！
月经是伴随女性生活长达几十年的“朋友”，月经是否正常对我们来说尤为重要，正常的月经应该是这样的：
说实话，小编微信里也关注过很多什么养生专家，护肤老师之类的，但像梦梦老师这么专业的还真没有几个。
小编在网上查询过，健康管理师分为五个等级，是集营养师、心理咨询师、体检医师为一体的高端职业。小编还打听过，有5年以上从事健康或相关行业的经验者才可以报考五级管理师，国家统一安排考试，专业素养要求特别高，更何况是等级最高的一级了。
当然，小编也不能自卖自夸，特意收集了几个咨询过梦梦老师的朋友反馈：
40岁的张姐：别看这个梦梦老师年龄比我小，但在改善气色、美容养颜这方面我还真要向她学习，我是个高三班主任，加班是家常便饭，回到家很累，脸色差，身体不好。为了要高考的学生，也不想请病假休息。经朋友推荐加了梦梦老师微信，本以为她年轻没什么经验，还真不能小瞧她，说了一下我的情况，给我分析的头头是道，特别专业，还很有耐心，有几次我很晚找她都及时回复我，很感动。在她的帮助下，我的气色改善很多，加班也不觉着累，我还把她介绍给其他老师，反馈都很好。
29岁白领小文：我微信里也关注不少养生护肤的老师专家，平时推送一些养生文，关键时候想找她们就不见踪影，有时推荐的方法也不实用。因为我脸色不好，眼周有色斑，从来不敢素颜出门。现在好了，有了梦梦老师帮忙，面色红润许多，色斑也没有了。素颜上街反而更有气色，同事悄悄问我是不是偷偷去美容院了，哈哈。朋友圈发张素颜照，公司不少男同事给我点赞呢。
看到这里是不是已经按耐不住想要老师的联系方式了，像这样专业有耐心的老师，今天免费加微信一对一咨询，你去医院做个类似检查，门诊费，挂号费...等等加起来也要数百元，还不算你排队和占用工作的时间，现在在家或闲暇时就能给自己的身体做个简单检查，不费时不费力，平时还可以和老师学一些健康养生小知识，何乐而不为呢？
为了方便大家了解自己身体是否有气虚不足的情况，梦梦老师梳理了几个简单的小问题，大家都可以带着这些问题直接咨询她。
女性自测问题
您的年龄是？
您目前气血不足的表现有（以下选项可参考）：经量偏多或偏少、 经期推迟或提前、闭经停经 皮肤暗淡、 色斑皱纹 、失眠多梦、 体力差、 手脚冰凉等
来月经时皮肤状态：长斑长痘，面色差 （参考选项）
月经期间是否身体不适：乳房胀痛、头痛、腰酸背痛 （参考选项）
是否是宝妈？
出现以上症状多久了？
另外小编还特意为大家争取到限量限时福利：
走心有礼：
在留言区聊聊，你和气血不足那些事，小编会精选两条留言送价值198元的养生微课一次（评论只能入选100位哦，来晚了就没有机会啦！）
读者专属福利：
今天前50名免费获得价值68元的呵护女性健康调养手册，梦梦老师的调养精华都总结在手册中！
小编还要到了超值加赠！
另外前5名找梦梦老师咨询的朋友加送价值68元的澳洲进口抗老养颜蔓越莓一盒！口感也是一级棒，给身体和味蕾来个不一样的惊喜体验吧！
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点}