心情不好郁闷怎么办
心情不好郁闷怎么办
心情不好郁闷怎么办总是压抑不想吃饭心情不好吃什么药
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：肠胃炎,糖尿病,老年人脑栓塞,神经性头痛,口眼歪斜...
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问题分析： 你好，根据你的情况描述，从中医角度分析，你属于肝郁气滞，多因为情绪不畅导致，建议你采取中药调理。意见建议：建议，根据你的情况，你属于肝郁气滞，服用中药疏肝理气治疗，方药逍遥丸或者柴胡疏肝散。
追问：是中药吗？请问？
问题分析：您好，从您描述的症状上来看，您可能有一些抑郁情绪，如果不是很严重，患者可以通过自我调节的方式来进行缓解和恢复。如果情况较严重，应尽早到专业的医院寻求治疗，切不可自己盲目用药，以免对患者的病情产生较大的影响，不利于患者病情的恢复。意见建议：建议患者在平常的生活中多参加体育锻炼活动。锻炼时人体呼吸发生变化，需要集中注意力、躲避障碍物，人体感到疲乏以及肌肉酸痛等，都会使患者转移抑郁思维，提高自信心。
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，
饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为意见建议：当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害
，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。
职称：医生会员
专长：综合
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问题分析： 你好，建议保持心情愉快，不宜吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，如;,黄瓜,橙子意见建议：,苦瓜绿茶,南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等，注意休息，希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
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问题分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：建议若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：考虑是某些疾病和心理造成的，高兴一天，不高兴也是一天啊。建议多交朋友、多聚会。放松心情，不要想得太对哦。
职称：医生会员
专长：溃疡性结肠炎,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎...
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指导意见：你好,根据你的情况描述,从中医角度分析,你属于肝郁气滞,多因为情绪不畅导致,建议你采取中药调理。
问心情不好怎么调节
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
这是人的身体激素起了变化，心情不好时要发泄出来。身体就会好些的，或者把心事告诉朋友或者是自己最亲密的人。就可以
问一个人压抑久了会怎样
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：根据你说的这种情况，是性格内心的表现，性格内向的人遇事不要一直压抑着，时间久了就会像皮球一样，越压抑皮球就会越大，这样一来，总有一天要爆发。再者时间久了会得抑郁症。觉得压抑时要适当的发泄一下，出去走走，或者给自己找点事情做，这样可以缓解一下。要学会释放自己。
问很烦，很压抑，怎么样才能让自己不多想？
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,偏执状态,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍,情感障碍,网络依赖,宝宝缺乏安全感
&&已帮助用户：110
心理分析：由于外部压力大导致的心情低落，同时没有合适的调试自己的情绪和排解自己的压力，导致持续的压抑心理。心理指导：给您的建议是：调整认知，正确看待来自家庭，工作，感情的压力。合理宣泄，做一些放松练习，外出散散心，和朋友家人倾诉内心的想法，给自己积极的心理暗示，保持充足的睡眠和愉悦的心情。祝您保持愉快的心情！
问一直心情不好，很压抑，又不爱和别人说话。？一直心情...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 您好，这是一种抑郁症的情况，这种现象是一种心理方面的疾病，意见建议：在对于这方面的疾病上，你可以通过自己的方法来调节，每天抽出点时间来锻炼，或者是当自己感到烦闷的时候和自己的朋友述说一下也是可以的，也可以找专业的心理专家来调节。
问为什么我心情不好，觉得压抑的时候我就想去吃东西，而且还要...
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析：你好,这种情况应和自身的心情不好，情绪低落，有一定的抑郁症的倾向。意见建议：建议你应该注意保持良好的心态，自我调节抑制。如果是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下比较好。
问心情不好很压抑怎么办
职称：医师
专长：精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神病以及各种心理障碍。
&&已帮助用户：16718
问题分析：你好，根据你的描述你应该是患有分裂样情感障碍，就是同时有精神分裂症的症状，也有情感障碍的症状，而你目前的情感障碍主要以抑郁为主。意见建议：你目前的这种情况必须接受药物治疗，需要用一种心境稳定剂，比如丙戊酸钠或者碳酸锂，在此基础上可以适当的用一些抗抑郁药，但是这种情况用抗抑郁药物可能会诱发躁狂，因此最好在当地医生的指导下使用。
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