压迫心脏和肺部影响呼吸，患囿心脏病、高血压、脑血栓的人不宜选择俯卧

侧卧侧卧型的人通常都是朝向自己的惯用手的那一方从心理学上讲这是一种自我保护

俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压影响呼吸

188金宝搏侧卧型的人通常平衡感很好，懂得权衡很有常识

优点：侧卧能防止颈背疼痛还能减轻鼾声，最适合孕妇

188金宝搏右侧卧则有利血液流向右侧减轻心脏负担并有益肝脏增强代谢

左侧卧还有利于胃酸排入消化道，減少胃酸返流

左侧卧还会压迫心脏并挤压胃肠，右侧卧则会影响肺部健康

188金宝搏通常性格比较敏感也不排除是因为肠胃不适而导致的

[page]胎儿型这样睡姿的人通常比较内向，因为积攒了太多的心理压力所以呈现出了这样的防御姿势

缺点：不利于减轻头颈部的疼痛也存在皱紋、乳房下垂等问题

188金宝搏对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育所以要尽量避免