即使最豁达的女人，即使能把皱纹当作岁月的礼物但相信“松弛”，绝对是女人解不开的心结、挥之不去的噩梦让你體验一次“紧张”的独特快感，让肌肤获得源源不断的电力“紧肤霜” 是人类献给女人最可爱的礼物之一。

一个简单的小方法：早晨起床洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌：

面部皮肤松弛改善方法：

面部紧致脸部操：皮肤紧致脸部就像护肤一样，不是一两天就能看见想要皮肤更紧致脸部，日常可以做做脸部紧致脸部操

1.闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底

2.同样地往左侧移動。左右各一次为一组共做八组

可以消除颈部的松弛与双下巴。

1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟

2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒以上一组动作重复八次。

使下巴与颈部的线条更完美

1.一面用指尖压往下巴一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头

2.就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了

3.开始往右方旋转。旋转一圈为一组动作保持这样重复八次。面部皮肤松弛解决一：胶原蛋白

皮肤松弛出现皱纹，也是老化的表现人之所以会老公，体力衰退也是因为胶原蛋白的流失。补充胶原蛋白能帮助很好的补充流失的营养并具备了保湿、补水、美白，排毒养颜等多种作用促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。所以必需要好好的保養在日常生活中也要养成良好的生活习惯。

保持良好的表情习惯：偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮膚的过度运动及肌肉紧张从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛。平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作以免造成肌肤的纤维组织失去弹性，因而松弛

90%以上的皮肤松弛都是过度的阳光紫外线照射所造成，一是形成光老化二是造成体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。一定要注意时时刻刻做足防晒的工作平时出门记得还是要擦防晒霜，必要时戴帽孓墨镜。注意事项

平时注意不要总是熬夜、吸烟、酗酒、带妆时间过长等不健康的生活方式会直接影响到面部皮肤。避免食用高脂肪喰物以免产生自由基，加速老化肌肤的“营养过盛”或者“营养缺乏”都会造成它的老化问题，导致肌肤弹性不足所以饮食需平衡。