为了迎接秋天，我都买了些什么。

我很喜欢八月，季节交替的时节，总是要让自己做一些改变的。

找了个周末在家做大扫除。整理出许多过期的杂志和从书展背回来后就再也没翻开的书，堆出的废弃纸箱子变成了三只猫的游乐场。音箱里放着低吟的男声爵士，不急不缓地做家务，忽而抬头，看见窗外的黄昏，被美得晃了神。

入夏以来，很久没见这么美的黄昏了。

今年夏天，上海连续登陆了四个台风，有好几个早晨出地铁站都被雨困住，闷热潮湿的天气让我的头发完全炸开了，顶着一个狮子头度过了整个八月。但是这个月我的好朋友从巴黎来上海了，我们一起吃饭看展，有朋友陪着还是觉得开心。

喜欢八月的另一个原因，是因为一年四季中，我唯独对秋季情有独钟。夏秋换季时，我的购物欲也会从烦闷低迷的状态中渐渐苏醒过来，开始置办一些秋季的衣物和用品。

比如天气一转凉，走在街上看见枫叶色和大地色系的产品就会走不动路，比如路过理发店就情不自禁想进去剪个短发，比如要提前买好各类口服产品预防贴秋膘贴得太过分……

So，为了帮助大家迎接即将到来的秋季，特献上此篇臭美报告。

前段时间我在广播里说我找到了人生中属于我的那一位 Tony。

我为什么会这么狂，是因为我一时冲动去剪了个头发。以前的头发一直都是发尾一刀剪平没有任何层次，除了因为我秃头星人害怕剪层次会让头发变少外，还是为了图省事，毕竟每天早晨也没有那么多时间卷头发。

那一天也不知是咋了，逛街逛到一半本想随便找家理发店洗个头，走进店里，一股神秘的力量让我决定要剪头发。当时店里快要打烊了，我也没有预约，理发师只剩下店长，走狗屎运了花了小弟的价格请店长帮忙剪了个头发。

店里没其他的客人，可能理发师也不忙着回去，就慢吞吞地帮我剪，边剪边吐槽我的发质，还说，你可别看这剪头发看起来容易，其实学问可大了，一小撮头发长短都会影响到整体的造型balabalabala的。

我心想王婆卖瓜自卖自夸我能理解，只要剪完我能见人就行。

理发师的吹头技术果然非常了得，哗啦啦就给我吹了个炒鸡蓬松的韩式知性卷发。

不过我知道剪完头发看到的效果是 Tony 做完造型的效果，所以很怕过两天洗完头发又会打回原形，为此我还吃了 猫饭mm 的安利，特地去买了一个卷发棒，立志以后每天早晨起来都要卷头发。

自己卷的头发虽然没有 Tony 吹的那么自然，刘海部分的弧度也掌握不好，但我个人觉得比我之前的发型要有层次，不会那么死板了。

由此可见，如果想要卷发，还是建议去把头发剪一剪层次，没有必要在理发店一听到要剪层次就如临大敌，好看的卷发要有长有短才能显露出来（但如果听见 Tony 和你说头发太厚要帮你打薄，请头也不回地逃离）。我打算过段时间再去染一个深一点的棕色，会更适合秋天。

天气稍微转凉后，我就把卸妆水换成了卸妆油，原因是偶然看到一篇功课提到敏感肌要少用化妆棉卸妆，长期下来会破坏皮肤角质层。

之前有些写一篇用过的 ，里面对于卸妆油的产品还是存在一定的偏见，我用过的大多数卸妆油都比较刺激皮肤，油膜感太重，清洗不干净还会糊眼睛。

HomeoBeau 的卸妆油是最近的新宠。基本上打破了我对于卸妆油的一贯印象。虽然价格相较于同类产品偏贵，效果和使用感却好得不止一点点。

HomeoBeau 由沙龙化妆品诞生，产品名字是「 homeostasis 」和「beauty」的造词，其意为“人类本来就具有能使身体保持正常的能力“，这也是 HB 着眼于生产”基础护肤能力“的初衷。

先来说产品质地，HB 卸妆油颜色淡黄色，质地比较清爽，是介于油和水之间的感觉，里面有添加柑橘、薰衣草和迷迭香的精油，味道非常治愈。

再来看清洁效果。为了更全面，我把平常化妆中会用到的眉笔、眼影、睫毛膏、染眉膏、眼线液和唇釉等都做了测评。

卸妆时，在皮肤干燥的情况下，将卸妆油按压在手中，再在脸上整体推开按摩直到脸部污垢浮起，再用温水冲洗即可。

为图方便我直接把卸妆油按压在了手腕上，可以看出卸妆油的流动性很强，质地很稀。

用指腹在化妆品涂抹的部位不断揉搓，卸妆油的乳化很快，第一遍基本可以把眉笔和口红卸干净。用纸巾擦拭后，还剩下一点膏状产品的残留，Kiss Me 的眼线膏和 Armani 唇釉是出了名的难卸，但是在第二遍清洁后，手上的化妆品基本都清洁干净了。

HB 卸妆油以氨基酸为基础，添加富含 VC 的美容成分，里面的西洋草精华和玻尿酸都可以让脸部肌肤在卸妆后保持保湿不紧绷，对清洁之后的护肤步骤有很大帮助。

基本上 HB 的清洁力度已经满足了我日常妆容需求，再加上卸妆油对肌肤摩擦较小，对于干皮和敏感肌很友好了。

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不知道有没有人像我一样指甲特别软且薄。自从经历了小时候在游乐场疯玩指甲断裂到血肉模糊的惨痛经历后，我再也没有留过长指甲了。指甲脆弱也不适合经常去美甲店做美甲，每次只能眼巴巴地看着朋友做各种好看的美甲，很是心酸。

去逛街剪头发的同一天，我路过静安寺地下商城看到 Miss Candy 的门店，因为橱柜太过粉嫩便忍不住走进去，结果一下没控制住买了好多。

我当时买的时候买三款甲油可以送一个光疗灯，在家里抹指甲油的时候非常方便。其实在这之前我有在网上旗舰店了解过 Miss Candy，也用过他家的产品。

Miss Candy 家有两种颜色的甲油，黑瓶的是甲油胶，需要配合光疗机烤干，另外一种玻璃瓶的是甲油，不过我涂抹的时候都会用上光疗灯，甲油干得很快。

对于指甲脆弱的女生来说，这家甲油的优点在于用的是进口树脂，不会伤害指甲，相比较于其他品牌的甲油没有刺激性气味。另外涂完甲油大概在一分钟之内就可以干透，最最厉害的是，过了一个礼拜觉得看腻了手上的颜色，可以直接把已经成膜的甲油撕下来，不用再和以前一样一点点地剥或者用卸甲水了。

在店里买完，我就迅速地挑了两个颜色涂上了。不得不说，因为可以选择的颜色太多，我有点挑花眼了，最后选了一款粉色的猫眼石，用金色亮片做过渡色。

除此之外，在 Miss Candy 的官方旗舰店也有已经配好色的甲油套装。品牌发给我的是三支装，我挑了大地色系「可可西里」，打算等到入秋的时候再涂上，从头发武装到指尖。

除了「可可西里」，还有很多适合秋冬季节的颜色，比如酒红色系「醉梦」和「红色裙摆」等，都特别美丽。还有，大家买甲油时，也别忘了买户甲底油和快干高亮油，可以让指尖颜色更鲜艳，也能保护指甲。

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大概是从今年春天开始，我发觉我有点离不开酵素片、酵母冲剂和维生素了。

今年夏天我依旧是一斤没瘦，但安慰自己，好歹我也没有胖啊。每天下班回到家已经晚上快八点了，吃晚饭就等于是吃夜宵，等到九十点吃完饭，又要准备准备洗洗睡了，这个时候如果不喝点分解酵母我是断然会撑得睡不着的。

我吃的是日本的 SVELTY pakkun 糖质分解酵母，其实这一款在樱花妹子和国内的女生中的普及度已经很高了，也有人把分解酵母当做是减肥平台期的辅助内服品来用。

在健康的角度来说，酵母生成的各种消化类酵素是有助于消化和润肠的，酵母可以将人体摄入的糖分和碳水化合物分解成水、二氧化碳等排出体外，益生菌也能改善肠道问题，帮助更顺畅地通便。

包装里面的分解酵母是一小袋一小袋分开装的，服用时用温水泡开一袋，待化开后喝完即可。产品的口味是酸酸甜甜的，有点像酸奶。泡一小包就相当于吃 2-3 颗酵素药丸。我一般是在晚餐的餐后服用，一天一包，其实餐前服用效果是最好的，在吃饭前喝一杯也会有饱腹感，会有意识地吃少一点。

总的来说，推荐这款酵母是因为适用于大部分人，特别是不想或没有办法改变日常饮食习惯、工作太忙较少时间运动，但是希望长期保持形体效果、提高新陈代谢的人群。

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维生素的话，我放在公司吃的一直都是 Fancl 的 20 岁女性综合维生素和维生素 B 群，因为方便好装。在家里吃的是美国的 Kirkland 橙子味维生素 C 咀嚼和 Schiff MoveFree 氨基葡萄糖维骨力。

橙子味的维 C 咀嚼片实在是太好吃了，我在家有时候忍不住一天吃三片。维骨力其实也很有必要，女生过了 25 岁之后要多注意骨骼健康，特别是我经常跑步，维骨力也有助于关节软骨的健康。

虽说口服酵素和维生素也不算是生活必须品，可长期服用和从未服用之间，时间久了差距还是很大的。维生素 B 群可以缓解焦虑，保护神经系统健康；维生素 C 可以增强身体抵抗力；维生素 D 和软骨素可以促进骨骼生长，保护关节健康。在护肤的同时，大家也别忘了保护好自己的身体。

我很期待上海的秋天，光是想到能走在满路都是梧桐树落叶的街道上，闻见街边的桂花香气，就幸福得说不出话。

分享两张去年拍的秋天。

老铁小福利又来了，可以在推荐或评论中和我聊聊你喜欢秋天的原因，自掏腰包选两位送一套 Miss Candy 的三支甲油套装，一共有 24 种配色，颜色可以自己选 ~