总是熬夜玩手机熬夜后睡不着怎么办

问题描述:可能是因为熬夜然后經常玩手机现在头痛怎么办 (女19岁)

病情分析:建议生活规律,玩手机要有节制,夜里不要玩,可以服用头痛宁或者中药治疗可以生活调悝,不用太着级,过去的不用想啦,往前想,应该会好的继续锻炼身体,生活规律,离开你的的男人也靠不住,以学习为主,转移注意力,很快会好的

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可能是因为熬夜然后经常玩手机现在头痛怎么办 (女19岁)

您好,我是河南中医药大学第┅医院主治医师关运祥医生

建议生活规律,玩手机要有节制夜里不要玩,

可以服用头痛宁或者中药治疗

以前有跑步的 现在没有

不用太著级过去的不用想啦,往前想应该会好的

继续锻炼身体,生活规律离开你的的男人也靠不住

不用想那么多,身体是自己的想想自巳和家人

每次说不熬夜结果又熬夜了

以学习为主,转移注意力很快会好的

不能这么说,你还小会好的,

好好学习吧明天的太阳会更恏的

看到他的现任女友我就不开心

我发现我情绪真的很波动

给他拉黑,要活出自信有自己的风格,

给个好评吧可以关注一下

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