这一本书的时候都以为这一定是一本心灵鸡汤，在书中也一定描写了很多暖人心扉的话，不过，大家的第一印象，总是会有错误的，其实它是一本非常厉害的成功学，这一本书是成人教育之父，戴尔·卡耐基所写的励志经典。在这本书中，每一句话都非常直接地戳中人心，让人懂得人性的弱点，而且这一 本书当中，有很多理论都是来自很多学院的真实经历，所以读过这本书的人，也了解了更多有关于人性的知识。卡耐基在《人性的弱点》里阐述：有多少人，败给了“伪努力陷阱”某一瞬间，你是不是也觉得，自己被压得喘不过气：一起入职的同事绩效总是拿到最高，而你还在原地打转；一起开始健身的朋友已经练出马甲线，而你还是“原装出厂”；环顾周围，同辈已经买房买车，结婚生子，而你还是一无所有……正如项飚所说：“每个人都悬在空中，像一只蜂鸟，疯狂震动翅膀只为在空中保持静止。”我们不能放松，因为一放松就会掉下去；我们不能休息，因为一休息就会被其他人超越。就像“蜂鸟焦虑着渴望留在空中，只能拍打着翅膀无尽盘旋”。久而久之，心神交瘁。而这种现象，正是当下社会盛行的“优绩主义”。哈佛政治哲学教授桑德尔提出，优绩主义意味着：人们相信只要自己足够努力，就能获得想要的东西。各种有利的条件，滋养着人们的全能自恋，鼓励着他们去实现任何想做的事，并且去成为完美的自己。但在这种鼓励下，也让人们滋生出了一种执念：我永远可以做得更好，我也必须做得更好。也正是它导致我们认为，当下是糟糕的，自己不可以这样，只有变得更好的人生，才是值得过的。不止有着来源自己的压力。笼罩在优绩主义下的整个社会都在告诉我们：你必须更好。小时候，必须要在班里名列前茅，家长才会夸奖；工作了，必须有能拿出手的薪资待遇，别人才不会轻视；结婚生子，就又开始卷孩子的教育和才艺，无穷无尽，周而复始。于是我们不断忙忙碌碌，不断追逐，慢慢在优绩主义的漩涡中越陷越深。殊不知，这一个个的“更好”，在塑造完美梦想的同时，也在加重着我们身上的负荷。也忘记了，其实不必格格都入。每个人的人生，都可以有属于自己的选择。日本某电视台就曾采访到这样一位钢琴家，袁玲嘉。年纪轻轻的她每年都会去欧洲进行钢琴演奏，已经在全球范围内发行了个人作曲CD，国外多家官方报纸都曾报道过她，称她是日本钢琴新星。但当记者跟随她来到家中，才发现：这样一位享誉国际的钢琴家，竟然居住在东京市中心仅7平米大小，没有窗户和独立卫浴的房间中。她指给记者看一个儿童玩具类的“钢琴”。如果有灵感，她就用这个玩具钢琴来记住旋律。因为不想要太大的生活压力，她不去找高薪的工作。别人都惋惜她的才华不能完全施展，但她很豁达地表示：不想为了更高更稳定的生活质量，而为难自己去做不喜欢的事情，“这是我自己选择的生存之道。”既然没有那么高的收入，就干脆把生活成本降低，这样也能轻松生活在东京的中心地区。“比起每个月被房租追着跑，还是住在这里好。”即使生活在外人看来如此逼仄艰难的环境下，袁玲嘉也依然快乐知足。所以，也请给自己松松绑吧。正如《次第花开》中所说：“有的人居无定所的过着安宁的日子，有的人却在豪华住宅里一辈子逃亡。”幸福向来都是千人千面的事情，绝不是优绩主义可以一言蔽之。遵从心之所向，抬头看去，定是满目星光。心理学家王玺有过这样一个来访者。每次来做咨询，这个年轻女生总是千篇一律地进行自我批判：不厌其烦地絮叨着自己哪句话说错了，哪个表情管理不到位，哪里做得不好，甚至被别人故意伤害，她都觉得是自己的问题……王玺觉得需要打断一下她，问道：此时此刻，你的身体有什么感受？她想了想：身体有些发沉，有点犯困。王玺回道：是啊，你太累了。你一直在攻击自己。自我反省原本是一件好事，但过度的反省却导致了内耗。我们总是觉得自己不够好，总是暗示自己太糟糕，太失败，并且准确地挑出自己的毛病和缺点，加以放大。明明外界相安无事，内心深处却战火纷飞。最后，在自己跟自己的较量中，一败涂地。朋友是公司的卷王，工作上接了很多项目，不管什么时候找他都在忙个不停。不仅如此，下班以后，为了提升自己，她还报了很多诸如PS、PR的技术类课程。后来公司内部经营出了问题，压缩了一部分项目。但朋友依然没有闲下来。主业有了空闲时间，那就拿来做副业，同时抽空来物色更好的工作机会，为未来可能的跳槽做准备。可是最近，这样一个工作达人却像是突然被抽干了力气。不再想着卷卷卷，每天只顾着摆烂打游戏，身体也虚弱了起来，感冒发烧成了常态。根据弗洛伊德的理论，每个人心里都住着三个“我”：本我、自我、超我。本我就是那个代表了原始欲望，总想懈怠的“我”；超我则代表了那个完美主义，对自己要求严苛的“我”。弗洛伊德在《自我与本我》一书中，一针见血地指出：超我和本我的矛盾几乎永久对立。如果超我发展的较为缓慢，那么本我与超我还可以和平共处，人的内心也就相对柔和平静，不容易发生内在的冲突。但如果超我发展得过于强大，就会导致自我攻击，在本我和超我的不断拉扯下，形成“虐待性的超我”：过度地进行自我批判，不停的指责贬低自己，陷入焦虑和迷茫。也就是说，如果对自己的要求过高，给自己施加了太多的压力，但心有大志却力不足，就会陷入自困而无法自拔的境地，白白消耗掉大量能量。金庸说：“慧极必伤，强极则辱。”凡事过犹不及。就像文中提到的朋友，过分追求超我，而压抑内心的欲求，最后必然遭到来自本我的反噬。世界灿烂盛大，纷扰错杂。乱花渐欲迷人眼。那些璀璨繁华，我们不可能全部揽入怀中。若是陷入了困顿和迷茫，不如允许自己“枯萎”一会儿。先调养好自己，再厉兵秣马。以下3点建议，希望可以对你有所启发。① 调整看世界的方式一日，药山禅师在屋内打坐，两位弟子坐在其旁。禅师忽然抬手，指向院子里的两棵树。一颗欣欣向荣，一颗枯萎凋落。他问两个弟子：是枯的好，还是荣的好。一个弟子回答：当然荣的好。另一个弟子回答：“枯者由他枯，荣者任他荣。”禅师赞许地说道：“世间万物，荣枯自有其道理，不必有分别心。”可现实中的我们，总是太想要“荣”，而去贬斥“枯”，为了摆脱现状，铆着劲向上爬。从而导致“分别心”太强，变得偏执、焦虑、患得患失。《道德经》中说：“天地不仁，以万物为刍狗。”人视刍狗之草为至贱。而大道自然不刻意有仁，对万物一体同视，一般化育。哪有那么多好坏之别，高下之分。行走在不同的道路，沿途是不同的风景。那就放下分别心吧，无执着，无所忧。不管外界如何，心中都能安逸。② 优势视角看待自己从小到大，我们都在被鼓励用“问题视角”看待自己。比如，“这次我哪里做得不好，下次要怎么避免和改正。”问题视角帮助我们更好地适应了这个世界的运行规则，却也在不可避免地消耗着我们的自信。而优势视角，就是让人们相信每个人都有潜能，不断从自己身上发现长处，即使最糟糕的情形中也要善于发现自己的优势。试着积极地看待自己吧。回想一下自己最自豪的能力，思考思考做什么事的时候最开心，遇到问题时又是什么优势解决了它。慢慢地，我们会在优势视角中感受到：原来我已经足够好。因为已经足够好，所以在自我批评的小鞭子面前多了一分笃定。所以不再行色匆匆地出发，所以能够安然享受当下。③ 从细小的改变开始《5%的改变》一书中提到，如果我们想要对目前的生活做出改变，那么千万不要期望太高，强迫自己一下子就可以脱胎换骨。就像在做任务规划的时候，我们会把“大目标拆分为小目标”，从而破除迷茫和畏难心理，减少行动的阻力一样。想要改变自己，从细微处开始尝试就好。比如今天把房间收拾整齐，明天早上起来对着镜子夸一夸自己……每当完成一件小事，内心中肯定声音就会多一点，否定就会少一点。即使是微不足道的尝试，随着时间的叠加，都会把生活慢慢变化。一点点的改变，佐以一点点的勇气，很可能会烹调出意料之外的惊喜。优绩主义的本质，是永远觉得现在还不够好，所以即使气喘吁吁，也要拼了命地往前跑。可不论我们的人生处在哪个阶段，是低谷，是高潮，都请不要用它来霸凌自己。奔跑的目的是幸福，休憩亦然。与其囿于琐碎得失，计绌心劳；不如回以世界热烈，回以自己拥抱。《人性的弱点》，正是一本剖析人性的经典之作，包含了卡耐基的思想精髓和最精彩的内容，它是作者最成功的励志经典，出版后，立即受到读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文学科畅销书！通过阅读和实践书中介绍的各种方法，无数的读者不仅摆脱了困境，而且成为世人敬仰的杰出人物，人性的弱点需要不断挖掘、不断去发现，没有什么励志书是能够让你一下子就脱胎换骨的，最好的方法就是多读书，多实践，并最终养成优秀的行事习惯！正如人们常说，你连基本的人情世故都不懂，你都不知道如何在江湖上生存，你还扯什么别的？《人性的弱点》告诉我们：中年女人暗示喜欢你的几种“玩笑话”想要成功，就一定要对抗人性的弱点！小编就经常给身边的朋友推荐这让人变强大的《人性的弱点》，因为它讲述的是工作或与人相处的生活方式。学习《人性的弱点》不仅仅是为了打开社交的大门，也为了了解人性，了解自己，在以后的生活中，工作中，扬长避短，走出更好地未来。当然除了《人性的弱点》，让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》.也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种问题不可多得大好书。读了《鬼谷子》才知道，如果你碰到的是猪，千万别和他谈理想，因为它只知道饲料。读了《羊皮卷》才知道：心变大，事就变小。心胸宽广了，烦就没了。读了《狼道》才知道，看不顺眼的人，别在乎，微笑，才算是最好的反击。读了《墨菲定律》才知道，任何事没有表面看起来那么简单，越害怕什么就会越发生什么。读了《人性的弱点》才知道，世界有两样东西不能直视，一个是太阳，一个是人心。五本书总共才99元，也就是说十几块钱的一本书，却能丰富你的知识，丰富你的内涵。毕竟在二十一世纪，最贵的东西，还是知识！}