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半月前我去市场，被人带进一家美容院免费休验，后来被劝说做了去斑和去皱，我该怎么办？
半月前我去市场，被人带进一家美容院免费休验，后来被劝说做了去斑和去皱，之后又被劝说做的别的项目。目前为止，还没什么效果。现在他们不停地劝你做别的项目。我忽然感觉是受骗了，感觉被拉驴了。现在听别人说好像有很多类似的骗子。我该怎么办？
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400-400-400-如何去皱去斑
如何去皱去斑
　　美之心人皆有之。女人脸部长了皱纹和斑点，怎么去皱纹祛斑成了当务之急，下面由小编为大家介绍一下，感兴趣的朋友们来看一下吧!
　　如何去皱去斑
　　选择氨基酸洁面产品
　　适度清洁是抗皱的关键，过渡清洁或清洁不当都会有损肌肤健康。现在市面上有很多氨基酸洁面品，它不仅能去除毛孔中的垃圾，而且润泽，让肌肤充满弹性。
　　不遗忘防晒
　　很多女性都会认为，只有夏季才需要我们考虑防晒的问题，但是实际上并非如此。紫外线在自然环境中是一直存在的，所以如果不注意防晒的话，我们的肌肤同样存在着出现皱纹与黑斑的可能性。总而言之，在秋季，我们仍然要重视防晒的工作。
　　给唇部足够的滋润护理
　　嘴唇不像肌肤部位那样可以分泌皮脂保持润泽，所以极易发生干燥脱皮症状。这时，你该给自己换上滋润的润唇膏了，定期做唇膜和唇部去角质也是很有必要的。
　　手脚保养不可松懈
　　别只顾着给脸蛋滋润，手脚也需要滋润护理。干燥的空气和去油性较强的碱性皂都是手脚护理的天敌，它们极易造成肌肤的老化和角质层的增厚，令手脚龟裂粗糙而且手指变得越来越粗，表面皮肤越来越发皱。所以，清洁完手脚后要记得抹上滋润的手足霜。
　　祛眼部皱纹
　　妙招一：让热敷成为皮肤保养的前奏
　　用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部。
　　妙招二：按摩式抗衰老
　　由于工作压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以通过按摩眼周肌肤来消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。
　　妙招三：正确使用眼霜
　　消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后以打圈的方式按摩5~6次即可。
　　妙招四：常做眼部运动
　　要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。
　　吃去皱纹
　　1.樱桃
　　樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌延缓老化的维生素A，帮助活化细胞美化肌肤。
　　2.柚子
　　由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑重现光彩。
　　3.柠檬
　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
　　4.葡萄
　　它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老;它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
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蜂蜜美容――美白．去皱．保湿．去斑．外加养生
来源：寻医问药网
发布者：xywy
蜂蜜是由蜜蜂采集植物产生的天然物质，经过一系列的生理、生化和物理作用而产生的天然物质。要说到蜂蜜就不能不说的工蜂，因为我们的蜂蜜都是由工蜂采集而成的，蜂群落中占大多数的就是工蜂了，蜜蜂在外出采集花蜜的时，将花蜜吸进肚子中的蜜囊中，同时装含有转化酶的液体，（我想可能是蜂口中的一种液体吧）混入其中，使原始蜜中的庶糖转化为果糖和葡萄糖，书上统计说：每只工蜂每次可带40―70毫升的花蜜，终生可为人类提供0.6克蜂蜜,要想收获1千克蜂蜜就需要求12―15万只蜜蜂各采一次花蜜，共访500万朵花，如果花朵距蜂箱有1.5千米,每采一次就要飞3千米,酿造1千克蜂蜜,光来回的飞就需要飞36~45万千米,相当于绕地球8.5~11周,而且蜜蜂出动不一定每天都是好天气,说点题外话L:这次我家在采苹果桐花蜜的时候因为气温骤变,而且在灵宝起了大风,吹掉了几近所有的苹果和桐树的花,而且山上也下了雪,好多蜂都不出巢了,在外的蜂也冻死了好多.言归正传.工蜂回巢后,在巢口收缩自己的腹部,将肚中的蜜汁一点点的吐给等在蜂窝里的内勤工蜂,由他们来进行酿造工作,将蜂蜜涂在蜂壁里,扩大水分的蒸发面,加之振动翅膀,加速蜜中的水分蒸发掉,待蜜汁基本成熟后,集中装入蜂窝内,装满后,工蜂泌腊将蜂窝封盖,(不过由于花期有些很短,而蜂农一年的收成又全在里面,所以蜂农一般不待封盖,就倒出来了),这就是蜂蜜的由来了,所以大家在喝蜂蜜的时候一定不要浪费,因为蜜蜂采蜜酿蜜都很辛苦.补充一点，因为花朵不同，产出来的蜜也就不同，在经过蜂蜜的转化酶进行转化，出来后口感觉也就不同了，总之一系列的反应造成不同的蜜不同的口感，出现的原因有很多种，但主要表现在这一种方面，如果蜂蜜中葡萄糖的含量较高的话，如油菜蜜，葵花蜜，则相对容易结晶，如果蜂蜜中的果糖含量较高的话，如刺槐蜜，枣花蜜，则不容易出现结晶，要存放相当长的时间后，才会慢慢出现结晶试验，葡萄糖：果糖＝１００：１０４～１００：１３０的蜂蜜容易结晶．而葡萄糖：果糖＝１００：１３０～１００：１３４的蜂蜜不容易结晶．蜂蜜的成分比较复杂，迄今为止，已从蜂蜜中鉴别出180多种不同的物质。不同来源、不同种类的蜂蜜，所含成分不尽相同；即使同一来源或同一蜂蜜，因受各种因素的影响，其成分也有差别。其主要是以下的几种成份:水份,这个主要是指蜂蜜中的自然水分,蜜蜂在酿蜜时保留蜂蜜中的水份,水份含量的高低表示着蜂蜜的成熟度,成熟的蜂蜜一般含水量在百分之18以下,一般不能超过百分之22.糖类,成熟的蜂蜜含糖量达到75%以上,蜂蜜中的糖份主要是葡萄糖和果糖,其中果糖占47%,葡萄糖占40%,庶糖占有4%,此外还有曲二糖,松三糖,海藻糖等,蜂蜜中的单糖是营养学家公认的最佳能源食物.而且可以被人体吸收,不会在体内停留,这样也不会让人发胖.蛋白质和氨基酸,蜂蜜中的蛋白质的平均含量为3%,不同的蜜蛋白质的含量也不同,比如荆条蜜就含量高一些.蜂蜜中含有18种氨基酸,其中8种是人体必须有关氨基酸.维生素,蜂蜜中含有多种维生素,尤其是B族含量最多,每100克蜂蜜中就含有维生素B300~840微克.目前已知的维生素有:硫胺酸,叶酸,泛酸,抗坏血酸,核黄素,凝血维生素,等多种.矿物质,蜂蜜中含有的矿物质很多,约有18种,其含量占蜂蜜重量的0.03%~0.9%,虽然矿物质的含量不是很高,但其含量和所有种类之比与人体的血液是接近的.酶类,酶是一种特殊的蛋白质,具有极强的生物活性,蜂蜜中所含有的酶的多少,即高低,是检验蜂蜜质量优劣的一个重要的指标,正因为蜂蜜中含有多种酶,才使蜂蜜具有其他糖类没有的特殊功能,蜂蜜中的酶是蜜蜂填加进去的,来源于蜜蜂的唾液,这种酶把花蜜中的蔗糖转化为葡萄糖和果糖,另外还有淀粉酶,葡萄糖氧化酶,还原酶,类蛋白酶等.芳香物质,不同的蜂蜜具有不同的香气和味道,这是因为花不同,含有的芳香成份不同所致,主要是醇和氧化物,如果蜂蜜中没有这些,就没有味道了.胶体物质,蜂蜜中的胶体物质主要由部分蛋白质,蜡类,及无机物组成,决定着蜂蜜的混浊度,起泡性,和色泽,浅色的蜂蜜胶体物质含量在0.2%左右,而深色蜜含量高达1%,这也就是为什么有的深色蜜更容易起泡.其他成份,每100克蜂蜜中含有微克的乙酰胆碱,因此人们食用蜂蜜后能消除疲劳,振奋精神,此外蜂蜜中还有0.1%~0.4%的抑菌素,从而蜂蜜具有较强的抑菌杀菌作用,此外蜂蜜中还有一些微量原素,主要有叶绿素,胡萝卜素,等.GJH健康族女性网　　随着热腾腾的火锅季节来临，大家一定要注意营养均衡，火锅料下锅后煮至全熟再吃，这样就可以吃得安全又健康。　　不管你愿不愿意，伴着落叶的飞舞，又一个冬天即将飘然而至。冬季，人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，适时地增减衣物，对提高人的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。　　嘴：吃出一身精气神　　冬天，蔬菜的数量既少，品种也较单调，尤其是在我国北方，这一现象更为突出。因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素Ｃ，并因此导致不少人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血等症状。这时可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素Ｃ、维生素Ｂ，还有维生素Ａ，红心甘薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类，不仅可补充维生素，还有清内热、去瘟毒作用。此外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富。只要经常调换品种，合理搭配，还是可以补充人体维生素需要的。　　随着热腾腾的火锅季节来临，大家一定要注意营养均衡，火锅料下锅后煮至全熟再吃，这样就可以吃得安全又健康。涮火锅的顺序也很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。最好喝点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用。　　腿：将寒气阻在体外　　高跟靴子往往为女性增添不少别样风情，但不少人却忽视了“寒从足下生”这个隐患。专家指出，穿那种鞋头又尖又窄的靴子走路时，人体的重心会向前倾斜，使足部血液循环不畅，时间长了，足部皮肤就会破损或长水泡，遇到寒冷天气，这样的脚最易冻伤，室内的气温稍微一高，冻伤的脚就开始痒痛。所以冬天穿鞋子应当选择宽松保暖的，如果实在想穿那种尖头鞋，可在办公室准备一双舒适的平底鞋，便于调换。　　其次，在冬天寒冷潮湿的天气里穿着裙装，暴露在裙装外面的双腿会受到寒气的侵袭，出现发凉、麻木、酸痛等症状。尤其是那些皮下脂肪偏少的女性朋友，更容易被寒冷空气冻坏，引发关节炎疾病。女性下体长期遭受寒冷空气侵袭后，还容易引发一些疾病等。由于爱穿裙装的丽人受寒冷空气刺激后，引起下肢血管收缩，造成表皮血流不畅。此时，脂肪细胞也会发生变性，大腿部位的皮下脂肪组织容易出现杏核大小的硬块，有时单个出现，有时多个出现。硬块的表皮呈紫红色，手感较硬，有痛痒的感觉，严重时还出现皮肤溃烂等症状，这就是医学上的“寒冷性脂肪组织炎”。一旦发生了寒冷性脂肪组织炎，轻者只要注意保暖，用热水袋或热毛巾外敷患处，直至痊愈。症状较重者，要及时去医院就诊；对于已经患有关节炎、妇科病等疾病的裙装钟爱者，要立即换上保暖较好的裤子，马上去医院就诊，千万不要贻误治疗时机，造成无穷后患。　　鼻：勤加锻炼防过敏　　到了冬季，一些人经常被鼻子不通气、打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等症状困扰，或是一不留神就流鼻血，进而头痛、头晕影响正常的生活。其实，虽然冬季没有花粉等引起过敏性鼻炎的过敏源，但室内外温差大以及阴霾的天气对过敏体质者来说造成了一种刺激，加上空气中堆积的尘埃细菌等，在户外活动或者室内长时间开空调时会乘机入侵人体，容易诱发过敏性鼻炎。据专家介绍，由于过敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏等症状和感冒很像，常常被一些患者误以为是感冒，延误了治疗，严重了会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等。冬天防过敏性鼻炎，首先要避开过敏源，在空气质量较差的雾天外出最好戴口罩。起床后先喝杯热开水热热鼻腔，可防止鼻塞。家里要多通通风，减少粉尘，保持清洁。有车族在车内时，空调不要开得太高，以免车内外温差过大易诱发过敏性鼻炎。　　防止鼻子在冬季“罢工”，提高鼻子的御寒能力尤为重要。除了平时加强锻炼，早晚用冷水洗脸外，不妨偶尔也给鼻子做个健身操。清晨洗脸时，用毛巾揉揉鼻翼两侧及周围的皮肤，直到有发热感，可使鼻子周围血管充血、改善血液循环，使鼻子尽快适应外界寒冷的气温，可以增强鼻子对天气变化的适应能力，预防感冒及各种呼吸道疾病。j7s健康族女性网人进入更年期以后所表现出来的一些不适，主要是以神经系统症状为多，常见的有头痛、头晕、目眩、耳呜、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近记忆力减退、工作效率下降等。　　睡眠障碍亦是较常见的主诉，以失眠为多见。可表现为不能入睡，或入睡极易惊醒而不能再度入睡，或多梦，重者彻夜不眠，服安眠药仍不能奏效。由于失眠患者往往感到疲劳和焦虑，焦虑又可以加重失眠的程度，形成恶性循环。　　引起失眠的原因很多，在现代快节奏的竞争社会中，各个年龄段的男子或妇女，尽管健康状况良好，亦会因工作紧张，人事问题或其他多种原因而偶有失眠。更年期妇女失眠的原因一方面是因为潮热发作对睡眠的干扰所致，另一方面亦与体内雌激素水平不足有关。因为雌激素对大脑皮层有抑制作用。雌激素缺乏时，大脑的抑制过程减弱，兴奋过程相对过高，两者的平衡状态遭到破坏，便表现为失眠。有研究表明，采用雌激素治疗后，睡眠时间会有所延长。pn5健康族女性网
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自制蜂蜜保湿去皱面膜 女人要学如何用蜂蜜护肤
来源：七丽女性网
蜂蜜营养丰富，蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收，是天然的美容保健品，蜂蜜也用来做面膜，可以去皱、祛斑，下面就为大家分享自制蜂蜜保湿去皱面膜，作为女人要学如何用蜂蜜护肤哦！
蜂蜜嫩肤面膜1、蜂蜜+水，将蜂蜜加水稀释，然后涂在脸上，可令皮肤更细嫩光滑。2、蜂蜜+醋，将蜂蜜和醋各1汤匙，温水部服，每日2-3次，即可有效令肌肤变得细嫩润泽。3、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油，彻底搅拌后，再涂在脸上，10分钟后洗干净，每日做多次，即可令肌肤变得细嫩光滑。蜂蜜保湿面膜1、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清，将三者搅拌均匀制成面膜，然后涂在脸上薄薄一层，20分钟后洗干净，连续一个月，皮肤可变得润泽有光泽。蜂蜜紧致去皱面膜1、蜂蜜+苹果+乳脂，将苹果煮沸，捣碎，然后加入蜂蜜和乳脂搅拌，做成面膜，敷在脸上20分钟，长期使用，可令肌肤变得紧致，从而消除脸部细纹。2、蜂蜜+水，将蜂蜜加水稀释，每日涂在面部，并用手按摩促进吸收，长期使用可令皮肤变得紧致，并能防止新皱纹出现。3、蜂蜜+鸡蛋清，将蜂蜜和蛋清搅拌均匀，睡前涂在面部，并进行按摩，半小时自然干后，洗干净，每周2次即可有效消除脸部细纹。蜂蜜祛斑面膜1、将蜂蜜+甘油+面粉+水，混合均匀制成糊状，然后在洁面后涂在脸上，20分钟后清洗干净，即可令肌肤紧致细腻，并可有效消除黄褐斑、痤疮。2、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水，搅拌均匀后，涂在脸上，半小时后用温水洗干净，再用蜂王浆加少许甘油涂在脸上，即可有效清除脸上黑斑及雀斑。}