这个网红都用什么直播小姐姐叫什么,在哪个平台可以看她的视频或直播呀?


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还行吧,感觉一般,但是说不上漂亮,笑起来可能比较可爱。至于年龄嘛,光从脸上看起来(从图片拍摄角度上看),确实给人不太成熟的感觉,好像才十三,四的样子,主要是她长着一张娃娃脸,看起来就这样,没办法。而从总体上看(包括身材等),感觉有18,19的样子吧。如果他是你女朋友的话,建议你让她留长发,化点装,打扮上可以成熟点,这样看起来比较好。不过,说实在的,也不需要太在意别人说的,自己喜欢就行,毕竟每个人的审美观都是不同的。请问你找到了吗,同求这个小姐姐在哪个平台直播}
原创内容,擅自搬运者必究!女孩拥有什么样的身材,才备受欢迎呢?在这个不仅看脸,更看身材的时代,女孩体重不过百的身材标准已经成为过去,通过健身练出曲线身材的女孩,才是真正魅力的表现。今天小编说的是一个亚洲健身女孩,她叫姜贤京,拥有一副黄金身材比例。她来着韩国,是一名普拉提教练,马甲线身材清晰可见。这位小姐姐穿上比基尼的时候,让人移不开眼睛。所谓:颜值是天生的,而好身材却需要后天的雕刻。这位小姐姐的身材,是通过汗水雕刻出来的。亚洲女孩的身材不像欧美那边的女孩那样健壮,但是,像这位小姐姐一样不过分纤瘦,有曲线比例的身材,却是大多数亚洲人的最爱。小姐姐的身体柔软性非常高,可以完成各种普拉提动作。生活中她也参加过马拉松比赛,是一名热爱运动的女子。平时也喜欢去游泳,锻炼身体。跑步,也是日常生活中不可缺少的运动。如今,她在instagram已经拥有400多万的粉丝了小姐姐经常在ins上晒出自己的一日三餐,主要是比较低脂肪的健身餐,比如鸡蛋、牛油果、粗粮等食物,搭配会比较均衡。除了健身餐饮食我,平时她也喜欢吃一些健康的零食,而不是总是克制自己的食欲。刚开始健身的时候,她主要是为了锻炼身材,对于身材比例并没有太大的追求,也没有重视肌肉的雕刻,偶尔也会享受煎炸类的食物,喝喝啤酒。不过,随着对健身的深入了解,她开始发现肌肉的好处,比如:提高身体基础代谢,雕刻曲线身材,抑制脂肪的堆积,保持旺盛力量等。因此,她慢慢开始重视力量训练,而不仅仅是做有氧运动。除了有氧运动外,她也会做力量训练撸铁,提升自身的肌肉含量,预防肌肉流失。长期坚持力量训练,让你的身材变得越来越好看了,人也变得越来越自信了。我们来看看她平时的训练图片,你会知道:好身材是长时间的坚持,足够的毅力才能拥有的。普拉提是小姐姐比较擅长是一项运动,它属于一项力量型的运动,训练强度要比瑜伽强得多,可以刺激肌肉生长,对身材起到塑形效果。小姐姐在健身的时候还结交了一个男朋友,男朋友拥有八块腹肌,也是一名健身的重度爱好者,他们两人一起健身,一起变得更好。如今是小姐姐也结婚了,成为一位少妇。因为自律,让她雕刻了更好的身材,遇见了值得托付一生的对象,过上了幸福的生活。如果你也想遇见更美的自己,不如从现在开始锻炼吧,只需要足够的毅力去坚持,未来的你会以最好的姿态,去遇见理想的另一半。}

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