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上班族有口臭怎么办
&&& 养生导读：口臭是无数人的梦魇，出门被排斥，张嘴被鄙视。上班族平时工作繁忙，若是不注意口腔护理，就很容易有口臭问题。那么上班族有口臭怎么办呢？下面养生之道为大家总结了治疗口臭的食物和偏方，告诉您有口臭怎么办，看看吧。
1、食物治疗
梅干等酸味食物都具有缓解口臭的作用。即酸性食物可以促进唾液分泌，对预防口臭起着重要作用。
荷兰芹和生菜也是不错的选择。荷兰芹中含有一种叫做蒎烯的成分，是松油的一种，能够减缓口臭。而生菜富含食物纤维，含有多种对抗口臭的成分。
大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
柠檬性酸，味微苦，可生津、止渴、祛暑。沸水里加入一些薄荷，加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
香芹菜最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。
黄瓜50克，白米100克。取黄瓜去皮切片，与白米同煮粥，可日常随意服用。主要用于治怒气盛或内湿引致的舌干口臭。
取甘草30片，苹果一个切成块，喷鼻菜20棵，一起下锅砂锅，放两碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁，等放凉后，加入适量蜂蜜即可饮用。每天一次，需连服5天。
每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5&6枚，洗净嚼服。有芳香通窍、顺气健脾的功效。
蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
柚子可以去除酒后异味，胃中恶气，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
茶叶虽然不能根除口臭，却可以消除口腔异味。食用了葱蒜等有辛辣气味的食物之后，嚼一些茶叶能够起到良好的去异味效果。
海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。
用餐最后吃一些白菜，可以去除残留在牙齿间及舌头上的食物残渣，减少腐烂菌的生成。
小米可以减少口腔细菌生长，在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
咸鱼头1个，豆腐数块，新姜1片。先把所有材料洗干净，把咸鱼头斩件稍煎后与新姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半个小时左右，再放入豆腐滚20分钟便可。一般咸鱼头味甘，兼具清热效用，而豆腐性凉，有清热除毒之效，对于口腔溃烂、齿龈肿痛、口臭及便秘等有着特殊的功效。
芦根30克，白米50克。把芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，把取得的汁和适量米一起煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，大约5剂可见效。主治因舌干或者齿龈肿烂造成的口臭。
2、中药偏方
用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。
取佩兰叶10--50克根据个人的具体情况才能决定，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、、苔腻等症久不能除者，确有良效。
山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。
等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。
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总是有口臭怎么办
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总是有口臭怎么办
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北京德胜门中医院口腔黏膜科开启短信轻松预约：
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总是有口臭怎么办？口臭是一件非常让人头痛的事，有口臭对于我们的生活，社交，就业都有一定的影响，对于口臭的治疗让我们来看看专业专家的介绍。
临床常见口臭三种表现：
情况一，晨起后的口臭。晨起后会伴有明显的口腔异味，这种口腔异味多数是由肝火旺盛所致，而此时，清肝就是为关键的首要因素，清肝的方法很简单，比如，我们可以采用萝卜、凉茶等食物来治疗，这些都是去除清晨口臭的首选方法。
情况二，进食后的口臭。而进食后的口臭情况多半是由胃火过旺而引起的，此时，重点就应该转移到清胃上来。而清胃的方法也不少，比如，我们可以在煮食肉类的同时放入一块包好的生石膏，就可以将饭食后的口腔异味清理干净，达到清新口气的目的。
情况三，口腔黏膜疾病引起的口臭。口腔环境失去平衡，口腔中的有害细菌大量滋生发酵，从而导致口腔异味，直接造成口臭发生。由口腔黏膜疾病引起的口臭，应当对症治疗口腔黏膜疾病，原发病康复后，口臭症状自然就会消除，若从表面去直接控制口臭，是无法达到治好的效果的。
无论是清肝还是清胃还是口腔黏膜疾病，我们都应该在确认口臭的情况下再加以进行。相信在专业医师的指导下，你的口臭症状会快快的改善。
中西医结合对口臭进行辨证施治 引领行业革命
世界卫生组织已将口臭列为疾病。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则高达50%。全球约有10%至65%的人曾患有口臭。大部分人在一生中，总会经历口臭的阶段。
现在德胜门中医院口腔粘膜专家通过多年研制，独创中西医结合免疫平衡疗法与TX光导循环疗法，经验证治疗口臭效果确实不错，我院杜宏宇科主任作为此种中西医结合疗法的创始人之一，具有20多年的临床经验，在被邀请做客央视网时专门针对中西医结合免疫平衡疗法与TX光导循环疗法治疗口臭等口腔黏膜疾病做了相关介绍，中西医结合对口臭进行辨证施治得到一致肯定。
中医免疫平衡疗法调节五脏正常生理功能，有效清除体内致病毒素，调节生理、内分泌的不平衡，从根本上抑制口腔病菌的滋生，增强机体免疫力及提高粘膜 角化层的抗病毒能力，有效祛除病毒，使口腔健康能够保持长久不易复发。同时，TX光导循环疗法应用各种物理因子作用于人体，能量被吸收发生物理变化，引起 局部和全身的生理效应。起到调节，促进，维持，恢复或代偿各种生理功能，影响口臭病程和克制病因的作用，从而根本治疗口臭。
口臭危害严重性应使患者提起注意
杜科主任还指出：大多数口臭并非是口腔疾病引起的，而是内脏系统受损导致的，随着人们生活水平的提高和生活节奏的加快，人们的运动量越来越少，心理压 力越来越大，生活没有规律，饮食结构混乱，长时间就会引起肠胃及脏腑功能紊乱，内分泌失调，从而导致食积不化，肠胃菌群滋生，间接导致严重口臭，便秘，皮 肤晦暗，肥胖等症状。所以发现口臭应积极配合医生治疗，有效消除口臭隐患。&中西医结合免疫平衡疗法与TX光导循环疗法&就是治疗口臭的佳方法。
中西医结合对口臭进行辨证施治效果显著，现在已经被全面应用在口臭治疗中，通过这种治疗方法也让数万名患者家庭对生活充满信心，北京德胜门中医院口 腔黏膜科与海内外多家知名医疗机构进行科研合作，整合国内外专业专家资源、先进医疗管理模式和服务理念，融汇全球前沿医疗设备技术精髓，凭借独特的&集成 化国际医院&理念和卓越的专业医疗体系，开创了口腔粘膜治疗史上的新纪元。
总是有口臭怎么办？选对疗法很重要。，及时发现口臭及时治疗，德胜门中医院口腔黏膜专家独创中医免疫平衡疗法与TX光导循环疗法就是目前治疗口臭佳办法。如果您还有什么疑问，欢迎直接拨打医院的免费咨询电话010- 或跟专家在线咨询。
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杜宏宇 医生
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