想太多怎么办？
想太多怎么办？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：男朋友和前女友复合，我和他还在同一店里上班，每天脑袋都想太多关于我和他和她之间的事。怎么样可以控制住不想？
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擅长：长期从事临床工作，对小儿常见病以及内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
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参演过中文版《妈妈咪呀！》的18个中国演员被送到韩国，进行为期两个月的音乐剧&基本功&培训。相比英美甚至韩国的音乐剧产业化程度，中国音乐剧才刚刚起步。 （亚洲联创供图/图）
&这个世界上有两种表。&韩国CJ集团演出事业部部长李性勋指指自己的手腕，对南方周末记者说，&一种表一小时走一圈，另一种一小时走N圈。中国人戴的是第二块表。&
在李性勋眼里，中国就是一辆飞速疾驰的高铁。踏上这辆高铁，汹涌而至的机会和金钱就停不下来&&音乐剧这行也不例外。
2011年7月，中文版音乐剧《妈妈咪呀！》首演，2012年8月，中文版音乐剧《猫》首演，两部剧累计演出场次400场，票房2.5亿，这个数字大概是过去五年人艺票房的总和。
帮中国人做这两部剧的，正是CJ集团。CJ集团涉猎广泛，从电影、舞台剧、电视台，到网络游戏。就音乐剧而言，CJ堪称韩国老大。
2014年4月底，南方周末记者在CJ集团首尔总部欣赏了一场&结业秀&。参演的是18个中国演员，他们大多演出过中文版《妈妈咪呀！》，是目前活跃在中国音乐剧舞台上的中坚力量。在韩国，他们进行了为期两个月的音乐剧&基本功&培训。
培训在几间不大的舞蹈教室进行，每个教室配一名翻译。&汇报演出&上，尽管语言不通，师生们仍被这最后的演出感动得热泪盈眶。
组织中国学员赴韩培训的是亚洲联创文化发展公司，它背后站着另外三家企业：中国对外文化集团（CAEG）、上海东方传媒有限公司（SMG），以及CJ集团。日，国内第一部文化产业专项规划《文化产业振兴规划》审议通过。2010年11月，亚洲联创成立。成立后的两个主要项目，正是中文版《猫》和《妈妈咪呀！》。
中国对外文化集团显然十分看好中国音乐剧的发展，他们和北京金融街集团合作，在北京天桥地区建了一个剧院群，取名&天桥演艺中心&，计划建设四个剧场，2015年落成。
&正式落成后每年最少需要600到800场演出。&中国对外文化集团董事长张宇对南方周末记者说，&我们的定位就是以音乐剧为主，比例大约占70%。&
日本人来了，日本人走了
最早瞄准中国音乐剧市场的，可不是韩国人。
1990年代中后期，日本音乐剧之父浅利庆太就带着他的四季剧团来到这儿，给中国人带来了中文版迪士尼音乐剧《美女与野兽》。
在日本，四季剧团基本上代表着整个音乐剧市场。2013年，四季剧团票房收入约13亿元人民币。但这个曾把《猫》、《妈妈咪呀！》带入日本市场，并亲手培育了一批日本音乐剧观众的神奇剧团，却没能神奇地撬开中国市场的大门。
浅利庆太是个典型的日本老头，固执、坚定、强势，被称为&戏剧界的安倍晋三&。按他的思路，走进中国市场的第一步，是培训演员。
1995年开始，浅利庆太协助中央戏剧学院建立了中国有史以来的第一个音乐剧班，一共35人。可惜这35个种子选手，后来大部分没有继续从事音乐剧行业。其中最有名的是孙红雷，他后来成了影视明星。
1998年，第一届音乐剧班学生即将毕业，浅利庆太迈出第二步&&陆续选拔了一批底子不错的学生，输送到日本培训，让他们跟着日本演员上台，学习用日语表演。从1998年到2001年，浅利庆太陆续招募了20个中国演员进入四季剧团，进行为期5~6年的培训，再送回国。
最后一步，1999年，浅利庆太狂甩1500万，排演中文版《美女与野兽》，在北京连演三个月。正是这一次&豪赌&，让浅利庆太在中国市场的苦心经营付之东流，打着&不赠票、修正中国演出市场&旗号的四季剧团票房惨淡。1500万血本无归。
话剧导演孟京辉把这部剧形容为&垃圾&。&我在日本待过很长时间，对日本艺术界有一定了解。&这位中国先锋话剧代表人物毫不客气地指出，在日本票房最好的四季剧团，&艺术上是最差的。&中国音乐家协会主席赵季平的言辞更为激烈：&看了10分钟就不忍看下去了。&
那时的中国人还常把&警惕文化侵略&挂在嘴边，四季剧团走后，&中国人需要音乐剧吗&成为中国人自己的一个问号。
韩国人则在一边默默看着。随着经济起飞，韩国音乐剧市场正酝酿着一场暗流。2001年是一个节点，韩语版《歌剧魅影》一次性演出九个月，韩国本土音乐剧市场由此开进了一条产业化的高速公路。
&浅利庆太低估了中国市场自身的特性，高估了自己对中国市场的把控。&CJ集团演出部部长李性勋对南方周末记者说，&他希望把日本的制作人员、日本的设备，都原封不动地搬进中国，在情绪上，显然中国观众不会买账。&
英国人：音乐剧根本是个版权贸易
日本人前脚刚走，英国人就来了。这回来的，是《猫》、《歌剧魅影》的原版教主、英美音乐剧核心人物安德鲁&劳埃德&韦伯。
韦伯的真正好集团（Really Useful Group）是世界上首屈一指的音乐剧制作公司，拥有百老汇以及伦敦西区上演次数最多、最经典的一批音乐剧版权。
2002年，驻场伦敦西区21年，盈利1.36亿英镑的《猫》最后一次谢幕，韦伯将目光投向中国。
英国人没有甩钱进赌局，而是巡演卖钱。韦伯的观点是：我们不培养市场，确保赚钱我们才来。
中国对外文化集团一直对引进百老汇、伦敦西区音乐剧跃跃欲试。
&第一步只能是咱们给人卖门票，引进原汁原味的音乐剧培养观众。&张宇对南方周末记者说。
版权是韦伯的，制作是韦伯的，演员是韦伯的，整个过程都是韦伯的。中演必须不停地付钱，除去版权费、制作费、演员费用，还有高昂的场租费&&在北京，可容纳2500人的北展剧场演出一周的租金是60万元到80万元；可容纳万人的首体租金要250万元到300万元。能让中演赚钱的环节只有一个：卖票。
在当时，卖票给中国观众看演出，是件谁都没把握的事儿&&更别提音乐剧这种新鲜玩意儿了。
2003年，原版《猫》登陆中国，上海大剧院连演50场，场场爆满。2004年，北京人民大会堂演出8场，吸引了四万多观众。当年，中演文化娱乐盈利近一千万元，利润率100%。
《猫》的成功让中演信心大增。之后几年，他们又引进了几部百老汇剧目，但都赔了钱，比如新锐摇滚音乐剧《吉屋出租》，以美国现实生活为背景的爱情剧《西区故事》。
从2006年到2008年，欧美大大小小的音乐剧制作公司，以独资或合资形式闯入中国，但往往昙花一现，做一两部剧就走了。其中不乏经典剧目，比如《42街》、《阿依达》。
原版音乐剧来中国，始终是件惊险大过惊喜的事情。版权公司最大，制作公司、设备公司必须满足版权公司要求才能最终获得演出许可。
原定2014年1月在北京上海巡演的百老汇音乐剧《芝加哥》，因为中方演出公司不能满足美方制作公司和版权公司的演出条件，演出前夕匆忙取消所有演出计划。中方演出公司支付给版权方的200万美金版权费，对方不予退回。这成为中国人引进原版音乐剧的一记警钟。
按照中国对外文化集团董事长张宇的思路，中国音乐剧要发展，必须经历引进原版、做中文版、做原创三个阶段。
某年英国驻华大使请张宇吃饭，饭局上，张宇客套：&英国西区的音乐剧真发达，百老汇之后排第二了。&
英国驻华大使立刻哈哈大笑：&张宇你那么聪明的人也会说出如此糊涂的话。音乐剧和所有其他的舞台艺术都不一样，音乐剧根本上是一个版权贸易。百老汇最赚钱的音乐剧版权都是我们英国人的，美国人其实一直在给我们打工，他们每个星期都必须跑到伦敦来结算。&
2010年，张宇觉得中国人该迈出第二步了。&第二个阶段，除了版权不是你的，剩下所有环节都是你的。演员是你招聘培训的，团队是你组建的，剧目是你的，服装是你的，舞美是你的，音乐是你的&&当然都有标准、有要求。但至少你在做一个完整的东西，而不是简单地帮别人卖票。&张宇对南方周末记者说。
张宇开始谈《猫》的版权。版权合同摞在桌上有二尺高，合同里标明了各种详细条款，一旦演出达不到标准，版权方有权叫停。中演公司谈判团队回来，向张宇如实报告：&这个事比较危险。一部音乐剧的制作好几千万，我们钱投下去，他们要是说不合标准要叫停，我们就血本无归。&
张宇知道版权方不会和中国人妥协。一部《猫》在全世界的累计票房已经达到几十亿美元，版权方不会为了中国一个刚刚起步的市场就牺牲自己的标准。&你爱签不签，最多他不给你，你不可能让他让步。&
韩国人：他们欧美人不理解我们东亚人
就在中演集团&买版权汉化&进行中，2010年，韩国人来了。
在亚洲联创投资的中文版《猫》和《妈妈咪呀！》里，韩国人帮助中国演员进行了排演，并为中国的演出提供了全套灯光照明设备。
CJ集团并无韩国官办背景。事实上，韩国文化市场早已全面商业化。得此&重任&，李性勋归结为CJ集团从2004年就&努力靠近中国文化&、和中国政府文化部打交道。
当时第一个被派入中国垦荒的韩国人就是李性勋。如今，他已经能听懂一大半中文。
&那时CJ集团千挑万选，要找一个和中国人最像的人，最后一致认定是我。&李性勋这样解释自己成为中国市场&垦荒者&的原因，&去中国的名胜古迹得买门票，中国人和外国人的价格不一样，我每次都说自己是中国人，没有一次露过馅。&
早期，李性勋做的大部分事情和音乐剧无关，而是中韩文化交流节之类的活动。&要先学习中国文化、和中国人打交道。最主要是要和中国文化部做很多对接。&李性勋对南方周末记者回忆。
韩国人的苦心经营当然有原因：最近五年，韩国音乐剧市场开始饱和，亚洲各国，尤其是中国巨大而饥渴的文化市场，吸引着韩国人。
&我们是小语种。你们不一样啊！中文是大语言，北京，上海，广州，再加成都、重庆、杭州，完了还有香港、台湾、新加坡、马来西亚不少人也会说中文&&&李性勋说到这里激动了起来，一双大手把桌子拍得啪啪响：&我们韩国人怎么办？我们排了戏在首尔演一轮，然后去釜山，最后只能巡演去朝鲜吗？&
与韩国人参与汉化版《妈妈咪呀！》制作几乎同一时间，CJ集团也与日本松竹公司签订了业务协约，要将韩国原创音乐剧《丑女大翻身》搬上日本舞台。
带着一种民族自豪，CJ E&M音乐公演事业部代表的金秉奭对韩国媒体说：&不仅仅是音乐剧，伴随着最近在全世界盛行的K-pop韩国流行音乐热潮，我们还会开发多样的文化产业类型，我们会将韩国文化传遍世界，开拓一条新的亚细亚文化丝绸之路。&
和日本人的文化传输政策不同，也和英美的巡演赚钱不同，韩国人自诩更懂中国人，他们要的是&合作&，是真正&融合进中国文化&。
&我们要用中国人的设备，由中国人做中文版的音乐剧。&李性勋对南方周末记者说，&欧美人是不能理解我们东亚人的。&
李性勋的自信源于他对东亚人共同审美的理解。他觉得东亚观众喜欢的剧情一般都是：第一，喜怒哀乐都要融入到一部作品中；第二，真善美、正义永远会战胜邪恶。
&欧美人很可能会推一些新奇、诡异、前卫的东西，会急着把自己的新剧带来，我们不会。&李性勋说。这番话很难不让人联想到《吉屋出租》和《西区故事》在中国的失败。
为研究市场，李性勋没少来中国。在中国，他打开电视机，发现电视剧大体就是两种类型：一、抗日战争片；二、党和国家回忆录。&我换了很多台，基本上大同小异。我甚至怀疑起自己来，这真是不同的电视剧吗？&
李性勋还觉得中国的剧场不过关。看起来剧场不少&&北京、上海遍地都是，但真正可以上演《歌剧魅影》、《妈妈咪呀！》的，在北京只有三个：国家大剧院、保利剧院、21世纪剧院；上海只有两个：上海大剧院与上海文化广场。而仅在首尔一个城市，达到同等级别、可以上演大型音乐剧的剧场数量是15个。
中国音乐剧的问题恐怕还不仅如此，张宇有着更多的体验：&信心满满，困难重重。百老汇很成熟，只要你有足够的资金，有想法，百老汇会有现成的公司给你提供人才、提供剧本、提供音乐、提供版权，给你做舞美、灯光、服装，做所有的事。它是一个完整的产业链条。可在中国，所有这些事差不多都得你自己完成。我们还有很长的路要走。&
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方法一：通过救援电子邮件找回
其实，针对&忘记Apple ID安全提示问题的答案&这个问题，苹果官方有一个专门的指导页面(）。里面有非常详细的还原安全提示问题设置，不过前提是，你有设置救援电子邮件地址...如果没有的话，那来试试方法二吧。
方法二：寻求苹果客服帮助
1、确认自己忘记Apple ID安全提示问题，且没有设置过救援电子邮件的朋友，可以先访问苹果官网，然后选择技术支持；　
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10、而后就耐心等待来自苹果的致电吧！
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谢谢 太有用了
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