女子沉迷朋友圈后敏感多疑 总觉得别人讽刺自己
厦门晚报苏奇
资料图微信的普及让人们又多了一种交流渠道，在朋友圈里互动，是不少人生活的常态。然而，有人因为过度沉迷而变得烦恼。通讯员 李灿瑜 记者 苏奇折磨觉得别人发的朋友圈都是在说给她看张女士今年40岁，去年开始玩微信。刚开始，对新事物的好奇，加上与多年不见的同学重新联系，张女士对微信产生了强烈的兴趣，几乎把注意力都放在上面。渐渐地，家人发现张女士变得敏感、多疑，总觉得别人朋友圈发的东西都是在说她自己，经常会把好友发的动态与她自己联系到一起:朋友发了一张婴儿微笑的照片，她就觉得别人在说自己幼稚；亲戚分享了人生感悟，她认为是专门给自己看的；同学群发了个表情，她就一直思考这个表情背后是什么意思。后来，张女士感到微信朋友圈让自己心烦不已。家人担心她心理出了什么问题，陪着她到仙岳医院就诊。经过门诊的检查和诊断，排除了张女士患有精神障碍的可能性，医生建议她做心理咨询调整心态和情绪。分析自幼性格内向，缺乏正常的人际交往经过与张女士的深入沟通和探讨，心理咨询师陈志敏发现，张女士自幼性格胆小内向，从小到大都不太擅长与人交往，婚后也都待在家里照顾孩子，没有参加工作，几乎没有跟外人有太多接触，不懂得如何与人沟通。陈志敏还了解到，张女士加入同学群后，遇上学生时代有好感的男同学，会与对方多聊几句，每天还会盯着手机等对方在群里发消息。渐渐地，她感到自责，认为这样做有点对不起家庭，同时也担心自己在群里的表现会让同学误会。因此，她一直关注着同学们的动态，琢磨他们是否知道自己的心事，也在琢磨自己发的表情和文字是否妥当，发展到后来，她变得敏感多疑，总会把朋友圈的动态和自己扯上联系。陈志敏分析，张女士的性格具有内向和敏感多疑的特点，再加上长期缺乏现实生活中的人际交往，才会对微信的内容表现出过度的敏感和焦虑。微信里面的好友虽然都是认识的人，但是张女士不算是真的“认识”他们。因此，陈志敏建议张女士要试着把微信当成一个平台，不要过度沉迷其中，应该多在现实生活中与同学朋友联系，树立正确的人际交往观念，建立健康现实的人际关系，这样有助于她打消对人际交往方面存在的疑虑，也能帮助她以更好的心态面对生活。(())
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总是很多疑，做一件事总是多想，怎么办，是不是我太不自信了？如果是“担心”怎么样----是强迫性疑虑或社交恐惧症之类的，属于神经症----可以心理治疗。 如果是“认为就是”别人怎么样----是妄想，属于精神病范畴的症状，需要去专业的精神病院治疗。 这两种都不是简单的引导和开解能解决的了的。 谨建议： 多疑...
我最近老是多疑，做一件事总是很多想
半天都不能排解、高血压症，少数人会发展成为精神病。 外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应，特点是针锋相对：如果认为别人讽刺了他，“我讨厌猜疑”等等、诚恳地把猜疑问题提出来，坦率地、血压升高，内分泌出现某种混乱，大脑电波有某种异位。他们多数人会患上程度不同的神经衰弱症，在背后说你坏话，便构成了犯法、犯罪。心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。
4、交换意见，就能克服多疑的毛病，你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”，“他不会看不起我”，“他不会说我坏话”，“他不会对我撒谎”。“我不该猜疑它”。这样反复多次地默念。有的人常犯多疑病，一旦怀疑某人对自己不好，某件事对自己不利，脸上愁云密布，这就是内应多疑。 精神病学家曾对这种人做过心理测定，发现他们在犯多疑病的日子里，心跳加快，闷闷不乐，情绪立即反常，便要反唇相讥；如果觉得别人看不起他：一种是内应多疑、了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关，“猜疑人是有害的”，对你撒谎的时候。
2，厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你、骂人，甚至杀人，属于精神病范畴的症状，需要去专业的精神病院治疗。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。
3、自我暗示、认识危害，加强修养，如果觉得自己性命受到威胁，还要杀人以“自卫”。因怀疑而大人，就成了社会祸患了。外应多疑的危害更大。
措施： 1。 谨建议： 多疑有两种类型。严重的，便要以冷淡回答。 这两种都不是简单的引导和开解能解决的了的、血管硬化症。严重些的，好几天都心情郁结，便耿耿于怀；一种是外应多疑如果是“担心”怎么样----是强迫性疑虑或社交恐惧症之类的，属于神经症----可以心理治疗。 如果是“认为就是”别人怎么样----是妄想，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的我最近老是多疑，做一件事总是很多想如果是“担心”怎么样----是强迫性疑虑或社交恐惧症之类的，属于神经症----可以心理治疗。 如果是“认为就是”别人怎么样----是妄想，属于精神病范畴的症状，需要去专业的精神病
总是很多疑，做一件事总是多想，怎么办，是不是我太不自信了？
总是很多疑，做一件事总是多想，怎么办，是不是我太不自信了？如果是“担心”怎么样----是强迫性疑虑或社交恐惧症之类的，属于神经症----可以心理治疗。 如果是“认为就是”别人怎么样----是妄想，属于精神病范畴的症状，需要去专业的精神病院治疗。 这两种都不是简单的引导和开解能解决的了的。 谨建议： 多疑...求心理专家！我最近总是很多疑，总感觉老婆和别的男人说几句话就怎样怎...这是心病了，是由于以前的某一件事触犯了你，使你对她失去了信任，怕她会离开你会给你戴绿帽子怎样怎样，这件事处理办法主要还是看自身，多观察观察她和你单独在一起的时候对你的好。我十九女性格暴躁 敏感多疑 老是纠结一件事 别人的一句话纠结伤心好几天...这种更多的是强迫症状了，同时自己也说了，性格敏感多疑急躁，要想改变还需要时间和经历的，必要时需要心理专业调整更好些我是不是有心理病，病的不轻啊，老是多疑，我头最近老是晕晕的，所以老...俗话说日有所思夜有所梦，你应该是平时就对她们有一些猜忌，可能你自己都不知道病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：吴大夫 您好 我妈妈43岁 ...把心里有什么怀疑的，疑问什么的就写下来。列出来之后一一解决。没有什么别的办法。要不然就是你现在的生活和你想要的生活有些差距。那么就把差距拉小，尽人力一辈子才会过得不伤心。 那你就跟你的老公直说。觉得女同事弄得你睡不着，让他解决一...我有一个表姐，她总是很多疑，老是幻想家里的衣柜或者床底下有人躲着，...我看过一个“黄金心态”的讲座，对照了一下您描述的征兆，您这是轻微的心理问题。解决办法就是放宽心态，不要太惜命！您要跟比您差的比，跟他们比您永远是最幸福的，不好的想多了就真成了不好的呢！不争、不抢、不计较，来什么您都不会怕了！建议少lu 走出阴暗 重获阳光主要是看是否与情绪有关，与情绪无关的话可能就要到专科医院去进行诊治，与情绪有关特别是情绪低落时出现可能就要考虑抑郁发作了。无论那种情况还是请专科医生进行诊断再进行相应的治疗为好，如有病的话还是早期发现早期治疗为宜。 回复专家:九...这是因为她从小到大的生活圈子就很小，基本上都是在家里活动很少去外面，这样见识就越来越少，性格也变的趋于内向，胆子自然就慢慢的越来越小！再加上网络上一些虚无的思想印进你表姐的大脑，这三者相加就会出现她现在的这个情况。 那，你现在知...下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变...
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渝ICP备号-23您现在的位置： > > 正文小时候被孤立，长大了与人相处总觉得孤独
来源：转载&&发布人：热心网友&&&&发布时间：<font color="#15-04-26&&友情提示：【来访者提问】小的时候因为自身性格缺陷（多疑，爱哭）被孤立了六年，以致于十多年后的今天，我还是与人交往，怕再被孤立，怕别人生气，怕被人讨厌。我一直在改变我的性格，怎么讨人喜欢怎么改，有人说，江山易改，本性难移。我很容易就能改变我自身的性格特征以迎合他人，但我自己知道我的还是的孤独的，哪怕我现在的性格特征很讨人喜欢，身边围绕了很多朋友，但我总是有一种，我的内心明明还是那么多疑，总觉得被人忽视，被人讨厌，外在表现却一副可爱的样子。或许有人会说，这样就行了，有朋友了不就达到目的了吗，不够的，我希望我是通过真正的自信从容的人格魅力来吸引朋友，而不是装出来的自信吸引到朋友。我不是那种害怕被伤害就不敢说话了的人，即使心里在怕被讨厌我也要试着与人交流，但明明人家已经在喜欢我了，我却总是不由自主的在怀疑，怀疑人家一个小动作透露出的对我的讨厌。跟人家不熟的时候，怕被人讨厌。跟人家成了朋友了，更怕被人家讨厌。我受不了别人的一点点心不在焉，总认为那是针对我的【】-热心网友回复：建议去【咨询中国网】-热心网友回复：你现在的情况，是典型的的表现，所以，社交方面你可以没有问题了，但是你自信心不足也是问题。你总会怀疑自己的。我建议你这样做：1平时多做自己擅长事情，让自己多一点成功。2平时多鼓励自己，告诉自己可以做到，可以很好。3对于一些事情，要多方面多角度考虑，别光想着别人讨厌你，你也可以想想自己是否同样受欢迎？换位思考吧！4社交不是迎合他人，而是用自己真实的魅力吸引别人。如果你只是装着很大方，装着很外向，那么其实内心很空虚的，而且也会很。与其那样不如不装，还是以的面目见人倒好些。【咨询中国网】-热心网友回复：看来由于小时候的事情给你造成了心理阴影，所以到现在还是对自己，对别人对你的态度迟怀疑态度！从你可以交到很多朋友的方面来看，你已经很优秀了，所以你的怀疑只是自己的思想问题，现在就是要的不良认知的时候了，平时多想些积极方面的事情，比如不要总想着别人怎么讨厌你，也想想别人怎么喜欢你的，同时也要告诉自己，做什么事情不是只做给别人看的，其实最主要的还是自己的感受和看法，如果自己认为对的事情，那就坚持去做，因为只有这样才没有违背自己去做事！不管怎样，与人交往最重要的就是真诚，真诚对待你身边的每一个人，如果总是去伪装自己，总是违心的去做些事情，这样会把自己搞得很累，不如把真实的自己展现在世人面前，只要你是个坦荡荡的人，会遇到和你志同道合的朋友的！不要担心自己没朋友啊！友情提示：&&（在线一对一咨询：<font color="#fa元/50分钟/次）女 | 黑龙江-哈尔滨 | 国家二级心理咨询师咨询方式：QQ文字/QQ语音咨询次数：1440次&&|&& 好评率（100%） 擅长咨询的问题：压力疏导&|&情绪调节|人际交往|认识自我|子女教育|失恋疏导|焦虑缓解|婚恋情感最近上线时间：1小时前&&阅读本文的人还感兴趣：推荐心理咨询师 >>百度广告
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CopyRight ,版权所有有一个很在乎的朋友 她对我很好 可是她的性格太敏感多疑 每次我都做错事惹她生气 她其实是记-土地公问答
有一个很在乎的朋友 她对我很好 可是她的性格太敏感多疑 每次我都做错事惹她生气 她其实是记
有一个很在乎的朋友 她对我很好 可是她的性格太敏感多疑 每次我都做错事惹她生气 她其实是记
有一个很在乎的朋友她对我很好可是她的性格太敏感多疑每次我都做错事惹她生气她其实是记记事情很深刻的人所以好多次她说她想远离我因为他因为我变成了自己最讨厌的样子可是我就是不想放手所以每次都想尽办法把她留在身边 她说她想恢复平静 我...乎朋友我性格太敏疑每我都做错事惹气其实记记事情深刻所说想远离我我变自讨厌我想放手所每都想尽办留身边 说想恢复平静 我该办要要放手展开
首先朋友关系深恨切建议给段调整情绪空间要逼太紧能违背预期效建议楼主要暂矛盾放弃式追问可是我们这种情况很多次了他说他很累我不想放手....追答可是你不能改变别人的决定啊！追问我就是不想他离开我！我觉得我接受不了啊可是她说强扭的瓜不甜要我放了她追答他也成人了，有自己的思想.不会因为别人的心态去附和自己不愿意做的事情。这个样子你痛苦他也痛苦！追问你的意思是我不应该强求？可是我觉得他并不是真的想离开我的可是每次生气他都会把这些话说一遍追答很理解楼主！不过希望楼主给他一点时间！你做的越多他就越感到为难！每个人都有强烈的自尊心。你会违背自己的初衷为了别人做让你痛苦的事吗换位思考也是解决问题的一种方式望楼主别把自己逼的太紧了追问我没有逼自己我就是害怕她走要是真的让她冷静两天说不定就...追答好吧！你们的矛盾不像是一朝一夕的！是太长的生活观念和思维的冲突导致现在的痛苦！不知道你们是什么关系追问没错没错追答现在和好了！一年十年15年之后呢？追问她总是说我们两个想不到一起追答日久见人心兄弟追问闺蜜！追答你这个是日久见人心不足咯不要想太多了。追问日久见人心？是我的心还是她的心我也很想跟她的想法一致开开心心的可是总是犯错。。。追答可能是你们的心经不住时间的考验！人与人当然是用心交朋友了如果根本问题不解决，未来的矛盾越多就越痛苦追问要怎么解决啊....我现在说句话都要考虑很久追答然后你可以在她最需要的时候给他一些温暖和关心若即若离欲擒故纵追问他根本不吃这套...她曾经说过毕业以后出家...而且她的经典名句就是不要试图了解我也别妄想陪着我不可能也不需要追答或者每个星期发一句早安，让你爱你人和你能够心贴心可以让她养成一个习惯！养成一个他离不开你的那种说这么多不要逼的太紧了。放手吧追问我每天早上都发而且我们每天聊天不想&#128557;追答妹子我也很难受来着呢追问你难受什么啊追答比你更痛苦的人到处都是追问我死的心都有了追答我自己做不了人生的主！我又比你好不了哪去追问你怎么啦我们相逢也是有缘啊不如说来听听追答家人给我安排好了工作！我做什么他们都不认同脑子里只有他们说的不行 不行 不行追问为什么追答我可以自己选择吗不行追问不是他们安排的吗追答可能是我不够优秀吧他们安排的不愿意去实践！追问选择你要走什么路就算了追答不想隔他们想法走可是自己做决定他们会比我还痛苦！我也是服了然后生活处处是坎坷，你所有遇到的人会让你更加成熟或者堕落望楼主平平安安的不要想太多了追问唉心疼你你想不想听听我的故事追答你说！在呢追问我从小没有父母姑姑把我养大长相也并不是很突出性格也总是唯唯诺诺的对于我这个闺蜜我是真的很在乎因为她是我长这么大唯一一个对我很好的人所以我放不下一次次去挽留其实她也是一个伤痕累累的人追答。。。对不起让你回忆起不开心的事了追问她从小就在药罐子里长大因为相貌突出所以从小学就体会到了被人算计一个女生故意因为喜欢的男生接近他后来毫不留情的离开初中高中谈恋爱 每个男生她都付出全部可是勇气会有人在背后指指点点最后每一个男生都选择听信谣言离他而去所以他现在看见男生有一种本能的抗拒她胃不好什么也吃不了 每天晚上都会失眠做噩梦给她买过很多东西也没什么用她说她活着很痛苦追答看着呢后来怎么样了追问就这些其实我也很痛苦我也不想活可是没勇气我很心疼她 她总是激起我的保护欲....追答我可能是跟您朋友的故事是一样的！但我们是完全不同的两个极端追问你是什么追答一个是过于溺爱活在别人的影子里。朋友亲戚家人的影子，光明也越来越遥远！追问还有一个呢追答希望看他们笑于是拼命的挂上浓妆让他们开心？回到您的问题！不要这么不开心了，他很自己自强不愿接受别人的关怀！不止是你的是所有关心和爱护他的人追问我该怎么样离她近一点呢？追答心里的防线就是她的人生经历追问她说我一次次突破她的底线...所以她才想离我越远越好追答他的经历告诉我们你可以在她最需要的时候过去给予他要的温暖追问就是因为那时候她失恋我陪她度过了我们两个才开始玩在一起的她说她注重陪伴追答虽然和我的故事是两个极端！但是到达的终点他应该和我很像！我们都被困在自己的世界里了出不来了他的世界没有人可以进入防备心太重让所有关心他的人都不太适应没有什么更好的解决办法。唯一是能够理解他站在他的角度去想问题追问怎么做？追答您不是说激起了他的保护欲吗！他开心了你为什么会痛苦呢也就是说其实你更为自己着想的多然后不想失去这个好闺蜜追问我说她总是能激起我的保护欲...追答我是这意思！所以你应该从自己找问题了追问我该怎么办我不知道啊追答不是让别人适应你，你就是自己～跟着自己的内心走他让你离他远些！你就是暂时避开追问万一避开了真走了怎么办追答你抓得越紧就越是两个人难受追问那她要是真的走了呢追答未来还很长！他不是因为你此时此刻的挽留才会跟你在一起不是因为他看到了你的挽留决心才会和你继续做闺蜜是因为你们这么多年的友情啊！追问那你觉得我应该对她说什么？追答他走了可是友情还在！还可以拉回来恩，我们大家都给彼此一点空间追问这会儿我跟她聊天追答你要好好的追问她句句带刺追答没什么话术这个真情所致追问我都不知道怎么回了追答带刺是想把你逼走啊！不想让你看到他的痛苦！追问今天的导火索就是我说可一句她的裙子都是她妈买的追答就好比你大街上留一脸的鼻涕！又没有纸巾。长这么漂亮却只能低着头走路为什么追问她本来就对花家里的钱这件事很敏感追答因为不想让别人看到他的丑相追问我还这样说追答你不要在刺激了！给彼此一点时间空间吧！真的追问我不是经常给她买东西 所以说她今天对我说以后不要给我买任何东西了我不希望哪天我们绝交的时候你说你身上的东西都是我买的我不想被任何东西威胁追答你有qq吗追问用这个聊不行吗为什么要qq追答可以随时聊啊追问这个也可以追答好吧。因为我这边多说话我心里压力也小很多追问你觉得她是真的想要离开我吗？追答然后希望谅解不会追问不会吗她总是说这种话 我要怎么办给彼此空间我没把握追答你就跟着他的主观意识走追问？？？我怎么做追答能给满意吗&#128522;刚才睡着了还在吗追问在呀你说了这么多我还是不知道该怎么办要我放手真的做不到追答没说放手为什么说你困住了自己的心！首先你要承认你这是心里问题不是人际问题好吧！你此时此刻把自己所有的关心，幸福，生活全部全部全部放在了你的闺蜜身上！试问一句如果他离开你你就没有活下去的勇气！不会！你把自己放的太卑微！你抬头看看天，照进来只有微微的阳光！建议你去到当地公园，买张车票外出旅游！好好感受花鸟鱼虫，你想想你活了这么多年除了和你的闺蜜在一起？就没有别的开心事吗！！！你放低自己去求的他的原谅！他会疏远你。你又继续求他，幸福会离你越来越远！！他不可能一辈子陪你走到最后你的闺蜜也要组织家庭！唉你不是丢失了你的朋友——，你是丢失了你的幸福！追问她说过她不会结婚她也不希望我结婚追答。。。你需要一个说话的人加好友我们不是可以随时聊么！多说说话大家都可以疏解压抑心情追问睡了没追答咋了更多追问追问:可是我们这种情况很多次了追问:他说他很累追问:我不想放手....追答:可是你不能改变别人的决定啊！追问:我就是不想他离开我！我觉得我接受不了啊追问:可是她说强扭的瓜不甜要我放了她追答:他也成人了，有自己的思想.不会因为别人的心态去附和自己不愿意做的事情。这个样子你痛苦他也痛苦！追问:你的意思是我不应该强求？追问:可是我觉得他并不是真的想离开我的追问:可是每次生气他都会把这些话说一遍追答:很理解楼主！不过希望楼主给他一点时间！你做的越多他就越感到为难！追答:每个人都有强烈的自尊心。你会违背自己的初衷为了别人做让你痛苦的事吗追答:换位思考也是解决问题的一种方式追答:望楼主别把自己逼的太紧了追问:我没有逼自己追问:我就是害怕她走追问:要是真的让她冷静两天说不定就...追答:好吧！你们的矛盾不像是一朝一夕的！是太长的生活观念和思维的冲突导致现在的痛苦！追答:不知道你们是什么关系追问:没错没错追答:现在和好了！一年十年15年之后呢？追问:她总是说我们两个想不到一起追答:日久见人心兄弟追问:闺蜜！追答:你这个是日久见人心不足咯追答:不要想太多了。追问:日久见人心？是我的心还是她的心追问:我也很想跟她的想法一致追问:开开心心的可是总是犯错。。。追答:可能是你们的心经不住时间的考验！追答:人与人当然是用心交朋友了追答:如果根本问题不解决，未来的矛盾越多就越痛苦追问:要怎么解决啊....追问:我现在说句话都要考虑很久追答:然后你可以在她最需要的时候给他一些温暖和关心追答:若即若离欲擒故纵追问:他根本不吃这套...追问:她曾经说过毕业以后出家...追问:而且她的经典名句就是不要试图了解我也别妄想陪着我不可能也不需要追答:或者每个星期发一句早安，让你爱你人和你能够心贴心可以让她养成一个习惯！追答:养成一个他离不开你的那种追答:说这么多不要逼的太紧了。放手吧追问:我每天早上都发追问:而且我们每天聊天追问:不想&#128557;追答:妹子我也很难受来着呢追问:你难受什么啊追答:比你更痛苦的人到处都是追问:我死的心都有了追答:我自己做不了人生的主！追答:我又比你好不了哪去追问:你怎么啦追问:我们相逢也是有缘啊不如说来听听追答:家人给我安排好了工作！我做什么他们都不认同追答:脑子里只有他们说的不行 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所以说她今天对我说以后不要给我买任何东西了追问:我不希望哪天我们绝交的时候你说你身上的东西都是我买的追问:我不想被任何东西威胁追答:你有qq吗追问:用这个聊不行吗追问:为什么要qq追答:可以随时聊啊追问:这个也可以追答:好吧。因为我这边多说话我心里压力也小很多追问:你觉得她是真的想要离开我吗？追答:然后希望谅解追答:不会追问:不会吗追问:她总是说这种话 我要怎么办追问:给彼此空间我没把握追答:你就跟着他的主观意识走追问:？？？我怎么做追答:能给满意吗&#128522;追答:刚才睡着了追答:还在吗追问:在呀追问:你说了这么多我还是不知道该怎么办追问:要我放手真的做不到追答:没说放手追答:为什么说你困住了自己的心！首先你要承认你这是心里问题不是人际问题好吧！追答:你此时此刻把自己所有的关心，幸福，生活全部全部全部放在了你的闺蜜身上！试问一句如果他离开你你就没有活下去的勇气！不会！追答:你把自己放的太卑微！你抬头看看天，照进来只有微微的阳光！建议你去到当地公园，买张车票外出旅游！好好感受花鸟鱼虫，你想想你活了这么多年除了和你的闺蜜在一起？就没有别的开心事吗！！！追答:你放低自己去求的他的原谅！他会疏远你。你又继续求他，幸福会离你越来越远！！他不可能一辈子陪你走到最后追答:你的闺蜜也要组织家庭！唉追答:你不是丢失了你的朋友——，你是丢失了你的幸福！追问:她说过她不会结婚追问:她也不希望我结婚追答:。。。追答:你需要一个说话的人追答:加好友我们不是可以随时聊么！多说说话大家都可以疏解压抑心情追问:睡了没追答:咋了
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