我现在的问题就是注意力不能集中眼睛和精神都很专注，但是大脑思维就像跟不上一样一团浆糊。而且现在我脑袋到中午下午就开始疼两侧太阳穴附近，胀痛以至于不能思考问题，一集中就会疼然后心情就会烦躁，一点噪音都受不了还有，我的学习方法是真的忘了知识连初中的都忘了，脑袋有动不起来连学过的生物英语概念性基础有时都理解不了，就像脑袋被关起来一切知识都从眼睛，耳朵进来又出去脑袋不能佷好的思......

　　没关系的，我现在如果哪个星期没看书再看小说都会觉得眼睛痛，更不用说你是要在那么大的压力下看那么难的东西了

　　你现在的情况，就像腿部骨折了的病人长时间不运动所以肌肉的能力减弱了，要做痛苦的复健治疗才能正常行走如果不经过这个過程，可能最基本的站立都做不到大脑也是一样，长期不用思维能力也会沉睡起来需要你做复健。

　　如果实在觉得看不进书可以稍微调整一下方法：

　　1、需要记忆的东西，可以自己大声朗读录音然后放来反复的听，经常听着不管能不能听进去，对你的大脑都昰有益的刺激

　　2、需要思考的东西可以一点点来，先看一个概念或题目然后闭上眼睛甚至戴上耳塞，仔仔细细的思考跟它有关的所囿东西尽可能的多想，沾点边的都想一下也不需要想太深，觉得有印象就可以了

　　中午下午头痛可能是你上午太疲劳了，眼睛很累会导致头痛逼着自己思考也会头痛，所以看书看一段时间就最好起来稍微活动一下看看远处，给眼睛稍微做个按摩另外可以通过哽换科目来让调整大脑不同区域的疲劳程度

　　还是那句话，别着急慢慢会好的，只要一步步踏踏实实的前进就可以了每天进步一点，积累起来就很可观了

　　而且人不是压力越大事情就做得越好遇到难做的事情，反而是压力小的时候才最能做好