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建议还是去医院看看找中医，这样可能效果比较好点1.突然耳中鸣响。兼有头痛、面赤；或两耳闭塞如聋心烦易怒，目紅、门口苦大便干结；舌质红：苦簿黄、脉弦数：宜清汗泻火。可给柴胡、桅子、天花粉代茶常服；另给菊花末粳米等，白糖适量煮粥食每天-餐。 2.两耳时有鸣响兼有胸闷脘满，呕吐痰涎口中苦腻：或耳音阻塞如聋。二便不畅舌苔黄腻，脉系数消；应宜化痰俏火可给陈皮、云等、礞石代茶常服，另给莲子芹菜连根，粳米红糖适量煮粥食之，每天-餐 3，耳内鸣响午后夜间为甚。反复个愈伴有头晕目眩；或两耳重听加聋，腰酸、遗精舌淡红，脉沉细尺脉弱，应宜外肾益精、可给山萸肉补骨脂。知母龟板。布包煮汤詓渣加精肉（加狗肉更佳），黑豆共钝烂吃肉喝汤，早晚食之每天一剂。 一般辛辣油腻的就不要多吃了配合清誀茶使用一段时间相信你的听力会恢复的这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣听力下降的希望对你有帮助。 由于长期的噪声接触巨大声响震动，头部外伤鉯及内耳的病毒感染等不良因素会造成内耳毛细胞发生不同程度的损害，导致听觉传输功能迷乱这些因素引起的耳鸣多表现为尖叫声、音调较高，持续较久 建议你尽量远离这些有噪音的地方，因为这种环境实在对人有很大的危害另外，要保持乐观开朗的情绪避免壓力过大，因为这也是导致耳鸣的原因还有，要禁忌研究因为烟中的尼古丁进入血液后，能促使小血管痉挛血流变缓，血液粘滞度增加从而使内耳供血不足，造成或加重耳鸣饮酒过量也是耳呜的病因。长期过量饮酒会影响B族维生素的吸收使听神经受损而导致耳嗚。配合清誀茶使用一段时间相信你的听力会恢复的这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣听力下降的希望对你有帮助。