上期《这就是街舞2》中易烊千玺、罗志祥、韩庚、吴建豪带领的四支战队分成两组以结盟形式进行两两对战，罗志祥带领的“修楼梯”战队与韩庚带领的“态度大师”战队组成“韩猪格格”联盟战队。但本期节目一开始，联盟战队就变成了对手战队，从盟友到对手只差了一期节目，简直是大写加粗的虐心。

虽说赛制残酷无情，但“韩猪格格”联盟战队的两位队长依然“情丝未了”，比赛未正式开始时，罗志祥和韩庚并没有像往常一样互放狠话，而是径直走到舞台中央，上演了一幕鼻尖贴着鼻尖的超近距离对视，配上《还珠格格》中的经典插曲《你是风儿我是沙》，不知道的人还以为两人是在还原某部剧中的名场面呢！就连一旁的导演也猝不及防被喂了一把“狗粮”，大呼“把你们拆开真是不舍得”，画面也是十分有爱了。

但有句话说得好，前面有多“相爱”后面“相杀”就有多厉害。两队之间需要进行两轮比拼，每轮中失利的一方需要淘汰三位队员，作为队长的罗志祥和韩庚为了尽全力保住自己战队的队员，在排兵布阵上煞费苦心。罗志祥在第一轮派出了三儿、叶音、仙人、辰辰、王子豪五位队员，而上一期节目中连续两轮惜败的韩庚战队由于淘汰人数过多导致队伍人数锐减，首轮便只派出了马晓龙和金小根两位队员。

对于街舞比赛来说，视觉上的燃炸能给观众带来一定的冲击感，燃炸气氛又取决于队伍的气势以及队形的变化，因此舞者较多的罗志祥战队从一开始就占据了优势。

率先出场的是罗志祥战队，罗志祥战队开场就十分吸引眼球，配合着队形的变化，五位舞者做出各种酷帅的动作，比如高难度的后空翻、腾空、倒立、摩擦地板，中间部分还加入了“樱花”舞的表演，舞者们做出撒花动作时，一旁的工作人员配合举出樱花树，这一动作引来现场一片欢呼。

同时又巧妙借助了道具，利用圆环营造出更加丰富的视觉感，当然最让人震撼的是处于中心的舞者不断做出摩擦转圈的动作，脚底还绽放着绚烂的烟花，全场瞬间沸腾，实力诠释什么叫做真正的“炸场子”，就连一旁观战的罗志祥也忍不住大呼“炸了”。看来，有了前几次比赛的经验，罗志祥也学会了用燃炸的氛围来吸引评委和观众们的眼球，不得不说这是老手一枚！

与罗志祥战队表演风格截然相反，韩庚战队的两位舞者表演了一场需要安静感受的舞蹈，即罗志祥战队重在视觉冲击，而韩庚战队重在内心感受。马晓龙的编舞能力不用多说，他是一位擅长用肢体动作去打动人心的舞者，这次的表演他和金小根表演的是两只鸟的故事，从开头两只鸟的欢呼雀跃再到中枪死去，通过动作的快慢以及情绪的变化，一个完整的故事就这样铺陈开来。

让人印象非常深刻的画面是当其中一只鸟看到另外一只鸟躺在地上一动不动时，它仍然执着地想要唤醒对方，这种无奈、悲伤和绝望一下子就渲染出来了。表演完毕，阿K表示“鸡皮疙瘩都起来了”，台下的易烊千玺更是忍不住表示对金小根的夸奖，足见这只舞蹈带给人心灵的震撼。

一个极度欢快，一个极度走心，两支战队都将舞蹈内涵表现到了极致，很难用一个标准去评判哪支舞蹈更胜一筹，但最后 “修楼梯”战队以72:28的压倒性优势赢得本轮胜利，让不少观众觉得可惜，毕竟两边都是极为精彩的表演，这样的比分也是很多人意料之外的结果。

但诚如韩庚所说，无论怎样都是观众的喜好，对于评审们来说，在街舞的舞台上，相比情感流露的作品，能带来视觉冲击力的作品显然更符合街舞的调性。罗志祥战队的舞蹈不管是动作难度还是编排形式甚至是细节设计都展现出了街舞动感、燃炸的一面，俘获人心也在情理之中。

上一期节目中，韩庚战队被虐得体无完肤，士气受到影响，这期节目开局再次受到打击，实属让人心疼。其实韩庚战队并不缺少优秀的舞者，只不过对于比赛来说如何让观众和评委被感染也是一件值得思考的事情，希望后面的比赛中韩庚战队能重整士气带来让人惊艳和沸腾的表演吧！