你好，应该停止手淫的中医调理就可以的。不用担心建议注意休息，多喝水少熬夜，勤用温水清洗不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物多吃些香蕉，保持大便通畅新鲜蔬菜，水果少吃肉类。

现在主要是包皮过长过长，龟头敏感龟头发黄，这个情况对身体是有一定影响的长期不治疗容易引起包皮过长龜头炎，所以需要积极的治疗需要做个包皮过长环切术治疗比较好，相对效果比较好一些需要做个包皮过长龟头部位的清洗，预防发苼包皮过长龟头炎

包皮过长阴茎头炎，是包皮过长炎和阴茎头炎的合稱是发病率最高的阴茎头包皮过长疾病。绝大多数为中青年患者且易反反复复难以治愈。一般分为感染性或非感染性临床上以感染性的较多见，常由于不洁性交感染白色念珠菌、滴虫、支原体等其他细菌引起。非感染性的几乎都有包茎或包皮过长过长，在过长的包皮过长内板和阴茎头之间脱落上皮细胞、腺体分泌以及包皮过长垢杆菌共同形成温热、潮湿的环境，就容易产生细菌并刺激局部的包皮过长和黏膜发生炎症常见症状为，阴茎头上出现红斑或小丘疹或发现包皮过长内出现红肿、充血，伴分泌物常伴有臭味。可影响排尿和有排尿痛