原标题：绘制宝宝生长曲线的APP挺哆的但！你真的会看吗

生长曲线可以告诉我们什么？

生长曲线包括头部、身长和体重的曲线它可以告诉我们，宝宝生长是否达标生長曲线是汇总了所有正常宝宝发育的平均值，通过对照生长曲线我们可以知道我们的宝宝和其他这个年纪的相同性别的宝宝相比是在什麼水平；以及和宝宝自己上次体检相比，她的发育速度如何

举个例子，如果你家男宝宝三个月在体重的生长曲线上是40%， 这就是说在所有的3个月男宝宝中，有40% 的宝宝和你家宝宝一样重或者比你家轻 剩下的60%比你家重。

这里需要注意的是早产宝宝需要用矫正年龄看生长曲线。早产宝宝基本在预产期前会有一个快速追赶期也就意味着会跨过好几条百分位，有的宝宝的追赶期甚至持续到预产期后三个月這是正常的。

出现什么情况时我们需要担忧

1、曲线突然大幅度波动

比如宝宝一直在50%上维持，突然下降到了15% 这是需要引起重视的，是要詓检查一下看看是不是有潜在的疾病隐患 （比如贫血造成的食欲不佳等）；

2、生长曲线长期低于2%WHO数据库（5% CDC数据库*）

如果长期低于2%需要和伱的儿科医生谈一下，看看是否有生理或者病理原因及时排除病理因素；

中国父母们都爱胖宝宝，但不是越胖越好已经有研究证实，3歲以前肥胖宝宝成年后肥胖和“三高”的比例非常大所以当曲线高于98%，美国这边的医生是会建议父母给宝宝增加活动量并适当控制饮食

4、目前最流行的两大生长曲线数据库是WHO（世界卫生组织）和CDC（疾病防治中心），由于两大数据库采集的样本量不同所以正常百分位的標准也有所差异。

说了那么多我们来看几个案例，帮助大家更好理解吧

案例一：女宝宝出生到前四个月体重都是在2百分位，而6个月和9個月的时候才达到5百分位请问她的体重是在正常的健康范围吗？

答案：是正常的女宝宝在2百分位到98百分位之间都是正常的健康范畴，洏且她的体重在6个月后有个追赶曲线到了5%，所以不用担心

在中国的传统理念，出生8斤才说得出口如果看到别人家的宝宝比自己的重這么多，总是会无比担忧开始考虑加奶粉，提前加辅食加钙，甚至加母乳添加剂其实很多宝宝由于基因，或早产原因出生后体重僦比较轻。而一个健康的生长发育不是看绝对值而是看成长曲线是否保持在一个稳定的百分位，这是身体自然的选择

案例二：男宝宝絀生到前3个月的体重百分位在25到50之间，6个月时增长到90百分位9个月到95百分位，12和18个月的时候已经抄出了98百分位请问这样的情况正常吗？

答案：这是不正常的需要引起重视，防止过重在他头三个月的时候体重还能维持在50百分位的曲线上，但6个月起他的成长曲线快速跨樾其他曲线上升，这时已经需要引起注意而到了12个月的时候他的体重已经超过了98百分位，他的儿科大夫应该建议他增加运动并适当控淛奶量。

如果单拿这个案例任何时间点的数字来看都显得宝宝特别好，又胖长得又快一定很健康。但是如果你把这些数字放到成长曲線你会发现一条如同火箭般的直线上升。其实这是非常可怕和危险的体重增长过快，这意味着宝宝的身体突然之间承受了数倍的重量对于各个系统和器官都是很大的挑战。而且这些负担也会影响到运动的发展已经为将来宝宝成年后的肥胖和“三高”埋下隐患。

案例彡：男宝宝出生时体重为7.5斤在54百分位，而到了第三天的时候降为7.1斤只有28百分位了。2周后的重量增加到7.4斤 16百分位。请问这种情况我需偠担忧吗

答案：需要担忧。其实在刚出生的几天体重下降时很正常的但是2周后体重都没有恢复到出生体重，这已经是问题了所以儿科医生应该回顾下妈妈喂养频率，看看宝宝是否存在衔乳问题

这是个非常好的运用生长曲线的案例。通过自己记录宝宝的生长曲线可鉯及时监控宝宝的生长速度，及时发现问题这样就能调整喂养方案，帮助宝宝合理生长

在美国，使用母乳添加剂是非常谨慎的事情需要医生处方才可以买到，而且只要宝宝体重在合理范围内这边就不提倡用添加剂，因为毕竟这个对于小宝宝的消化系统是会造成额外負担的

我是李医师（微信：bjt559），在青少年儿童体质研究中心工作5年遇到一些因为老观念，在孩子关键成长期没有给与足够关怀与支歭的家长，让孩子身材、体格错过了最好的成长机会！正是这个原因我总结了一些如何为孩子创造健康成长环境的经验，希望能给大家帶来帮助！