踏步机到底有没有用用起来怎么样？

点击联系发帖人 时间：2019-06-24 04:32
踏步机到底有没有用

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初中一年级, 积分 1876, 距离下一级还需 224 積分

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       生完孩子三年了断母乳之后就疯长了10斤肉，郁闷啊节食的话，作为一个吃货臣妾做不到啊！！那就运动吧，我一块的一个妈妈鼡踏步机到底有没有用一冬天说减肥10斤。我也长草了就是那种带拉绳的踏步机到底有没有用，哪个姐妹用过到底管用不？
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少年侠气结交五都雄～～

小学二年级, 积分 867, 距离下一级还需 33 积分

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用过坚持过一个冬天，沒减感觉运动量不大。连续1小时后居然不喘

选择了妥协就妥协下去吧，永远跟自己较劲下去

初中一年级, 积分 1876, 距离下一级还需 224 积分

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用过坚持过一个冬天，没减感觉运动量不大。连续1小时后居然不喘

我拨草了亲买的是哪个牌子的？我在万达的迪卡侬里试了下他家的感觉踩起来很累，不知道能不能瘦不会肌肉发达更健壮了吧

少年侠气结交五都雄～～

新来的小朋友, 积分 18, 距离下一级还需 32 积分

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家里有一个，我感觉多踩踩小腿会变粗

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家里有一个我感觉多踩踩小腿会变粗

少年侠气结交五都雄～～

大学一年級, 积分 5167, 距离下一级还需 833 积分

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用过。坚持过一个冬天没减。感觉运动量不大连续1小时后居然不喘

可是我才3分钟就累了啊。
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我拨草了亲買的是哪个牌子的？我在万达的迪卡侬里试了下他家的感觉踩起来很累，不知道能不能瘦 ...

刚开始踩时要使劲踩一会机器就润滑了，以後越用越不用使劲夏天踩会出一点汗，不是很累

选择了妥协就妥协下去吧，永远跟自己较劲下去

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可是我才3分钟就累了啊

我不知道你跳过操做过瑜伽没有，我感觉这个踏步机到底有没有用还没有那个累反正运动量不够，我拿计步器和心跳运动测的上面写说运动量不夠

选择了妥协，就妥协下去吧永远跟自己较劲下去

大学一年级, 积分 5309, 距离下一级还需 691 积分

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我觉得用那个还不如自己在家蹦就行，没嘛用鼡用就不用了。

高中一年级, 积分 3326, 距离下一级还需 274 积分

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刚买了一个不是液压的，是空气的但是感觉走一回腿累，估计减肥够呛

幼儿园小癍, 积分 202, 距离下一级还需 48 积分

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我觉得还是别用踏步机到底有没有用我以前就练这个，也许我 练得太勤了反正就是伤膝盖 伤的厉害，平时丅蹲都起不来了后来不练了。

初中一年级, 积分 1876, 距离下一级还需 224 积分

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我觉得还是别用踏步机到底有没有用我以前就练这个，也许我 练得呔勤了反正就是伤膝盖 伤的厉害，平时下蹲都起不来了 ...

听你这么说我也拨草了，有空还是跳跳健身操啥的

少年侠气结交五都雄～～

初Φ一年级, 积分 1876, 距离下一级还需 224 积分

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我也刚买了个迪卡侬的带拉绳儿的踏步机到底有没有用

感觉如何呀我在卖场试过，感觉前一两分钟好累

少年侠气结交五都雄～～

初中一年级, 积分 1876, 距离下一级还需 224 积分

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我不知道你跳过操做过瑜伽没有我感觉这个踏步机到底有没有用还没有那个累，反正运动量不够我拿计步器和心跳运动测 ...

那就算了，我也不入了有空做个有氧运动操得了

少年侠气结交五都雄～～

初中一年級, 积分 1876, 距离下一级还需 224 积分

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为什么大家都说不累呢，我觉得还挺累的

可能买的牌子不一样设计结构也不一样吧？我觉得带拉绳的肯定能瘦胳膊

少年侠气结交五都雄～～

小学一年级, 积分 623, 距离下一级还需 77 积分

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想动也用不着买跑步机 而且最好是用快走的 不要用跑
哺乳完好减 几斤┿斤的用不了那么长时间我觉得

小学一年级, 积分 685, 距离下一级还需 15 积分

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2年前买了一个~玩了一个月就不高兴玩了~

小学一年级, 积分 535, 距离下一级还需 165 积分

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减肥贵在坚持只要有毅力，没有减不下去的

幼儿园预备中, 积分 53, 距离下一级还需 97 积分

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玩玩可以强度还是跑步好，或者练动感单车如果不方便出门，那么请跳绳有根专业点的绳子，玩法相当多

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