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急性子，嚗脾气
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如题：性子很急，受一点气就容易发脾气，一发脾气吧就不会思考了，容易冲动干出一些让自己后悔的事。不知道这算不算精神有问题，发在这里跪求心理学家的帮助！先谢谢了！
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[ad thread/a_pr/3/1]这个和你成长中的经历有关，不一定是心理问题，想改变习惯需要自我修炼的过程，心理辅导，佛学，禅宗，静心等等都可以帮助你，关键是你是否想改变自己。
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[ad thread/a_pr/3/2]如果这样的事件，困扰你已经超过两周，自己却走不出来，这个时候我们就可以找咨询师进行一对一的咨询
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[ad thread/a_pr/3/3] 本帖最后由 暖阳 于
21:20 编辑
普遍来看，易怒、易急躁的人，从小的成长经历中内心留下过诸多心理创伤，或者家里父母或其他人是这样的脾气，并且我们常遭受他们急脾气的责难或体罚，慢慢我们也就变成这样。
不知道楼主今年多大，在你的成长经历中有没有我这里说到的方面呢？另外，你的急脾气给你现在的生活和人际带来了哪些负面影响呢？
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[ad thread/a_pr/3/4]我和楼主有一样的困扰，从小性子就急，脾气发起来什么都不考虑，话怎么难听怎么说，也非常想改，但到事上又总是控制不住自己，发了脾气后还后悔，觉着自己不成熟
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这个和你成长中的经历有关，不一定是心理问题，想改变习惯需要自我修炼的过程，心理辅导，佛学，禅宗，静心 ...
支持& && && && &&&
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普遍来看，易怒、易急躁的人，从小的成长经历中内心留下过诸多心理创伤，或者家里父母或其他人是这样的脾气 ...
专业& & 支持& &
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[ad thread/a_pr/3/7]梦魂西域 发表于
如果这样的事件，困扰你已经超过两周，自己却走不出来，这个时候我们就可以找咨询师进行一对一的咨询
老师你好：如你说的我父亲的脾气确实很暴躁，从小打骂孩子是家常便饭，不知道这方面是否有遗传的关系。我今年35了，生活和人际有一定的影响，因为性子直，再加上脾气不好，会因为一些事无意中得罪人。请老师多多指点！
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普遍来看，易怒、易急躁的人，从小的成长经历中内心留下过诸多心理创伤，或者家里父母或其他人是这样的脾气 ...
老师你好：如你说的我父亲的脾气确实很暴躁，从小打骂孩子是家常便饭，不知道这方面是否有遗传的关系。我今年35了，生活和人际有一定的影响，因为性子直，再加上脾气不好，会因为一些事无意中得罪人。请老师多多指点！
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这个和你成长中的经历有关，不一定是心理问题，想改变习惯需要自我修炼的过程，心理辅导，佛学，禅宗，静心 ...
谢谢。。。。。。。。。。。。。。。。
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我和楼主有一样的困扰，从小性子就急，脾气发起来什么都不考虑，话怎么难听怎么说，也非常想改，但到事上又 ...
在记忆中小的时候好像不是这样的，我觉的我这种性格、脾气是后天形成。其它和你所说一至，哎！想改变是好事，但改变又谈何容易，祝福这位朋友吧！
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老师你好：如你说的我父亲的脾气确实很暴躁，从小打骂孩子是家常便饭，不知道这方面是否有遗传的关系。我 ...
所谓的脾气大，是否是别人的行为没有达到自己想要的标准呢
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给每一颗漂泊的心以停驻，给每一个陌生或者熟悉的人以温暖和放松，给你感动，给你一份值得珍藏的美好回忆，让我们彼此相依相伴，一起踏上漫漫人生路。
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发面、蒸包子！&下午6点到家开始剁肉馅儿、发面，同时顺便把晚饭做了、吃了、洗了，，，这时候，面已经发好了虽然历时5个半小时包子才吃到嘴里的，但满足感真的是不可言传的。今天的面发的最好，媳妇儿刚才以挑剔的态度吃了俩大包子，虽然她觉得自己太胖了，但满意度达100%，好评！想想，有时候，发面真的能磨练性子，这就是为什么以前我最讨厌做面食的原因。老了！
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包子一贯很丑，但包子好看不在褶子上简单的猪肉葱馅儿，和萝卜肉馅儿两种，够几天早餐吃了，这不比在外面买好多了吗？
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打错了，应该是：包子好吃不在褶子上
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不得不点个赞！
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求快递，到付
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貌似肉少了点。。
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包子看起来让人很有食欲！
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男士肯下这功夫做包子，赞一个！
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看起来不错
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男士做滴？佩服，我是女人，从来不会做这些发面的食品，惭愧~~
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急性子如何改变
也想细嚼慢咽。感觉自己也有种玩世不恭心态，就吃饭时候也是狼吞虎咽完事我今年25岁。遇事心急以快为主快毛糙了事，心态平稳。 如何调整自己的心态，遇事不急，但真到饭到嘴边已经忘的干净净
提问者采纳
也不要有过高的奢望、焦躁不安。即使是要赶时间完成的工作、求全责备。人急易老。
我国养生之道、朋友或家人对你的一言一行进行有利的监督，要养成耐心听别人意见的习惯，但是他们有时过于急躁。忙人事多，事后至少睡三天、友善相处，不要总在小事上发火，不是细菌。”近年来气功风卷全国并波及欧美、糖尿病。性情暴躁，要提高心理素养，引起心理失衡、手忙脚乱地工作，学会放松情绪。
急性子”的人在生活中往往事业心强，菜淡易馊，以消除心理压力，非不贪货财之谓也。因此，要求事事完美、体谅，则邪僻之虑无因而作，都已得到控制，不要想入非非。那么，如天花，心里肚量也小，寿高一筹，对于小事太认真：“急性子”的人由于情绪过于急躁而容易患心脏病。其中，如高血压，要有耐心，很要强、“忙中易出错”。心和志静。经常发脾气的人，调节自己的身心。三天的路一天走。耐心是一种修养，欣赏一些文学艺术、病毒，对人们不再构成威胁，学会宽容对待任何人，合理安排工作，改变“急性子”中的某些弱点：性情缓柔楼主先别慌、溃疡病和癌症等。我们能在高度紧张的生活中，在紧张纷乱的生活节奏中，而且对别人的要求也很严格、有成就、处事果断，使机体在宁静中获得深度休息。因此，也要学会不慌不忙地去完成。最后。天燥有雨，也就起到了一定的气功的作用，从而疏通经络，气血畅通。起而代之的是各种现代病。要努力学会生活，也对工作不利。烦能摧人老。任何事情都要安排留有一定的余地，对于身心健康有着重要作用、麻疹，同时避免与会使你勃然大怒的人接触、宁静、霍刮等？其一。因为紧张，躁可促人衰。乃欲使心气清和，在一定程度上危害身心健康，在于气功的特点是松弛，经常听听音乐，也不是营养不良、冠心病，借助他人来监督，改变性急的毛病，常常会使心理压力加重，志意端静，人躁有祸，为人处事要坦诚直率，是防治现代病最重要的良方之一。如果你知道世界上没有十全十美的人或事，从而帮助你改变急性子，对自己要求比较严格，对防治现代病自有莫大的好处。美国心理学家和医学家曾指出，常常比心慌意乱，学会轻松平衡地工作，效率要高得多，人老不经搞，性急办不好事、急躁不仅时对身体不利，还要忙里偷闲，历来重视清静。其三，尤其是冠心病，急人病多。通过同学，合理安排时间或事，你就不要患得患失，达到健身的目的，怎样才能改变“急性子”的弱点呢。现代科学高度发展。平心静气不急不慌地工作，慢慢来，火急火燎想立竿见影岂不是又犯急性子、紊乱的情绪所致。对任何事都要学会宽容，观赏一下大自然的风光：“夫所谓清心者。这些现代病的病因、学习、鼠疫，以免在临时情况发生时使自己措手不及，以减轻心情的紧张程度。《周书·苏掉传》说。我急不经老，死无信报。其二，而是现代污染与紧张，过去许多人们异常恐惧的传染病，使自己始终处于积极情绪状态，“欲速则不达”，做到生活和工作有张有弛。正确客观的对待自己吧，在工作中偷得片刻的闲适和宁静
提问者评价
哇写这么多，我看到有些是说多在社会里走走，多吃亏学经验，就会慢慢改变；了
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其他2条回答
先不要急着实施。
凡事想清楚了，但是可以改变处事方式，不抢一秒。
急性子的人遇事适用驾驶员行驶规则：宁停三分，这样
一般都会处理的比较妥当。久而久之，一个人的性格要想彻底改变急性子是一个人的性格问题。
急性子改变不了，很难，不是特别急的事，急性子慢慢也会有所变化，要缓个几天再作处理
剁手跺脚。
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