科学依据我不知道有没有，但发现还真有点道理。我就不匿名了，反正你们也不知道我是谁，丢脸也是在网上丢。好吧，其实是现实生活中，里子已经丢尽了，大家只是比较善良，不说而已，丢不丢脸，也无所谓。我是一个特别好搬弄是非，讽刺他人的人。关键我不知道，还觉得自己很善良。因为我从来不说脏话，有时还发一点善心。但是我从小到大都发现，这么善良的我，为什么没有朋友！其实有很多人，一开始和我玩的很好，觉得我温柔什么的，后来就渐行渐远。有些同学跟我说，我说话太直，有时候可能得罪人。天地良心，我听到这话真去反思了，关键是我一句一句反思自己所说的话，发现一点问题都没有。这里就要和相术扯上一点关系，我从小就喜欢相术，有点学习。后来发现，几乎所有相术都说嘴角长痣，嘴巴歪斜是好搬弄是非之人。我从六年级第一次长痣，一长就是两颗，在嘴角，而以前，我脸上一颗痣都无。这就让我上了心。我为什么长痣?我好搬弄是非吗？一点都没有的事！我回忆了一年级到五年级的事，话都不敢说几句，还搬弄是非。相术肯定不准。重点来了，我的下半边脸和嘴巴，牙齿一直是非常端正和标准，甚至可以说的上是精致。可是上了初中，一个同学突然对我说，我觉得你的嘴有点歪。我当时照了好长时间的镜子，我怎么看不出来?但我记在了心里，我嘴歪，我可能好嘴舌。到了高中，我的嘴越来越歪，连我自己也看得出来了，到了大学几乎毁了我的脸。我后来发现，是长智齿的原因，当时只是好奇，别人也长智齿，我也长智齿，怎么他们只是牙齿拥挤，而我歪一边，明明两边都有智齿。后来又发现，嘴歪不仅是长智齿，还有个双重奏，我常年右侧睡，整个嘴向右倾斜。所以是这样，整体向右倾斜，因为侧睡，下嘴唇向左倾斜，因为智齿。但是这时候，我虽然意识到了嘴歪，但却没有很强的动力去改变，毕竟那是骨头耶。可是，最近，我突然有很强的欲望去改变我的歪嘴，就在这时，发生了一件事情让我认识到自己的嘴巴刻薄，多口舌是非。我时常言语攻击自己大学唯一的一个朋友，说她又长胖了，又长痘痘了，又变黑了，自以为是个无伤大雅的玩笑，但是她有一天就崩溃了，大哭了一场，要和我绝交 。我真的不理解，我到底哪里伤害了她，但我肯定，我一定错了。我觉得自己是再给她提意见，而她说，我是恶意嘲笑她，只为自己开心。真正的意见是发自内心的想要对方更好，她不会不分好歹。那几天，我突然就想明白了自己是怎样言语刻薄，搬弄是非。以及我初中，高中，大学，为什么说话得罪人，以前是反思也意识不到的。我心里充满了虚荣，嫉妒，因此就爱炫耀自己，见不得身边的人比自己好。会呈现不自觉的攻击，打压他人的状态 。语言深处就带着嫉妒，嘲弄，恶意，这就是之所以爱搬弄是非的原因。实在是太巧合了，在我真正意识到自己嘴歪，并且强烈打算从根源改变它之后，只过了几天的时间，我就认识到自己语言的恶意。我不知道，是因为我要改变嘴歪，而认识到了说话，还是因为即将要改变说话，才强烈想改变嘴歪。但这种巧合让我觉得两者有一定联系。至于为什么嘴歪，长痣是六年级时了，因为六年级发生了一件事，导致我的性格跟五年级相比发生了翻天覆地的变化。六年级分班，我成了一个新班级的领头羊，从此以后就见不得比自己好的，有强烈的胜负欲。而在六年级之前，我从来没有尝试过压人一头，胜人一筹的滋味，性格温和加没有胜负欲
。因此，我猜测相术大概是和性格心灵有些关系，发于心，现于形。因此，两年前，我都觉得相术是封建迷信，不能信，现在又慢慢捡了回来。相术可以作为一个辅助机制，就像心理测试，使人更好的认识自己。但是更关键的是，做个好人，做个和谐的人。看到大家的评论，我又打算来更一更。说到性格的缺点，我还不止这多舌这一点。我从小毛发旺盛，眉毛浓密，是标准的剑眉。（虽然我是女生）然后看相术所说，毛发浓密者性格比较冲动易怒，刚强急躁。我也有这毛病。另外了，还很喜欢表现，也就是显摆。我既然发现了这些问题，就想要努力改正。但修心如同剜心呀。有时候怒气是控制不住的，那张想显摆的嘴也控制不住。拼命忍着，一半情况下也能忍下去，但是另外一半情况根本控制不住自己。这还是有意识控制自己的情况下，但是很多时候发脾气，多口舌，爱显摆几乎就成了不经过脑子的自然而然的天性。当然要想办法去改正。脾气冲动急躁，这个暂且没办法解决，但那好口舌，爱显摆已经找到了解决的方法。（希望能够为大家提供一种思路）我看相术书中所说，煞气重的可以去当屠夫或者从事警察、军人等职业，这就给我提供了新的思路。这个原理其实很简单，因材施教，按材择业。于是我想好口舌，爱显摆到底体现了一种什么样的性格呢？它又怎样可以被转化运用到正途上去呢？好口舌，和爱显摆其实是个人的表达欲太强，希望得到他人的肯定。（仅仅从我自己来说）我希望我的表达获得满堂喝彩，希望被人赞扬，被人喜欢，被人崇拜。遇到什么事情都想表达一下自己的看法，脑子里想法太多，嘴巴也没把门，一顺嘴就给说出来了。想到这里我觉得，想表达自己，想获得肯定，也没什么错。而坏就坏在这种欲望爆发的点错了。先写到这，等有空闲时间再写我又回来了，距离上一次更新已经几个月了。这几个月了，我的那种自私的思想和行为模式居然发现了变化，其变化之大，让我的那个朋友觉得惊讶。我朋友说，要不是我还有知错能改这个优点，我这种人早就被丢到爪哇国了!!!!刚刚发现我打了一个小时的字居然没有保存，这也太坑了!现在再来更新一下。我发现每个人的行为模式都是受到曾经经历的一些经历而造成的，还有受一些说不清道不明的"天赋"影响。天赋暂且不提，许多年前经历过的一些事情，为未来行为模式的产生埋下了一颗种子。在我翻寻自己的记忆时，发现有一段记忆十分深刻，这段记忆即深刻又惨痛，清晰的既让人难以忘怀，又惨痛的让我不愿意记起。在我从八岁到十一岁左右过过一段十分贫困的日子。当时真的超级倒霉，有时候霉运走到极致会有一种不真实的荒谬感。当时在一年的时间内，从大年三十开始，到这一年的过年结束，厄运接踵而来。在这个时间段内，我的奶奶中了两次风，爷爷奶奶一起出了四次车祸，爷爷又瞎了一只眼，就在短短一年时间内。并且在这一极其糟糕的一年到来之前，我家正在修新房，积蓄消耗一空，并且欠下许多外债，因此在遇到这一糟糕一年时根本没有招架之力。我第一次认识到，什么叫飞来横祸，什么叫贫困夫妻百事哀，也认识到贫困真的有家破人亡，妻离子散的功力。当然最后，这段痛苦的日子还是过去了，家庭濒临破碎，但毕竟没有破碎，一切似乎都过去了。但，这段时间给我内心上的伤害并没有过去。伤害不来自于贫困本身，二来自于身边人的嘲弄，特别是亲戚们。所以我对亲戚们很反感，因为我清晰的记着他们是怎么嘲笑我家里的困境的，就在我面前，把我家所经历的种种痛苦当做谈笑的谈资，笑嘻嘻的。所以大概是这一段被人瞧不起的贫困日子，我逐渐变得争强好胜，我想要变得比所有人都好，叫他们只能不甘心的遥望，我的语言也深含嘲弄，讽刺，因为我当时的怨气并没有发泄出来。所以我的这种嫉妒，愤怒，见不得别人好，实际上是对那些曾经伤害过我的人没有发泄出的反击。小孩子也是有心的，发生的所有都会记在心里。但明显，我的愤怒发泄错了地方，当我认识到这一点事我便有意收敛了自己泛滥的攻击性。因为身边的朋友，同学何其无辜，不应该承受我的负面情绪。正是在认识到自己的性格产生的根源之后，我才明白了为什么自己会这样表现，该怎样引导和开导自己。因此，我的好嘲讽他人的习惯得到了收敛。我明白，我真正想嘲讽的另有其人。而且，我也明白让这些曾经伤害过我的亲戚们最眼红的，就是我越来越优秀，直到他们远远不及的高度。这个时候，无论是有意还是无意的炫耀，都是对他们的反击。如果有些人说，要修心，释然就好，我想说，这个自我开解的办法不是对所有人都行得通的。能治愈我的只有，以蜜换蜜，以牙还牙。现在正在寻找改变性格的方法，等我取得一定成效了，就把过程详细的发出来，供大家参考。总而言之，现在的我处在一种有些眉目，但又糊里糊涂的状态，希望未来的我能够更好。我又回来了，今天是2022.3.19日。距离上次我写回答已经过去了很久，从2021年跨度到2022年。在这一段时间里，我主要在考研，说是考研，但其实并没有用心。但是神奇的是，前几天初试分数线出来，我尽然恰巧压线通过。考研结果不重要，重要的是，这段时间的精力给了我新的体验。再来说说自己的体验吧。1.我在思考，一个人精神的变化真的是受自己控制的吗？在过去一段时间里，我痛苦反思，才有了以上那些回答。是因为内心痛苦，才不断追溯使我痛苦的源头。而我过去三年的经历，虽然平淡无奇，但实际上并没有发生什么大灾大难。我的痛苦，我沉重的精神压力从何而来?在考完研的二个月后，也就是从今年2月份开始，我明显感觉到心理压力减轻。就像一块盖在井上的石头，被慢慢移开，井水再次见到了悠悠云彩，似乎有一种怡然自得的快乐。但是，我觉得这种心理压力的骤然减轻和考研无关。因为考研成绩尚未出来，考研复试仍然悬而未决，若说因为考研而焦虑，如今还不到终结之时。但是痛苦的情感来无影去无踪，就像它来的时候莫名其妙。我重新恢复了自信，这种自信在于我恢复了对自身的控制力。之前的痛苦有一部分原因除了莫名其妙的精神压力，显而易见地，部分由于我丧失了对自身的控制力 。那时，精神和肉体似乎分开，我的精神依照理性，发号施令，而我的肉体则毫无行动。似乎肉体沉重的如同一块顽石，我的精神无法指挥沉重的肉体。在这种痛苦和疲软中，我无暇思想，更无暇顾及周边的情况。我只是挣扎着，试图用我的意志，用我的不断反思，战胜自身的欲望与痛苦。我成功了吗？没有，一次都没有。我从前一直对意志的力量深信不疑，认为自律是人类的一大优点。我现在却怀疑，人真的有意志的力量吗？自律这个东西真的存在吗？它到底是什么？如果将意志力坚强和自律描绘为一个人对于自己行为的控制，只要必要，哪怕不喜欢仍然可以强迫自己去坚定不移的做到。曾经的我(三年前的我)和现在的我在部分情况下是可以达到的。但是，这种"自律"，真的是我的意志战胜了我的欲望，我有着钢铁般的意志力，能够摧折一切困难吗？绝不是这样，再过去三年里我感觉到我的意志力为零，如今我仍然感觉到我的意志力薄的像一张纸。我从来无法战胜什么，我所做到的，都是像是自然而然，必然会发生在我的身上的 。我无法解释这一切是怎样发生的，我怀疑人真的能够控制自己的精神吗？2.祸兮福所倚，福兮祸所伏过去三年实在是痛苦的日子，我在回首之际，发现这长达三年的时光简直就像一个黑洞，里面空空如也，除了无尽的黑暗。但，这实在是一件好事。由于痛苦，我不断的反思，追问，对自己有了更深的了解。我了解了自己性格的孤寡，任性，热爱自由，厌恶束缚，充满想想力，喜欢创造，喜欢色彩，但却讨厌虚幻故事。这实在是一件很奇异的事，我的大脑有着天马行空的幻想，我想要去创造，而我最讨厌虚构的文学作品，反而喜欢一切实际的书籍:游记，传记，日记，历史，心理，社会。但总而言之，我在日常观察自身的喜恶与行为中更加了解自己
。这痛苦的三年的确很不快乐，甚至我没办法学习进去一分一毫，但它像推土机，将过去的我推倒重建。而现在呢？我是快乐轻松自在了，但是我也清醒的明白，很快我就会放纵，洋洋得意。这难道不是坏事吗？所谓千里之堤，溃于蚁穴，我如今的我面临的不是显而易见将造成不好结果的蚁穴，而是蜜糖，芳香的、迷人的蜜糖 。或许过几年我就会像从前那般痛苦。至于大家关心的面相，应该是有些变化。除了眼睛、精神气之类的转变，我说说别的。我的嘴角又长了一颗痣!还是在长两颗痣的那一边，神奇的是，三颗痣连成了一条笔直的直线。我又回来了，今天2022.5.13日。这段时间我一直处在愉快的生活之中。不断回想这几年的生活，我现在其实得出了一个新的结论。过去三年之所过得那么压抑痛苦，实际上是出于一个原因——身体变差了。我的身体由于太过孱弱，使我精力不足，也就是没有力气去学习、锻炼和社交，这些活动其实还是挺耗费精力的。并且，糟糕的身体情况使我更容易压力大，陷入负面情绪，而负面情绪又造成了更差的身体，这形成了恶性循环。好了，简要的提出这个结论后，我再说说为什么会得出这个结论。首先，是我外貌的变化。不是我自夸，我从小一直到高三是出了名的皮肤白嫩细腻、头发乌黑发亮、嘴唇红润精致，眼睛非常清澈有神。这样的状态，一看，就非常的健康。但是呢，为什么是到高三呢，那就要讲讲第一阶段——高强度的学习作息、高压的精神状态和贪玩不爱惜身体如何压垮了我的算是健康的身体。这个缓慢的过程，要先从初中讲起。我初中时，学校的学业管理就非常的严格了。初一还好，从初二起，我们班级的学业状态其实和高三有得一拼。初中是由于小升初考得不太好，于是没有进入当时我们市里最好的那两个中学，进入了一所名声不太好的学校，但幸运的是这学校越办越好，在我读大二时，她进入我们当地最好的高中的升学率已经成为我们全市第一了。所以说，在这个由于名声不太好，所以接受到的生源就很差的倒霉学校如何从这种逆境中突袭呢？她的办法就是——靠高强度的训练，使得资质平平的学生也能够和那些聪明孩子比拼。从初二起，我们就有早晚自习，一直学习到晚上十点半，然而十点半就能睡觉了吗？不，还要写作业呢，我们每天都要写大量的卷子——语文一张卷子、数学一张卷子、英语一张卷子、物理一张、化学一张、生物一张、地理一张、历史一张、政治一张，所以就是每门每课每天一张卷子。卷子多就罢了，时间挤一挤还是有的，但是老师特别喜欢拖堂，导致我们哪怕再抓紧每一分钟写作业可作业还是要带回寝室再写。往往一写就到一点，而且寝室是不允许开灯的，所以我们都在床上支着小桌子，打着小台灯，我准备了两个台灯，因为台灯的电量在最后两天就很微弱了，所以写作业时就要很用力的在微弱的灯光下写作业，因此我健康的视力就在这一阶段迅速下降。而过度牺牲睡眠，使我的睡眠质量下降，但目前下降的不明显，只是有些入睡困难罢了。但是，毕竟我过去十二年的健康生活使我有了一个健康的身体，我的身体健康虽然受到了一些影响，但影响并不大。于是，我就在这种高强度训练下，以地理、生物、化学满分，语文、政治、历史、物理接近满分，数学和英语拖后腿的的情况下，以一个特别高的分数进入了我们当地最好高中的实验班。高中是一个很好的高中，在全省也是排得上名号的，而且我还是在实验班，压力可想而知。但是我的身体底子还是很好的，初升高暂时的喘息使我的身体迅速恢复过来，我以一个极佳的精神面貌进入高中生活。但是，高中比起初中更加辛苦，初中有双休日，有很长的寒暑假，而高中每周只放周五晚到周六早一个晚上，这个时间仅仅给学生用来补觉。同样也是十点半下晚自习，但起床时间比起初中更早了一些，初中是七点，而高中是六点二十。最关键的是，我还是住寝室，我晚上根本不想学习，只想睡觉，但有些同学还要学习到十二点——听说隔壁寝室还有学习到一点的（对此我很疑惑，学习时间并不等于学习有效时间），于是我的休息时间被迫拉到和众人一样的作息。所以我的睡眠时间是每天六小时左右。就这样，我的身体还是挺好的，头发乌黑亮丽、皮肤白净红润，但明显有些疲劳，直到意外出现打破了这岌岌可危的身体平衡——由于学业的压力，我产生了很大的精神压力，这个精神压力使我从高二起开始失眠，这种失眠是一整夜睡不着的那种失眠。还是因为我身体底子还是挺好的，开始失眠时哪怕几个通宵没有睡觉，只要有一天能睡好，我的身体又立马恢复过来了。但是从高二下学期开始，我的身体已经不堪重负了，我的脸色发乌，眼神发愣，出现神经衰弱的情况，每天情绪极其暴躁且不安，头痛不已。并且，由于从小在学校洗头发没有吹风机，我经常湿发入睡，我的头皮中风了——这种只会出现在中老年身上的病出现在我一个小孩子身上，每次只要一阵风吹过就头痛欲裂。所以高三时我只好频频请假回家，治病休息，但回家就能入睡吗？不能。就这样挨过了高中，我还是考了一个不错的985，进入了大学。这时候我该轻松了吧，的确，我轻松了，但这种轻松彻底引爆了我身体的不健康。如何引爆的呢？大学更加自由，我疯狂的补偿着高中三年和初中三年缺失的娱乐，我疯狂的熬夜，玩手机，然后我的身体彻底就垮了。而且这个垮的时间非常迅速，进入大学两三个月的时间，我的脸色变得暗淡发黄，头发干枯发黄，身体也快速发胖，这下不是我主动熬夜，而是被动失眠。这实际上是我过去几年糟糕的生活积累的结果。这下进入第二个阶段——孱弱的身体拖垮了我的精神。才进入大学时，面对学业、社交，锻炼一个崭新的生活时我还是表现的游刃有余的，我感觉学习不难，我很轻松就能拿一个比较高的分数，我也又自己固定的社交圈子，几乎每周都会进行四到五次锻炼。可是渐渐的，我感觉很累，进入图书馆才看了几个字，我就能睡过去，大脑也无法处理难的信息，我觉得锻炼好累，也不想再锻炼身体了，我也不想和其他人交流，我只想躺着床上玩手机。而且必须是躺着，坐着我也觉得很累。我晚上长期失眠，早上也起不来，作息彻底混乱，连三餐也混乱了，这段时间我甚至连饭都懒得吃。我以为是我变懒了，以为是我从来没有过过这么自由的日子，一下子放纵了起来，失去了学习的动力。可我的的大脑明明还非常理性，它对我的身体发号施令，而我的身体却根本不听从，身体和大脑的不协调，更加重了我的痛苦，我无法忍受自己如此堕落的样子。并且由于失眠和糟糕的身体，我的情绪变得易怒、富有攻击感，并且更加悲观，我发现了这一点，为了避免我失控的情绪引起更多的麻烦，我也有意减少社交。但是不可避免，我在自己不痛快的情况下，就很容易看别人不痛快，于是我的家人和室友，这些我逃不掉的亲密关系就成了我迁怒的对象。再此要感谢我的家人和室友，她们非常包容我，以为这是一个不成熟的小姑娘乱发脾气。在这段时间里，我发现了一件事，只要这天我的心情很好，我的脸色就会看起来很好。我以为是我的情绪影响了健康，而事实应该反着来，是我身体一旦有一点点好转，我的心情就会迅速的变好。现在是第三阶段——我如何恢复身体并且发现是身体影响了情绪了呢？祸兮福所倚，由于过去三年放肆的玩手机（为什么是玩手机，因为这是最不费力的活动了，虽然我也觉得手机很无聊，但是它的确是身体衰弱之时最好的安慰剂），视力急剧下降，右眼出现了高度近视才会出现的闪光，我非常担心自己视网膜脱落，我还打算七十岁老骥伏枥呢。那时也是考研才结束之时，什么事情都没有，我回到家，便开始眼睛保养计划。经过我搜集的资料，视网膜脱落之后，最好的修养办法就是闭着眼睛，眼球不动，躺在床上，闭幕养生，避免剧烈运动。可我眼睛视网膜还没脱落，所以我打算三管齐下。在大量减少电子产品的使用的情况下，大量闭眼躺在床上，增加室外活动极目远眺(注：极目远眺对高度近视来说不靠谱，我受到那个“极”的影响，以为放松眼睛就是努力往远处看，但实际上这种做法并没有放松眼部肌肉，反而加剧了紧张。据我自己的经验，是应该增加户外用眼，但应该用“浏览”的方式，就是我们普通的看看花、看看鸟，不要非要追求看清楚，眼睛像一块布，想要轻柔的把万物包起来的样子)，按摩眼部。在家躺了两个月，由于闭着眼睛太无聊，就躺着躺着就睡着了，增加的户外活动让我受到了更多的光照和身体锻炼（还有，说道光照，现在老是追求防晒，我以前也是能不晒太阳就不晒太阳，后来发现，太阳对我们来说是必须的，适当晒太阳真的好处多多，例如增加自然光照射能够预防近视），家里准时一日三餐喊我吃饭，我的身体大概在这种情况下渐渐恢复了过来。过了两个月，这个寒假要过完了，我突然有一天睡觉醒来，发现——这世界这么就这么美好呢，我又相信我的前途是一片光明了。这个时候不仅心态变好，我又渐渐升起对学习的好奇之心，想要学习。但注意力并不能集中太长时间，虽然计划学习但并不能经常做到，不过相比从前我躺尸模式已经好了许多。回到学校，度过我大学的最后一个学期，我莫名其妙的考上了研究生，但是我根本不在意，反正我现在状态渐渐变好，我开始又有了自信，我相信只要我恢复了行动了，我想做的就一定能做到。考的学校只会更好，不会更差。我继续节约用眼计划，由于实在太无聊，虽然有时候会习惯性的玩玩手机，但是瞎眼的危机就悬在我的头顶，我只能靠阅读纸质书籍娱乐。阅读纸质书籍也仅仅比电子产品好一些，还是很费眼，读着读着，眼睛就看不清楚了，于是我就收拾东西回寝室睡觉。就这样又过了两个多月，我发现我的状态越来越好，我的自制力又回来了，我想要今天去学习我就能去学习，我想要去运动，就能去运动。脑子还没纠结，身体蹭的一下就活动起来了。我的情绪也越来越稳定，我和室友们的关系越来越好——我发现，我的脸色也更好看了一些。到现在，我才发现，是我的身体造成了过去三年痛苦的生活。可见，健康极其重要，无论心理健康，还是身体健康。至于为什么我认为我的情绪是受我身体不好的影响呢？为什么不是我天生脾气古怪呢？这是因为虽然我经历过一些不好的事情，心理上有伤疤，但这些负面回忆在我状态好的时候是不会影响我的。而且虽然高中我有情绪失控现象，但那是特殊状态，我从小到大脾气一般都挺稳定且温和的，这是受到从小学到高中同学一致赞同的结论。她们无法想象，我进了大学反而变成了一个火药桶。好了，这就是我这段时间发现的事情。再此强调，健康很重要！健康很重要！健康很重要！最好恢复健康的办法就是睡觉！在此基础上适量运动和正常三餐。}

面相是一个人内心的样子。相由心生，念头即后天长相。面相学实际可以理解为：古人总结的一套基于大数据、统计学、中医学、生理学、社会学的一门归纳学科。据《大戴礼记》记载：昔尧取人以状，舜取人以色、禹取人以言、汤取人以声、文王取人以度。现代举例来说，我们都知道物以类聚、人以群分，有类似长相的人会有相同的爱好和特长。比如，大多985、211大学的学生都长有一个漂亮的额头，漂亮的额头指：偏高（3指半以上）、广、隆，且额发际线清晰，因额头在面相中代表一个人的学业及青年运。《冰鉴》有云：“观智在额，观慧在眼”额头同时可以看一个人的思维、反应力等。想了解一个人是否爱读书爱思考看额头就能其一二，相反多读书也是养额头的，（不过当人过于成谜于专研又不懂得变通时就容易X顶）民间叫“聪明绝顶”。再比如：我们常常看社会新闻发现大多作恶多端的人都会有相似之处，重点看：眉眼1、眉过淡（民间讲“眉淡无情”）2、三角眼或三白眼（民间讲：眉眼无情）3、鼻歪（鼻又代表中心思想，鼻歪人易歪）4、嘴歪牙乱（乱讲话、假话、空话、忽悠的话多了损气血嘴就容易歪，牙乱者讲话不可全信）最后附上赫本女神的一段话：For attractive lips, speak words of kindness.若要优美的嘴唇，要说友善的话;For lovely eyes, seek out the good in people.若要可爱的眼睛，要看到别人的好处;For a slim figure, share your foodwith the hungry.若要苗条的身材，把你的食物分给饥饿的人;For beautiful hair, let a child run his or her fingers through it once a day.美丽的秀发，在于每天有孩子的手指穿过它;For poise, walk with the knowledge that you never walk alone.若要优雅的姿态，要记住行人不只你一个。People, even more than things, have to be restored, revived, reclaimed and redeemed; never throw out anyone.人之所以为人，是应该充满精力、能够自我悔改、自我反省、自我成长，而不是抱怨他人。Remember, if you ever need a helping hand, you'll find them at the end of each of your arms. As you grow older, you will discover that you have two hands, one for helping yourself, the other for helping others.如果你需要一只援助之手，你可以在自己的任何一只手臂下找到;随着年龄的增长，你会发现你有两只手，一只用来帮助自己，另一只用来帮助别人。}

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