第一养号的核心目的：提升账号权重,养号的过程都是在模拟真人行为，如果注册完抖音一上来就发布短视频作品，这样可能会被系统识别存在营销行为而没有推荐量！注册账号的前三天可以先不急着发布作品，这个期间可以先观看别人的作品并进行点赞评论，三天之后可以尝试着自己每天发布1-2个原创作品！

第二从平台的角度来看抖音更希望把流量给那些正常的、能创作高质量、垂直内容的账号，正常的账号，在初期，抖音都会有流量扶持！

1）尽量保持一台手机上登录一个账号，因为根据测试，多个抖音账号在同一个手机上反复切换，容易被判定为营销号！

2）完善信息，越完善越好，比如头像一定要清晰，昵称简洁明了，有自己的特色，有头条账号和微博账号也可以绑定！

3）建立个性化标签，标签是创作者的标志，也是他的魅力和个人品牌，建立标签，一定要包含个人信息，与从事的领域有关，且个性化！

养号周期一般建议3-5 天，最佳的周期时长是7 天，在养号期间不要发布任何视频。

养号过程中的在线浏览视频时长，建议保证2-3小时/天，并且分间断，即上午刷一半，间隔2小时以上后，再刷剩下的。

2）浏览视频并点赞关注评论

抖音刚注册前几天不要发布作品，我们先看看别人比较火的账号，关注几个热门的账号，浏览、点赞、评论。

同时我们可以去同城页面，进入人数比较多的直播间，看一会直播，如果不想看可以挂上半个小时，偶然发一句弹幕，比如说“你好”“666”等！

养号后，发视频，怎么发？

坚持输出优质原创短视频内容。

抖音上有很多人，在短暂的火了一段视频后，就淹没在账号大军中不见踪影。因为他们无法坚持长期输出优质原创内容。

如果想要自己的账号能够长期持久的被关注，至少要拥有一个受到广泛关注的作品。在视频中展现自己最大的特色，吸引更多粉丝。

1）切忌不要用一个手机同时登陆多个账号，频繁切换账1

2）不要用同一个手机，同一个ip地址批量注册账号!

3）不要频繁点赞，最好是看完视频在点赞!

4）不要在同一个WIFI下同时登陆超过5个账号，如果登陆多个账号最好用流量!

5）不要刷粉、不要刷粉、不要刷粉！