【中考体育】如何取得好成绩？-练习 立定 测试 跳远 下肢 加试 同学 中考 坐位 教体-烟台新闻--水母网
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【中考体育】如何取得好成绩？
( 09:03:23)
中考体育加试实施十多年来，对推动和加强学校体育工作发挥了积极的作用，有效地促进了初中学生积极参加体育锻炼。烟台市芝罘区教体局根据以往体育测试中存在的问题，本着对学生负责的态度将测试项目再度做了调整，在2009年中考体育加试中取消了身高、体重的测试；把台阶实验调整为800米（女）、1000米（男），并把分值由20分调整为30分。根据多年的教学经验，烟台九中体育教师王香英给即将参加中考的学生提出几点建议：
坐位体前屈：注意动作幅度
坐位体前屈测试的是学生在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。王老师说，在期末测试中发现有些同学在期中测试中已经取得了满分的成绩，由于放松了对这个项目的练习，有的同学甚至在课上出现了偷懒行为，导致期末测试有些同学又在这个项目上失分，很是可惜。所以她建议同学们不要放松对这个项目的练习。它对场地条件要求相对来说比较简单，如家里的地板、床铺上都可以进行练习；练习方法简单可操作性强，如：压腿、踢腿、站位体前屈等，或坐在地上一腿前伸，一腿后屈，上身尽量靠近前腿，双手抱住脚底，屏住呼吸坚持4个8拍，再换另一条腿在前进行同样的练习，效果很是不错。王老师提醒说，注意练习时动作幅度由小到大，切忌用力过猛容易造成韧带与肌肉的撕裂与拉伤。
立定跳远：要加强下肢和腰腹力量
立定跳远，测试的是学生下肢肌肉爆发力以及身体协调能力的发展，它对下肢和腰腹力量要求相对比较高一些。王老师介绍，在期末测试中发现同学存在以下几方面的问题：1、蹬地效果不明显，起跳缺乏弹性；2、空中没有形成展体、收腿技术。
她建议同学利用楼下的平地、楼梯等地方做以下练习：1、立卧撑、纵跳、台阶交换跳等引导方式练习，可以提高脚部踝关节蹬地的效果；2、双腿原地触胸跳、利用斜坡由坡底向坡顶跳可有效解决空中收腿技术。
中长跑：注意呼吸技巧
800米（女）、1000米（男）检测的是学生耐力素质的发展水平。王老师介绍，这属于中跑项目，需要的速度素质与耐力素质的有机结合，同时也是对同学们的意志品质的一种考验。在期末测试中发现每一位同学都能跑完全程，但是有相当一部分同学在出现呼吸困难、想中断练习的时候，没有“拼”一下的想法，也没有采取积极有效的措施来缓解，而是很被动的一放到底，到最后更谈不上“冲刺”了，结果造成成绩很不理想。针对这一现象，王老师建议同学们在进行练习时注意：1、注意呼吸技巧、尽量不要顶风跑，但难受的感觉出现时，尽量采取分散注意力（如边跑边数步数或者想一些别的事情）的同时尽量加大步子与摆臂的幅度，尽快争取“第二次呼吸”；2、不管练习的距离有多远尽量养成“冲刺”的好习惯，这对取得优异成绩是十分关键的。
王老师强调说，很多考生对体育锻炼存在畏难的心理，其实，这几项体育测试的项目在平时也可以进行，比如跑步、立定跳远等，在课间玩耍的时候就可以随时随地进行。更重要的是，健康的体魄是人生幸福的根本前提，希望同学们在青春期这个关键时期为自己的身体健康打好基础，养成经常进行体育锻炼的好习惯。（YMG记者 高少帅 摄影报道）
来源：水母网
责任编辑：文婵
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竞价广告载入中...您好！您是北体毕业么？我小孩文化课和体育都不错，他想考北体，我担心不好就业。您能给些建议吗？谢谢！_百度宝宝知道关于做好2016年北京中考体育考试工作的通知
发表时间： 09:07:38 文章来源:
《关于做好2016年北京中考体育考试工作的通知》是有华当教育网（）为你整理收集：
北京市教育委员会关于做好2016年初中毕业升学体育考试工作的通知&&京教体艺〔2015〕3号各区县教委：　　为深化教育领域综合改革，强化体育课和课外锻炼，落实《北京市推进中小学校体育工作三年行动计划（年）》，推进本市初中毕业升学体育考试（以下简称“体育考试”）改革，确保体育考试“公开、公正、公平”，现将2016年体育考试工作的有关事宜通知如下：　　一、提高对体育考试工作重要性的认识&&&&体育考试是高级中等学校招生考试科目之一，目的在于督促学校全面贯彻党的教育方针，保质保量上好体育课，落实学生每天一小时校园体育活动时间，提高学生体质健康水平；引导学生积极参加体育锻炼，掌握1至2项运动技能，达到《义务教育体育与健康课程标准》规定的标准和《国家学生体质健康标准（2016年修订）》的基本要求。&&&&二、加强对体育考试工作的组织和领导　　（一）高度重视体育考试各项工作。各区县要高度重视体育考试的组织和实施，要成立由教委主管领导负责的体育考试领导小组和考务办公室，成员由区县教委相关科室、考试管理部门、教学研究部门以及纪检监察等部门共同组成。区县教委有关业务科室要支持考试管理部门做好现场体育考试的相关保障和监察工作。区县体育考试领导小组和考务办公室要认真制定考试工作的组织实施方案，完善考场管理办法；提高安全防范意识，建立安全保障措施，消除安全隐患，确保师生安全。各区县教委要从保障学生身体健康的角度出发，提前做好应对雾霾等恶劣天气的预案，确保体育考试顺利进行。&&&&（二）加强现场体育考试的组织与管理。市区考试管理部门要做好体育现场考试的组织与管理。区县教委要加强领导，考试管理部门要认真组织，教研部门和有关单位要积极配合并参与体育考试工作；各部门要明确分工，落实责任，通力合作，切实加强现场体育考试的组织与领导。2016年，全市采用仪器设备对男生1000米跑和女生800米跑进行测试，各区县要根据市教委《关于2016年中考体育现场考试部分项目统一采用仪器设备进行测试的通知》（京教函〔2015〕18号）要求，做好考试仪器设备的选定工作，并结合工作实际制定实施方案和应急预案，确保体育考试各项工作平稳推进，考试结果公平、公正。&&&&（三）加强对免考和缓考考生的管理。区县要严格执行免考和缓考的申请程序和标准，申请免考和缓考的考生必须符合要求并办理相关手续。　　（四）严格执行考务人员资格和考场布置标准。各区县在选派考务员时，要严格执行有关资质要求，逐步建立一支相对稳定的体育考试组织与管理队伍，提高体育考试的专业化水平。各区县要结合自身工作实际，对考务员和辖区内初三体育任课教师进行统一培训，明确考试各项流程和考生技术动作规范标准。要结合体育考试采用仪器设备测试的实际，继续探索标准化体育考场的建设，维护体育考试的严肃性和公信力。　　（五）制定完善的体育考试实施方案。各区县应根据全市的统一要求，结合本区县的实际情况，尽快制定详细的2016年现场体育考试和过程性考核实施方案，于4月1日前分别报市教委体卫艺处和北京教育考试院中招办备案。　　三、加大对体育考试工作的监督和检查力度　　（一）加强对现场体育考试的监督与检查。各区县要充分考虑体育考试组织管理工作的复杂性，成立体育考试纪律监督检查小组，强化考试监督机制，对体育考试工作进行全程监督。市教委将成立由北京教育考试院、北京教育科学研究院及相关专家共同参与的北京市体育考试纪律监督巡视组，加强对区县体育考试工作的检查和监督，坚决杜绝舞弊行为的发生。&&&&（二）加强对过程性考核的监管。过程性考核继续按照“分层管理、分工负责、责任到人、违规必究”的原则进行管理，区县教委要加大对体育过程性考核的监督和检查力度，要求辖区内学校严格执行统一的考核内容和标准，采取有效措施，确保过程性考核结果真实、可信、公正、透明
考试成绩的评定（一）普通考生的成绩评定体育考试各单项成绩满分为10分，考生各考试项目的成绩评定标准见附录1和附录2，三个项目成绩之和与学生的过程性考核成绩一起计入升学考试的总成绩。现场考试和过程性考试均保留原始成绩，不单独进行“四舍五入”的处理。考试结束后，两者相加，按照“四舍五入”的原则处理，作为学生本年度体育考试的最终成绩。（二）免考及缓考的申请和成绩评定由于体育考试的特殊性，允许学生申请免考或缓考。各区县要严格执行免考和缓考的办理规定，控制免考和缓考考生的比例。免考办理程序为：学生持相关证明，填写《2016年初中毕业升学体育现场考试免考申请表》，经家长签署意见、学校初审盖章、区县中小学卫生保健所确认后，由学校报区县体育考试考务办公室审定。根据学生申请免考的原因，其成绩评定办法如下：第一类：因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的免考学生，应当凭市残联颁发的残疾证书，办理免考体育的相关手续，现场考试应当以满分30分记录；过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据学生参加体育活动的时间给予10分（满分）至6分（60%）的分数评定。第二类：在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的学生，不能参加考试，其最终成绩按照总分（40分）的60%（24分）记分。第三类：因临时伤病不能参加现场体育考试的学生，其最终成绩由两部分合计组成：一是现场考试成绩满分（30分）的60%（18分），二是过程性考核成绩（与正常学生的计分办法相同）。女生特殊生理期或考生因临时伤病等原因，不能在规定时间参加现场体育考试者，可以申请缓考。第一，在考试开始前申请缓考者，办理要求如下：女生特殊生理期间，填写《2016年初中毕业升学体育现场考试缓考申请表》，缓考考生、学校医务人员和学校负责人均须签字，经区县体育考试领导小组负责人签字同意；因伤病原因申请缓考的考生，办理程序同上，但必须出具县级及以上医疗部门诊断证明。第二，经两次检录进入考场后申请缓考者，办理要求如下：女生特殊生理期，填写《2016年初中毕业升学体育现场考试缓考申请表》，缓考考生、考试现场医务人员和学校负责人均须签字，经区县体育考试领导小组负责人签字同意；伤病原因申请缓考的考生，办理程序和要求同上。区县考试管理部门需在统一体育考试后，将本区县缓考人员名单、缓考的时间和地点上报考试院。缓考应当在区县统一体育考试结
2015年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（男）1000米(分/秒)篮球障碍运球(秒)引体向上(次)&掷实心球（米）分数3′3711.91310.0103′4012.3129.49.53′4612.9118.69.03′5213.3108.18.54′0314.097.88.04′1314.487.67.54′2315.077.47.04′3616.166.96.54′4916.856.66.04′5217.246.45.54′5717.5&6.05.05′0318.035.74.55′0818.6&5.44.05′1319.125.13.55′1819.7&4.83.05′2120.3&4.52.55′2621.414.12.05′2922.5&3.71.55′3123.6&3.31.05′3324.5&3.00.5&&&附录22015年初中毕业升学体育现场考试成绩标准（女）800米(分/秒)篮球障碍运球(秒)仰卧起坐(次/分钟)掷实心球（米）分数3′2413.3497.6103′2713.8477.49.53′3014.5447.29.03′3415.1427.08.53′4215.9406.88.03′4916.4376.67.53′5517.1346.47.04′0318.2306.06.54′1219.1275.66.04′2019.6265.55.54′2520.1255.45.04′2820.6245.34.54′3221.0235.14.04′3621.5224.93.54′4022.0214.53.04′4522.5204.32.54′5023.0194.02.04′5523.8183.81.54′5824.9173.71.05′0325.8163.60.5
北京市教育委员会关于做好2016年高级中等学校招收体育艺术科技特长生工作的通知&&各区县教委：&&&&为全面贯彻党的十八届三中全会精神，进一步推进素质教育，促进学生全面发展，根据《北京市教育委员会关于做好2016年高级中等学校考试招生工作的意见》（京教计〔2015〕9号），现就本市高级中等学校招收体育、艺术、科技特长生工作有关事项通知如下：&&&&一、可招收特长生学校&&&&具有招收特长生资格的学校包括三类：&&&&（一）体育类：北京奥林匹克教育学校体育后备人才培养基地学校、国家级体育传统项目学校、北京市体育传统项目学校。&&&&（二）艺术类：北京市中小学艺术教育特色学校、北京市学生金帆艺术团承办学校。&&&&（三）科技类：北京市中小学科技教育示范学校、北京市学生金鹏科技团承办学校。&&&&二、招生范围&&&&北京奥林匹克教育学校体育后备人才培养基地学校、国家级体育传统项目学校、北京市学生金帆艺术团承办学校、北京市学生金鹏科技团承办学校可面向全市招生。&&&&北京市体育传统项目学校、北京市中小学艺术教育特色学校、北京市中小学科技教育示范学校在本区县范围内招生。&&&&三、招生比例&&&&招收体育、艺术、科技其中一类&特长生的学校，特长生招生计划原则上不得超过本校当年招生计划总数的5%；招收其中两类&特长生的学校不得超过本校当年招生计划总数的10%，招收全部三类特长生的学校不得超过本校当年招生计划总数的15%。&&&&其中，具有全市招生资格的首都功能核心区和城市功能拓展区（东城区、西城区、朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区）的学校，须按照招收特长生计划15%的比例，面向城市发展新区和生态涵养区进行名额分配。&&&&四、工作程序&&&&（一）体育特长生&&&&1.学校测试&&&&各学校依据体育专项测试成绩，并结合《北京市高级中等学校招生简章》招生计划数，按照1：1的比例上报参加市级体育特长生统一测试的名单，名单在校内公示5日。公示结束后向合格的学生发放市级统一测试报名表。&&&&2.市级测试&&&&通过了学校体育特长生测试的学生须参加全市统一测试，测试工作由北京教育考试院组织实施，报名及测试办法另行通知。全市统一测试合格学生名单在北京教育考试院官方网站上公示5日。&&&&测试项目包括：田径、足球、篮球、排球、棒球、垒球、游泳、乒乓球、跆拳道、武术、手球、羽毛球、健美操、艺术体操、射击、射箭、定向越野以及舞龙、舞狮、空竹、珍珠球、毽球民族传统体育项目。&&&&（二）艺术、科技特长生&&&&1.市教委制定艺术、科技特长生的测试标准，各区县参照执行。&&&&2.区县要制定本区县艺术、科技特长生测试工作方案，方案包括测试时间、地点、测试项目、组织机构、安全预案等内容。4月15日前，各区县将测试方案上报我委体卫艺处备案。&&&&3.各区县根据全市测试时间统一组织测试。&&&&4.各区县须将测试合格学生名单上报市教委，合格名单在市教委官方网站公示5日。公示结束后，将合格学生名单纳入特长生招生数据库，作为学校录取的依据。&&&&五、工作要求&&&&（一）各区县要加强对特长生测试、选拔工作的科学化和规范化管理，确保组织实施严密。&&&&（二）特长生选拔要坚持公平、公正、公开的原则，认真为符合报考条件的学生办理相关手续，防止漏报。&&&&（三）各学校要严谨、周密地组织好本校的测试工作，同时，做好各项安全保障工作，制定应急预案，确保测试工作有序进行。&&&&&（四）本通知自日起实施。
假如多名中考[微博]生的考分相同，录取时该先录谁？近日，来自北京市教委和北京教育考试院的权威解释是，如遇中考生考试总分相同，则未享受加分待遇的现役军人子女和现任驻外使领馆工作人员随迁子女优先录取，然后按语文、数学、物理、化学、外语的顺序，参考单科成绩录取。若5个单科成绩仍相同，则按随机号从小到大的顺序录取。　　有关专家分析指出，今年，语文成绩在北京中招中的地位进一步凸显。目前，今年北京市中招准备工作已经拉开帷幕，招生简章编制工作正在紧锣密鼓进行。北京今年中招录取仍然分为3种类型，即提前招生录取、“名额分配”录取和统一招生录取，且全部采取远程网上录取方式。考生可根据本人实际情况自主选择录取方式。　　北京教育考试院有关负责人透露，除提前招生录取外，今年，“名额分配”录取和统一招生录取“按考生中考总成绩从高分到低分排序录取”的政策未变，但在“总分相同看单科”原则下，单科成绩参考的顺序变了。往年单科成绩参考录取的顺序是数学、语文、外语，今年则从“更注重数学成绩”调整为“更注重语文成绩”。　　中考语文、数学、外语满分均为120分，物理满分为100分，化学满分为80分。由于外语学科的总分高于物理、化学，所以外语的整体作用并不意味着弱化了。这位负责人透露，今后中考将更加关注考生的独立思维、批判意识和动手实践能力等综合素养的提升，注重“学生的实际获得”，通过改革考题的难易度、分值的权重等，进一步推进教育教学的改革。由于今后中考题目的难度不会加大，考生的分数区间日益接近，各优质高中校的录取分数差距进一步缩小，所以今后中招“比拼单科”的现象将日益增多。因此，小学生、初中生平时要强化语文素养，加强语文阅读能力的培养。　　考试院中招办有关负责人还提醒，“总分相同看单科”原则下，单科成绩参考的顺序发生变化后，可能导致很多总分相同考生的录取结果不同，因此特别提醒考生和家长[微博]在填报志愿时注意。
北京2016年中考语文考试说明　　语文：新增9篇古诗文增加阅读量　　今年的语文《考试说明》突出了对中华民族优秀文化传统的重视，在“考试内容和要求”中，明确提出“加强对中华民族优秀文化传统的考查”。　　古代诗歌背诵篇目从2016年的31篇增加到40篇，文言文阅读样题从2016年3篇都为课内阅读，修改为课内阅读、课内与课外对比阅读、课外阅读各1篇。通过样题，强调对考生文言文阅读迁移能力的考查，强调文言文阅读与考生生活的联系。同时，增加7篇名著阅读篇目。在样题中，部分旧题替换为2016年中考体现传统文化的试题，如对联、字谜等。　　北京教育考试院有关负责人介绍，这些篇目的增加，意在提示教师重视教材中的优秀作品、文学名著和革命历史经典作品，引导考生通过阅读，吸收古今中外的优秀文化思想，涵养社会主义核心价值观，促进自身的精神成长。　　现代文阅读提出了“阅读一般现代文，每分钟不少于500字。能运用略读和浏览的方法，捕捉有用信息，增加阅读量”的具体要求。“附录1”中，现代文文章示例由2016年的16篇增加到26篇，包含童话、科幻、演讲、书信等体裁，体现丰富考生阅读文章样式、拓宽阅读视野的导向。在样题中，增加科幻小说《机器人罗比》，还新拟与“社会大课堂”相关的情境写作题，新拟大作文写作题。大部分新拟样题采用“可选择”的形式，体现重视个性化表达、为不同层次不同兴趣点考生提供更多发挥平台的导向。&&
　　15%特长生计划分给郊区　　对于艺术、体育、科技特长生招生，北京城六区将拿出15%的比例分配给远郊区县。　　从市级层面来看，具有招收特长生资格的学校包括三类，即高中体育传统项目校、金帆团和金鹏团。从区级层面来看，具有招收特长生资格的学校也有三类，即市级体育传统项目校、市级科技示范校和市级艺术特色校。　　今年，相关学校招收体育、艺术、科技特长生时，如果只招其中一类，招生计划不得超过本校当年招生计划总数的5%;如果招收两类，则不得超过本校当年招生计划总数的10%;三类项目全都招的学校，其计划数不得超过本校当年招生计划总数的15%。与去年最大的不同是，今年，城六区还须从招生名额中拿出15%的比例分配给远郊区县。　　另据了解，为培养更多的艺术人才，中央美院附中、中央音乐学院附中、中国音乐学院附中和北京舞蹈学院附中、中国戏曲学院附中将增加对本市户籍考生的招生计划。
　“名额分配”范围微调&　　今年，北京优质高中“名额分配”比例提高到40%，其招生范围微调，参加“名额分配”招生的应届考生必须具有同一学校连续3年的正式学籍。普通高中增加的招生计划，主要集中在优质高中。　　从去年起，中招录取在提前招生和统一招生两个批次中间，首次增加了“名额分配”录取批次，“名额分配”计划比例由之前的12%至15%增加到去年的30%。本市16个区县的83所优质高中都把学校30%的招生名额分配到区域内初中，所有具有升学资格的初三毕业生都可自愿参加“名额分配”，最终按考生所报志愿和中考成绩由高到低依次录取，共录取7281人，增加了一般初中校的考生进入优质高中的机会。　　今年中招，“名额分配”比例又提高了10%，各校的名额分配计划将按3：7的比例分配到优质初中校和一般初中校，不设最低录取分数线。　　往届生、外省回京报名考生以及回户籍报考考生不能参加“名额分配”招生。报考考生根据本区优质高中情况最多填报5个志愿。名额分配志愿作为单独录取志愿填报，与统一招生志愿同期进行。
人民网北京3月19日电&（赵英梓）近日，北京市教委、北京市教育考试院正式向社会发布2016年中考招生政策。今年北京市中考将进一步降低难度，考核范围更加宽泛。和往年相比，今年本市中招新政为初中毕业生搭建了多条就学成才通道，中考生的升学途径多了，家长的选择多了，公平和均衡的力度更足了。优质高中“名额分配”比例将提高到40%左右，同时获准跨区县招生的部分示范高中招生计划将重点向优质高中教育资源短缺的区县和一般初中学校倾斜。今年还将进一步减少跨区县招生、减少和规范中考加分项目。市教委要求各区县加强对普通高中中外合作办学项目，艺术、体育、科技特长生招生项目，特色高中改革试验项目的管理；不得随意增加项目招生规模和变更项目招生方式。2016年，公办普通高中举办的以上项目还首次进行分区县计划分配。北京教育考试院中招办有关负责人解释说，这样将招生计划细分到区县，有利于进一步促进教育的均衡发展，实现教育公平。新政中还透露出“凡升必考”这一政策导向。今年本市继续将初中毕业会考和高级中等学校招生考试分开进行。所有高级中等学校招收的学生都要参加2016年北京市高级中等学校招生考试，杜绝出现强迫或代替学生填报志愿的情况，严格控制录取后的“二次流动”关键词：跨区县招生新变化：逐年减少跨区县招生将成趋势，只允许部分示范高中和城乡一体化学校跨区县招生，并向远郊区县倾斜。在跨区县招生过程中严格规范管理，只允许去年曾经有过跨区县招生计划的示范高中编制招生计划，原来没有该招生计划的学校，不予新增。城乡一体化学校只允许合作校向资源输出区招生。跨区县招生一律由学校向区县教委申请。东城、西城、海淀不再安排彼此之间的跨区县招生计划。可预见，跨区县招生正在逐年压缩，今后将成为历史。关键词：名额分配新变化：优质高中名额分配提高到40%，参加名额分配招生的应届考生必须具有同一学校连续3年正式学籍。今年本市中招继续实行“名额分配”，以优质高中校为单位，将本校今年统一招生计划的40%左右分配到区域内初中校，这一比例与去年相比再次提高。各校的名额分配计划将按3:7的比例分配到优质初中校和一般初中校，不设最低录取分数线。此外，今年优质高中招生范围有望作微调。对此，市教委基教处相关负责人进一步解释，“微调”的前提是确保本区县优质校总量不能减少、质量不能降低。今年对参加优质高中名额分配招生的应届考生，也做了进一步细化要求，要求必须具有升学资格且具有同一学校连续3年正式学籍。与去年一样的是，往届生、外省回京报名考生以及回户籍报考考生不能参加名额分配招生。报考考生根据本区优质高中情况最多填报5个志愿。名额分配志愿作为单独录取志愿填报，与统一招生志愿同期进行。关键词：特色高中实验班新变化：面向全市招生的特色高中实验班调整为27个，招生比例向远郊区县和一般初中校倾斜2016年，全市共有33个特色高中实验班。2016年，压缩面向全市招生的特色高中实验班数量，保留至27个。特色高中实验班的招生也将是普惠式的，按区县分配计划招生名额，将不低于50%的招生比例向远郊区县倾斜，70%投放到一般初中校，从而促使特色高中实验班的生源更加多元化。各区县不得随意增加项目招生规模和变更项目招生方式。关键词：中高职衔接新变化：开展“套餐”式的职业教育高端技术技能人才贯通培养实验项目“今年，各区县还将继续在职业高中开展综合高中班的试点项目。打造中等职业教育、高等职业教育和本科层次职业教育贯通式培养立交桥，给学生、家长多提供一些‘套餐’，让学生有个性地发展。”市教委职成处相关负责人透露，今年中招将扩大中高职衔接办学改革试点项目，融通中高等职业院校与示范高中、本科高校、国内外大企业，选择具有产业发展前景的优势专业，探索职业教育高端技术技能人才贯通培养新路径，使不同潜质学生升学路径多元化。据悉，近期本市已在北京财贸职业学院、北京电子科技职业学院和北京工业职业技术学院等3所高职院校试行“高端技术技能人才贯通培养(5+2)试验项目”。这三所院校在今年中招时都将投放该项目招生计划。高职院校招收应届初中毕业生，由职业院校和示范高中联合完成前5年的培养任务。在职业院校与示范高中联合培养上，北京35中与北京电子科技职业学院、首师大附中与北京工业职业技术学院、潞河中学与北京财贸职业学院“结对”培养。学生在完成高职学业后，后两年可通过专升本的方式进入本科教育阶段。据悉，北京电子科技职业学院“专升本”对应的本科高校是北京信息科技大学、北京工业大学、北方工业大学、北京工商大学、北京服装学院等，北京工业职业技术学院对应的是北方工业大学和北京建筑大学，北京财贸职业学院对应的是首都经贸大学。本市还将争取加大专升本的比例。在中等专业学校招生上，2016年，首都铁路卫生学校与首都医科大学开展护理实验班“3+3+2”贯通培养，在京招生70人。今年，这种方式将继续延续。同时增加北京铁路电气化学校与北京信息科技大学联合开展轨道交通专业“3+2+2”贯通培养，招生计划120人。今年，此项贯通培养项目计划招生名额总计2190个，面向全市具有本市正式户籍的考生，招生方式为提前招生和统一招生，设定全市最低录取分数线，各校可在此基础上自行设定学校录取分数线，但不能低于设定的全市最低录取分数线。关键词：特长生新变化：对于艺术、体育、科技特长生招生，城六区15%分配给远郊区县。关键词：加分新变化：全部取消市级三好学生和艺术、体育、科技方面及“t望杯”获奖考生加分项目2017年起，将少数民族考生加分政策的适用范围调整为“从边疆、山区、牧区、少数民族聚居地区在初级中等教育阶段转学到本市就读的少数民族考生”。据悉，获得市级三好学生证书的应届初三学生，参加招生文化课考试后，可以直升本校高中。凡选择直升本校高中的市级三好学生，须将本校高中的普通班专业填报在统一招生第一志愿第一专业栏内，不能再填报其他志愿。关键词：招生录取新变化：“凡升必考”，尊重学生选择，杜绝出现强迫或代替学生填报志愿的情况今年，凡是符合报考条件并要求升学的考生必须上网填报志愿。招生计划和录取手续挂钩、学籍和录取手续挂钩，严格控制录取后“二次流动”。“名额分配”录取和统招录取，都是依据考生考试总分，从高分到低分，及考生填报的志愿顺序择优录取。如遇招生考试总分相同，则按未享受加分待遇的现役军人子女和现任驻外使领馆工作人员随迁子女优先录取，然后依次以语文、数学、物理、化学、外语单科成绩从高分到低分录取，若五个单科成绩仍相同，则按随机号从小到大的顺序录取。另据悉，五大“艺术”附中（中央美院附中、中央音乐学院附中、中国音乐学院附中和北京舞蹈学院附中、中国戏曲学院附中）将增加对本市户籍考生的招生计划，为本市培养更多的艺术人才。关键词：考试命题新变化：进一步降低难度，侧重考查对学生终身发展有用的基础知识、基本技能、基本方法和基本观点高级中等学校招生文化课考试由北京教育考试院统一命题。文化课考试科目为语文、数学、外语、物理和化学。其中，语文、数学、外语满分均为120分，物理满分为100分，化学满分为80分。体育考试成绩满分40分。高级中等学校招生文化课考试日期为日至26日。据市教委负责人介绍，今年本市中考各学科在命题上将以“课程标准”为命题依据，积极贯彻本市基础教育部分学科教学改进意见和课程改革、考试改革的有关精神，进一步降低难度，侧重考查对学生终身发展有用的基础知识、基本技能、基本方法和基本观点，考核范围将更加宽泛，社会生活热点及社会大课堂等内容都可能以问题形式呈现在试题中，社会主义核心价值观也将融入具体题目的考查中
入学选择多了　　“名额分配”提高到40%左右　　和往年相比，今年北京市中招意见为初中毕业生搭建了多条就学成才通道，凸显入学和成才的多样性和多渠道，中考生的升学途径多了，家长的选择多了。　　根据“2016年中招意见”，北京市将继续开展优质高中部分招生计划分配到初中校工作(简称“名额分配”)，以优质高中为单位，在2016年30%招生比例的基础上，今年将“名额分配”比例提高到40%左右。　　“今年中招‘名额分配’政策将仍然坚持用增量来实现改革。”有关负责人表示，今年普通高中增加的招生计划，主要集中在优质高中。　　根据中招意见，普通中等专业学校、技工学校和获得“国家级、省部级重点中等职业学校”称号的职业高中可根据学校办学实际在全市范围招生，但不对各区县分配计划指标。
中考命题难度降低了　　侧重考查基础知识和技能　　根据“2016年中招意见”，今年北京市继续将初中毕业会考和高级中等学校招生考试分开进行。所有高级中等学校招收的学生必须参加2016年北京市高级中等学校招生考试。　　高级中等学校招生文化课考试由北京教育考试院统一命题。文化课考试科目为语文、数学、外语、物理和化学。其中，语文、数学、外语满分均为120分，物理满分为100分，化学满分为80分。体育考试成绩满分40分。高级中等学校招生文化课考试日期为6月24日至26日。　　据市教委负责人介绍，今年本市中考各学科在命题上将以“课程标准”为命题依据，积极贯彻北京市基础教育部分学科教学改进意见和课程改革、考试改革的有关精神，进一步降低难度，侧重考查对学生终身发展有用的基础知识、基本技能、基本方法和基本观点，考核范围将更加宽泛，社会生活热点及社会大课堂等内容都可能以问题形式呈现在试题中，社会主义核心价值观也将融入到具体题目的考查中。
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