别让手机偷走你的重点高中梦：一位中考生的经历，快看看吧！
面对成绩，很多考生开始醒悟：“初三这一年，如果沉溺于手机，查分时，结果往往比你想象的还要差。”
一年又一年，有太多的考生重蹈覆辙，因为一旦沉浸在“自以为”的世界里，本身对备考就没有什么益处，因为一个“自以为”的考生，很难去不断的完善自己，更不要说什么突破。
“不要相信，手机对你学习有帮助，不要问理由！切记！！”
这是走过中考的一个考生，在微博上给学弟学妹们的留言，现实中，对于绝大多数来讲，手机能帮助学习，往往是借口。只有少数的自律能力很强的考生，并且有明确的底线意识：“手机仅仅是工具，不能受制于它。”这样的考生，手机可能在某种程度上，对学习有一定的帮助。但是这样的考生，占有的比例很低。
少部分成绩优秀的考生，把手机当做一种资源，例如说可以和老师交流，查阅一些资料，即便这样，他们也不是时刻都开机，开机时间都是有节制的，并且能坚持下去。这样一来，手机，仅仅作为交流、查询工具，对备考可能起到一定的促进作用。
但是对于多数考生来讲，做不到这样，因为：
1.破坏专注力
拿起手机想要查一道题，却被一个页面上闪出的新闻吸引；
坐在书桌前想要写作业， 随手拿起手机找同桌吐槽下英语老师；
正在为一道题的解法苦思冥想，脑子里闪出一句歌词，不由自主拿起手机找歌听一听；
时间就这样匆匆过去，好像一直在努力，却总是熬到12点还没有把改做的作业完成。
无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考，这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。
手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。
在回答 “人一生中最重要的是什么？”这个问题时，巴菲特说，我的答案是专注，而且比尔盖茨的答案和我一样。对一个学生来说，能不能培养出高考所需的能力，关键在专注力的强弱，而非低层次的时间投入。
沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。
2.占用宝贵的时间
高中生学习之余的时间并不多，有些同学把碎片时间用来看几页课外书、做几个健身小动作、跟爸妈聊聊天说说话；有些同学则是见缝插针，一有时间就想拿起手机，而一拿起手机就再难放下。越玩越想玩，越不想转换频道进入学习状态，于是进入恶性循环，成为手机上瘾患者。
罗振宇在2018年跨年演讲中说：游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点，说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。
而到底是你聪明还是游戏制作者聪明？他们是一个攻关团队，你们不过是未成年人，怎么可能和他们匹敌？
别人在课下拼命学习，你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪，手痒心难耐。谁能考出好成绩，还用说吗？
3.破坏与周围人的关系
孩子一旦爱玩手机，父母必然恐惧担心，着急上火，或直接干涉，拔网线、砸手机，争吵责骂；或到处寻方找策，一想起来就暗自垂泪，为孩子未来担心；老师则怒其不争，反复劝说无用后，干脆听之任之；处在压力之下的学生，不管在手机中获得多少乐趣，一旦面对现实，立马觉得压力特别大。这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。
理想与现实的冲突，自己意愿与家长老师的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中，不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。
首先，你要知道已经初中了，很紧张也很重要。
摸着良心问问自己，你对手机真的那么不可割舍吗？没有APP，没有手机词典就不能正常学习吗？或者会造成很大损失吗？
答案，一定是否定的！别为自己割舍不了手机找理由。
你用手机查英文单词或者成语比用词典快，但是用词典的记忆深刻，亲测有效。而且搜题啥的，自己动脑子，或者问老师问同学。你如果一有不会的题就查，的确当时很方便，但是会有依赖。
再者，问问你自己到底想要什么吧，是来自别人不管屁用的虚荣，还是一份理想的通知书。
9个建议做法：
1.不带手机或带老人机上学，不接受任何理由的反驳。
“我要查单词”“你可以用电子词典（没有游戏和小说那种）”
“我要看时间”“你可以带手表”
“我要刷题”“怎么？学校的题目还不够多？”
“我要跟家里人联系”“老人机帮到你~”
“我要查时政热点，查单词、刷题...........”
“好吧，我让你带，不过~请自觉的上交老师，跟老师约定每天一个时间段查看你要查的所有内容，用完放到老师那儿，要回家了再拿回来”
2.关闭微信和QQ的新消息提醒
相信我，微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。如果真有谁有重要的事情找你，他们一定会打电话的或者通过老师联系你的！
3.打开群的消息免打扰功能
很多人都会有各种各样的群，有的群十分活跃，每天消息不断，还不时有土豪发红包。
不断查看群消息，抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以建议大家：对你所拥有的群进行一次精简整理，退出无意义纯闲聊的群，将幸存的群打开消息免打扰。学习时间可以直接关闭微信或QQ。
4.取消朋友圈照片更新提醒
很多人打开微信看见朋友圈有更新的小红点，都会抑制不住地非要点开来查看一番，生怕错过了什么大事，跟不上朋友们的节奏。
但当你习惯不看朋友圈之后你会发现：其实你错过的都是无关紧要的消息，人与人之间，彼此眼神的交流，面对面地分享日常的喜乐，不比在朋友圈的点赞更能增进感情么？
5.降低更新朋友圈的频率
克制自己发朋友圈，求点赞的心理。
幸福是生活中实实在在的感受，喜怒哀乐都可以直接地与身边人分享，并不需要通过刻意的“晒”来刷存在感，也不用依靠别人的认同获得自我满足。
6.卸载绝大部分（甚至是全部的）手机游戏及娱乐APP。
再次提醒一下，你们已经是高中生了，即将奔赴战场，就一定不要沉迷游戏了。
7.清理手机里的电子书
看时政新闻是一种很好的了解社会、积累作文素材的方式，但是如果你只是沉迷于各种娱乐性质的虚构类小说，那就劝你不要看手机了。
8.在需要专注的时间打开手机免打扰功能
在需要专注学习的时间里，建议大家给自己断网，手机也要打开免打扰功能（可将几个重要电话列入白名单）。
9.早起和睡前不要碰手机
睡前和早上醒来，是我们的手机依赖症最容易病发的时段，所以在这里我想提醒大家：在这两个时段，不要玩手机，不要玩手机，不要玩手机！！！我们可以培养在睡前看一会书的习惯，建议大家休息时间好好休息，才能获得高质量的睡眠。
因为沉迷于手机而导致成绩不理想的考生，如果此时依然还在沉迷……
正打算换台智能手机，打算和它一起投入的考生和家长……
请参考！！
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今日搜狐热点代号小队游戏下载|同桌游戏代号小队游戏最新版官方下载手机版 v1.0.0_安族网
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代号小队游戏是一款与众不同的吃鸡大作战手机游戏。该游戏绝对可以称的上是最逼真刺激的大逃杀生存模式。该游戏的玩法跟一般吃鸡类的差不多，但是在游戏之中，玩家们需要在100个人之中，利用你的吃鸡技术与作战方式，完美的完成任务，从一百个人之中脱颖而出。玩家们需要选择自己喜欢的角色，不断的升级解锁你的武器装备，快点召集你的小伙伴们，成为吃鸡的吧！
编辑评测：
1、游戏是好游戏，在受众群体上可能比王者荣耀差了一些。这个匹配真的是心塞啊。游戏匹配4人，退了二人。坐时才知道是不是退出还是掉线。坐飞机时才知道是二人。退出来为什么还有记录？这样一来分数那些会掉不知道吗？
2、游戏还是比较好玩的，希望游戏里建议加入死亡回放以确认敌方是否使用外挂，重新制作草的材质 目前吉利服根本没法融入草丛里 是个鸡肋 老版本吉利服根本看不出来，第一人称开车车内仪表未来制作一个随着车速而转动指针的动画，训练营打人冒血 这样可以更好练枪，屏息希望加入，全系瞄准镜准心颜色希望能调整的和二倍一样拟发光，一些石头等纹理建议升级，包括一些机瞄（m4）。如果这些bug修复了，那真的就是完美了。
3、这游戏完美还原蓝洞呀，谁不服我一高压锅拍下去！外挂多有没有？锁头，锁血，穿墙，飞天，透视各种你想的到的就没有做不到的。天天玩游戏只求遇到神仙队友。反外挂和蓝洞一样渣有没有？端游那边现在怎么样了大家有目共睹，跌下圣坛迟早的事。所以谁还能反驳我不完美还原端游？
游戏特色：
1、该游戏不仅画面出众，而且玩法独具特色，重温竞技经典的同时独创多种竞技模式；
2、种原创场景特色玩法持续更新；全力为玩家打造一款非常具有竞技性的游戏；
3、底舍弃辅助瞄准系统，提升操作自由度，坚持FPS游戏本质。甩狙、瞬狙、爆头、点射，拥有不亚于端游的射击感。
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第二十六章：现状
回到家里后，王耀只感觉浑身疲惫，懒洋洋的靠在床上，拿起床上的遥控器打开了电视。或许是两年来养成的习惯原因，王耀不是看着电视入睡，就是在网吧里趴在电脑前睡着。(插一个提示，看到有人说网上更新慢，那是因为那些朋友看的都是盗版，唯一正版更新最快的是黑岩网，百度黑岩网搜索英雄联盟之王者荣耀，请各位认准。)一打开电视，刚好是CCTV-5在播游戏风云栏目，直播的是英雄联盟节目。在以前，游戏是家长们眼中的&电子鸦片&，根本不可能在电视里播出的。这也侧面的说明了LOL如今在世界上的影响力。国内甲级联赛Lspl正在进行。&这场对决的是Gkg战队对阵Fly战队，自从Fly战队引进新成员rom之后，实力暴涨，更是在春季赛里一路势不可挡，过关斩将，一举夺魁拿下春季赛冠军，有望晋级Lpl联赛。&&不得不说，这个Rom是一个很有天分的选手，我们可以看到在前面两个赛季里，他的中单发挥一直很稳定，虽然不是场场carry，但关键时刻，他总能扛旗战队的大旗，带领队伍取得胜利。&&看到有观众问这个Rom什么来头，我给大家介绍一下啊&&Rom真名叫刘伟，杭城人，今年十七岁，非常年轻啊，据说是杭大电竞出身的。我看照这个趋势发展下去，Rom有可能成为今年国内的中单新星，OMG的无状态也肯定了这位选手的实力。&&是的，值得一提的是，Rom的英雄池不浅。我这里有个数据统计，在过往的二十四场里，Rom用了九个不同的英雄，都有亮眼的表现，可圈可点，这在如今的这个中单英雄捉襟见肘的尴尬版本里，这无疑是实力的体现。&&还有，据说啊，Rom在韩服已经冲到了前五十。&&哇，不会吧？&&这是真的。&两个二线解说正滔滔不绝的给观众们介绍两支队伍队员以及一些数据分析，间夹着一些圈内的小道消息，惊呼连连。画面切换到Fly战队那边的时候，定格在中间的一个少年脸上。&大家现在看到的肯定不陌生，他就是Fly战队已经征战了两个赛季的中单选手，Rom，刘伟！&解说激情澎湃的说道。&你说他有没有可能带领Fly晋级LPL，夺得S5的入场券，抗韩成功？&&我觉得&&&王耀看到电视里的这张脸后，眉头微微皱了一下，刘伟么&&听起来好像不弱的样子。手指一按，王耀关掉了电视，摇了摇头，没了兴趣，因为这两个解说简直是在搞笑。自从2012年WE战队在拿到IPL5的世界冠军后，韩国已经统治了LOL有将近三年时间，在这期间，英雄联盟项目所有世界性赛事的冠军，几乎都被韩国独揽。可以说，英雄联盟这个游戏在早两年前，就已经进入了韩国的时代。昔日的荣光已经随着王者的失去而暗淡，而王者遗落的权杖永远在韩国队之间流传更替。跟所有竞技项目一样残酷，世人的目光永远只会停留在冠军的身上，所有的荣耀光环也只属于冠军。亚军？季军？不好意思，你并不是第一，世人也只认可第一名，那就是冠军！何谓冠军？独一无二的王者！所有强者在冠军的面前，都得低下高贵的头颅，在王者光辉的笼罩下&&臣服！王耀在韩服单枪匹马闯荡了将近两年时间，跟无数韩国强者交手，他比任何人都清楚，韩国人在这款游戏里的实力与造诣。不光是技术，连战术套路以及英雄的研发创新，国内的队伍都落后了不少，这才是关键。相比较而言，国内虽然也有不弱的队伍，但想撼动韩国的冠军王座，还是路漫漫兮啊&&至于一个还在打甲级联赛的队伍想拿到S5的入场券？还抗韩成功？王耀也只能笑笑，有期冀是好的，但如果不切实际的做天方夜谭的白日梦，那只能惹来业内人的笑声了。王耀胡思乱想着，忽然电话响了起来，一看来电，居然是李芊芊。接通电话后，王耀问道，&班长啊，啥事？&&我打电话来是想告诉你我家的地址啊。&李芊芊声音弱弱的。&哦，那你说吧，或者短信发给我也行。&王耀说道。&短信发给你吧。&李芊芊沉默了一下，问道，&你在做什么？&&刚在看电视。&王耀说道，&不过我已经关了。&&看什么啊？我在看LOL的甲级联赛，那个Rom好厉害呢。刚才那两个解说还说他可能带领队伍晋级，或许拿到S5的入场券也说不定！&李芊芊激动的说道，&而且最主要的，他是我们杭城人啊！&&哦。&王耀淡淡说道，&也许他并没有你想的那么厉害。&&哦，看样子你不是他的粉丝。&李芊芊道，&不过我们班有好多同学崇拜他，把他当成偶像啊。&王耀笑了，&你也是他粉丝？&&粉丝算不上吧，我就觉得他打的还不错而已。&李芊芊想了想，忽然问道，&王耀，你能告诉我你到底是什么段位吗？上次那个红头发女生那么厉害，打得我们根本没有还手的能力&&但是你一上来，就把她打得一点脾气都没了。你别告诉我你是黄铜的，傻瓜才会相信。&&我说我是最强王者你信吗？&王耀开玩笑似的说道。&信啊，为什么不信？&&为什么？&轮到王耀问了。&因为我感觉你玩游戏的时候跟别人玩游戏的时候不同。&李芊芊一本正经的说道。&哦？哪里不同了？&王耀问道，&难道我是在用脚玩？&&你，别想扯开话题，听我说。&李芊芊哼哼。&好吧，你是班长你先说。&王耀无奈。&你跟别人玩游戏的时候很不一样，我一眼就看出来了，你玩游戏的时候太沉着冷静了，我从来没见你激动兴奋过，也没见你生过气，甚至队友失误死了，你也从来不责怪我们。只会教我们该怎么做，而且你每次的判断都是正确的。&&就好像&&对面的一切举动都在你的意料之中，你始终能够快他们一步布置战术，或者说布置一个圈套，让对面钻进来------偏偏每次对面都按照你的剧本在演。&&一次是偶然，两次是运气，三次四次如果还用运气来解释未免有些说不通吧。王耀，你当我是傻瓜吗？&李芊芊志得意满的说道。一顿分析下来，头头是道，有条有理。&&&&王耀不禁愣了一下。&你真的是最强王者吗？&李芊芊半天没听到王耀的声音，心痒痒的问道，&你告诉我吧，我不会告诉别人的，我发誓。&&嗯。&&嗯是什么？到底是还是不是啊？&李芊芊追问。&嗯。&&啊&&我要被你急死了。&李芊芊娇叹了一声，&那我就当你是咯。&&嗯。&&你再嗯我就不给你补习了！&&嗯&&嗯？别啊，我不嗯了还不行吗？&&嘻嘻，跟你开玩笑的。难怪你刚才说Rom也未必有我们想的那么厉害呢，原来你也是王者。不过我问你啊，既然你都已经是最强王者了，有没有想过去当职业玩家啊？&李芊芊的八卦之魂在熊熊燃烧。&我刚才听那些解说说，我们中国已经好久没拿英雄联盟的冠军了呢，你难道不想抗韩当英雄？我就不信了，14亿里都挑不出5个能打败韩国战队的中国人！&毕竟&&这可是一个王者啊！对她这种刚玩没多久的白银玩家来说，王者那完全是高不可攀的存在，只能仰望膜拜。活生生的王者在这里，还是自己的同桌，不好好拷问一番怎么行？&偶尔有想过，但我还要上学，我不想让我妈妈失望。&王耀也敞开了心扉，兴许是李芊芊的单纯天性让王耀放下了内心的戒备。&难怪你上课那么认真，下课也不出去跟同学们玩呢。&李芊芊释然了，不过马上就彻底化身成了好奇宝宝，&那以后呢，以后你会不会去打职业？你如果打职业的话我肯定当你的粉丝，给你加油助威！&&以后的事情以后再说吧。&他现在，只想好好复习功课，哪怕最后的结果不如人愿，但努力过，自己也不会再带着一丝后悔。至于梦想，不就是能让妈妈真正的为自己骄傲一回？&唔&&好敷衍的回答。并不能让本班长满意，不过算了，听你的声音好像很疲倦的样子，那明天再问你好啦。对了，最后我再请你帮我一个忙。&&什么忙？&&明天教我玩德莱文。&&啊？&王耀愣了愣。他实在是无法想像一个妹子玩德莱文的场面。&德莱文我总是玩不好，不是接不到斧头就是走位不行，总是死成狗，但是看你玩了一把德莱文之后，本小姐决定了，我要好好练这个英雄！本小姐就是喜欢那种能大杀四方的英雄，两刀一个，啪啪啪，太爽了。&&班长，你不要这样，营造了一种很不好的气氛呢，我都脸红了。&&啊！你想到哪里去了？你个色狼，混蛋，无耻，下流&&&&王耀？&&王耀？&&喂！王耀你个混蛋不会睡着了吧！&&啊&&气死我了，竟然敢跟我打电话的时候睡着，你完蛋了！&&明天看我不收拾你！&&嘟嘟嘟&&&王耀睡着了，然后他做了一个很让人羞耻的梦&&
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