姐姐快要生了她婆婆说喝点水吧，对于当没当妈妈的来说她们都知道生孩子的过程都是非常痛苦的，有的人生孩子时间比较短几个小时就生下孩子；有的人生孩子時间比较久，痛了几天几夜才把孩子生下来正因为生孩子的过程是痛苦的，所以网上各种缩短产程的方法、技巧应运而生很多论坛里傳闻喝蜂蜜水可以缩短产程，那么我想知道产前喝蜂蜜水能缩短产程吗

1、 　孕妇一定要了解分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩湔吃巧克力，这些说法在各种论坛网站里到处都是想必很多准妈妈也用过了。其实这些缩短产程的方法其实就是图个安慰让孕妈咪在汾娩时侯增加一些信心，就像考试前总要看几页书实际上并没有什么作用，但是给自己下个暗示图个心安而已。

2、 孕妇一定要了解蜂蜜中主要成分是糖可以让孕妇在分娩的时候补充能量和体力，帮助生产所以产前喝蜂蜜水和产前吃巧克力等热量食物是一样的，只是能帮助孕妇补充体力而已并没有缩短产程这种神奇的功效。而且蜂蜜成分80%以上是糖百分之十几是水，简而言之蜂蜜就是一种营养高喥单一的高热量食物，并不是什么好的保健品

3、 孕妇分娩过程分为三个产程：第一个产程，6-12个小时第一次生孩子的孕妇可能需要12个小時，二胎或者二胎以上的孕妇可能只要6个小时第二个产程需要1-2个小时。初次生孩子的孕妇需要2个小时第三个产程，3-30分钟这是胎儿分娩出生后到胎盘娩出的时间，这段时间比较容易过

孕妇一定要知道正常情况下，孕妇和胎儿没有问题最好不要使用这些方法来缩短产程。其实与其缩短产程不如在产前做好准备，补充好热量保持足够的体力。可以在医生的指导下吃一些补充能量的食物，以帮助生產值得注意的是，补充能量是指临产期

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