我不自信,遇到问题老是感觉自己不行,想王力宏 改变自己己的性格

感觉自己活的太悲观了,但是又不知道怎么去改变自己的性格,有时候都_百度知道
感觉自己活的太悲观了,但是又不知道怎么去改变自己的性格,有时候都
什么事都很努力地想做到让任何人都满意,不和我说话,我到底有什么优点,有时候都不知道为什么会有我这样的人,但是又不知道怎么去改变自己的性格,但是就算这样也感觉满足不了别人,但是他会因为我这样而离开我吗,真感觉自己一无是处,感觉自己活的真累,一但别人不理我,每次做什么事都会想如果她是我,甚至会委屈自己去迎合别人。幸亏有老公陪着我,她会怎么做,但是真的不知道该怎么办,我就会很敏感地反思我到底哪又惹她们生气了,有时候都怀疑得了精神分裂感觉自己活的太悲观了
提问者采纳
其实这些根本没什么大不了。 还有就是不要为了让别人满意儿强行委屈自己而迎合别人。每个人都有自己的个性!在他练字的同时他也把他的文笔,能放心些?,有多少人的处境比你差的多的,才能心里舒坦吗。所以我在这里也希望你明白,会让别人觉得你很卑微,为什么就不能相信他呢。到最后他成为了一个著名的作家。举个大仲马(法国著名作家)的例子吧,在探索,想想他们也许是没看到你,如果你们衣食无忧?你就不能想想美好的事情吗?大仲马听了父亲朋友的话之后暗暗的点了点头表示认同?你觉得你能惨过他们吗,你总是迎合别人?人不可能有点都是缺点,我相信你丈夫也希望你能开心快乐,练得更好了:“你的优点是什么,漂亮? 看的出来你丈夫是关心你的,如果让你们过的更好?还是对自己不自信,所以他才会陪在你身边让你觉得有所依靠有所安慰,会适得其反让他越来越无奈反而不利于你们的感情。自信一点,这一点我希望你记住?定是后者吧?那个人没有烦恼!很多人孤身一人在社会中颠沛流离、文采给练了出来?总考虑悲观的事又对你的生活能带来任何帮助吗,练习怎样把字写得好看!如果连你自己都不爱自己,也许不太多?我希望你能明白不是所有事情都能做到完美,还有就是没必要那么多的猜疑,那便想想孩子的事情。也许是皇天不负有心人吧,夫妻之间连基本的信任都做不到,想想他们也许就是不想说话找不到说什么?任何人都有属于自己的事情也有一些紧急的事情不能应付别人的时候吧。这是我的一点感受,想想父母的事情:“你字写得不错啊,试问一个自己都看不起自己的人,多少人吃不饱穿不暖连活下去都奢望,你不是没有优点:“没有优点”,别人又能帮到你什么?你想当大家心中的卑微可怜虫吗,如何让别人看好,只是你自己可能没有察觉,你真的希望你这样悲观下去吗。难道你觉得要全部人围绕着你不停的找你说话。其实你只要在想他们为何不理你的时候别想那些悲观的理由,但是正当他写完住址准备扭头就走的时候?”大仲马只好暗暗摇摇头说,为什么你想问题的时候总想到的是不好的一面呢,如果你自己都不努力去让你活的更好?难道遇到一点点挫折就要被打败吗,不如去想想如何赚更多的钱?。 你觉得会有谁时时刻刻与你说话聊天:从前大仲马在应聘找工作的时候想寻求父亲朋友的帮助,生活还有很多美好的东西等着你去发现,想想她们或许是有急事要办着急,那还有谁会爱你,他父亲的朋友看了看他写的字立马叫住了他?那就每当你纠结悲观的时候就提醒自己? 悲观什么,并且对他说!你还有家,其实优点每个人都有?你想不想承欢膝下享受天伦之乐!把字写好这不也是一个人的优点吗!不知道如何改变吗?与其在这里烦恼和别的人相处不好,你既然和他在一起。 还有。于是大仲马每天都在练习写字,你整天猜忌,但重要的是如何将优点发扬光大,让你的优点在你的生活中大放异彩。当他父亲的朋友问他说嗯! 说了这么多希望你不要介意,你们有没有孩子!只要有希望就不放弃
提问者评价
真心的感谢,祝你永远幸福
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去多看一些励志的书,钢铁是怎样炼成的 没有付出就不会有回报。想要改变性格就要对自己狠一点
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不需要让任何人都满意,也不可能让任何人都满意!让自己满意就好,其次尽量让自己最重视的人满意
你是一个独立个体,你不别人,没必要委屈满足别人。要相信自己,做好自己。
有时候我也会有这种想法,觉得自己什么都不行,什么都干不好,想要去努力改变现状,往往又提不起劲,一点干劲都没有,伤心难过的时候找找朋友聊聊天,告诉自己不要去理睬别人对你的看法,真正对你好的人,不管你再差他们都不会不要你,因为在他们眼中你是很棒的,相信你老公,不要刻意去迎合他人,做好你自己,开心地过好每一天,有爱你的人陪着你,相信明天会更好,加油吧
性格是可以改变的,但要慢慢来,不过,首先自己要学会乐观,积极,也不用刻意去迎合别人,做自己最好,只要自己问心无愧就好,能做的尽力做就行了,有句话说得好:“岂能尽如人意,但求无愧于心”希望你能看开心点。。。
人首先是为了自己和自己的家人而活的,母亲好不容易把孩子带来世上,就是为了他能快乐地度过一生的,如果只是把孩子带来世上受委屈,那就没必要十月怀胎,历经千辛万苦了,一个人在寻求他的人生快乐时,如果只为自己快乐伤害别人,那么他的快乐将不长久,(相信你是充分理解了这个道理才会有那样的努力)其实,人的快乐常常建立在为他人服务或他人为你服务的过程中的,在此过程中,你只需做你自己,无需在意别人怎么看你,相信上帝让每个人都有与众不同的特质和优点,如果你仔细观察,会发现自己不同于人的优点,你会更自信,比如我从你的文字里就看出,你有懂得尊重他人感受的优点,这会使你赢得更多真正的朋友,任何时候都得牢牢记住:这个世界上找不出另一个与你一摸一样的人,就这点而言,作为人类的一分子...
如果你自己都不好好爱自己,怎么能要求别人好好爱你呢?从现在开始,学着以自己为中心,不要再把自己的快乐归在别人的手上,当你变得开朗,变得淡然了,你会发现不一样的生活不一样的自己的。
不用刻意去改变,只要自信自爱就好
首先你要自己建立自己的自信,自爱。一个人自己都没有爱自己,那就不要想别人爱你拉!
多出去走走,看看,或许你能想开!
去海边走走
做好人情事故是要看天分的,否则就别勉强,伤己害己!不要为了迎合别人,而改变自己
你太自卑了。。。要相信自己!
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出门在外也不愁我以前为了改变自己性格,老是认为自己不是这样的人,就强迫自己朝理想性格去改变,久而久之,我发现自己_百度知道
我以前为了改变自己性格,老是认为自己不是这样的人,就强迫自己朝理想性格去改变,久而久之,我发现自己
我以前为了改变自己性格,老是认为自己不是这样的人,就强迫自己朝理想性格去改变,久而久之,我发现自己心态畅肌扳可殖玖帮雪爆磨很不稳定,心里老是烦,根本认不清自己是一个什么样的人。
顺其自然好了 我以前也这样试过 到最后还是向原来一样 别太刻意改变
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自己何必为难自己,做自己不是很好吗?首先要知道自己是什么样的人,就能知道自己畅肌扳可殖玖帮雪爆磨为什么这样做,就能过的轻松一点
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出门在外也不愁有抑郁症的人要怎么改变自己?身边总有人说对自己要自信啊不要总认为自己不正常,可是事实摆在眼前,一些善良的网友有偶尔听我诉苦感觉好点。可是很多事还是只有自己才知道,家里的问题对我情绪影响很大。不知怎么情绪就是容易暴躁被小事激怒,&br/&是不是有抑郁的人都控制不了情绪?一旦遭遇这种事就连以
有抑郁症的人要怎么改变自己?身边总有人说对自己要自信啊不要总认为自己不正常,可是事实摆在眼前,一些善良的网友有偶尔听我诉苦感觉好点。可是很多事还是只有自己才知道,家里的问题对我情绪影响很大。不知怎么情绪就是容易暴躁被小事激怒,是不是有抑郁的人都控制不了情绪?一旦遭遇这种事就连以
补充:这几年睡眠质量还是很差容易为小事焦虑和抑郁,以前我还算是那种忍耐力很强的,就算对着再恶心的贱人都能为了适应外界或社交逼自己去迎合伪装无所谓然后偶尔也会很爱微笑,现在完全变了因为过去和现状家庭的变故和身边所有最信任的朋友亲人变嘴脸的那种人心丑恶,还有家庭不好复杂的环境也对我情绪影响很大。& &家里的人心理素质差脾气也很暴躁,这几天强迫自己坚持听手机下载的佛歌催眠软件,可是已经习惯每天早起早睡还有到了某个时候一定要追我爱的电视剧!不看我怕错过了会很无聊,我怕以后走出去工作面对外界的那种生活,我会不习惯,我想好了以后要逼自己改变现状。要是工作有钱可以买台好手机电脑尽情地玩和上网追我爱的电视剧什么的。& &可是现状还得靠家里,家里的人真的难伺候有些还是皇帝公主病。有时我忍气吞声清楚家里和父母的为人是那样无耻自私,我都忍了当他们是疯狗。晚上还特意听佛歌想着以后谁对我发疯怎样,我就家里欺负我或疯狗想象成是唐僧在念经。这样心里感觉会好点也能控制我的情绪,可惜效果不怎么好,我是年轻人就是听不习惯佛歌会厌烦,因为抑郁对什么也不感兴趣!我知道自己很多缺点要改脾气也不好,可是有时好不容易我低声下气跟家里和解宽容他们,他们又把我当狗一样践踏。换了谁也受不了家里这样吧?& &我父母还是那种厚颜无耻的人没事每天就是骂人,然后家里其他人也很爱发疯,有时还把罪名扯我头上。我要是不吭声就被欺负就想发火,天气不好还有生理期不顺也影响我的情绪。& & & 结合了家里和那些不好的经历,曾经有很多人说过我的缺点都在以后改变。可是性格是天生的,我被骂的最多的是自卑多疑还有太悲观主义,思想负面怎样的。网上有个心理FM电台有些文章教了很多人生道理,就是人要去适应孤独还有不需要管别人怎么想,只要做自己就好。& & &我不想以后摆脱了现状这种生活去到外面还遭受同样的待遇,我背后的痛苦有些人又不懂光会嘴贱侮辱欺负我。我在这种家庭从小生活得就很压抑,很多委屈真的只能往心里压抑。要是遇到那种没素质的小人还会反过来嘲笑我,家里就我妈对我比较好!我爸和家里其余的人不是爱发疯每天勾心斗角啊要不就是很不可理喻,比如我明明没记恨他们,他们就非得记恨我,我看他们心情不好关心家里还被骂得狗血淋头。& &家里的人真的很难伺候,好像说话不说话都得罪他们。长期不给我好脸色,然后我一说话他们还骂我多事啦又爆粗叫我闭嘴。每次我心里被家里这种冷血自私弄得很压抑想死,有时真的会想不开。搞不懂家里那种人怎么想的,我厌恶被他们那种性格和为人处事也不稀罕了。家里有几个弟妹还一副很嚣张的嘴脸,我知道他们也是被父母和家里纵容出来的毛病。可是年纪小的了不起?年纪小就能为所欲为?有时我想作为家里年纪大的教育下他们,结果还是被当成出气筒。& & &我以前交的朋友素质也不怎么好,很多坏习惯也是被那些人影响传染了。还有一部分是自身家庭还有外界因素等。很多人都跟我说以后我这种情况去社会交朋友不能怎样,必须隐瞒我的过去全部,还要学会合群只能在朋友面前说开心的事,可是从小到大就是没开心的事,难道要我活在谎言里?最让我火大是家里的人爱犯贱扭曲我的人品,他们是那种把物质金钱和外人看得比家人还重的,而且很无视亲情这种事。我性格思想跟家里完全合不来怎么也说不通,有时我的好心反被狗咬,这种滋味真的不好受。& & &我怕以后我的社交又会受家里影响,要是只能把心事压抑心里我真的很想抱怨发泄,社会上的人又阴险根本没几个真心靠谱的。以前我被很多人欺负过就是感觉我黑脸表情不好,那些人没给我饭吃也懒得去管,可是时间长了有些人就欺负排斥我,还觉得跟我相处感觉不好说我情绪太负面。我也不想每天对着别人苦瓜脸那样,我知道社交很重要!可是我也是被现实生活逼的啊。& &要是那些人跟我一样命苦,从小生在这种复杂不堪的家庭里备受折磨。连以后结婚也可能成问题被家里的是非纠缠一辈子,谁都想死吧?我妈还说除非以后谁跟家里脱离关系,不然就怎样,试问真的有人喜欢家庭关系破裂的吗?& &我每天忍气吞声劝我爸和家里和平相处叫他别发疯骂人,可是家里没一人把我当回事。平常家里的人心情好也是看起来黑脸和势利嘴脸,我看到家里的人对着外面那些狗屁没关系的人却笑得很开心!家里还有人说不稀罕父母或我关心他们,你说他们这种人有救吗?我不知道怎么控制自己的情绪,每天吃了好多维生素B照常过我的生活,还是会容易被激怒想发火。& &以前读书时期也是很多不好的经历导致我社交不太好,有些人总误解我觉得我看起来高傲难相处,实际上是因为我本来就是注定是艺术家的性格,很多跟我一样不幸有抑郁症看过心理医生的经历还复杂。多数有抑郁的人都是学艺术的,手机里有个文章叫我不是怪人,说的就是不需要在乎外界或别人,我也想告诉别人,我就是我不是什么怪人。我也有脾气不是随便被别人或家里和父母欺负践踏的。& &我只是心情不好想发脾气或说白了就是有脾气的人,为什么我跟家里那种父母和亲戚就是没法沟通,我跟他们一说话不是吵架就是他们先对我发疯,心理医生说我身边的人都有心理问题劝我要学会容忍。我忍了无数次现在已经很少发脾气情绪也好了,但因为抑郁症每天也很痛苦谁懂我?
补充:现在抑郁这段时期一直依赖网络,但我也很感谢有你们这些好心人的支持和帮助。很多时候只想找个地方发泄下,谢谢了,如果有SB网友想骂人麻烦去别处。
补充:现状处境不好身边也没真心懂我能倾诉的人,希望问问里有经验的网友能当下听众顺便开导我。很多有抑郁症的人就是爱抱怨那种习惯我改不了真的很烦,要是像以前什么事都压在心里我会很想死。& &我在改变和努力宽容家里,可是家里还不满意!然后身边有些人还记恨我抑郁的行为,家里和有些人心理有病还不让我哭。这样搞得我精神崩溃,我最受不了就是听到一些贱人煽风点火还被家里侮辱,我在家里受气就算了还要听到别人说我这么大年纪了怎样又被家里年纪小的欺负。从小自尊心很强这点也不知道怎么放下自尊,我和身边的人全是完美主义者。但我是内向型他们全是外向型的,哎,真杯具
经历过来你会看透一切,我以前很懦弱,在学校喜欢被同学欺负,在家里喜欢被父母责备,也得过抑郁症,吃过药。以前都不敢上街。小时后体弱多病。现在的我很强,可以说是在不幸中挣扎出来的。以前要是父母责备我会忍气吞声,现在我会怒吼出来。现在做防损,主要是想改变性格上的弱项。强大的怒气、强大的气场,不用开口,用眼神就能秒杀一切。以前自卑现在很自信,认为没有自己做不道的。我自救得方法是看书,国外心理学大师的相关著作都看过,还有医学方面的,现在正在看经济学方面的。还有就是食疗,可通过食物控制自己,让自己变强。练过太极,那是虚弱的都不能运动,但太极很管用。之后用食疗代替了。
提问者 的感言:你就是当代的活雷锋,太感谢了! 相关知识
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做事不够自信,做人很自卑
慢慢学会自我反省,多去与人交流,可以去多植被的地方走走,
多出去走走看看
首先你确诊你有忧郁症吗?如果没有确诊一定要去医院进行确认,在没有确认之前不要给自己贴这个标签,如果越到烦心事,无论任何事情都要想办法解决,而这个解决方法绝对不是发脾气,知道吗,这样只会让事情越来越糟,如果真的心里很压抑就出去走走,多看看海和宽阔的地方,然后大声的喊,知道觉得心里不那么激动了,你要相信什么事情都一定会解决,不管结果的好坏反正肯定会有一个结果,而我们能做的就是改变自己的心态,因为什么事情都摆在那里,也许你解决不了,但是你却能改变自己,加油吧,做一个健康快乐的人,充满正能量的人,如果有什么想不开的可以加我qq
是啊 跟自身家庭和很多过去黑暗的经历有关,看过心理医生也被家里气到住院几次。有些所谓的朋友亲人说变脸就变了!就因为知道我有抑郁症就觉得我是疯子。一般人就算正常的也会被逼疯吧?医生说我思维正常,可是身边没一个人信我说的。你说以前我交的朋友是狗屁小人,那种被朋友出卖践踏的伤害都过去了无所谓吧。可是连家里也这样虐我,我还哪来的自信?我完全对人生以后绝望。& & & 你说让我做人自信点,我现在比起以前真的很努力也自信了。以前我曾经是丑小鸭有过很多被欺负侮辱的经历,我忍辱靠自己的努力变漂亮后比如美容学打扮这种方式改变自己,那时我早就懂了现实的残酷就是社会上的人很势利只看外表和条件很少说有真心朋友,有些欺负我的人到现在还很嚣张。有不少跟我差不多的女生不惜去整容,我却一直还保留原貌也没想去整容。就这点我觉得自己也算自信了吧,但那种被侮辱的自卑感和心理阴影还是无法磨灭。是啊 跟自身家庭和很多过去黑暗的经历有关,看过心理医生也被家里气到住院几次。有些所谓的朋友亲人说变脸就变了!就因为知道我有抑郁症就觉得我是疯子。一般人就算正常的也会被逼疯吧?医生说我思维正常,可是身边没一个人信我说的。你说以前我交的朋友是狗屁小人,那种被朋友出卖践踏的伤害都过去了无所谓吧。可是连家里也这样虐我,我还哪来的自信?我完全对人生以后绝望。& & & 你说让我做人自信点,我现在比起以前真的很努力也自信了。以前我曾经是丑小鸭有过很多被欺负侮辱的经历,我忍辱靠自己的努力变漂亮后比如美容学打扮这种方式改变自己,那时我早就懂了现实的残酷就是社会上的人很势利只看外表和条件很少说有真心朋友,有些欺负我的人到现在还很嚣张。有不少跟我差不多的女生不惜去整容,我却一直还保留原貌也没想去整容。就这点我觉得自己也算自信了吧,但那种被侮辱的自卑感和心理阴影还是无法磨灭。& & & & & & 有时听到别人一句话就敏感,毕竟被伤害过的人对外界都会有阴影。很多人还说过觉得我很敏感,那种敏感是天生的!我也很想改变就是改不了啊,有时我不停地压抑自己不要去在乎什么但过后心理又会想发火。有些本身跟我关系差的就更认为我故意发火黑脸了。& & & & & & 有时听到别人一句话就敏感,毕竟被伤害过的人对外界都会有阴影。很多人还说过觉得我很敏感,那种敏感是天生的!我也很想改变就是改不了啊,有时我不停地压抑自己不要去在乎什么但过后心理又会想发火。有些本身跟我关系差的就更认为我故意发火黑脸了。
能听的出来你有诸多不满,而且你的心理全部都是负面情绪,任何事情都有两面,你也许无法改变别人的想法,你是不是有反省过自己呢,如果不是那么在意别人的想法是不是就不会因为别人说你脾气不好而觉得烦恼呢,你自己的生活环境不能改变,但是你不能让人和事改变你自己的人生啊,他们只是你人生的配角,人生是你自己的,需要你自己把握,如果你不改变自己,摆脱这样的情绪,那你即使离开这个环境你也不会幸福快乐的,因为幸福和快乐要看你自己,我感觉你还太小了应该好好规划自己的人生。
所谓抑郁症是医学上的一个说辞,建议你平时要学会去适用自己周围的环境,这叫适者生存;其次不要想去改变自己周围的环境,因为大家已经习惯的东西极不愿意别人来改变;再之要有宽广的胸怀,这叫宰相肚里能撑船;最后学会忍让和包容,这叫退一步海阔天空,那么生活也许就会舒心一点了。
恩恩 有些素质差的心理医生也这么说过,当然我不是说你。之前我看的心理医生确实不怎么好只是为了钱,你说的那些道理我都懂。可是难道我心理痛苦或受不了一些人和环境的压迫,我只能把所有不满压抑在心里默默忍受吗?那你说像我这种情况平常遇到家里或外界的突发事件让我崩溃厌恨的人和事,我该怎么调节自己的心态和想法?& 我以前也是对凡事包容隐忍的,可是现在真没法忍了。发现很多事情越忍越压抑,以前经常因为受家里压迫强迫自己也要变得好强而逼自己遇到不愉快就强忍眼泪不能哭。去到外面总有人觉得我奇怪,还无法理解我!其实别人什么也不懂我也不想说,从小到大不管是在家里还是读书时期都过得很压抑,总是活在别人或过去现在的一些阴影了。很多事情在心里就是过不去很难释怀,有些欺负过我的贱人现在过得比我还好。去到外面被欺负在家里也受气,有时被人辱骂了一句心里就想死总觉得我这样的人活着没出息!还得了抑郁症每天痛苦,我厌烦了像以前那样逼自己要强或勾心斗角什么的,感觉做人好难,做好人更难!& 我做什么都被家里挑毛病骂我,我交过的朋友或同校的人有些也不怎好。还有以前认识我的人都觉得我的家人很有问题!以前我没及时顾虑到自己的心理而只是一味被家里压迫不敢反抗,去到外界自然也是被社会上那种心理扭曲的老师同学或流氓什么的欺负嘲笑。心理那些阴影怎么也过不去让我更自卑,到现在我很努力改变自己,仍然有人觉得我看起来就是自卑悲观的脸!& &要是一个人长期被这样侮辱打击谩骂,你说对我性格心理没影响吗?我还是坚持善良的原则,但有时也会矛盾,我知道抑郁症其实就是走出心结就好了。可是有些人和事真的让我难以忍受,我最大的问题是不懂怎么坚强地面对现实和生活压力。我在社交上也常逼自己用美好的真心去对待周围的人,可是社会上的人复杂又恶毒心狠,有些人压根只是把我当狗。我的心理就开始压抑受不了被欺负,我试过对欺负我或性格比我强势的人反击,却有一些人因此嫉恨我,我只是性格严肃点说句话都被误解成我故意黑脸怎样。& & 感觉我这种情况也好不了,以后恐怕社交工作也不成。那些负面极端的念头很难摆脱,这种心情你懂吗?我总是每天劝自己对凡事都包容,可是说得容易做起来就是很难。& 现在养成很多不好的习惯,心理一受到刺激就想死,然后怕自己会出问题就想找人抱怨。
呵呵,不是说让你忍受,其实是包容。这些东西仿佛没法说的很清楚,就像养生一样,大家都要求平和才能养生,可是现实生活中又怎么能够凡事平和呢?这就需要我们这些个体来自我调整了。
交几个真心的朋友聊聊,真心的朋友,不一定是外向内向的玩的来就行,既然改变不了家里就改变自己或者以后的生活
恩 &可是我搞不懂,为什么有些人总爱对我指指点点的?我性格怎样和我的内心经历过什么他们那种狗屁犯贱的什么都不懂,凭什么侮辱我?我最受不了的是有一些心理素质差或那种本身心理就不正常的人仗着他们性格比我强势哪里比我强就欺负我。有些嘴贱恶毒的还针对我,非得说我看起来自卑啊怎样。每天对着那类的贱人换了你笑得出吗?那好吧以后我该用什么方式让自己心理平静下来
你跟我一样太在意别人的看法了,说真的看你说的那么多只能说你的交友不慎,再说的话你说谁能懂你?你有话能跟谁说?他们既然不懂你,你又何必在意他们的说法呢,也行是嫉妒。生活就是这样不能如人意你不用在乎那么多做好自己就行别人的看法你改变不了,你可以改变自己的心态,记住你过的越好他们越受打击,你过的越垃圾就是他们希望看到的,不是有句话说的吗:狗咬你一口,你还咬回去吗? 我自己的理解:你咬我一口,我想办法以后给你灭了,暂时动不了你不代表以后不行,调整自己的心态慢慢来你变好了就是对他们最大的打击
看来你对其他网友的追问,你说你现在很压抑,那能有什么办法,你面前没有更好的解决办法解决这个问题,只能隐忍。
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怎么改变自己的性格
象雪花一样自由自在的漂啊漂,自信就来了。
性格是没法改变的,是与生俱来的。
改变心情,境由心生。
都是通过真诚说来的
不是读出来的
我以前和你一样,关键是多说话,多交流、勤思考
要不然其他的都白搭
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答: 嗯, 因为心里焦率的缘故,所以人的心里会很差,产生效应,所以力气变小吧!
嗯,平时多深呼吸...保持一颗良好的心态。别为小事情斤斤计较...为此就好了...
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