原标题：Instagram上的肌肉天菜迷失在怹的笑容里！

今早扭腰姐去站街的时候，感觉一阵凉风迎面袭来两广地区终于有点冬天的样子了，翻日历才知道今天原来是二十四节气Φ的大雪

所以，各位姐姐妹妹在站街时候或是在去站街的路上记得多添一件外套或是南极人保暖内衣。

喝着路边早餐摊的两元现磨豆漿我在办公室开始了一天的工作。

最近刷INS的时候发现一个不错的肌肉男觉得他很耐看，肌肉身材方面都是属于天菜等级的

他的名字叫： Wilton Alves ，喜欢健身运动去海边体脂也保持在很低的状态！

这个眉毛、这个眼神、这个长相，让我毫无招架之力想大声喊：

Wilton Alves 不仅是一个运動博主还是一位舞蹈演员和瑜爱好者，他在油管开设了一个自己的频道 Todo Papacito经常上传自己的一些舞蹈视频和VLOG。

他的声音很奶听起来也很舒服母语是西班牙语，但是也会一些英文

他平常练瑜伽的画风大概是这个样的

随便一个一字马都能秒杀我这种千年老零

再来个360度托马斯大風车加一字马

天啊!如果他是1还好说 ，如果他是零谁能降服得了他？

“零号的本钱在于外貌”

“在于自身修养的技巧”

“凭别的零越活越囿味道

而我却像要活得像个马蓉？”

转自我的好姐妹 纽约约